高中體育課教案模板三篇

1、高中體育課教案模板三篇【導(dǎo)語】以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，結(jié)合新課程目標(biāo)，學(xué)生身心發(fā)展水平而進(jìn)行構(gòu) 思和設(shè)計，模擬地震發(fā)生時情景，通過師生互動游戲和學(xué)生自編自創(chuàng)游戲，引導(dǎo)學(xué)生主動 參與教與學(xué)的活動中，讓學(xué)生體驗鍛煉的成功感和愉悅感。篇一一、教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課練習(xí)，了解地震知識，學(xué)會自救與救護(hù)技能；發(fā)展學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。2、讓學(xué)生體驗 自救與救護(hù)”等游戲過程中，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和創(chuàng)編多種自救和搶險的方法；體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學(xué)生心理承受力。3、樹立團(tuán)隊合作和安全意識，養(yǎng)成互相關(guān)愛的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和 愉悅感。二、教學(xué)重點：自救與救護(hù)的技能掌握；三、教學(xué)難點：學(xué)生自

2、編自創(chuàng)救護(hù)方法與技巧；四、教學(xué)方法與手段.引導(dǎo)與討論探究相結(jié)合發(fā)揮學(xué)生的主體作用；.講解與示范和小群體教學(xué)法相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生實踐；五、教學(xué)流程本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中學(xué)生生理和 心理特征而設(shè)計的一堂研究課。(2)開始部分我安排了一些原地隊列練習(xí)，主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn) 的學(xué)風(fēng)。(8準(zhǔn)備部分我安排了 摸四位 和 擊掌不報數(shù)”兩個小游戲，主要讓學(xué)生學(xué)會快速反 應(yīng)技巧，激發(fā)學(xué)生興趣，由此導(dǎo)入新課。(30基本部分的教學(xué)過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發(fā) 生時自救與救護(hù)”游戲，主要發(fā)展學(xué)生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設(shè)立了救護(hù) 組

3、織 獎”創(chuàng)意獎”和 抗震救災(zāi)勇士 ”稱號，主要樹立團(tuán)隊合作意識和關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)及培 養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。課的重點體現(xiàn)在學(xué)生在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪， 各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設(shè)立競賽獎項， 激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和集體榮譽(yù)感。(5 縉束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學(xué)生身體放松的同時愉悅身心。六、學(xué)情分析.高中一年級是學(xué)生的個性、價值觀、習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，在體能，技能和心理 上都存在一定的差異性，因此，我教學(xué)時，注重學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培養(yǎng)；.高中學(xué)生因身體條件、運(yùn)到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結(jié)

4、合學(xué)生 自身特點和新課程目標(biāo)的要求，把身體素質(zhì)練習(xí)和基本運(yùn)動技能的提高以及以人為本的教 育教學(xué)思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生獲得體育鍛煉的成就感 和愉悅感。3.高中一年級學(xué)生對問題的探究意識比較強(qiáng)，在教學(xué)過程中預(yù)設(shè)問題，讓學(xué)生自 主、探究與合作，實踐并小結(jié)，教師進(jìn)行及時點評和激勵。七、教學(xué)效果預(yù)計通過教學(xué)95%以上同學(xué)掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時的救護(hù)技巧，學(xué)生能 在老師的引導(dǎo)下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達(dá)成本次課的教 學(xué)目標(biāo)。篇二課內(nèi)任務(wù)：1、通過初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)，進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào) 能力，培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的

5、精神。2、通過技巧展示練習(xí)，提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。3、通過墊上力量練習(xí)，提高腹肌、背肌力量素質(zhì)。一、開始部分1、課堂常規(guī)（略）2、宣布課的任務(wù)：挺身式跳遠(yuǎn)3、值日生播送一條體育新聞4、準(zhǔn)備活動蛇行變向跑，注意協(xié)調(diào)放松和組織紀(jì)律性。徒手操八節(jié)（略）二、基本部分1、挺身式跳遠(yuǎn)：動作要領(lǐng)：助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后 方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落 地。組織練習(xí)順序：、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。、原地做挺身式模仿練習(xí).、從70-80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。、短程助跑，在起跳

6、板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60-80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí) 10重點：起跳與騰空難點:騰空步2、學(xué)生技巧展示練習(xí)153、墊上力量素質(zhì)練習(xí)仰臥起坐組織：一分鐘練習(xí)，兩組交替進(jìn)行背肌練習(xí)15）2兩組交替進(jìn)行三、結(jié)束部分1、墊上放松躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習(xí)3、收器材4、師生再見。篇三一、教材內(nèi)容:高中體育課（足球選項）1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽二、教材分析：足球是趣味性與競技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運(yùn)動項目，具有集體

7、 性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點，足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重 要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使 之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力， 提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能, 同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切 配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球 運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度

8、重視學(xué)習(xí)和 掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi) 側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基 礎(chǔ)。三、學(xué)情分析：本次課的授課班級為高一一班學(xué)生，共5 0人。學(xué)生來自全區(qū)各個初中，體育的運(yùn)動 技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較 強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循 序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用, 更好地促進(jìn)學(xué)

9、生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)的確定：1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā) 展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、 密切配合的集體主義精神。五、本課的重、難點確定：重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球-準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)-協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量 和及時后撤的掌握。六、教學(xué)策略：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的 個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多

10、變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、 緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。七、教學(xué)過程：（一）開始部分（2）1、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（二）準(zhǔn)備部分（8）1、繞操場慢跑（3）學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿， 隊列步調(diào)一致2、熟悉球性（5）教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步 熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。（三）基本

11、部分（30）一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲 擊的方法將球擊出。重點：支撐腳站位難點：腳型固定組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)教法：.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球.給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生

12、散點看教 師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正 確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳 內(nèi)側(cè)迎球。組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球.教師示范.兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然 后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)三、教學(xué)比賽組織：分成兩對進(jìn)行比賽目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖， 以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng) 要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以 及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗