中醫(yī)大師陳玉琴健康養(yǎng)生大全精選文檔

1、中醫(yī)大師陳玉琴健康養(yǎng)生大全精選文檔TTMSsystemofficeroom【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-循經(jīng)指壓療法0循經(jīng)指壓療法陳玉琴循經(jīng)指壓療法1自序我沒(méi)有進(jìn)過(guò)醫(yī)學(xué)院，更沒(méi)有學(xué)過(guò)解剖學(xué)。我是一個(gè)自學(xué)中醫(yī)的人，思考問(wèn)題本著簡(jiǎn)單化和直觀的原則。循經(jīng)指壓健康療法就是我二十年實(shí)踐的心得體會(huì)。愿以此作向資深的中醫(yī)師請(qǐng)教，尤其是中醫(yī)大的教師，如果你們覺(jué)得有用，我將感到無(wú)比高興。也希望能為關(guān)心自己健康的人們提供一種選擇，或許循經(jīng)指壓能夠?yàn)槟峁┮环N掌握健康主動(dòng)權(quán)的操作方法。循經(jīng)指壓健康療法基于如下結(jié)論：人要健康，只要血多。要血多，只要早睡加敲膽經(jīng)。早睡是造血時(shí)間的保證。人并非二十四小時(shí)

2、都能造血，古時(shí)候的人都是日出而作，日落而息，人體造血是有特定時(shí)段的，這是天人相應(yīng)的結(jié)果，是不能任意改變的。一、經(jīng)絡(luò)只不過(guò)是五臟六腑的通道。癥在四肢五官，病在五臟六腑，所有的癥都是內(nèi)臟問(wèn)題在體表的表現(xiàn)二、指壓。推拿。針。灸。拔罐。刮痧都不治病，只不過(guò)是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通了人體的些癥狀也就隨之減輕或者消失了。三、人體的病是人體自己修復(fù)的。四、敲膽經(jīng)是造血材料的準(zhǔn)備。五、脂肪不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，脂肪是人體能力不夠時(shí)排不出去的垃圾，那個(gè)臟器能力差，那個(gè)臟器的經(jīng)絡(luò)外面堆的脂肪就厚。六、人體健康與否取決與人體總血流量的多少，血色素只是代表一滴血里紅血球所占的比例而已，血色素及格與否并不能證明人體維持生命所需的血

3、液總量是夠還是不夠。七、西醫(yī)的不治之癥并不是病，而是人體對(duì)于身體出現(xiàn)缺陷時(shí)的補(bǔ)救措施外在的表現(xiàn)。癌細(xì)胞不是人體的敵人，不是變異，是人體能力不夠時(shí)生產(chǎn)的殘次品。當(dāng)人體能力恢復(fù)時(shí)，人體會(huì)生產(chǎn)巨噬細(xì)胞清理這些不及格的產(chǎn)品，重新生產(chǎn)正常的細(xì)胞來(lái)修復(fù)被破壞的組織。癌細(xì)胞雖然是殘次品，但它對(duì)人體是有幫助的，就象窮苦的人，衣服撕破了，他沒(méi)有同色系的布和線來(lái)補(bǔ)他的衣服，只能有什么補(bǔ)什么上去，雖然不好看，但能穿，人體的組織遭細(xì)菌病毒破壞后，殘次品的癌細(xì)胞修復(fù)了組織，使人體不會(huì)因?yàn)槭а劳觯侨梭w無(wú)可奈何下的產(chǎn)物，對(duì)人體是作出貢獻(xiàn)的。同理，糖尿病不是病，是人體為了自救而采取的應(yīng)變措施，當(dāng)人體維持生命的能量不夠

4、時(shí)，人體就會(huì)分解自己的肌肉為糖分來(lái)維持生命，這是一種臨時(shí)的應(yīng)變措施，一旦人體蛋白吸收夠了，人體首先選用蛋白，這樣血液里的糖分就會(huì)多起來(lái)，因?yàn)榉纸饧∪鉃樘欠值臋C(jī)制并非說(shuō)停就停，糖分的濃度要達(dá)到一定的值才能給大腦一個(gè)信息反射，新的指令才會(huì)形成，而且原來(lái)釋放在血液循經(jīng)指壓療法2里的指令也一定要用完。所以血糖高的人當(dāng)他的血糖有時(shí)高有時(shí)不高時(shí)，他的問(wèn)題就接近尾聲了。再有，腎上腺素是使人體血壓升高的因素，這是西醫(yī)界研究的成果，但是當(dāng)人體血壓高的時(shí)候，西醫(yī)檢查這些人的血液，并沒(méi)有明顯的腎素血管緊張素增加的跡象，結(jié)果高血壓的原因就變得不明白了。西醫(yī)講究的是空間，中醫(yī)講究的是時(shí)間，腎素和血管緊張素確實(shí)是人體為了

5、提升自身的血壓而增加的激素，由于人體的血總量不斷下降，血管里有了沉淀的垃圾，血管的彈性變差了，為什么敲膽經(jīng)？7為什么敲膽經(jīng)？7不能幫助心臟把血送到四肢送到大腦，血管緊張素可以使血管彈性強(qiáng)化，血總量的下降使人體五臟六腑的功能隨之下降，肺氣的下降，使肺的布水能力不足，血液就變得粘稠，這是一種漸變，粘稠的血液使心臟不勝負(fù)荷，人體用增加腎素來(lái)幫助心臟搏動(dòng)，但這時(shí)候你是看不到血壓高的，因?yàn)檫@時(shí)候人體血管里的血流量是很少的。當(dāng)人體的總血流量不斷提高，血管里的血多了，而腎素與血管緊張素尚未撤除或減少，這時(shí)候我們就看到高血壓了。高血壓是人體調(diào)節(jié)過(guò)程中看到的一個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)調(diào)節(jié)是要有條件要有時(shí)間，但絕對(duì)不是一個(gè)終

6、身病。實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保，中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，用中醫(yī)的方法對(duì)地區(qū)民眾進(jìn)行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會(huì)讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法希望會(huì)得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。陳玉琴循經(jīng)指壓療法3目錄原理7人為什么會(huì)生??？7TOC o 1-5 h z為什么壓心包？9人體健康觀10操作方法11注意事項(xiàng)12血?dú)馍仙蟪霈F(xiàn)的現(xiàn)象14修理腎臟15修理大腸15辯癥方法17治肝須先治脾,治心須先治肺,治腎必先治心,治脾必先治腎這是五行原理。17工具22基本方法22循經(jīng)指壓：22怎樣觀察人體狀況：24壓心包經(jīng)：25壓肝經(jīng)：26壓其它經(jīng)：26常見(jiàn)病治療：27癌癥27五官科：28牙痛28鼻

7、炎29流鼻血29咽炎與視網(wǎng)膜炎29扁桃腺發(fā)炎29近視與遠(yuǎn)視29眼睛很癢31耳朵發(fā)脹31慢性咽炎31內(nèi)科31頭痛31偏頭痛32頭暈32眩暈32中度的抑郁癥33發(fā)燒33風(fēng)寒33咳嗽34小孩易感冒35腹瀉35循經(jīng)指壓療法4便秘35內(nèi)分泌混亂36早博36高血壓36血脂高37血小板少37貧血37哮喘38膽囊切除38膽結(jié)石38腰酸38帕金森氏病38前列腺炎39尿失禁39糖尿病39尿毒癥40靜脈曲張42大三陽(yáng)小三陽(yáng)42晚期肝癌42骨質(zhì)疏松43股骨頭壞死43關(guān)節(jié)炎44胃病44胃痛44脾臟問(wèn)題44肝臟問(wèn)題44脂肪肝45清肺熱45外科45痔瘡45小臂和小腿腫45腿痛46脂溢性脫發(fā)46白癜瘋46尋麻疹46濕疹與過(guò)敏

8、47皮膚癢47香港腳（水泡型）47狐臭47婦科：48乳腺增生48陰道炎48宮頸糜爛49月經(jīng)異常49循經(jīng)指壓療法5痛經(jīng)49血崩體虛49輸卵管堵塞50卵巢囊腫與子宮肌瘤50子宮囊腫50其他：51晚上夢(mèng)多51夜里常醒52打呼嚕52腰酸背痛52孩子吃飯的時(shí)候喜歡喝很多冷水53愛(ài)吃甜食53抑郁癥53幻聽(tīng)53酒精中毒54謝頂54打嗝55心肌缺血（體質(zhì)弱，平時(shí)精神也不太好，常有疲倦感）55眼皮跳55一直想睡覺(jué)55睡懶覺(jué)55中年長(zhǎng)痘痘55頭發(fā)早白55腿冷與后背冷56體重問(wèn)題56十二經(jīng)筋65十二經(jīng)筋65減肥56十二經(jīng)別64腋下脹痛59愛(ài)出汗（自汗）59盜汗60手腳出汗60身熱60喝了水就要去尿60頭發(fā)在兩個(gè)月內(nèi)

9、全部掉光（14歲的小女孩）60指甲問(wèn)題60實(shí)踐中的體會(huì)61616263望診解惑4S得氣TOC o 1-5 h z經(jīng)絡(luò)走向等63常用穴位63小秘方63理氣與破氣64清肺熱64循經(jīng)指壓療法6 HYPERLINK l bookmark26 o Current Document 中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)64人體經(jīng)絡(luò)圖64十二經(jīng)脈65臟腑與時(shí)辰的對(duì)應(yīng)關(guān)系66十二時(shí)辰配十二經(jīng)絡(luò)表67 HYPERLINK l bookmark30 o Current Document 穴位壓痛診斷學(xué)67特定穴77切脈方法簡(jiǎn)述84循經(jīng)指壓療法7循經(jīng)指壓療法原理人為什么會(huì)生病？人體生病絕大部分是在三個(gè)狀態(tài)下，一是下坡?tīng)顟B(tài)，二是上坡?tīng)顟B(tài)，三

10、是有情緒干擾狀態(tài)。當(dāng)人體一路下坡，能力不勝負(fù)荷時(shí)，人體身體里最差的部件就會(huì)有問(wèn)題顯現(xiàn)，當(dāng)這個(gè)人的能力繼續(xù)下降時(shí)，不僅原來(lái)的問(wèn)題會(huì)繼續(xù)存在，而且會(huì)增加新的問(wèn)題，這樣的病就是下坡路上的病。人體開(kāi)始上坡了，也就是人體的氣血不斷增加，人體會(huì)根據(jù)自己增加的血的多少，原來(lái)身體存在問(wèn)題的大小量力而行，又由于人體是一個(gè)整體，人體的五臟六腑是一個(gè)平衡體，因此決定了人體的自修復(fù)是一個(gè)螺旋形的上升態(tài)勢(shì)，所以他的修理過(guò)程給我們的感覺(jué)是一會(huì)兒這里不舒服，過(guò)一陣變成那兒不舒服了，結(jié)合對(duì)人體血管的觀察，對(duì)肌膚的觀察等我們是不是就可以找到答案。而且這時(shí)候因?yàn)槭侨梭w有意識(shí)的自修理，所以有一個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是無(wú)論他在修理哪一個(gè)

11、臟腑，一定只有這個(gè)臟腑的一般的經(jīng)絡(luò)會(huì)痛或有積水。因?yàn)槿梭w的有意識(shí)的自修理他只修一個(gè)臟腑的一半，另一半要等另外的時(shí)間才會(huì)修。中醫(yī)有七情六欲都生病的說(shuō)法，大部分情緒干擾而生的病是怒氣與悶氣，我們可以用壓太沖與壓膈俞來(lái)作個(gè)小小的檢查，無(wú)論是怒氣還是悶氣都會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌，都會(huì)造成人體白血球不同程度的升高。這樣一來(lái)白血球與身體里的細(xì)菌的搏斗就不是有的放矢，因而我們摸手背的溫度與小腿外側(cè)的溫度可以同時(shí)是溫?zé)岬?，正常情況下，手背大腸經(jīng)路過(guò)的地方熱，那么小腸經(jīng)路過(guò)的地方與小腿胃經(jīng)路過(guò)的地方就都不會(huì)有熱的感覺(jué)。為什么敲膽經(jīng)？經(jīng)絡(luò)是人體各個(gè)臟器的通道，每個(gè)臟腑有自己的一定的通道，當(dāng)哪個(gè)臟腑有問(wèn)題的時(shí)候，那個(gè)臟

12、腑的通道一定有阻塞現(xiàn)象。我們不可能替代人體去解決人體的問(wèn)題，但我們可以幫助人體疏通他的經(jīng)絡(luò)也就是臟腑的通道，使臟腑的各種工作得以正常進(jìn)行要打通經(jīng)絡(luò)，我用的是最笨的方法循經(jīng)指壓。一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，一套真空拔罐器，一雙手。用手指一點(diǎn)一點(diǎn)地循經(jīng)壓經(jīng)絡(luò)。首先壓一部分膽經(jīng)，再壓心經(jīng)或心包經(jīng)（視各人的情況而定），不論人體目前的血總量是多少，讓人體的心臟搏動(dòng)處于最佳狀態(tài)總是正確的。然后根據(jù)人體的不同情況去壓。所謂根據(jù)也就是人體哪兒不舒服，是那個(gè)臟腑的問(wèn)題，就重點(diǎn)壓那條經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是人體的通道，當(dāng)臟腑有問(wèn)題時(shí)，他會(huì)慢慢地阻塞，當(dāng)人體有感覺(jué)時(shí)，已塞得一塌糊涂，所以并非一朝一夕就能完全打通。而且經(jīng)絡(luò)自己本身沒(méi)有動(dòng)力，

13、他的能否打通是取決于那兒的毛細(xì)血管的血的流動(dòng)，所以要打通經(jīng)絡(luò)，必須提升人體的總血流量。隨著人體總血流量的步步上升，經(jīng)絡(luò)就能一點(diǎn)一點(diǎn)疏通，人體的氣機(jī)也就一步一步上升。他們是互為因果的。血的上升是斜坡?tīng)畹?，上升再慢，只要是上升，血就?huì)多起循經(jīng)指壓療法8來(lái)，人體氣機(jī)的上升是呈螺旋狀的。因?yàn)槿梭w的五臟是必須同步上升的，他們是互相資生，互相制約的敲膽經(jīng)這么一件小事，一個(gè)小小的動(dòng)作，既不需要化錢，也用不了幾分鐘，為什么有那么大的功效，因?yàn)樗侨梭w健康的保證，黃帝內(nèi)經(jīng)上講:“凡十一臟，取決于膽也。”人體的心、肝、肺、脾、腎等等，每一個(gè)臟腑都各司其職，哪一個(gè)臟，哪一個(gè)腑不重要，按我們的想法應(yīng)該是心臟第一，為什

14、么把膽囊提到那么高的位置？想通了也就理解了。人要活下去，首先要有養(yǎng)分，沒(méi)有養(yǎng)分孩子長(zhǎng)不起來(lái)，沒(méi)有養(yǎng)分成人活不下去，沒(méi)有養(yǎng)分人體的血造不起來(lái)，沒(méi)有血人體的五臟六腑的氣機(jī)不僅不能升騰，而且維持不下去。養(yǎng)分的來(lái)源當(dāng)然是進(jìn)食，讓人們吃了足夠的食物，雖然有牙齒的幫助，胃的蠕動(dòng)，但如果沒(méi)有膽囊分泌的膽汁參于或分泌的膽汁不足，我們?nèi)梭w是吸收不到足夠的養(yǎng)分的，所有的孩子出生時(shí)，除非有先天性缺陷，他們的五臟六腑應(yīng)該都是可以的，就象出廠的成品一樣是合格品，而出生后他們生活的環(huán)境是在地球上，是人類的老家，在地球上會(huì)遇到的問(wèn)題應(yīng)該說(shuō)也是老問(wèn)題，每個(gè)人類的后代都應(yīng)該有能力應(yīng)付，為什么有的孩子會(huì)有一大堆問(wèn)題解決不了，人不

15、是都有本能的嗎？理由只有一個(gè)，那就是孩子出生后遇到風(fēng)寒問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)處理不當(dāng)，甚至是剛出生時(shí)醫(yī)院里處理不當(dāng)。與風(fēng)寒搏斗是每個(gè)地球村的人都會(huì)遇到的問(wèn)題，也是人類能在地球村生存的條件之一。中醫(yī)對(duì)于這一問(wèn)題的處理是幫助人體把入侵人體的風(fēng)寒趕出去，讓人體的肺氣得到宣泄。西醫(yī)的方法是把人體感冒癥狀壓制下去，當(dāng)人體過(guò)一段時(shí)間又有能力要趕寒氣時(shí)，再一次把它壓下去，表面上風(fēng)平浪靜，實(shí)際上肺與風(fēng)寒的搏斗始終不停，只不過(guò)表現(xiàn)的形式不同，肺實(shí)的孩子，皮膚就白，便秘嚴(yán)重，口干缺津，晚上睡得晚。肺虛的孩子皮膚就越來(lái)越黑，小便少，形體瘦小，不易入睡等。無(wú)論肺虛肺實(shí)，最大的傷害是金克木，造成孩子們膽汁分泌不良。并因此而造成其

16、他的傷害。所以我聽(tīng)從凡十一臟，取決于膽也。的教誨，一切從膽治。讓每個(gè)人身體不好的人都去敲膽經(jīng)。事實(shí)上也真的很有用。敲膽經(jīng)的作用僅僅是強(qiáng)迫膽汁分泌多一點(diǎn)，而膽汁分泌多一點(diǎn)就會(huì)讓我們吃下去的食物得到較好的分解，使人體能最大限度地得到所需的能量，在一定條件下又轉(zhuǎn)化為血與其他的生命所需的物資。而敲其他經(jīng)絡(luò)我們的目的是什么他能解決的又是什么敲壓其他經(jīng)絡(luò)我們只是要幫這個(gè)臟器里的積水出去使這個(gè)臟器能更好的工作。譬如我們壓心經(jīng)心包經(jīng)后心臟的搏動(dòng)力就會(huì)有所提高，對(duì)全身的供血情況有所改善，但是這個(gè)改善只是在一定的范圍內(nèi)，他不會(huì)在有朝一日讓我們的總血流量有所提高，我們只能在原地徘徊。隨著人體總血流量的減少，人體的五

17、臟的氣機(jī)也就只能在下坡的路上不斷平衡。至于為什么敲其他經(jīng)絡(luò)，又說(shuō)不要刻意去敲打胃、大、小腸的經(jīng)絡(luò)，而對(duì)有鼻炎的人又要他循經(jīng)指壓療法9們?nèi)何附?jīng)，區(qū)別點(diǎn)就在原來(lái)人體是平衡的，我們就不要加以干擾，因?yàn)槲覀儾⒉恢廊梭w的下一步是想干什么？我們的輕舉妄動(dòng)只會(huì)打亂人體的安排。至于已經(jīng)有癥狀的地方（無(wú)論它是在下坡路上還是在山坡路上），我們都可以幫助人體，我們的幫助無(wú)非是清理經(jīng)絡(luò)里的積液，有鼻炎的人就是胃里有個(gè)病灶造成對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)積液，有積液的細(xì)胞組織必然會(huì)膨脹，這樣一來(lái)細(xì)胞壁就比較薄，細(xì)胞里的蛋白就會(huì)外泄，而我們是生活在一個(gè)細(xì)菌無(wú)處不在的環(huán)境里，細(xì)菌又是個(gè)無(wú)孔不入的家伙，只就是所有炎癥的關(guān)鍵，壓壓胃經(jīng)與相關(guān)

18、的地方，使經(jīng)絡(luò)通暢，細(xì)胞壁恢復(fù)應(yīng)有的密度，細(xì)胞里的蛋白就不會(huì)外泄，細(xì)菌沒(méi)有“飯”吃，它不僅不能生兒育女在那里繁殖，連自己的生存也有了問(wèn)題。拿一杯雞湯與一杯純凈水放在你認(rèn)為最干凈的地方，過(guò)一段時(shí)間（如果溫度合適的話），你會(huì)發(fā)現(xiàn)雞湯已經(jīng)變質(zhì)，而純凈水是好的。同樣的道理，香港腳，蛀牙，灰指甲，結(jié)膜炎，中耳炎，婦科炎癥等，問(wèn)題不在細(xì)菌而在那里有人體外泄的蛋白，是人體外泄的蛋白引來(lái)了細(xì)菌，我們與細(xì)菌是共存在地球上的。為什么早睡？造血的材料有了，沒(méi)有一個(gè)人不會(huì)造血，因?yàn)檫@也是人體的本能，每個(gè)媽媽給孩子的血的多少是不同的，但肯定是不會(huì)夠的，從孩子生長(zhǎng)發(fā)育到以后的生存，血都是人體不可缺少的，每個(gè)想要健康的人都

19、應(yīng)該關(guān)心自己人體的血有多少，雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界沒(méi)有血的總量的檢測(cè)方法，但每個(gè)中醫(yī)都能用望診采證的方法告訴你，你的狀態(tài)是好還是不好，你的氣血是夠還是不夠，人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事，你的零部件即使都好，非常好，但血不夠，很不夠，你會(huì)怎樣所以抓了膽汁問(wèn)題以后，我們還要抓一個(gè)睡眠問(wèn)題，要抓的是睡眠時(shí)間的多少，更要抓睡眠時(shí)段的對(duì)與否。人體的睡眠時(shí)段并非今天可以決定與改變。你是幾點(diǎn)上床睡覺(jué)有沒(méi)有在造血時(shí)段內(nèi)（人體的造血時(shí)間是天黑以后到1:40分以前）說(shuō)早睡也不一定是說(shuō)每個(gè)人都要9點(diǎn)鐘就去睡覺(jué)，對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)對(duì)血?dú)鉀](méi)少到一定程度的人來(lái)說(shuō)10半到11點(diǎn)，保持收入略大于支出就好，這樣的話人體每周就

20、有14個(gè)小時(shí)左右可以造血，血生得快雖然好但是人體修理的幅度也會(huì)增大，所以血要上升但不要升得太快。為什么壓心包？人體要健康首先要血夠，沒(méi)有一個(gè)人不會(huì)造血，這是人的本能，但確少了造血的材料或造血時(shí)間，人體的血一定會(huì)越來(lái)越不夠用，但有了血還不夠，還要抓心臟的博動(dòng)力，無(wú)論心臟有積水還是心包有積水都會(huì)影響心臟對(duì)全身的供血情況。所以抓這二條經(jīng)絡(luò)的通暢是非常重要的，當(dāng)心臟有積水時(shí)，人體會(huì)有心慌的感覺(jué)，當(dāng)心包積水時(shí)，人體會(huì)有胸悶，心情低下，心脈沉的現(xiàn)象，循經(jīng)指壓療法10如何讓血多起來(lái)上次已講過(guò)，只要堅(jiān)持一個(gè)月就可以體會(huì)到，現(xiàn)在希望自己給自己壓心包經(jīng)，如果沒(méi)有經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，可以先壓一個(gè)膻中穴，用手指，用小棍都可以

21、，位置在兩乳連線正中，不要太用力，只要一點(diǎn)點(diǎn)力就可以了，但要時(shí)間長(zhǎng)，每次壓要五分鐘以上，同時(shí)最好讓自己的意念集中在膻中穴上。為了讓心包積水容易除去，可以先壓腳跟外側(cè)的昆侖穴各一分鐘。人體健康觀地球上本沒(méi)有人，最早的時(shí)候甚至沒(méi)有生物，是在特定條件下形成，演變，進(jìn)化而來(lái)，這從人的胚胎發(fā)育過(guò)程可以看到一些，早期的生物是沒(méi)有血管的，當(dāng)然更沒(méi)有神經(jīng)，它們的生命交換是通過(guò)細(xì)胞壁，細(xì)胞質(zhì)。細(xì)胞壁是一種結(jié)締組織，當(dāng)生物進(jìn)化后，有了血，有了血管，當(dāng)生物進(jìn)一步進(jìn)化后才有了心臟，心血管系統(tǒng)，才有了大腦，有了神經(jīng)系統(tǒng)。而結(jié)締組織仍然存在于人體內(nèi)，擔(dān)負(fù)一定的工作，由于他們型態(tài)各異，如心包膜，腹膜是大張的薄膜，其他的如切

22、肉絲時(shí)經(jīng)常遇到的白色的物質(zhì)。人體要健康只要血多，要血多只要敲膽經(jīng)與早睡，只要早睡（每天10:30以前/成人）加敲膽經(jīng)（大腿外側(cè)各100下/每天），人體的血多起來(lái)了，人體會(huì)根據(jù)自己身體的具體情況逐步地有規(guī)律地進(jìn)行自修復(fù)。沒(méi)有人可以參于人體組織修理，醫(yī)生也不行。人體的病只有人我的看法是人體指甲上應(yīng)該有小月亮，因?yàn)槟谴砣梭w有能力與腸里的細(xì)菌搏斗體自己才能修復(fù)，只取決于這個(gè)人目前的能力夠還是不夠，所有能力不夠的人讓他的能力上升，能力一上升人體的自修復(fù)功能也就會(huì)恢復(fù)。我們要做的和能做的只是配合人體。一、讓自己的心臟處于最佳搏動(dòng)狀態(tài)，壓心經(jīng)與心包經(jīng)，使心經(jīng)與心包經(jīng)不積水。二、讓自己人體的每個(gè)臟腑的通道都

23、通暢。因?yàn)槿梭w在自修復(fù)的過(guò)程中，由于工作量加大，在修理的臟腑會(huì)有不能或沒(méi)有及時(shí)排出體外的積液。用指壓或拔罐，針灸，刮痧，拍打，拉筋等都能促進(jìn)微循環(huán)毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)，而毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)直接帶動(dòng)了經(jīng)絡(luò)里組織液的流動(dòng)，經(jīng)絡(luò)里的積水一出去，人體不舒服的感覺(jué)會(huì)立即消失。之所以治療變得如此簡(jiǎn)單，因?yàn)槿梭w本是大自然最優(yōu)秀的產(chǎn)物，他具備在地球村這個(gè)環(huán)境里生存的一切條件。從中醫(yī)的角度講致病因素，有風(fēng)寒暑熱，有賊風(fēng)外邪，有七情六欲等，從西醫(yī)的角度講，生病是因?yàn)橛屑?xì)菌病毒的感染。人類在形成過(guò)程中，地球就是有一年四季的，賊風(fēng)外邪就是西醫(yī)發(fā)現(xiàn)的細(xì)菌病毒，早在人類之前就是地球上的一分子，所以人類本就有與風(fēng)寒暑熱打交道的能力，

24、而與細(xì)菌病毒更是老對(duì)手，老朋友。醫(yī)學(xué)本是用來(lái)幫助人類的，而不是替代人體，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)做為一種商業(yè)行為，為了獲得最大的利潤(rùn)，越來(lái)越背離了救人的宗旨，明明可以根治的病，卻讓人吃一輩子的藥象高血壓，糖尿病，明明是誤人的藥，卻用速效來(lái)引誘病人，象速效感冒藥等。是現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)誤導(dǎo)人們，有病就必須吃藥。而不是引導(dǎo)如何讓身體自己戰(zhàn)勝疾病。癥在四肢五官，病在五臟六腑。所有的癥都是內(nèi)臟問(wèn)題在體表的表現(xiàn)，比如：近視眼是由于循經(jīng)指壓療法11腎水不足以涵木，中耳炎是由于小腸有細(xì)菌感染的病灶，五十肩是由于大腸有細(xì)菌感染的病灶，香港腳是由于胃有細(xì)菌感染的病灶等等。人體健康與否取決與人體總血流量的多少，現(xiàn)在沒(méi)有這樣的指標(biāo)，也沒(méi)有

25、檢測(cè)的方法，但中醫(yī)通過(guò)望診是可以了解的，人體總血流量要達(dá)到的最低標(biāo)準(zhǔn)：1、血液：能進(jìn)腎臟過(guò)濾，每天早晨起來(lái)的第一次小便一定是黃色的。2、血液：能進(jìn)肝臟進(jìn)行清洗，手上的血管不僅看得見(jiàn)，而且顏色是淺綠色的。3、指甲：不僅有月芽，而且有橫向的條紋。人體手指甲上有的人有一個(gè)小月亮，有的人沒(méi)有，上海有一家醫(yī)學(xué)雜志上曾經(jīng)征文討論過(guò)這一問(wèn)題，結(jié)果如何我沒(méi)有看到，因?yàn)槲也皇敲恳黄诙伎矗?、心跳：數(shù)數(shù)自己每分鐘的心跳是多少？708060人體的心跳在70是一般情況，60跳就是血比較夠的人，而80跳則是不夠的人5、牙齦：人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦，當(dāng)人體的血是下坡?tīng)顟B(tài)，那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀

26、態(tài)，而且顏色是深的，如果這個(gè)人的身體是在上升狀態(tài)，那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸，下牙牙齦往上長(zhǎng)，新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區(qū)別，看新牙齦的多少可以知道這個(gè)人的氣血上升有幾年了。操作方法操作方法有敲打和按壓兩種：敲：敲膽經(jīng)只要平坐，坐在一個(gè)凳子上將一條腿擱在另一條腿上面翹起二郎腿，用用自己的拳頭自由落體的敲打就夠了，不用太用力，也可以用棍棒來(lái)敲。從屁股開(kāi)始敲，沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋。反之也是如此，每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了，敲的時(shí)間沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槟康闹皇谴碳つ懡?jīng)，使他的膽汁分泌好一點(diǎn)，讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料。按：按摩心包經(jīng)是巡經(jīng)按摩，

27、不一定要找到正確的穴位，只要沿著這條線一點(diǎn)一點(diǎn)地按過(guò)去，每個(gè)點(diǎn)以痛為標(biāo)準(zhǔn)，凡是按到痛的點(diǎn)就要按到他不痛，不痛的點(diǎn)按到了就過(guò)去，按摩基本上都是從胸到手?？梢韵冗x一些穴位來(lái)做，如，膻中穴（是心包的募穴，在心包經(jīng)別上），天池，曲澤，內(nèi)關(guān)，大陵，勞宮穴。以后再沿心包經(jīng)別，心包經(jīng)一路一點(diǎn)一點(diǎn)指壓下來(lái)。按的關(guān)鍵是要按下去的，這一點(diǎn)一直能通到心臟里面，每一點(diǎn)按下去的時(shí)候力往里透，所以要時(shí)間長(zhǎng)，而不是很重，這樣才能得氣。最好用聽(tīng)診器放在腹部聽(tīng)，每一點(diǎn)按下去能聽(tīng)到聲音就是成功了。心包經(jīng)應(yīng)該是兩邊都要壓，壓時(shí)要得氣，不要太快，因?yàn)槲覀兪且ㄟ^(guò)每一點(diǎn)傳到心包上，使心包上的積液，循經(jīng)指壓療法12脂肪逐步排除，讓心臟的

28、搏動(dòng)力增強(qiáng)，壓時(shí)可以在腹部聽(tīng)，開(kāi)始可能什么也聽(tīng)不到，但時(shí)間久了或壓了幾次后一定能聽(tīng)到流水聲，聲音也會(huì)由渾濁不清到清楚，甚至?xí)艽舐?。開(kāi)始每晚睡前做半小時(shí)。等到心包經(jīng)壓起來(lái)的水聲比較流暢時(shí)，可以每周做兩次，情況改善后，就可以隨意了。這里所述推拿是有點(diǎn)特別的，要坐在那兒慢慢地壓，每次要一個(gè)小時(shí)以上，但每次有一到條經(jīng)是重點(diǎn)，其他只是招呼一下選好操作的時(shí)間實(shí)際上，人體也不會(huì)亂彈琴的。它每次一定有一個(gè)主要問(wèn)題，而問(wèn)題所在的地方就是我們要壓的地方，也一定是最痛的地方，因?yàn)槟抢镉蟹e水。只有有問(wèn)題的地方才會(huì)有積水。所以會(huì)號(hào)脈判斷就比較容易，不會(huì)的話，一是根據(jù)主訴不適。二是去找痛的地方，反過(guò)來(lái)進(jìn)行診斷。人體的血

29、在一日之中的流注是每個(gè)時(shí)辰一個(gè)臟或腑，二十四小時(shí)一個(gè)循環(huán)，所以血管在手背上的情況就會(huì)有不同。這里說(shuō)的要觀察自己的血管變化是指同一個(gè)時(shí)間的血管情況，譬如每天清晨起床前看一下自己的血管，那么它一定是一天一天鼓起來(lái)，有一天發(fā)現(xiàn)自己的血管又看不見(jiàn)了或變細(xì)了，那就是人體把外循環(huán)累積的血調(diào)到某一個(gè)臟腑里去了。為了療效好可以配合一點(diǎn)時(shí)間，人體的血在不同時(shí)間是進(jìn)不同臟腑的，在血流注的時(shí)間里壓更好。膽：23：00-1：00肝：1：00-3：00肺：3：00-5：00大腸：5：00-7：00胃：07：00-9:00脾：9：00-11：00心：11：00-13：00小腸：13：00-15：00膀胱：15：00-17

30、：00腎：17：00-19：00心包：19：00-21：00三焦：21：00-23：00人體的血在二十四小時(shí)里流注的臟腑是不一樣的，如果這樣的話，敲膽經(jīng)最佳的時(shí)間是11：00-11：30，壓肝經(jīng)是13：00-14：30。這是十二對(duì)時(shí)，因?yàn)檠髯⒛懙臅r(shí)間是23：00-凌晨1：00，流注肝臟的時(shí)間是凌晨1：00-3：00。另外要注意的是我們國(guó)家只有一個(gè)時(shí)區(qū)，但因?yàn)榈胤酱?，所以要做一些調(diào)整，上海就好像比北京時(shí)間早半個(gè)小時(shí)。注意事項(xiàng)敲膽經(jīng)敲膽經(jīng)是為了強(qiáng)迫膽汁分泌，不需要要很用力，把自己的手舉起來(lái)，隨勢(shì)下降敲打就可以了。一般不會(huì)敲出烏青來(lái)的，敲出烏青有兩種情況，一，可能是太重了，等烏青退盡了再敲，每天每

31、條腿只要二分鐘，有時(shí)候忘記了也沒(méi)有關(guān)系，用不著太認(rèn)真。二，不是敲的關(guān)系，而是本身的凝血因子不夠，平時(shí)皮膚也易出烏青?？梢猿砸稽c(diǎn)豬腳等帶皮的食物，或吃小籠包（里面的湯水是豬皮熬的），或吃一點(diǎn)阿膠，阿膠制品（驢子的皮）。不用太多，一周有一餐也就夠了。循經(jīng)指壓療法13敲膽經(jīng)，剛開(kāi)始敲的部位有酸痛感是對(duì)的，其實(shí)先不敲，用手去摸摸看，也摸摸其他地方，就知道本來(lái)就是酸痛的，那是因?yàn)槿梭w本身就在努力打通膽經(jīng)這個(gè)通道，人體知道要想自己身體走向健康，首先要治膽。（黃帝內(nèi)經(jīng)）上就說(shuō):凡十一臟，取決于膽也。敲膽經(jīng)只是用的一個(gè)土方法而已，當(dāng)然也可以用藥來(lái)解決。也可以用真空拔罐的方法，那就不會(huì)痛的了，可以循經(jīng)拔三到四次

32、，也可以滑罐，讓皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)紅，不要拔出紅印子。要停后全部退盡，沒(méi)有痕跡。敲膽經(jīng)后再加上適當(dāng)早睡，人體的血就會(huì)多起來(lái)，人體就會(huì)有能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，有的人原來(lái)的血已經(jīng)很少，但由于肝臟熱，所以月經(jīng)問(wèn)題沒(méi)有暴露，現(xiàn)在血上升，肝熱下降了，月經(jīng)會(huì)推遲是正常的，當(dāng)血達(dá)到正常水平，月經(jīng)也就恢復(fù)了，不用緊張的。人體是不會(huì)犯錯(cuò)誤的。月經(jīng)來(lái)時(shí)可以少敲或不敲。血是人體的本，紅血球是人體里的工人，血漿里的物質(zhì)是人體生存的原材料。一個(gè)工廠缺少工人與原材料，這個(gè)工廠會(huì)怎么樣。所以我們要想健康，血是關(guān)鍵，但血雖然要上升，卻不要求升得太快。因?yàn)檠每欤梭w的調(diào)動(dòng)幅度也會(huì)跟著快。要求一個(gè)穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境，不讓自己走下坡路，如果一定

33、要下坡，那么下坡得越慢越好，現(xiàn)在開(kāi)始上坡，同樣宜慢不宜快。人體比較舒服。身體的保養(yǎng)是長(zhǎng)期的，不要推動(dòng)得太快，尤其是女生，只要能保持收入略大于支出就可以了，當(dāng)人體的血不斷上升，到一定層次時(shí)，人體是要全面改造自己的身體的。我們的愿望是長(zhǎng)壽，并不是一定要把身體里的問(wèn)題全部修好，血要上升，但要慢慢地上升，這樣人體的修理幅度比較小，人體自我感覺(jué)就比較舒服，自己指壓，拔管也容易解決。人體的痛感是因?yàn)橛械胤阶枞?，如果沒(méi)有阻塞就不會(huì)痛。當(dāng)然還有一種情況，那就是當(dāng)人體的氣血水平還比較低的時(shí)候，雖然有問(wèn)題也沒(méi)有明顯的痛點(diǎn)，那就不用去壓他，只要敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡，讓人體的血多起來(lái)，人體會(huì)在他認(rèn)為應(yīng)該起動(dòng)的時(shí)候開(kāi)始調(diào)整

34、自己的狀態(tài)，那時(shí)候就會(huì)痛的地方按壓了，順其自然。人體的經(jīng)絡(luò)壓起來(lái)，每個(gè)人或一個(gè)人的不同階段痛點(diǎn)不一定相同，找到痛點(diǎn)就慢慢將他們壓通，一定是對(duì)的，一時(shí)壓不通。也沒(méi)有關(guān)系，我們只要抓住人體整體在上升就可以了。身體里的問(wèn)題多得很的，總得允許人體一步一步地去修理啊。人體下坡是漸漸地，上坡也是慢慢的，上坡比下坡更辛苦。下坡時(shí)，人體沒(méi)有能力處理的問(wèn)題都丟下了，現(xiàn)在上坡了，這些丟下的問(wèn)題是不是都要一件一件拿出來(lái)處理。我們是抓到一個(gè)人體健康的方向，不是馬上治療好所有的病，所有的病是由人體決定人體治療，不過(guò)都需要時(shí)間。敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升，如果氣很盛，血上升時(shí)氣會(huì)跟著上升，讓人不舒服，所以要先破掉一點(diǎn)氣，然

35、后開(kāi)始敲膽經(jīng)，以后遇到問(wèn)題盡量不要生氣，生氣造成的病是很難治療的，因?yàn)檠?jīng)指壓療法14人體是無(wú)法駕御情緒的，而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌，使身體內(nèi)部混亂。女生的痛經(jīng)（一部分），腋下脹痛，小葉增生，乳房癌，胃出血，胃潰瘍，白血病，紅斑狼瘡等都與情緒問(wèn)題分不開(kāi)。開(kāi)始懷孕以后就不能敲膽經(jīng)，因?yàn)榍媚懡?jīng)會(huì)震動(dòng)胎，但是可以用拔罐器拔大腿外側(cè)，可以輕輕地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來(lái)，一直要等到寶寶生下來(lái)以后才能恢復(fù)。也不能讓孕婦有痛感，會(huì)對(duì)寶寶有影響。如果腳有水腫，可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來(lái)動(dòng)去，總之不能讓孕婦有痛的感覺(jué)敲膽經(jīng)只是讓造血材料多起來(lái)，所以多敲少敲無(wú)所謂。但

36、是人體的血多起來(lái)了人體就會(huì)開(kāi)展自修復(fù)工作，這時(shí)候人體的平衡就一定會(huì)打破，對(duì)孩子與年輕人來(lái)說(shuō)有問(wèn)題也是輕的淺的。但老人就不一樣了，他們晚上睡得早，現(xiàn)在又不工作，膽經(jīng)敲得多的話，造的血就很多，修理的幅度是不是就會(huì)很大。老人的問(wèn)題是不是一定比較多，比較深，比較重。所以老人要敲得少一點(diǎn)。孩子要敲得多一點(diǎn)。血?dú)馍仙蟪霈F(xiàn)的現(xiàn)象人體在敲膽經(jīng)早睡以后他的血一定是增加的當(dāng)血有所增加的時(shí)候機(jī)體就會(huì)被激活，腸胃的蠕動(dòng)就會(huì)加快，原來(lái)能量缺口越大的人，人體的胃口就會(huì)越好，一直要到人體自己認(rèn)為能量夠的時(shí)候，胃口才會(huì)調(diào)到正常范圍。感覺(jué)肋骨部分有一種氣竄的感覺(jué)，是以前生的氣在動(dòng)，如果在左面是怒氣，在右邊是悶氣，可以用四個(gè)手

37、指放在上面像彈鋼琴那樣上下動(dòng)，動(dòng)時(shí)雖然手指在變換，但都不離開(kāi)原地，同時(shí)自己的意念最好集中在那里，這樣就能幫助人體將原來(lái)的氣往下降，隨后排出體外血上升后心包打通了，肝經(jīng)壓到不痛了，就開(kāi)始?jí)盒慕?jīng)，心經(jīng)也壓到不太痛的時(shí)候，人的個(gè)性就變了，會(huì)開(kāi)朗，會(huì)有信心的。血上升后，會(huì)進(jìn)入內(nèi)臟，到底先進(jìn)哪個(gè)臟器由人體自身決定，但肯定是一個(gè)一個(gè)進(jìn)的，如腎臟、肝臟等都不會(huì)左右同時(shí)進(jìn)的，血進(jìn)右面肝臟時(shí)，與肺的關(guān)系比較密切，往往表現(xiàn)出打噴嚏等感冒的癥狀，進(jìn)左面肝臟時(shí)，與胃的關(guān)系比較密切，有口腔潰瘍、胃口好或胃里的病灶有活動(dòng)，人體有胃脹不舒服的感覺(jué)等。我沒(méi)有看到書上是如何講的，只是自己臨床的體會(huì)而已，可以試試看。人體的血多了

38、，血會(huì)進(jìn)臟腑，人體就會(huì)有相應(yīng)的反應(yīng)，不會(huì)判斷，可以把心肝肺脾腎心包都選幾個(gè)穴位壓一下，那個(gè)經(jīng)絡(luò)上的穴位最痛就把那個(gè)臟腑的經(jīng)絡(luò)壓到不痛。另外看看自己早晨第一次小便的情況，小便變黃了，是肝臟的事，有泡泡是腎臟的事，舌尖紅心煩是心臟的事，眼白蘭、大便干、口渴是肺的事，胸悶自汗，早晨起床手脹情緒低落是心包的事等，總之一定有跡可循經(jīng)指壓療法15尋。學(xué)會(huì)觀察自己。人體開(kāi)始與病毒搏斗與進(jìn)行自修復(fù)一定是工作量大增，因此也一定會(huì)有來(lái)不及及時(shí)排出的廢液（生命交換中的垃圾），如果讓他們堵在臟器里，我們就會(huì)有不舒服的感覺(jué)，所以壓壓肝經(jīng)，不斷地幫助人體，既可以讓自己比較舒服也同時(shí)讓人體的修理工作進(jìn)行得更順利。修理腎臟人

39、體的腎在修理時(shí)，應(yīng)該是有跡可尋的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或顏色象茶（人體在處理腎結(jié)石，這時(shí)不要跳，怕結(jié)石移動(dòng)，會(huì)有痛感），或有油（以前堆積在腎臟管道里的脂肪，其實(shí)油先看到），或似淘米水（人體堆在管道里的其他廢物）。修理大腸太陽(yáng)穴應(yīng)與大腸經(jīng)有關(guān)，太陽(yáng)穴發(fā)漲，患者應(yīng)該是肺，脾脈較旺，肚子有點(diǎn)鼓，平時(shí)有放屁，屁應(yīng)是短的多，指甲應(yīng)開(kāi)始有月牙，指甲根應(yīng)有些許浮腫，上述現(xiàn)象應(yīng)該是人體開(kāi)始修理大腸的表現(xiàn)，疏通一下大腸經(jīng)，太陽(yáng)穴就會(huì)不痛，修理告一段落，太陽(yáng)穴痛的現(xiàn)象就會(huì)消失，但也可能肩周，上牙，手腕等地方會(huì)有不適，這些都是大腸經(jīng)路過(guò)的地方，患者只要有這些地方對(duì)應(yīng)的病灶，當(dāng)人體開(kāi)始處理時(shí)，一定會(huì)有不適感（即

40、會(huì)有水腫，即經(jīng)絡(luò)有阻塞）。因?yàn)槭桥c腸的細(xì)菌有關(guān)，所以一定與脾有關(guān)（脾主運(yùn)化，脾是免疫系統(tǒng)的司令部），一定會(huì)有心包積液（脾的工作量增加，運(yùn)化的能力就下降，心臟是工作量最大的地方，他每分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾廢物需要排除，脾運(yùn)化的能力不足時(shí)，心包積液是必然的），易出汗和喜彎腰都是因?yàn)樾陌蟹e液，心臟的供血能力下降。背部肌肉酸脹才喜彎腰，他的出汗是一種自汗，是人體的心臟在自己強(qiáng)迫心包積水出去。敲膽經(jīng)時(shí)間久一點(diǎn)，人體就會(huì)有變化，不僅膚色會(huì)好，人也會(huì)比現(xiàn)在胖。敲了膽經(jīng)以后血?dú)馍仙梭w一定會(huì)有變動(dòng)的。但是每個(gè)人的變動(dòng)并是不一樣的，自己身上發(fā)生了一些什么事情，小便顏色變黃了還是舌尖變紅了現(xiàn)在頭痛的厲

41、害可以就把頭皮壓一下，看痛在哪個(gè)部位在前額在后腦在兩側(cè)根據(jù)情況再來(lái)判斷壓哪條經(jīng)，如果舌尖紅了壓心經(jīng)，小便很黃壓肝經(jīng)，小便有泡就壓腎經(jīng)。壓了心經(jīng)以后眼睛的情況會(huì)改善，壓了肝經(jīng)說(shuō)夢(mèng)話的情況會(huì)改善，壓心經(jīng)脾氣暴躁的情況厶會(huì)改善。開(kāi)始胖起來(lái)實(shí)際上是脂肪充水的表現(xiàn)，是人體有能力要開(kāi)始清理垃圾了。這時(shí)候壓心包經(jīng)以讓脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化，壓腎經(jīng)可以讓人體排水能力強(qiáng)化，壓肺經(jīng)使人體布水能力增強(qiáng)。脂肪出去的快慢主要是看每天小便的量，次數(shù)多且量多時(shí)是脂肪出去的表現(xiàn)，上半身的脂肪是軟軟的，循經(jīng)指壓療法16說(shuō)明上面的脂肪出得好，是脾臟的運(yùn)水能力可以。下半身比較結(jié)實(shí)，是腎臟排水能力不夠，敲膽經(jīng)早睡以后就多壓腎經(jīng)，使腎臟的能

42、力提升，大腿就會(huì)變得軟軟的了，這樣的話脂肪就容易出去了。按摩心包經(jīng)對(duì)于減肥的作用不是針對(duì)局部的，是全身性的問(wèn)題，但是人體腎臟是一個(gè)很重要的器官，所以血上升以后人體會(huì)首先處理腎臟的問(wèn)題，經(jīng)常拔腎經(jīng)會(huì)有用的。以前的臉色是蒼白的，微黃，現(xiàn)在變得黑一點(diǎn)瘦一點(diǎn)，這是對(duì)的，合理的。因?yàn)榈母位鹩兴陆?，肝火下降肺熱也下降一點(diǎn)，皮膚就反而黑一點(diǎn)，人會(huì)瘦一點(diǎn)，這是一個(gè)過(guò)程，當(dāng)?shù)臍庋偕仙?，肺氣上升，黑的皮膚又會(huì)變白，而且是有光澤的。夢(mèng)多與有痰都是因?yàn)闅庋仙院髿馔仙年P(guān)系。臉上有雀斑而且越來(lái)越深，這不是一個(gè)壞事，是因?yàn)楝F(xiàn)在休息的比以前多了或者發(fā)育完成了，血多了以后火沒(méi)有那么重，所以雀斑反而反映出來(lái)了，當(dāng)?shù)难?/p>

43、再多起來(lái)的時(shí)候，雀斑自己慢慢會(huì)淡化的（那是人體已經(jīng)有能力重新去清洗血液），雀斑本身是人體血液清洗的比例不夠時(shí)造成血管里的垃圾，沉淀的部位是跟內(nèi)臟臟腑的強(qiáng)弱有關(guān)，適當(dāng)?shù)脑缢媚懡?jīng)，血多起來(lái)的時(shí)候這個(gè)雀斑就會(huì)消失了，但是要很長(zhǎng)一段時(shí)間。人體的修理是人體自己調(diào)控的，但是在修理的過(guò)程中有時(shí)垃圾來(lái)不及排出會(huì)越積越多，所以要經(jīng)常去壓壓看那條經(jīng)絡(luò)有阻塞，就去幫它打通。敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫人體的膽汁分泌多一點(diǎn)，為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料，加上適當(dāng)早睡，人體的血一定多起來(lái)。但每個(gè)人原來(lái)的氣血水平是不一樣的，有的人可能50分，有的40分，但也可能有的人身體雖然不舒服，血卻已有了一定水平，譬如55分或60分，那么他的血再上升

44、一點(diǎn)，人Ziw7xx體就會(huì)有反映，人體是個(gè)平衡體，但平衡永遠(yuǎn)是相對(duì)的，血的上升與下降都會(huì)沖擊人體的平衡，是在上升狀態(tài)，人體把血調(diào)進(jìn)了的肝臟，肝進(jìn)來(lái)了一批生力軍（紅血球），一批原材料（血漿里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與人體生命激素），肝臟的工作量是否要大大增加，肝臟是主升的，肝氣一上升，同步會(huì)把人體以前生活中受的氣也推上去，所以的睡眠中就多夢(mèng)，壓壓肝經(jīng)，再壓壓太沖，肝火會(huì)下降，壓一點(diǎn)腎經(jīng)，補(bǔ)水涵木。還可以吃點(diǎn)青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)，煮開(kāi)當(dāng)茶喝，每周一次，喝二次就可以了。人體只要在上升，這是指他的方向在向上就可以了，我們并不要求他快，相反是越慢越好，這樣的人體改造是在平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行，是不是最受

45、我們歡迎。所以那些氣血很差的人要認(rèn)真敲，一般人這要記得有這么一個(gè)方法，有時(shí)候敲敲，有時(shí)候就偷偷懶。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，每天就敲一百下吧循經(jīng)指壓療法17辯癥方法治肝須先治脾,治心須先治肺,治腎必先治心,治脾必先治腎這是五行原理。體貌：過(guò)動(dòng)癥孩子問(wèn)題的癥結(jié)是在人體沒(méi)有能力制約肝臟內(nèi)的病毒，這些孩子應(yīng)該有一個(gè)共同點(diǎn)，ZlW7那就是他們長(zhǎng)得比較漂亮，因?yàn)樗麄兇蟛糠质菨饷即笱郏^發(fā)較多較黑較粗，而嘴唇比較厚，尤其是上嘴唇往往是上翹的，要想幫助他們，最好是多壓肝經(jīng)，膽經(jīng)，讓肝火下降，晚上就能早睡，睡眠一多人體的氣血水平就會(huì)上升，壓膽經(jīng)或敲膽經(jīng)會(huì)使他們營(yíng)養(yǎng)吸收良好，保證人體造

46、血材料的足夠。腎氣不夠，就會(huì)有黑眼圈。腎主骨，關(guān)節(jié)變形是腎臟能力不夠的表現(xiàn)。頭部會(huì)出汗是因?yàn)樾陌蟹e水。右腮與脖子間有脂肪囊腫可以是大腸的病灶，也可以是胃的病灶。左下嘴唇腫脹是胃經(jīng)路過(guò)的地方，壓胃經(jīng)與左邊的肝經(jīng)應(yīng)該會(huì)有幫助。上嘴唇的顏色由深變得較淺的時(shí)候，那個(gè)人就沒(méi)有血管破裂的危險(xiǎn)了。身上有白斑是長(zhǎng)期不愉快造成脾大虛，進(jìn)而土克水。唇淡的人血是少得很厲害很久的人。有肝掌的人一定是陰虛火重的。靜脈曲張是因?yàn)檠艿貌坏阶銐虻酿B(yǎng)分，敲膽經(jīng)一段時(shí)間后，血管養(yǎng)分夠了，自己就會(huì)恢復(fù)的。雙手的無(wú)名指會(huì)抖就是肝缺血。肛裂是陰虛火重的人才會(huì)有的問(wèn)題。臉黑，肺氣就很差了。從小到大做夢(mèng)就是說(shuō)是個(gè)會(huì)生氣的寶寶，肺氣不夠

47、制約不住肝臟，額頭兩邊一定青筋暴露。嘴唇黑臉色白都是血?dú)獠蛔愕陌Y狀前額痛與大腸有關(guān)，側(cè)面痛與小腸有關(guān)，后腦勺痛與腎有關(guān)，頭頂痛與胃有關(guān)，所以壓對(duì)應(yīng)的地方也可以消除頭痛。眼睛是集五臟之精華，其中瞳孔為腎氣所主，黑珠為肝經(jīng)所主，白珠為肺經(jīng)所主，視力下降，是肝腎不足的象征。急性牙疼本是陽(yáng)明經(jīng)胃火上沖而致，即使有齲齒，也是長(zhǎng)期上火沒(méi)得到調(diào)整而致，去胃火，循經(jīng)指壓療法18立見(jiàn)成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生無(wú)牙之蠢事，極少數(shù)屬于腎虛牙疼，應(yīng)對(duì)癥按壓。齒痕是脾虛。腳底出汗是腎氣不固。頭發(fā)中醫(yī)稱為“血余”，這就是說(shuō)，只有血旺發(fā)才能生，所以只有腎強(qiáng)、脾旺，血才能旺，發(fā)才能生。人下肢浮腫，嚴(yán)重達(dá)到小腹浮腫，小

48、便變少，此為中焦脾胃升降失調(diào)，肝氣郁滯，下焦腎臟火力下降，不能氣化而為，一般由生氣或亂用消炎傷腎藥造成的。人體的大腳趾會(huì)變形是肝臟的血少到不能滋養(yǎng)的關(guān)系手掌腳掌會(huì)有干熱的感覺(jué)，就是氣血還沒(méi)有到位的表現(xiàn)。肩膀上油脂過(guò)剩，一是因?yàn)槟懼纸獠粔颍眢w內(nèi)的油脂含量偏高，二是因?yàn)闅馓?，才反映在肩膀上。背上發(fā)痘痘是左腿的肝臟熱帶動(dòng)了胃狐臭是一種肺氣不夠的表現(xiàn)鼻孔周圍經(jīng)常出奇的癢，是胃里有個(gè)病灶跟這里對(duì)應(yīng)。打嗝是胃里有病灶，牙齦出血是因?yàn)槠⒉唤y(tǒng)血，都是因?yàn)樯鷼庠斐傻摹Ｅ值牡胤绞巧仙?，那說(shuō)明這人的脾臟比較虛?；⒈呈切呐c小腸不好，熊腰是胃與脾不好。身上某些部分發(fā)出了很多紅色的疹子，用中醫(yī)的觀念來(lái)看是脾濕。皮膚

49、干燥是肺氣還不足的關(guān)系。頭發(fā)容易油是因?yàn)槟懩也缓酶闻K不好（肝熱的人愛(ài)吃油膩的東西，而膽汁分泌不夠，油脂不能分解，造成血液里含油量過(guò)高，肝熱的人氣盛，油就帶到頭上去了）。眼睛的眼白有點(diǎn)藍(lán)色，而壓肺經(jīng)別比較痛的話，那么就壓肺經(jīng)別和大腸經(jīng)別。眼睛經(jīng)常癢說(shuō)明的孩子不僅肝熱且心火重兩腮肉多，尤其左腮浮腫，這就是小腸的問(wèn)題，應(yīng)該壓心經(jīng)，心和小腸互為表里，心經(jīng)通了小腸的情況會(huì)改善。當(dāng)肝腎不平衡的時(shí)候，人體就會(huì)有潮熱現(xiàn)象。而壓肝或腎就是在調(diào)節(jié)肝腎的平衡。舌苔白可以是陽(yáng)虛也可以是陰陽(yáng)兩虛。舌四周有齒印是脾虛。乳房腫塊：乳頭為厥陰肝經(jīng)，乳盤為陽(yáng)明胃經(jīng)，怒傷肝，思傷脾胃?！靶凶卟槐恪笔菤庋?、體質(zhì)上不來(lái)。古人講“久行

50、傷筋，久立傷骨”，超負(fù)荷行走鍛煉必然影響病的恢復(fù)，不可不知。病象：循經(jīng)指壓療法19胃不好的人容易脾不好，因?yàn)槠⑴c胃互為表里，而脾弱的人就特別容易心包積水，個(gè)性就容易內(nèi)向，易生悶氣，反過(guò)來(lái)又使心包更會(huì)積水。所以的手臂上心包經(jīng)的地方一定很硬，舌體肥大與心臟有點(diǎn)大都是脾虛與心包有積水的證明。痰是人體沒(méi)有能力排出去的廢物，一是來(lái)自于胃，另一是來(lái)自于肺。當(dāng)人體能力漸漸增強(qiáng)時(shí)痰就會(huì)自己消失，目前可以壓胃經(jīng)心包經(jīng)幫助胃里的痰減少，壓肺經(jīng)與肝經(jīng)幫助肺里的痰減少。感冒是西醫(yī)的說(shuō)法，中醫(yī)會(huì)說(shuō)外邪束肺，人體在自然界生活過(guò)程中受到寒氣的侵襲是常有的事，一旦人體受到風(fēng)寒侵襲的時(shí)候人本能的會(huì)把寒氣趕出去，人都有過(guò)打噴嚏的

51、經(jīng)驗(yàn)，為什么有的人寒氣會(huì)越來(lái)越深，關(guān)鍵是人體能力跟入侵風(fēng)寒的強(qiáng)度對(duì)比。感冒有的時(shí)候是人體自己的肺在驅(qū)風(fēng)寒，看上去都是打噴嚏流鼻水發(fā)冷，但是也有可能不是自己在驅(qū)風(fēng)寒，而是心臟有火，火克金，過(guò)度了肺也會(huì)把寒氣逼出去，那時(shí)候要壓的地方不是壓肺經(jīng)肺經(jīng)別而是壓心經(jīng)，春天的時(shí)候都會(huì)有感冒癥狀顯現(xiàn)，大部分人是因?yàn)楦闻K熱造成肺熱，要壓肝經(jīng)。鼻炎的問(wèn)題不在鼻子而在胃循經(jīng)指壓療法發(fā)燒只有兩大類，一是肺，是心。心的問(wèn)題就壓心經(jīng)或心包經(jīng)。這兩條經(jīng)絡(luò)壓的不痛了，沒(méi)有積水了，燒就退下去了。肺的問(wèn)題可以是肺自己在趕寒氣，就壓肺經(jīng)加風(fēng)池穴或壓大腸經(jīng)加大杼穴。經(jīng)常胸悶是由于心臟的搏動(dòng)力不夠，壓心經(jīng)與心包經(jīng)就能有效得到改善。皮膚

52、瘙癢，原因在于肺氣太差，肺主皮毛這是中醫(yī)的理念。流鼻血是肺熱或大腸熱。夜尿多是因?yàn)楦伪颇I水。全身痛一是因?yàn)楸旧淼难獙?shí)在太少二是因?yàn)樾陌e水嚴(yán)重孩子會(huì)尿床是肝火太旺腎水制約不了。前列腺痛就是肝臟有對(duì)應(yīng)的病灶造成那里有積水。早晨第一次小便的情況，小便變黃了，是肝臟的事，有泡泡是腎臟的事，舌尖紅心煩是心臟的事，眼白蘭大便干口渴是肺的事，胸悶自汗，早晨起床手脹情緒低落是心包的事等?？谇挥挟愇妒俏覆缓枚斡譄?。胃呈寒象，胃里的胃酸就比較多。肝熱，血進(jìn)了右葉肝，可以看一下每天早晨的第一次尿，顏色會(huì)比較黃，騷味比較重，摸頭頂正中百會(huì)穴的溫度會(huì)比較高，有的人還會(huì)多夢(mèng)，半夜三點(diǎn)左右會(huì)醒一下或夜尿。右大腿肝經(jīng)路過(guò)

53、的地方溫度也會(huì)偏高。肝會(huì)硬化，是肝臟早就沒(méi)有血了。20多夢(mèng)睡眠淺，背痛胸悶早搏呼吸困難造成的原因是一件事，就是生氣后造成白血球升高，白血球與細(xì)菌搏斗的結(jié)果造成心包積水，心包積水后心臟的搏動(dòng)力就下降，造成背部肌肉供血供氧不足，肌肉就會(huì)酸痛，肺里的供血不足肺泡就不能正常工作，就感到呼吸困難，胸悶了。生的氣會(huì)隨血行，氣升到大腦，干擾神明，睡眠當(dāng)然多夢(mèng)與不沉了。喝湯會(huì)背痛是脾虛，平時(shí)壓壓心包經(jīng)強(qiáng)心健脾。聽(tīng)神經(jīng)瘤術(shù)后有干眼癥與面部神經(jīng)麻痹都與小腸有關(guān)。有香港腳的人胃里早就有細(xì)菌感染了，相對(duì)來(lái)說(shuō)胃里有細(xì)菌與大小腸有細(xì)菌是胃里有細(xì)菌的人更容易讓脾臟受到傷害讓心包積水，也更多呈現(xiàn)氣虛狀態(tài)。右肋痛與尿道痛，前列

54、腺，小便頻都是的肝臟問(wèn)題，血上升后進(jìn)了肝，肝臟的工作就開(kāi)始了。便秘問(wèn)題敲一段時(shí)間膽經(jīng)開(kāi)始?jí)簤悍谓?jīng)別或肺經(jīng)上的尺澤穴魚際穴，再用指甲掐少商穴，肺熱下去便秘情況就會(huì)改善，如果是肝熱造成肺熱的就壓壓右腿的肝經(jīng)，當(dāng)然也有人是心火重造成肺熱的那么就壓腋下的極泉穴。關(guān)鍵是哪里痛就壓那里，這是不二法門。人的肝臟雖然只有一個(gè)，但它有左葉肝與右葉肝的區(qū)別，在長(zhǎng)期的指壓過(guò)程中明顯地感覺(jué)當(dāng)人體的血從不足到多起來(lái)的過(guò)程中，血會(huì)不斷地進(jìn)入肝臟，而進(jìn)入肝臟的血并不是進(jìn)入整個(gè)肝臟，它會(huì)分進(jìn)左葉肝或右葉肝，由于進(jìn)左葉肝與進(jìn)右葉肝的不同，在人體的反映也不同，進(jìn)右葉肝與肺的關(guān)系密切，往往會(huì)因肝熱而帶動(dòng)肺熱，出現(xiàn)打噴嚏流鼻水腹瀉等

55、人體驅(qū)風(fēng)寒的癥狀，中醫(yī)里感冒有風(fēng)寒與風(fēng)熱的區(qū)別，這是否就是風(fēng)熱感冒的成因。當(dāng)血進(jìn)左葉肝時(shí)，與胃的關(guān)系比較密切，往往會(huì)看到口腔潰瘍，胃口好或胃里的病灶有活動(dòng)，人體有胃脹不舒服的感覺(jué)等。太陽(yáng)穴痛與大腸有關(guān)。半夜口渴是肝熱造成的。前列腺炎問(wèn)題是在肝臟。過(guò)敏性鼻炎的問(wèn)題在胃，前面也有過(guò)，一個(gè)是要血上升后人體去修理，當(dāng)胃對(duì)應(yīng)的病灶改善時(shí)，鼻子的問(wèn)題才會(huì)好，第二是不生氣，越生悶氣的人膈俞穴就越硬，而胃里的氣就越滯，氣滯的結(jié)果就是胃里細(xì)胞里的蛋白外泄，而蛋白外泄的結(jié)果就是把細(xì)菌養(yǎng)得越多，胃的經(jīng)絡(luò)就越阻塞，鼻子邊的胃經(jīng)阻塞就給細(xì)菌帶來(lái)了養(yǎng)分，所以鼻炎里的細(xì)菌是自己在養(yǎng)著的。敲膽經(jīng)后出現(xiàn)鼻塞按右側(cè)肺經(jīng)會(huì)痛，是血

56、進(jìn)入了右肺，堅(jiān)持把右側(cè)肺經(jīng)壓到水聲流暢為止，用指甲去掐頭皮，尤其是前額這塊，因?yàn)橛械娜讼催^(guò)頭之后頭發(fā)讓它自然干，當(dāng)這個(gè)人的血?dú)獠粔驎r(shí)，頭皮上就會(huì)有寒氣凝聚在那里，血液上升以后寒氣就往下走，就會(huì)鼻塞。也有可能是大腸經(jīng)別在鎖骨處不通，把它壓通，寒氣就會(huì)往下走，那時(shí)就會(huì)有拉肚子的現(xiàn)象，因?yàn)楹畾獾搅硕亲友?jīng)指壓療法21里，會(huì)冷熱激變?cè)斐赡c的不正常攪動(dòng)那就是水瀉，到那時(shí)可以放一個(gè)熱水袋在脖子涼的地方，讓寒氣加熱后再下去就沒(méi)有拉肚子的現(xiàn)象了。睡眠不深，夢(mèng)多，容易驚醒，這些都與肝臟心臟有關(guān)，所以壓心經(jīng)壓肝經(jīng)可以改善睡眠的品質(zhì)。嗝氣的毛病就是胃幽門部位有水腫把胃的氣封住了只能夠往上走，敲敲膽經(jīng)敲敲胃經(jīng)，手放在

57、胃部作順時(shí)針按摩，讓氣往下走。敲膽經(jīng)以后慢慢地情況就會(huì)改善的。頭皮屑很多是因?yàn)樯眢w里的能力還很不夠，應(yīng)該自己清理的垃圾無(wú)法清理干凈。要好好敲膽經(jīng)和早點(diǎn)睡這樣的話血才能上升，精神才會(huì)振奮?？谇粷兪且?yàn)樽竺娴母螣嵩斐晌笩?，這個(gè)需要壓的是左邊的肝經(jīng)平時(shí)多夢(mèng)咽喉有異物感都是肝氣上逆的關(guān)系左肋骨下面經(jīng)常發(fā)脹憋得有些痛，中醫(yī)說(shuō)它是肝氣造成的，這是對(duì)的，是原來(lái)生氣的時(shí)候滯造成的，現(xiàn)在會(huì)發(fā)脹不是件壞事，是人體要處理堆在里面的脂肪，把右手放在脹痛的地方，四個(gè)手指在那里從上到下1-2-3-4，呼，吸。呼，吸，隨著自己的呼吸手指慢慢的移動(dòng)，只要壓5分鐘就會(huì)發(fā)現(xiàn)脹痛沒(méi)那么厲害了，經(jīng)常把手放在那里做這樣的動(dòng)作直到不需

58、要的時(shí)候。咽喉到膻中之間二分之一的地方憋得慌同樣是因?yàn)樯鷼獍焉眢w里的痰涌上來(lái)堵在那里，如果有拔罐器，來(lái)回拔幾次，幾天以后這里的痰松動(dòng)了往下走了，這種感覺(jué)就沒(méi)有了，也可以用手指直接放在這里一點(diǎn)一點(diǎn)地去按揉，每一點(diǎn)要慢慢地較長(zhǎng)時(shí)間地去揉，可以停留1-2分鐘，這里就可以打通了，肺里的痰松動(dòng)了就會(huì)自己被排出體外，不適感覺(jué)就從減輕到消失。這些問(wèn)題造成的原因都是因?yàn)榻?jīng)常生氣，所以以后就不要再生氣了。懷孕了眼睛很癢，可以很小心的把手伸到腋下壓極泉穴或周圍一片地方，但是不要很痛，心和小腸互為表里，問(wèn)題是在小腸，壓心經(jīng)可以讓小腸的積水出去。小便有泡，就要壓腎經(jīng)。脈象：數(shù)脈就是人體的血流量不夠只好加快流速，隨著血

59、流量的增加，心跳就會(huì)慢下來(lái)的。沉脈就是心包有積水。也就是說(shuō)有生氣造成人體的白血球升高后與體內(nèi)的細(xì)菌搏斗，增加了脾臟的工作量，脾臟不勝負(fù)荷就造成心包積水出現(xiàn)沉脈?？谖镀茫合彩程鹗呈瞧⑻?。喜歡吃酸的那是因?yàn)榈母尾皇諗浚ǜ闻K里缺血）。愛(ài)吃辣是因?yàn)楦螣岱螝庵萍s不了肝當(dāng)肝臟的情況改善的時(shí)候吃辣的習(xí)慣就會(huì)改變。循經(jīng)指壓療法22工具1、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖2、真空罐：“一拔通”真空拔罐器，有大盒與小盒之分，買小盒就夠了，（六個(gè)管），六十八元一套，如果當(dāng)?shù)貨](méi)有，可以電話到廠郵購(gòu)。電話:0，0。廠名:北京華明康泰醫(yī)療器械有限責(zé)任公司。所以推薦買這個(gè)牌子是因?yàn)檫@家廠的東西使用起來(lái)較順手，拔管的好處是不痛，小孩容易接受，而

60、有同樣的效果。拔管的要求是管留在皮膚上的時(shí)間僅幾秒鐘，管拿掉后皮膚的顏色馬上恢復(fù)正常，不要象傳統(tǒng)的拔管拔出一個(gè)個(gè)紅紅的印子，既浪費(fèi)人體的血又增加人體的工作量。4、聽(tīng)診器：地球人都知道5、按摩尺-使用該尺可準(zhǔn)確、方便和取穴位并按摩，提高人們利用穴位自我醫(yī)療保健的效6、高爾夫球-按摩7、易經(jīng)或其他難讀懂的書是當(dāng)其他都沒(méi)有用的時(shí)候（我也會(huì)有煩惱的時(shí)候，有睡不著的時(shí)候），就拿易經(jīng)來(lái)讀，慢慢地一句一句仔細(xì)地讀，因?yàn)樘y，一定要很投入才能讀懂一句，這樣我的心就不知不覺(jué)靜下來(lái)了?；痉椒ㄑ?jīng)指壓：循經(jīng)指壓或推拿按摩拔罐等都不是在治病，只不過(guò)是在疏通人體的經(jīng)絡(luò)通道，循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著