八年級主題班會教案2篇

1、1.八年級主題班會教案：調(diào)整心態(tài)，把握成功一、活動時間：20 xx. x. x二、活動地點：教室三、活動目的：.初二的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好 的適應(yīng)初二的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài), 適應(yīng)初二緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時刻。.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健 康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。.讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情 溝通，使家庭教育和學(xué)校教育更好的結(jié)合。四、過程與方法：在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于表達自己的想 法，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神，從而到達以上

2、的活動目的。五、準備工作：收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的 事例來激勵鼓舞自己。六、活動口號：“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”七、活動過程：(-)：翻開心窗，說說心理話。(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣醵詠淼母惺埽私鈱W(xué)生的心態(tài)如何。分 析學(xué)生存在的幾種心理問題。)時光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到立達中學(xué)追求知識, 已經(jīng)是第二年了。初二了，大家面臨地理，生物，信息的會考，這是 我們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)折點，是一個艱難的時刻。開學(xué)二十多天了，我 們同學(xué)感受到初二的學(xué)習(xí)與初一明顯的不同，我們一定有深刻的感受 吧。我們交流一下好不好？聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是

3、苦呀。 有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種 不良的心理，它會影響著你們在初二的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納 了一下。.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期 望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué) 習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一 起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。這也是青春期一個比較常見的反響。主要表現(xiàn)：（1）曲解老師、心理不平衡（2）不主動去理解別人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張（二）：講故事，明道理。大家先看

4、一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？.一只蜘蛛和三個人雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁 潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次 地又掉下來第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的 一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！庇谑牵諠u消沉。 第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地 方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起 來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是, 他變得堅強起來。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨 大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是

5、積極的還是消極的，巨大 的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一 個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難, 那他就成功了一半。大家說一下，積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先 要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、 自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈的成就感等等。.林肯的失敗、成功史：（堅定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯 成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們 要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會贏來成功。）（三）自我調(diào)節(jié)。我們是初二的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適 應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們

6、可以改變的是自己的心境。 大家說一下，你這些不良的思想，用哪些方法解決？歸納方法:.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。.自我積極的暗示。（如：時常對自己說：我能行，一定行）.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。.聽音樂緩解自己的情緒，讓心情舒暢。.運動如足球、籃球等。2.八年級主題班會教案：向著目標(biāo)奔跑班會背景：學(xué)生進入初中以來，逐漸地擺脫稚氣，進入青春叛逆期，而初二 下學(xué)期是叛逆的峰，很多學(xué)生對學(xué)習(xí)和人生彷徨沒有目標(biāo)，即使有目 標(biāo)也不堅定或者易受干擾和影響。他們不愿接受家長和老師的正面教 育，而同齡人或影視作品的一句話、一個場面就會對學(xué)生產(chǎn)生極大的 影響。班

7、會目的：通過主題班會，使學(xué)生認識到以下幾點：1、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)。2、目標(biāo)可以分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長遠目標(biāo)等。3、實現(xiàn)目標(biāo)需要排除干擾和障礙。班會準備：眼罩一個、便簽紙50張，玻璃儲物罐一個、多媒體課件、學(xué)生 學(xué)唱歌曲奔跑班會設(shè)計：一、導(dǎo)入：對到班聽課的老師鼓掌表示歡迎,鼓掌方式以下三種：1、全班同學(xué)鼓掌20秒。2、全班同學(xué)鼓掌40下。3、全班同學(xué)20秒內(nèi)鼓掌60下。目的：認識到第三次鼓掌效率、狀態(tài)，是因為第三次有規(guī)定的目 標(biāo)（60次）和限定的時間（20秒）?；顒右唬赫堃煌瑢W(xué)對著攝像機擺P0SS.然后請另一個同學(xué)帶著眼 罩左右各旋轉(zhuǎn)三圈后對著攝像機擺POSS.從而得出：二、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)活動二：每

8、人一張便簽紙，在紙上寫上自己期中考試追趕的目標(biāo)。 組長收集每人的目標(biāo)后存于玻璃罐內(nèi)以待期中考試后兌現(xiàn)表彰和獎 勵。然后追問同學(xué)，自己選擇追趕目標(biāo)的依據(jù)是什么？從而得出：三、制定目標(biāo)要從實際出發(fā)，通過努力是可以實現(xiàn)的?；顒尤赫n件展示曾倚靖同學(xué)學(xué)期初訂立的期中考試、期末考試 各科得分和總分。讓學(xué)生說說從中可以看到什么？學(xué)生得出結(jié)論：四、目標(biāo)可以分解活動四：“誰是臥底”游戲。從而得出結(jié)論：五、實現(xiàn)目標(biāo)會受到影響和干擾活動五：展示非洲拉馬河畔豹子食獵羚羊的情景，從而讓學(xué)生受 到啟發(fā):六、堅定目標(biāo)，超前奔跑活動六：全班起立，齊唱歌曲奔跑，結(jié)束班會。班會反思：1、作為一節(jié)班會課，一定要有教師與學(xué)生雙方的準備。本節(jié)課 只有教師的準備，缺少學(xué)生準備，學(xué)生一開始感覺有些突然，活動不 自然和積極。2、活動二學(xué)生寫期中考試追趕目標(biāo)的情況，如果作為期中考的 表彰和獎勵參考依據(jù)，有學(xué)生寫的目標(biāo)低于自己的水平，就會出現(xiàn)未 達真正目標(biāo)而受獎勵情況。3、在講活動四時、應(yīng)該多引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生說說自己在學(xué)習(xí)過 程中易受到哪些干擾，讓學(xué)生正視干擾和影響