很好玩的手指操

1、很好玩的手指操 1小烏龜小烏龜，不說(shuō)話， （左拳疊在右拳上）背著厚殼爬爬爬， （右手伸出大拇指點(diǎn)2下）爬到水里會(huì)游泳， （左右晃動(dòng)）爬上岸來(lái)伸尾巴。 （伸出小拇指）2花兒開春天花兒開， （雙手握拳慢慢打開）朵朵真可愛， （對(duì)點(diǎn)小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看， （兩手手背相對(duì)，中指、大拇指向前伸，做蘭花指）不能用手摘。 （同上）3菊花菊花菊花開開， （雙手手碗相對(duì)，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）板凳板凳歪歪， （手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）開幾朵，開三朵， （拍手一下，手腕由里向外轉(zhuǎn)動(dòng)一圈）爸一朵媽一朵， （左手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下，右手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手

2、腕一下）寶寶頭上戴一朵。 （右手食指豎起轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下在頭的右上方）4土豆 土豆土豆絲兒， （雙手握拳對(duì)擊兩下，拍手一下）土豆土豆皮兒， （雙手握拳對(duì)擊兩下，手背相拍一下）土豆絲兒土豆皮兒， （雙手握拳對(duì)擊一下，拍手一下）土豆皮兒土豆絲兒。 （雙手握拳對(duì)擊一下，手背相拍一下）5抬妞妞一二三，爬竹竿， （拍手3下，左手直立，右手從左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球， （拍腿3下，雙手握拳捶腿）七八九，手搭手， （雙手握拳交替向上移動(dòng)3次，手背搭手背）搭個(gè)花驕抬妞妞。 （手背搭手背左右晃動(dòng)）6敲小鼓上敲鼓咚咚， （五指并攏食指向上分開、合上4次）下敲咚咚鼓， （五指并攏小拇指向下分開、合上4次）上下一

3、起敲， （五指并攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次）小鼓咚咚咚。 （五指并攏食指和無(wú)名指向上下分開、合上4次）7 大瀑布山公公， （兩掌弧形相對(duì)）會(huì)織布， （拇指小指相對(duì)，三指彎下）沒人買， （十個(gè)指尖抓在一起）掛高處， （雙手合十）天天掛， （左右合十的手掌）月月掛， （同上）原來(lái)是條大瀑布。（雙手向下，手背相對(duì)手指交叉，向上提到頭頂）8包子卷子包子這么大， （雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前）卷子這么長(zhǎng)， （雙手手心相對(duì)中間有一掌的距離伸出于體前）打開一看里面包著糖， （手腕相靠做小云手的動(dòng)作）左看看， （左手握拳手心向上，右手五指并攏手心向上，指間對(duì)著左拳）右看看， （右手握拳

4、手心向上，左手五指并攏手心向上，指間對(duì)著右拳）寶寶嘗一嘗。 （最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作）9悄悄話小鳥小鳥住在大樹上， （雙手五指伸開，手心向內(nèi)，交叉拇指相勾做鳥飛狀，雙手由下至上抖動(dòng)五指）田鼠田鼠住在大樹下， （雙手五指并攏呈“爪子”狀雙手輪流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕，由下至上伸到頭頂）喇叭花喇叭花變成小電話，（從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動(dòng)兩下）喳喳喳，吱吱吱 （左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話）小鳥和田鼠說(shuō)著 （雙手一起在耳旁晃動(dòng)）悄悄話。 （雙手手掌呈喇叭狀在口前，小聲音表示悄悄的意思。）

5、10看著容易做著難瓜子這么尖， （雙手五指合攏在體前）河葉這么寬， （雙手平打開，手心向上）餃子這么長(zhǎng)， （雙手平打開的基礎(chǔ)上，大拇指向外，四指合攏）看著容易做著難。 （右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并攏拇指伸出手心向上的左手，再輪流交換指向）11 瓜瓜花西瓜圓 （空比大西瓜）南瓜扁 （雙手比畫扁的）黃瓜長(zhǎng) （雙手合攏）絲瓜尖 （合攏后往回收）冬瓜有花頭上開 （頭頂上開花）不做傻瓜我最乖 （雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳并伸出大拇指）12幸福的家我有一個(gè)幸福的家， （拍手雙手打開呈花狀）有爸爸有媽媽， （左手掌、右手掌分別對(duì)扇兩下）我們相親又相愛， （五個(gè)手指頭依次對(duì)碰）快快

6、樂樂笑哈哈。 （拇指與食指對(duì)繞，最后雙手抓撓）13秋風(fēng)來(lái)秋風(fēng)秋風(fēng)吹吹， （雙手手心相對(duì)手指向上，右手在上左手在下，隨節(jié)奏彎曲手指）樹葉樹葉飛飛。 （雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）好象一只蝴蝶， （雙手食指與拇指相對(duì)，其余三個(gè)手指豎起，雙手拇指相碰）飛到空中追追。 （其余四指分開扇動(dòng)）14小松樹小松樹， （雙手大拇指、小拇指指間相碰，其余3指分開指間向上）點(diǎn)點(diǎn)頭， （食指、中指、無(wú)名指的指間依次相碰在一起）雨來(lái)洗洗臉， （食指、中指、無(wú)名指分開依次做繞指轉(zhuǎn)動(dòng)）風(fēng)來(lái)梳梳頭， （五指做交叉立起、到下3次）太陽(yáng)公公一出來(lái)， （雙手握拳，拳心相對(duì)）伸手又抬頭。 （五指依次打開，手腕相碰，手指立起）

7、15小袋鼠小袋鼠，上學(xué)堂， （左手食指和中指立起，其余3指捏成圓，右手握拳手背朝上伸出食指，放在左手手腕下邊）總把書包丟一旁， （動(dòng)作相同，左右手互換方向）媽媽織個(gè)大口袋， （雙手握拳伸出食指，食指交替做織補(bǔ)的動(dòng)作）放在他的肚子上。 （左手食指、中指立起其余3指捏成圓，右手五指包住左手3指圍成的圓）16四季歌春天草出頭， （雙手握拳掌心相對(duì)，五指依次打開并立起）夏天樹蓋頭， （左手五指并攏立起來(lái),右手五指張開蓋在左手上,形成大樹狀）秋天麥浪隨風(fēng)擺， (左右手前后交叉做麥浪擺動(dòng)4次)冬天大雪蓋地頭。 (左右手以大拇指交叉為軸上下交替蓋手背4次)17小花炮我是一只小花炮， （雙手舉在頭頂，指尖相對(duì)

8、）穿紅衣戴紅帽， （雙手交替在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)手腕）一點(diǎn)著 （右手伸直，食指前點(diǎn)）噼里啪啦，噼里啪啦， （雙手頭頂打開）又唱又跳。 （雙腳即興跳）18兩個(gè)好朋友兩個(gè)好朋友， （雙手握拳，伸出食指）出來(lái)走一走， （一個(gè)食指在另一個(gè)食指上，交替進(jìn)行）見面點(diǎn)點(diǎn)頭， （兩個(gè)食指相對(duì)彎一彎）再來(lái)握握手。 （兩個(gè)食指拉拉勾）19找朋友十個(gè)好朋友, （兩手手心相對(duì)20公分，五指張開指尖向上直立）見面手拉手, （兩手指尖相碰）一起行個(gè)禮, （兩手五指交叉，指尖向下）背后找朋友。 （兩手手背對(duì)手背互相鉤手指）20手指一家親大拇哥是爸爸， （伸出大拇指）爸爸開汽車笛笛笛， （大拇指交替向前按幾次，表示按喇叭）二拇哥是媽媽

9、， （伸出食指）媽媽洗衣服嚓嚓嚓， （食指對(duì)在一起搓一搓）中指頭是哥哥， （伸出中指）哥哥打電腦嗒嗒嗒， （中指向前左右交替做打電腦狀）無(wú)名指是姐姐， （伸出無(wú)名指）姐姐拉琴mi so la ， （左右手握拳伸出無(wú)名指，做拉小提琴狀）小指頭就是我， （伸出小拇指）我敲小鼓咚咚嗆。 （左右手握拳伸出小拇指做八字狀，左右手交替做打鼓狀）21鉤一鉤一鉤金 （手背相對(duì)，小拇指勾小拇指）二鉤銀 （手背相對(duì)，無(wú)名指勾無(wú)名指）三溝銅 （手背相對(duì)，中指勾中指）四鉤鐵 （手背相對(duì)，食指勾食指）五鉤鉤出個(gè)老爺爺， （雙手手指不變，由內(nèi)向外翻）老爺爺去哪兒呀？ （動(dòng)一動(dòng)右手的大拇指）快找一找！在這那！ （讓寶寶把家

10、長(zhǎng)的動(dòng)了的手指找出來(lái)）22五兄弟五個(gè)小兄弟，比比高和低，（左右五指張開，相對(duì)上下錯(cuò)動(dòng)）大哥真神氣，數(shù)我爭(zhēng)第一，（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手大拇指立起來(lái)）二哥真心細(xì)，干活總是你，（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手食指立起來(lái)）三個(gè)笑嘻嘻，誰(shuí)來(lái)和我比，（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手中指立起來(lái)）四哥不在意，低頭不言語(yǔ)，（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手無(wú)名指立起來(lái)）五弟站出來(lái)，說(shuō)話講道理。（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手小拇指立起來(lái)）不管高和低，團(tuán)結(jié)有力氣。（左右五指張開，相對(duì)上下錯(cuò)動(dòng)，左右手交替握手3次）23小象兩只小象河邊走， （雙手大拇指立起來(lái)，其余四指握拳指關(guān)節(jié)相對(duì)，大拇指前后交替晃動(dòng)4次）揚(yáng)起鼻子點(diǎn)點(diǎn)頭， （

11、大拇指相對(duì)點(diǎn)頭4次）就像一對(duì)好朋友， （雙手大拇指立起來(lái)，其余四指握拳拳心相對(duì)）見面握握手。 （十指交叉握手）24 種豆種下一顆豆， （十指交叉握拳，將大拇指藏于拳中）發(fā)了一個(gè)芽， （將藏著的大拇指伸出）順著黃瓜架， （兩個(gè)大拇指相互繞）使勁往上爬， （邊繞邊向上）長(zhǎng)高了長(zhǎng)高了， （兩手分開，在頭頂上上下擺動(dòng)）可惜沒澆水， （在頭頂雙手變換反方向）蔫了塌了架。 （雙手無(wú)力垂下）25手指歌一個(gè)手指按電鈕，（左手手心向上五指張開，右手食指在左手手心按4下）兩個(gè)手指揀豆豆，（左手手心向上五指張開，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下）三個(gè)手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指對(duì)碰4下）四個(gè)手指提兜兜

12、，（左右手大拇指相對(duì)，其余四指握拳向下，伸開握起4次）五個(gè)手指握一起，（左右手握成拳頭）握成拳頭有力氣。（左右手握成拳頭互碰4下）26 好朋友鳥兒鳥兒天上飛， （擺動(dòng)五指）魚兒魚兒水中游， （前后劃動(dòng)）牛兒牛兒岸上走， （呈牛角狀，拇指碰小指，兩手交替變方向）揚(yáng)起頭來(lái)頂頂牛， （拇指小指相對(duì)擠壓）它們都是好朋友。 （握拳拇指伸出彎曲兩下）27 喇叭花爬呀爬，爬呀爬， （從右手開始四指卷曲上去，然后四指伸展開）爬到墻上找到家， （左右手交替做）開出一朵喇叭花， （手腕靠攏，做出一朵花的造型）嘀嘀噠噠吹喇叭。 （左右手一前一后，做捏指的動(dòng)作）28大閱兵全體集合，起立，全體坐下。 （左右手交叉握好，

13、手指立起、交叉握好）大拇指出列， （兩個(gè)大拇指立起）齊步走，一二一，一二一，立定，（大拇指立起左右交替向前彎曲走動(dòng),停止）大拇指歸隊(duì)。 （兩個(gè)大拇指交叉握好倒下）二拇指出列， （兩個(gè)食指立起）跑步走，一二,一二,一二，立定，（食指立起左右交替向前彎曲走動(dòng),停止）二拇指歸隊(duì)。 （兩個(gè)食指交叉握好倒下）29小雨傘小雨傘、真淘氣，(左手五指張開手心向下,右手握拳食指伸出頂在左手手心成小傘狀,左右交替做2次)愛和雨滴玩游戲，(同上)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，滴一滴，(左右手食指相對(duì)饒圈,食指向前點(diǎn)3下)滾一滾，淅瀝瀝，(左右手握拳相對(duì)饒圈,五指下垂依次前后抖動(dòng))滾滾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。(左右手握拳相對(duì)饒圈, 左右手食指相對(duì)饒圈

14、,拍手3下)30甜甜話謝謝太陽(yáng)來(lái)看我， (左右手握拳大拇指向前彎2下,食指拇指對(duì)成圓圈舉高,右手舉眉頭上做看的姿勢(shì))謝謝麻雀來(lái)叫我， (左右手握拳大拇指向前彎2下,做小鳥飛姿勢(shì))謝謝媽媽 (左右手握拳大拇指向前彎2下,右手摸耳垂)天天都愛我！ (右手手心向下在左拳上水平轉(zhuǎn)2下,放在胸口)其31花兒賣香水小花蕾，打開門， (左手手心向上合攏,慢慢打開)干什么？賣香水。 (右手食指點(diǎn)左手掌心,右手手指做震動(dòng)飛翔右上方)小蝴蝶，飛飛飛， (手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀)繞著花蕾買香水。 (十指向下向胸口方向往上翻，手心相對(duì)捧成花瓶狀)32手指變變變 一個(gè)手指頭，一個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食

15、指)變變變變變成毛毛蟲； (食指互繞4次，食指指尖向前鉤3下)兩個(gè)手指頭，兩個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、中指)變變變變變成小白兔； (食指、中指互繞4次，向上跳3下)三個(gè)手指頭，三個(gè)手指頭，(左右手依次伸出中指、無(wú)名指、小拇指)變變變變變成小花貓； (上邊動(dòng)作互繞4次，放臉蛋兩旁向外拉3下) 四個(gè)手指頭，四個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、中指、無(wú)名指、小拇指)變變變變變成螃蟹走； (上邊動(dòng)作互繞4次，左右手大拇指靠在一起，其余四指分開鉤手指3下)五個(gè)手指頭，五個(gè)手指頭，(左右手依次伸出五指)變變變變變成小刺猬； (五指互繞4次，左手握拳手背向上，右手五指張開指尖向上，靠在左手拳眼上)六個(gè)手

16、指頭，六個(gè)手指頭，(左右手依次伸出大拇指、小拇指)變變變變變成小山羊； (上邊動(dòng)作互繞4次，放在頭頂兩側(cè))七個(gè)手指頭，七個(gè)手指頭，(左右手依次伸出集中在一起的五指)變變變變變成小老鼠； (上邊動(dòng)作互繞4次，向前交替爬動(dòng))八個(gè)手指頭，八個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、大拇指)變變變變變成小手槍； (上邊動(dòng)作互繞4次，向前開槍3下)九個(gè)手指頭，九個(gè)手指頭，(左右手依次伸出彎曲的食指)變變變變變成小鉤子； (上邊動(dòng)作互繞4次，左右手食指相鉤拉一拉)十個(gè)手指頭，十個(gè)手指頭，(左右手十指張開、握拳2次) 變變變變變成梅花鹿； (握拳互繞4次，左右手五指張開立起來(lái)，大拇指、小拇指向前靠近放在頭頂上)33大拇哥 大拇哥，二拇弟， (左右手相對(duì)，伸出大拇指、食指)中三娘，四小弟， (伸出中指、無(wú)名指)小妞妞，來(lái)看戲， (伸出小拇指，彎曲4次)手心手背心肝寶貝。 (雙手伸出手心、手背；手心相靠、手背相靠)34三明治三明治，張開嘴， （左右手手心相對(duì)，大拇指夾在中間，其余四指張開、合上2次）嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起來(lái)，大拇指伸出來(lái)）35包水餃羊媽媽，包水餃， （雙手指尖向下，大拇指和其余四指從中間向兩邊捏4下）中間突起兩邊翹。 （雙手握拳，伸出大拇指和小拇指）有的像小船， （上邊動(dòng)作手心向里，小拇指指尖相對(duì)，左右橫向晃動(dòng)）有的