2022年小學(xué)體育組足球訓(xùn)練計(jì)劃

1、第PAGE6頁共NUMPAGES6頁2022年小學(xué)體育組足球訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練負(fù)責(zé)人：z一、指導(dǎo)思想:對二、三、四、五、六年級的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。二、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)A、低年級(_年級)a、培養(yǎng)中年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣；b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；B、中年級：(3-4)年級a、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動；b、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性

2、、靈敏性和平衡能力；c、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識C、高年級：(56)年級a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好；b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力(三)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。備戰(zhàn)期(1-2)月:第1:

3、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。第2:加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動投入。第3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，同時更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期(_月份)：選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。參加城陽區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要

4、弱點(diǎn)。加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期(7_月份)：1、進(jìn)行積極性休息。2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開始(9_月)：1、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.2、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì)。A、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。B、提高速度所需要的肌肉力量。C、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。3、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。A、提高活動中控球能力。B、正確掌握傳接球技術(shù)。

5、C、提高技術(shù)運(yùn)用能力。D、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).備注：1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為前提，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。2022年小學(xué)體育組足球訓(xùn)練計(jì)劃（二）一：學(xué)生情況分析：我所教學(xué)的對象是_年級學(xué)生，學(xué)生上體育課的紀(jì)律比較差，每次上課之前的集合排隊(duì)每次要浪費(fèi)很多的事情，每節(jié)課的準(zhǔn)備運(yùn)動如做操或者跑步，學(xué)生們過于活潑，導(dǎo)致秩序大亂，學(xué)生們都比較喜歡自由活動，女生喜歡跳牛皮筋或

6、者跳繩，男生喜歡打乒乓球或者籃球，特別是喜歡玩球類，由于此類的運(yùn)動缺乏創(chuàng)意跟新奇感，今年我想還是多安排新鮮的游戲及課程或者競爭性的游戲比賽讓學(xué)生發(fā)掘很多體育課的興趣特長，使學(xué)生更好的提高身體質(zhì)量的同時學(xué)習(xí)接觸更多的體育項(xiàng)目，讓其善于學(xué)習(xí)新知識，掌握能力也逐漸提高，更使同學(xué)間彼此關(guān)照，共同克服困難，班級凝聚力比較強(qiáng)，二：全冊教材基本分析：知識從跑，跳過度到投擲，由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識難度逐漸提高，以及中間結(jié)合體操，武術(shù)知識，要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。在這冊教材中，提高學(xué)習(xí)跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學(xué)習(xí)難度，知識向多方面發(fā)展，延伸，特別是向更深的

7、一層發(fā)展練習(xí)，使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn)，如果敢于挑戰(zhàn)，那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過后達(dá)到真正鍛煉身體的目的，反之，則達(dá)到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了，要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展，而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí)，比如俯臥挺身等，加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度。體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術(shù)方面教到少年拳等，對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求，從這可以看出：體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質(zhì)。三：教學(xué)的重點(diǎn)對柔韌性的練習(xí)，以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí)，投擲類的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn)，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，前滾翻到

8、縱叉，直跑屈腿跳高等運(yùn)動項(xiàng)目的基本知識，基本技術(shù)，基本技能教學(xué)的難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一，在球類游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一，比如有個別學(xué)生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學(xué)習(xí)技術(shù)的影響，身體的平衡能力，上下肢對運(yùn)動項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。四：教材總體目標(biāo)：、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能：、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣

9、：3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：4、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。5、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。6、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。7、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。8、學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)；9、學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動；0、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情；、在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。五：教學(xué)的具體措施和輔助手段由于新課標(biāo)的下達(dá)，今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，使自己的課堂中成為主人，學(xué)到老師教不到的知識。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦