科學飲食,健康成長綜合實踐活動解決方

1、科學飲食，健康成長綜合實踐活動方案鎮(zhèn)安慧源學校2017 年5月科學飲食，健康成長綜合實踐活動方案一、活動背景社會進步了，人們的生活水平提高了，孩子們的嘴也叼了，這個不吃，那個不吃，造成相當一部分學生亂挑食、 愛吃零食的不良現(xiàn)象。零食為主，主食為輔。這樣嚴重地危害了小學生的身體健康。為了培養(yǎng)小學生正常飲食的良好習慣， 我們準備開展 “科學飲食， 健康成長”綜合實踐活動，規(guī)范小學生的飲食習慣，正確引導營養(yǎng)方向，使他們健康地成長。二、活動總目標1 、引導學生對食物的關注， 幫助學生更深入地了解食物的功用，讓食物更好地為我們健康成長服務。、使學生了解合理飲食的重要性和健康飲食的小常識，提高對健康的認識

2、，培養(yǎng)學生良好的飲食習慣。、通過訪問、調查、上網、查閱資料等方法培養(yǎng)學生搜集、整理資料的能力，掌握基本的研究方法。、知道糧食來之不易，養(yǎng)成合理的良好的飲食習慣，杜絕浪費現(xiàn)象，提高學生學習的興趣和認真探究問題的科學態(tài)度。三、活動適用對象：小學部全體學生四、活動過程第一階段準備階段具體目標： 明確主題，成立小組，準備實施活動時間： 課內 1 課時活動過程：、談話引入研究主題“人是鐵飯是鋼，一日不吃餓得慌”、“民以食為天”，飲食對于人們是多么的重要。吃什么最好，怎么才能吃得科學合理，吃出健康，因此，我們開展以“科學飲食，健康成長”這主題的綜合實踐活動，讓學生養(yǎng)成正確的飲食習慣。、圍繞主題，展開討論1

3、）、食物可以分為哪幾類？2）每種食物有什么營養(yǎng)價值？、小組擬訂活動方案1 ）、班內分組，選出小組負責人。2 ）、擬定活動方案、交流指導完善第二階段實施階段活動一：調查交流食物的營養(yǎng)價值。具體目標：1、通過調查活動，了解每一種食物的營養(yǎng)價值2、培養(yǎng)學生搜集、整理資料的能力，活動過程：、各研究小組分頭行動，通過上網、查閱書籍、咨詢他人等方法了解食物所具備的營養(yǎng)物質。、做好活動時的研究記錄姓名：食物營養(yǎng)價值研究方法組長做好整理、班內進行交流、教師總結歸納活動二：自我飲食習慣調查科學飲食，健康成長具體目標：、了解自我飲食情況，培養(yǎng)學生良好的飲食習慣。、培養(yǎng)學生自我觀察和自我分析的能力?；顒訒r間： 課外 1 周，課內 1 課時活動過程：、針對自我飲食做出合理評價，并作出改進。、討論交流，怎樣做到科