2022年小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃

1、第PAGE23頁共NUMPAGES23頁2022年小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在對二、三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育(SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE)計劃運用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。三、奮斗目標(biāo)全面普及學(xué)校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練

2、作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。(二)全面提高隊員的基本技術(shù)三年級：1、提高隊員的傳接球的速度。2、提高隊員的防守能力。3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級：1、提高隊員運控球能力。2、掌握正確的傳接球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。(三)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，

3、各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。(四)訓(xùn)練主要技術(shù):踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。(五)戰(zhàn)術(shù):二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。備戰(zhàn)期1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。3：注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好

4、考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期：選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。加強思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期：積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1、進(jìn)行積極性休息。2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。3、總結(jié)經(jīng)

5、驗，準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開始1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.A.提高活動中控球能力.B.正確掌握傳接球技術(shù).C.提高技術(shù)運用能力.D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).124:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).A.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2

6、對1,3對2能力.C.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主要訓(xùn)練手段.A.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.備注：1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全、健康、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。六、訓(xùn)練分段:A、低年級部：_年級a

7、、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣；b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；e、通過分隊比賽領(lǐng)會進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識B、中年級：_年級a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好；b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力訓(xùn)練時間為:每天上午：

8、6：40-7：30；每天下午：3：00-4：30。2022年小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃（二）一、指導(dǎo)思想:根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。二、教學(xué)目標(biāo)1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),

9、向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門。4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。三、學(xué)生分析我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的_,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。四、教材分析足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生

10、的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。五、設(shè)計思路本課以“在活動中提高學(xué)生的

11、學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。群龍戲珠-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。飛躍龍門引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在

12、練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。比賽游戲通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。六、場地器材設(shè)置一片足球場小足球_個欄架_個七、教學(xué)效果預(yù)計:1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。2.生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為_次/分八、本課特色1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈

13、的對抗性?，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。2022年小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃（三）一、設(shè)計理念本課以推動校園足球為出發(fā)點，以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，結(jié)合三年級學(xué)生的身心特點，以足球運動的基本動作“運球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂，課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，在游戲中體驗鍛煉的價值，享受足球帶來的樂趣，為進(jìn)一步推進(jìn)校園足球，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容小足球運球三、教學(xué)重難點教學(xué)

14、重點：提腿屈膝的運球方法。教學(xué)難點：運球中對球的控制力四、教材分析本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成水平二小足球與游戲單元的第二課時：運球。小學(xué)階段的足球教學(xué)，有技術(shù)的教學(xué)，但并不苛求技術(shù)的細(xì)節(jié)，主要強調(diào)突出“游戲”二字。本課運球活動，有一定的難度，課上通過設(shè)計不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性，從而達(dá)到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力，為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。五、學(xué)情分析我所授課的班級是三年級學(xué)生，有集體榮譽感，特別喜歡上體育課，更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球，對足球沒有基礎(chǔ)，容易出現(xiàn)很多問題，需要教師不斷的變化教學(xué)方法，來引導(dǎo)學(xué)生在該階段

15、實施足球的教學(xué)，讓學(xué)生體驗?zāi)_運球的基本動作。六、教學(xué)方法及手段本課主要采用的教法：講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法：體驗法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計的教學(xué)形式下，由簡到難，在難度遞進(jìn)中反復(fù)體驗，鞏固提高。七、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生知道腳運球的方法，體驗運球的樂趣。2.能做出正確的用腳運球的動作，提高運球時對足球的控制能力。3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作能力。八、教學(xué)過程與教學(xué)資源設(shè)計：上課地點足操場授課教師王晶金年級三年級課型第二課時班級人數(shù)_時間40教學(xué)內(nèi)容小足球-運球運球大賽教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生知道腳運球的方法，體驗運球的樂趣。2.能做出正確的用腳運球的動

16、作，提高運球時對足球的控制能力。3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作能力。教學(xué)重、難點重點：提腿屈膝的運球方法難點：運球中對球的控制力安全提示踝關(guān)節(jié)活動準(zhǔn)備活動要充分。順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)開始部分課堂常規(guī)1.教師整隊，清點人數(shù)。2.安排見習(xí)生。3.宣布本課教學(xué)內(nèi)容。1.學(xué)生整隊，報數(shù)。2.整理服裝。3.聽取本課教學(xué)內(nèi)容。組織：四列橫隊要求：快、靜、齊21導(dǎo)入部分1.徒手操2.小游戲：請你跟我這樣做1.教師組織學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)。2.教師組織學(xué)生小游戲，說清楚游戲的規(guī)則和方法，并組織練習(xí)。1.學(xué)生在音樂的伴奏下，跟隨老師進(jìn)行徒手操練習(xí)。2.學(xué)生聽清楚方法，

17、并跟隨老師做模仿性動作練習(xí)。組織：四列橫隊52基本部分基本部分一.引導(dǎo)性小游戲：1.打招呼2.小螞蟻搬家二.小足球：運球1.踢固定球2.一觸一停3.連續(xù)運球三、運球大賽教師通過小游戲?qū)氡菊n內(nèi)容。1.教師示范組織學(xué)生與足球?qū)殞毚蛘泻簟Ｌ崾荆河媚_背貼紙輕觸足球貼紙部位。2.教師講解和示范游戲方法和規(guī)則。1.請學(xué)生配合講解并示范小足球的運球方法，提出重點提腿屈膝。_組織學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組練習(xí)原地踢固定球練習(xí)。提示：一站二提三推，強調(diào)用腳背觸球。_組織學(xué)生自主學(xué)練進(jìn)行踢固定球練習(xí)4.講解并示范一觸一停的動作，提出難點：運球過程中要輕輕地觸球，提高對球的控制力。_組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)

18、。6.教師巡回觀察，及時糾正錯誤。_組織學(xué)生展示。8.教師示范并組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)運球。要求觸球次數(shù)多。_組織小組進(jìn)行展示。1.教師講解并示范運球大賽的游戲方法和規(guī)則。_組織運球大賽。3.宣布獲勝隊并小結(jié)評價。1.學(xué)生進(jìn)行游戲，知道用腳背貼紙輕觸足球貼紙?zhí)帯?.學(xué)生按要求進(jìn)行螞蟻搬家的游戲。1.認(rèn)真聽取教師講解并觀察示范，知道運球的動作方法。2.學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組的原地踢固定球練習(xí)。3.學(xué)生自主學(xué)練，相互觀察，相互糾錯。4.學(xué)生認(rèn)真觀察教師一觸一停的動作方法，并知道想要使足球更聽話，就要用腳背輕觸它。5.學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。6.學(xué)生相互觀察，互相糾錯。7.學(xué)生積極主動，勇于展示自

19、我。8.認(rèn)真觀察并進(jìn)行連續(xù)運球，比比哪組觸球次數(shù)多。9.小組積極主動展示。1.學(xué)生認(rèn)真觀察并知道運球大賽的方法和規(guī)則。2.進(jìn)行運球大賽。3.爭取勝利并相互評價，聽取小結(jié)。指定區(qū)域球按照教師提示組織活動球球5155_次_次_次結(jié)束部分一、小游戲聞訊搶球二、總結(jié)三、收回器材四、下課_組織小游戲：聞訊搶球，進(jìn)行放松練習(xí)，愉悅身心。2.教師總結(jié)、評價_組織收回器材、宣布下課1.進(jìn)行小游戲：聞訊搶球，放松心情。2.學(xué)生聽取總結(jié)和評價3.收回器材，下課_按照教師提示收回器材82_次場地器材足球_個托盤_個呼啦圈_個預(yù)計練習(xí)密度_%-_%預(yù)計平均心率_次/分課后小結(jié)2022年小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃（四）一、指導(dǎo)

20、思想:進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在對二、三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育(SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE)計劃運用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。三、奮斗目標(biāo)全面普及學(xué)校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)

21、良好的體育道德作風(fēng)。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。(二)全面提高隊員的基本技術(shù)三年級：1、提高隊員的傳接球的速度。2、提高隊員的防守能力。3、提高隊員運控球的保險系數(shù);4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級：1、提高隊員運控球能力。2、掌握正確的傳接球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。(三)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。(四)訓(xùn)練主要技術(shù):踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳

22、背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。(五)戰(zhàn)術(shù):二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。備戰(zhàn)期1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。3：注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞

23、著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期：選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。加強思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期：積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1、進(jìn)行積極性休息。2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。3、總結(jié)經(jīng)驗，準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開始1:提高隊員訓(xùn)練

24、作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.A.提高活動中控球能力.B.正確掌握傳接球技術(shù).C.提高技術(shù)運用能力.D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).A.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部_對1,_對2能力.C.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主

25、要訓(xùn)練手段.A.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),_對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:_對1,_對2,_對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.備注：1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。六、訓(xùn)練分段:A、低年級部：_年級a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;c

26、、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;e、通過分隊比賽領(lǐng)會進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識B、中年級：_年級a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力訓(xùn)練時間為:每天上午：6：40-7：30;每天下午：3：00-4：302022年小學(xué)生足球訓(xùn)練

27、計劃（五）一、發(fā)展基礎(chǔ)與現(xiàn)狀分析1.發(fā)展基礎(chǔ)_年_月_日，張家港市貝貝足球?qū)W校重新掛牌成立，標(biāo)志著_年掛牌成立的貝貝足球業(yè)余學(xué)校找到了新的發(fā)展節(jié)點，_年來，貝貝足球?qū)W校經(jīng)歷了起步、輝煌、低谷，如今重新掛牌的貝貝足校進(jìn)入了新的里程碑。回顧過去的幾個月，我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?貝貝足校順利掛牌，市隊縣辦項目落戶我校，足球招生工作進(jìn)展較為順利)，也積累了不少的教訓(xùn)和經(jīng)驗。展望未來，我們依然覺得任重而道遠(yuǎn)，我校校園足球足球活動的的持續(xù)健康發(fā)展需要我們繼續(xù)作出更多努力。2.現(xiàn)狀分析一是師資問題，體育師資的數(shù)量和業(yè)務(wù)水平還不能完全適應(yīng)校園足球發(fā)展的需要，目前學(xué)校有五名體育專職教師，其中一名外出支教、一名年紀(jì)較

28、大還兼體育器材保管員、一名擔(dān)任一定的行政職務(wù)。此外，五人中有教練執(zhí)教資格證書的僅有一人;二是校園足球的基礎(chǔ)設(shè)施，特別是場地條件存有一定問題，現(xiàn)有的場地，平整度差，并且規(guī)格不符合正式比賽要求，沒有室內(nèi)訓(xùn)練場館;三是其他學(xué)科老師對足球活動對推動學(xué)生全面發(fā)展的重要性認(rèn)識不足，對足校的學(xué)生缺乏足夠的耐心和關(guān)愛;四是校園足球活動整體構(gòu)建的框架還比較模糊，職責(zé)分工還不太明確。二、指導(dǎo)思想以_為統(tǒng)領(lǐng)，深入貫徹_深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定，認(rèn)真落實_加強青少年體育增強青少年體質(zhì)_、國家體育總局、教育部_開展全國青少年校園足球活動_通知、張家港市西張小學(xué)五年發(fā)展規(guī)劃，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為方向，以深化課程

29、改革為核心，以加強教師隊伍建設(shè)為關(guān)鍵，以增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標(biāo)，強化普及促提高，全面提高促特色，大力開展校園足球活動，加強制度建設(shè)、課程建設(shè)、條件保障，全面提升我校的競技水平和管理水平。三、總體目標(biāo)形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。四、具體目標(biāo)1.體質(zhì)健康水平明顯提高。通過五年左右的時間，在學(xué)識體質(zhì)健康整體合格率保持在_%的基礎(chǔ)上，優(yōu)秀率達(dá)到_%。2.鍛煉習(xí)慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項目認(rèn)定評價活動，使_%的學(xué)生在小學(xué)階段，掌握一定的足球技能。3.師資

30、水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊伍。4.足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色，做到人人有足球、班班有球隊。積極打造蘇州市_屆省運會足球隊，球隊競技水平位列蘇州前三、省級中上水平;定期開展校園體育節(jié)、“校長杯”班級足球聯(lián)賽;積極開展各級各類的學(xué)生體育競賽活動;做好每年一次的暑期足球夏令營活動。5.體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴(yán)格按省一類標(biāo)準(zhǔn)配齊體育教學(xué)器材，保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平，特別是校園足球活動所必須的裝備器材。_年內(nèi)，設(shè)立專職的體育器材保管員。加強學(xué)校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè)，特別是風(fēng)雨操場和體育館。五、措施與保障1.加強校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的足校工作管理制度和運行機制。完善校園足球工作管理體系，健全組織，進(jìn)一步加強對校園足球工作的政策規(guī)劃、宏觀管理和統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，把校園足球工作列入教育改革和發(fā)展規(guī)劃之中。2.深化地方課程改革，建立有地方特色、符合學(xué)生身心發(fā)展的足球教學(xué)體系。將校本教材足球的編撰、足球課的教學(xué)列入學(xué)校教學(xué)工作計劃，并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教學(xué)評價等方面做深入研究，盡快建立科學(xué)的有學(xué)校特色的足球教學(xué)管理體系。3.廣泛開展校園足