為孩子治療疾病感謝信

1、各位家長：我的女兒SUNNY經(jīng)過這么多年的風(fēng)風(fēng)雨雨，終于迎來了康復(fù)的春天，我在這里寫一下我們這么多年來的治療歷程，希望對所有的家長有幫助，當(dāng)然，我們方法不一定適合每一位家長，可是我希望所有的家長能象我們一樣努力地去尋求一種適合自己孩子的康復(fù)之路。計劃篇我女兒SUNNY，今年13周歲了，從小，孩子由外婆帶。我和老公為了生活而在北京努力奮斗著。所以見孩子一年也就兩個假期把她接到我們身邊了。SUNNY6歲那一年突然接到了外婆打來的電話說SUNNY得了一種叫抽動癥的病，首發(fā)癥狀是清嗓子。那是上網(wǎng)還要電話線的年代，沒法象現(xiàn)在一樣方便地去查這個病的資料，即使有，也就是簡單的幾行字介紹一下。而且也是強(qiáng)調(diào)這個

2、病的主要控制手段是吃藥，所以我們對這個病的了解也就是這些皮毛了。SUNNY在中山醫(yī)科大學(xué)看的是一位很有名望的神經(jīng)科大夫，名字就不提了。他說這個病啊，至少得吃兩年藥，兩年內(nèi)不復(fù)發(fā)了就好了。由于迷信于權(quán)威，我們沒有懷疑過對這位醫(yī)生的話，而且認(rèn)為有病就要治，而且不就吃兩年藥嗎？那就好好聽醫(yī)生的，好好吃藥，吃好了就行了，也沒怎么把這事放心上。所以一直認(rèn)為吃藥是解決這個病的唯一方法。SUNNY從2片氟哌開始吃，早期的副作用很明顯：動作明顯不協(xié)調(diào)，腦子反映慢了，虛胖，胃口不好，沉睡。一系列的副作用也引起了我們的擔(dān)心，我們不斷地找醫(yī)生提這個問題，而且也換了幾家權(quán)威性的醫(yī)院，不同的大夫開不同的藥，女兒在這種不

3、同大夫的頻繁換藥中癥狀不斷加重，直到后來我們還是選擇回去中山一院找回那位老專家看，那位專家的意見是，SUNNY的狀態(tài)不好，必需加藥，于是她每天要服三片氟哌，那個副作用是可想而知了，每天早上叫醒她就象打仗一樣，起來了又躺下甚至去到衛(wèi)生間了都坐在馬桶上睡著。而她還是很堅強(qiáng)，對老師的作業(yè)更是只字不漏，經(jīng)常用做著做著作業(yè)就睡著了，我們推醒她后又繼續(xù)做。加藥后，SUNNY的癥狀總算穩(wěn)定下來了，醫(yī)生給她減了一片氟哌，我們也高興了很多?？墒呛萌兆硬婚L，減藥后不到一個月，考試前，女兒又復(fù)發(fā)了，這次復(fù)發(fā)就一發(fā)不可收拾，咬舌、扭頭、聳肩、清嗓子、歪嘴。大夫在我們的絕望中給SUNNY加了兩片藥，還加了冬眠靈兩片，一

4、共6片藥，SUNNY的癥狀又被控制住了。在這幾年中，每一次反彈就加藥每一次反彈就加藥，到9歲的時候，我們把SUNNY接到身邊的時候她那嬌小的身體已經(jīng)要承受每天12片藥的副作用了。面對她的副作用，我也在北京找到遍所有的一流神經(jīng)科大夫和一流的中醫(yī)，包括已故的劉弼臣。還試過針炙還有按摩，我自己也因此學(xué)上了中醫(yī)，可是結(jié)果總是控制的時候不長又復(fù)發(fā)，副作用也沒減輕。我和老公都是工作狂，女兒來到我們身邊后我們其實也沒給她太多的關(guān)心，她每天面對的不是爸不回家吃飯就是我一年200多天的出差。她只有周未才能和我們在一起過完整的家庭生活，可是我們的周未幾乎都是用在和她去針炙，按摩，看中醫(yī)等等亂開八糟的事上面，留給她

5、的快樂時段實在是曲指可數(shù)了。由于SUNNY從小就聰明過人，而且在古文學(xué)從小就表現(xiàn)出了她的天賦，她十歲就可以在我從來沒有教過她古文的基礎(chǔ)上，自學(xué)了整本紅樓夢的原著，然后，她就在自己獨處的日子里把自己日夜泡在紅樓里、三國和沙士比亞里，讀遍了各個出版社的版本?？赡芩奈膶W(xué)基礎(chǔ)好，在學(xué)習(xí)上也得到了充分的表現(xiàn)。所以我和老師對她的期望都很高，我也一心要把她賠養(yǎng)成一個國學(xué)專材，所以平時對她的要求也很高，在學(xué)習(xí)上抓得很嚴(yán)，從不放松，甚至我在出差期間都打電話回去給她檢查功課，練英語。我還經(jīng)常為此而沾沾自喜，我認(rèn)為我很努力，是個優(yōu)秀家長，就連學(xué)校都在每次家長上里拿我來當(dāng)作模范家長，公開傳授育女經(jīng)驗，我完全就沒有考

6、慮過SUNNY的身體問題。為了把SUNNY培養(yǎng)成材，我2010年決定辭職在家專門帶SUNNY了?？墒俏以诩乙矝]把女兒的病放心上，總是把她的學(xué)習(xí)和前途放在第一位。我所有的育女內(nèi)容都是圍繞著培養(yǎng)出息的女兒而展開的。就在這種環(huán)境下，SUNNY的身體一天比一天差，藥量每年都添加幾片，直到去年，SUNNY12歲了，她已經(jīng)吃到24片藥還是控制不住（氟派6片，泰比利6片，可樂定6片、妥泰6片）。醫(yī)生說，SUNNY的身體已經(jīng)產(chǎn)生耐藥性了，再吃什么藥都沒用，唯一的解決辦法就是停藥停學(xué)，在醫(yī)學(xué)上有一種叫“藥物假期”，就是當(dāng)身體對某種藥產(chǎn)生耐藥性后，停藥一段時間等耐藥性過去了以后再重新吃這樣藥效才能重新起作用（當(dāng)然

7、我在這里也要謝謝濟(jì)南的許先生，是他一直在精神和知識上教會了我很多，也倍我和孩子度過了好多個難關(guān)，許先生也直接提出了藥物假期的說法）。聽到醫(yī)生的建議后，我?guī)缀醣罎⒘?，我無法接受SUNNY不能上學(xué)，也無法接受SUNNY的病在沒完沒了地折磨她。可是現(xiàn)實就是現(xiàn)實，SUNNY要停藥了，大夫已經(jīng)告訴我停藥后的表現(xiàn)，可能會抽到連路都走不了，連飯都吃不下，而且她一直就有咬舌癥狀，如果停藥了，可能會把嘴和舌頭咬破。，太恐怖了。整整一個月我在絕望中掙扎著，無助和恐懼一刻不停地襲擊著我-包括夢中。我焦慮地到處去查閱這種病的資料和治療方法，上美國的網(wǎng)站查資料，上圖書館查書，看生為異類抽動癥300問，泡抽動癥論壇，進(jìn)Q

8、Q群，和很多熱心的媽媽聊天（首先我要感謝好彩來媽媽，她告訴我其實減藥那段時間會很痛苦，可是減完藥后她的孩子就全好了，是她鼓勵我，給了我減藥的信心，所以我是從內(nèi)心地感謝她）。經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我才慢慢對這個病有了根本的認(rèn)識，才知道原來這是一種精神性疾病，在美國被劃入精神類疾病范疇，并不象國內(nèi)的醫(yī)院簡單地把這個病劃入神經(jīng)科。正因為這樣，美國和中國對冶療的出發(fā)點上是完全不同的，美國介定為精神類疾病和腦功能發(fā)育不全，所以他們主張以心理和行為治療為主，只有少數(shù)患者采用藥物治療。而中國的神經(jīng)科和中醫(yī)都單純地把這個病介定在機(jī)體上出了問題，以藥物治療為主，精神治療為次。學(xué)習(xí)完了，恍然大悟，我開始批斗我自

9、己了，怎么個批法就不提了。不過我終于明白了，這么多年來，女兒的病沒好，完全是出于我的養(yǎng)育方式不當(dāng)。所以在好彩來媽媽的支持下，我決心給女兒停藥了，算了一下要大半年才能減完這24片藥。我毅然決定了給SUNNY停學(xué)，馬上減藥并針對女兒的情況制定了一套健復(fù)計劃：首先就是調(diào)整我自己的心態(tài)，讓自己對她的病充滿信心；第二就是說服自己，讓SUNNY把一切學(xué)習(xí)全部放下，真正做到從內(nèi)心明白SUNNY的健康比學(xué)業(yè)重要;第三是做心靈減壓，把期望值降到最低（唯一的期望就是她能快樂和健康，真正做到不含一絲學(xué)習(xí)和前途的期望成份，大不了我養(yǎng)她一輩子）。第四，進(jìn)行一些心理訓(xùn)練?？赡苡行┘议L會問我這個計劃的依據(jù)，我就一條一條解釋

10、一下：一：調(diào)整我自己的心態(tài)，讓自己對她的病充滿信心-有一條著名的幸福心理定規(guī)叫“吸引力法則”，就是如果你想得到的東西你一定能得到，你越怕發(fā)生的事情一定會發(fā)生。所以我自己首先要充滿信心，其實女兒沒病，只要我調(diào)整好了，一切都會好起來。二：說服自己，讓SUNNY把一切學(xué)習(xí)全部放下，真正做到從內(nèi)心明白SUNNY的健康比學(xué)業(yè)重要-我想通了，只要SUNNY身體好，長大了她還可以工作和結(jié)婚，如果她不好，再好的學(xué)習(xí)，她也不能工作不能結(jié)婚不能過健康的生活。三：做心靈減壓，把期望值降到最低（唯一的期望就是她能快樂健康，真正做到不含一絲學(xué)習(xí)和前途的期望成份，大不了我養(yǎng)她一輩子）。-回想起來，我以前對SUNNY這么高

11、的期望值，她的壓力有多重，她的病其實是我和學(xué)校給她的壓力造成的。至于大不了養(yǎng)她一輩子，心理學(xué)里的一句話：如果你連最壞的打算都做好了，那么你的生活馬上就充滿了陽光。所以我做了最壞的打算。四、做心理訓(xùn)練：即然在國外和香港都有這種訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，說明這個辦法是可行的。而且大腦的靈性力量：神經(jīng)學(xué)者的科學(xué)實證發(fā)現(xiàn)這本書里就明確介紹了美國賓洲大學(xué)腦神經(jīng)實驗室通過設(shè)備證實了大腦是可以通過靜觀、靈修或瑜伽甚至是深呼吸都可以在很短的時間內(nèi)改變大腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)，所以和尚和宗教徒的大腦結(jié)構(gòu)和我們明顯不一樣。而且書中有明確提到過靜修對抽動癥（書中叫妥瑞氏癥）有用。所以我看到論壇上有一位家長介紹一套日本網(wǎng)站上查到的行為療法，我就

12、也讓女兒按那套方法來練了，每天三次每次十分鐘。在教育態(tài)度上我開始付諸于行動來改變我自己了，這個過程真的很艱難，我相信很多家長和我一樣有過這樣的經(jīng)歷。其實說句老實話，說我以前完全不知道這個病要放松孩子，不要嚴(yán)厲對孩子，那是假的，我相信所有父母和我一樣，都知道的，只是沒有去重視，或孩子不好那幾天改一下，過幾天看她好點了又忘了傷疤忘了痛了，我們繼續(xù)重操舊業(yè)，孩子也繼續(xù)在這種高壓環(huán)境中苦苦掙扎著。一開始那幾天我表現(xiàn)很好，我真的就不再要求她做任何事情了，也按書上說的只表揚不批評了，一開始她真的換了個人似的，變得很天使很乖?？墒沁^了幾天，她又范了一些小毛病我忍住了，再過幾天，還是那樣，我就實在忍不住了，重

13、操責(zé)備之音，SUNNY在我的責(zé)備下也一改早幾的天使面孔又恢復(fù)了原樣。我那幾天一直在想，題出在哪呢？可是找任何人傾訴吧，好象所有人都說是我不對，特別一上QQ群，一訴苦就群起而攻之，說我對孩子沒耐性等等等等。，可是我想那她那些老毛病總不能不說就算了啊，那長大了怎么辦呢？可是現(xiàn)實就明明白白地告訴我了，表揚不批評那幾天，她就是天使，一批評又恢復(fù)魔鬼面目。那幾天可愁死我了，這個問題一直困擾著我，我可是抓破了頭皮也找不到答案。也沒有人可以幫我，我只好去圖書館查書，然后在網(wǎng)上找到心理訪談把揚鳳池所有的視頻看完。慢慢我就明白過來了。我終于找到答案了，孩子就是要在家長積極語言環(huán)境里成長，如果一個家長從小就是說這

14、個孩子很好，很勤快很孝順，他一定成為這樣的人，如果一個孩子在家長的批評中長大，這個孩子長大了一定會全部應(yīng)驗家長的批評內(nèi)容。后來想想，這就是吸引力法則嘛，我想讓她成為好孩子就說她好孩子得了。最后我又重新開始了我的表揚之旅，有些事情說起來容易做起來難，道理明白了，也這么干了，可是執(zhí)行的過程中總有控制不住的時候。每次事后我都在想，自己對SUNNY也太殘酷了，自己是大人了要改一個錯都這么難，我又憑什么這樣要求女兒呢？為什么不給她多一份理解？我就在這種波動中不斷地朝著只表揚不批評的目標(biāo)一腳深一腳淺地前進(jìn)著。SUNNY呢，就在我表揚的那些日子變成了天使，批評的時候又變回魔鬼。但無論她還是我，我慢慢感覺到這

15、種表揚方法是真的有效的，女兒的性格慢慢變得開朗陽光起來了，而SUNNY的的優(yōu)點也真的是越表揚越多，缺點越來越少了，當(dāng)然到現(xiàn)在還是有讓我上火的時候，不過和以前比起來那簡直就是魔鬼變天使了。順便說說，SUNNY的性格，她很暴躁，小時侯讓老人帶的時侯給寵壞了：天天打外婆，罵外公，出去就跟潑婦一樣，隨口罵人，而且在家也是有事沒事都要發(fā)幾次脾氣，把家長全當(dāng)傭人來使喚，我剛把她接到身邊的時候，我一直在想她是有了這個性格才得這個病呢還是得了這個病才有這樣的性格呢？我相信很多家長跟我一樣在這個問題上有過同樣的困惑。我現(xiàn)在根據(jù)個人經(jīng)驗，我覺得是性格引起疾病的成份居多，當(dāng)然我不否認(rèn)有這種病的孩子性格也是暴一點的，

16、畢竟我也看了一些中醫(yī)的書，書上說的肝火是有道理的，可是通過對女兒的觀察我覺得性格加重疾病的成份占比太重了。因為我通過SUNNY兩個階段的表現(xiàn)我可以肯定，教育方式可以讓她們的性格變好。這種方法和吃中藥的效果比起來，真的有天地之別。第一階段：女兒剛到我身邊的時候，她的那種潑婦所為讓我快要瘋了，她開始還打我，而且動不到就罵我，在她打我的時候我開始還好好跟她說，兩次以后我覺得沒有效果，我就狠揍了她一頓，她開始知道我不吃那一套了，之后她還是試了幾次，我每次都揍了她一頓，后來她就再也不敢了。說明她這種行為不是病理性的?？墒撬龔堊炀土R的行為還是沒改，而且每天都要發(fā)幾次脾氣，我快讓她搞瘋了，于是我就下定決心要

17、好好整治她，于是就給了不少顏色她看，在我的不斷教訓(xùn)下，她一年后基本把原來的壞毛病改掉了。說明她這種行為不是病理性的是性格所至。回想起這段痛苦的日子，我也不知道自己是對還是錯，反正我覺得如果讓她那樣鬧下去，天天在怒火中燒中度過，對她的病一定只會有副面影響，可是我采取了這種強(qiáng)硬的手法，讓她平靜下來，她的內(nèi)心也沒地方發(fā)泄，會不會加重她的病情呢，所以這個問題我現(xiàn)在都沒想通。反正在我的整治下，一年后她基本是恢復(fù)正常的狀態(tài)了，不過脾氣還是很暴，只是在我可以接受的范圍。我覺得唯一的好處是她在外邊的人系關(guān)系好了點了，沒那么容易四面豎敵。第二個階段就是休學(xué)后我實行只表揚不批評行動，她的性格真的越來越好，優(yōu)點越來

18、越多，越來越天使了，呵呵。所以我覺得這種孩子的暴躁性格病理成份還是很少的，如果真的是病理的，無論我們做什么都改變不了，除非吃藥，而現(xiàn)在情況是相反的，吃了那么多中藥，也沒用，反而通過教育還改過來了。過程篇減藥的第二個月，SUNNY的癥狀非但沒有加重反而減輕了很多，更加沒有出現(xiàn)象大夫說的那樣：她會咬舌頭，吃不下飯，走不了路。她只是各個部位輪動地抽，幅度比第一個月輕多了，我?guī)タ床?，連大夫都覺得奇怪。一再問我她究竟減藥了沒有。雖然SUNNY是好轉(zhuǎn)了，可我還是很擔(dān)心，必竟才減了幾片藥，后面藥越來越少的時候，沒準(zhǔn)她的癥狀才暴發(fā)呢？對于女兒這種在減藥期間出現(xiàn)了出乎所有人意外的好轉(zhuǎn)，我還一渡認(rèn)為是我念佛把

19、女兒念好了。因為那段時間我一直在念佛，我也讓女兒每天念個十幾分鐘。說到念佛，其實我并不迷信，可是一件事情讓我相信了佛教。就是在女兒減藥的第一個月，在我萬般無肋的時候，我的一位朋友來看我們了，她建議我念佛（我的朋友原來也是一位無神論者），她給我講了一個她們家的故事，她姐姐是她們家族里最窮的，所以為了幫助她們家擺脫困境，整個家族共同出資供她的女兒去澳洲讀書，結(jié)果這個女孩出國沒多久，就被一個老外騙了，說可以幫她辦綠卡，于是天真的女孩把家里給她用來留學(xué)的錢傾囊交給騙子后-騙子失蹤了，女孩也失蹤了。最后是澳洲的精神病院給我朋友家打電話讓接這女孩回國。然后女孩的媽媽是佛教徒，北京一個寺的大師跟媽媽強(qiáng)調(diào)這女

20、孩沒病，讓她不要吃藥，念地藏經(jīng)就行。結(jié)果她媽媽真的就不給她吃藥了，天天給她藏念經(jīng)，三個月后這個女孩不但清醒多了還能和她媽媽一起念經(jīng)，就這樣念好了，現(xiàn)在已經(jīng)過去十幾年了，一直沒事。這件事，我的朋友以為是巧合，還是不信佛?？墒撬ツ耆ッ绹臅r候發(fā)現(xiàn)那邊很流行靜修，而且很多大學(xué)已經(jīng)發(fā)表了論文，證實了，靜觀、靈修或瑜伽甚至是深呼吸都可以在很短的時間內(nèi)改變大腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)，所以和尚和宗教徒的大腦結(jié)構(gòu)和我們明顯不一樣。看到這些理論依據(jù)后，我的朋友就開始相信念佛了。她建議和女兒也應(yīng)該念念佛。順著這個思路我也在一些外國的網(wǎng)站找到了一些這方面的資料，后來我在淘寶上發(fā)現(xiàn)了一本書叫大腦的靈性力量：神經(jīng)學(xué)者的科學(xué)實證發(fā)現(xiàn)

21、，我開始相信念佛是有科學(xué)依據(jù)的，所以我和女兒每都有念佛的內(nèi)容。再強(qiáng)調(diào)一下，不是迷信哦，請信佛的媽媽頂我一下吧。呵呵！SUNNY減藥進(jìn)入第三個月了，驚喜不斷地在敲擊著我的神經(jīng)，她越來越好了。所有的肢體抽動幾乎消失，只是吃飯的時候很難張開嘴。每一頓飯對她來說都是一次折磨，所有美食對她來說都成了負(fù)擔(dān)。她每吃一口都要至少大半分鐘才張得開嘴，一頓飯她要吃上差不多兩個小時，一頓飯菜要翻熱好幾次。正在愁死人的時候，吉人天相啊，一位搞養(yǎng)生的朋友告訴我，去市場和超市隨便找20-30種雜糧伴成一桶米，每天用50%的薏米、芡實、山藥、云苓加50%伴好的雜糧打米糊給她喝，叫我們?nèi)乙埠?。真是福從天降啊，馬上行動。女兒

22、超愛喝，吃飯難這個問題總算順利解決了。而且，她喝了這個米糊以后脾胃和便便有了很好改善。特別是便便，SUNNY原來有輕度便秘，喝了這個米糊后，好了。呵呵，好的東西繼續(xù)堅持。Come on!我總結(jié)了一下她好轉(zhuǎn)的原因可能和三方面有關(guān)：一是不用上學(xué)完全沒有了學(xué)習(xí)減力（當(dāng)然，醫(yī)生說不上學(xué)也不可能在減藥期間不加重反而減輕的，呵呵，我也不明白）二是我降低了對她的期望值-降到最低，讓她完全減去了所有的壓力，而我認(rèn)為效果最明顯的還是我采取了只表揚不批評的教育方式（雖然我還不是做得很好，而且還經(jīng)常范錯誤，不過我還是在努力ing,改正改正，不斷地改正自己，為自己加油，我相信我會越做越好的！come on!）自從我采

23、取了這種養(yǎng)育方法后，SUNNY的性格變得很好，很平和，文靜了很多了。安靜的性格對這種病的康復(fù)具有舉足輕重的意義。三是那個行為訓(xùn)練我個人感覺是有用的結(jié)尾篇減藥第四個月了，減藥進(jìn)入了最后沖刺階段，減氟哌這是最后也是最猛的一種藥。SUNNY的所有癥狀都幾乎看不出來了，只是偶爾撇一下嘴，這個月我心理壓力特別大，因為氟哌才是主藥啊，不知她在完全沒有藥物控制能不能保持現(xiàn)在這種狀態(tài)。不過我在每一次擔(dān)心的時候，都告訴自己她一定會成功的，因為越擔(dān)心的事情一定會發(fā)生，所以我要相信一定成功。雖然SUNNY的癥狀是一天比一天輕了，可是在每減一種藥的開始一周，她都會加重癥狀。而且，到了最后這段時間，SUNNY的癥狀就一

24、直停留在偶爾的撇嘴上，始終就斷不了根。在減氟哌的第一周，SUNNY的癥狀也象以前一樣，癥狀加重了，第二周又恢復(fù)到偶爾的撇嘴的狀態(tài)，始終就不停留在這種狀態(tài)了，就是斷不了根。有一天，我又犯錯誤了，我狠狠地罵了SUNNY一頓，她的性格真的改變了很多很多，以前她是半句都不能說，一說就頂嘴，還大發(fā)雷庭，如果以前象今天那樣罵她，她真不知要闖成什么樣了?？墒撬F(xiàn)在沒有，在我罵她的時她還在唱歌，那一刻我震驚了，我的女兒真的好了！至少她已經(jīng)擁有了健康的心靈，從這件事上看出來，她是好了，反而我自己沒好。我馬上采取行動：查資料查書，我終于明白問題出在哪里了。我以前一直把問題簡單地理解成女兒出現(xiàn)的這些問題是我的養(yǎng)育方

25、式出了問題，只要我改正了養(yǎng)育方法，她就可以好起來了，可是事實證明這個方法是有效的，但不能徹底解決問題。因為光改正我對她的態(tài)度還不行，我身上還是有很多問題，比如我我是個心事重的人，我是個凡事看不開的人，我是個完美主義者，我是個挑剔的人。，試想一下，我的家人和一個這樣的人在一起生活，他們會怎么樣？一定壓力很大，而且不開心。SUNNY就更是受不了了，盡管我改變了對她的態(tài)度，可是我個性的其它方面還是會讓她感到無所適從，至少說不上幸福吧。記得生命的重建提到的一個觀點，我的一言一行，一思一想都在影響著別人，當(dāng)我很幸福，當(dāng)我很愛自己，對自己很滿足眼前一切的時候，我身邊的人就會變得很幸福很愛我也很愛他們自己的

26、。所以，我跟據(jù)一些心理資料提供的方法，把SUNNY每天做的心理訓(xùn)練內(nèi)容改成了：訓(xùn)練時間十分鐘：訓(xùn)練內(nèi)容是：1閉上眼睛，把今天心里所有不愉快負(fù)面的不滿的情緒全部象丟垃圾一樣丟掉；2開始回憶我今天所有幸福的事情；3感受我自己很棒；4最后感受自己有多幸福這套訓(xùn)練我每天晚上都和SUNNY一起在一個安靜的房間里做。當(dāng)做到第三天的時候，女兒的整理個人都象一根被崩緊的彈簧被放松了一樣，情緒和表現(xiàn)都舒坦了很多。到第五個月的時候她的癥狀基本全部消失了。前幾天我又發(fā)現(xiàn)一個心理訓(xùn)練內(nèi)容（我只是根據(jù)英文內(nèi)容總結(jié)出來的，因為原文寫得太長了，沒法完全仿效）：1閉上眼睛，把今天心里所有不愉快負(fù)面的不滿的情緒全部象丟垃圾一樣

27、丟掉；2感受一下自己各方面都很優(yōu)秀，感受一下自己很受歡迎，很可愛；3感受一下這個世界有多么的美，自己有多么的幸福；4堅信今天一定會很快樂很幸福。這套*每天在床上做完了才起來，也要求女兒做完了才吃早飯。說說我自己做這套操的感受吧，每每做完整個人都充滿了幸福感，心情很愉快，生活很美好，兩個字：美妙。其實做完這套操后，在實際生活中遇到問題了我還是有犯舊錯的，只是我的狀態(tài)越來越好了。我記得我有一個多星期沒有做，那段時間我的狀態(tài)又回到解放前，那個舊我又重新冒出來張牙舞爪了。嚇得我又趕緊認(rèn)真按時做功課了。呵呵，也許，這就是修練吧。我現(xiàn)在明白了，我以前總是在看完什么書后就決心改過自身，后來都是死性難改。其實

28、人要做到改變自己獲得幸福，是要不斷地努力修練自己的，就象運動員一樣每天都要進(jìn)行訓(xùn)練才能一天天地進(jìn)步，要不然，不管你以前付出了多少努力一切都會回到解放前。呵呵個人感受而已。我說了這么多，其實是想告訴各位家長，這么多年來對SUNNY的康復(fù)，我很努力地付出了很多金錢、時間和精力?？墒切Ч褪翘邢蘖?。當(dāng)我認(rèn)識到這是一種精神類疾病的時候，我才明白心病還要心藥醫(yī)。所以我在重新調(diào)整了對SUNNY的治療方向以后，這么多年都治不好的病在短短半年內(nèi)就康復(fù)了。這兩天好彩來告訴過我，這個病還會反復(fù)的。其實我堅信這次不會了。因為，以前這么多年來的治療每次的好轉(zhuǎn)我都知道她是被藥物控制住了癥狀，病根還在的，可是這回我已以

29、把病根拔出來了。我不再擔(dān)心。所以我建議各位家長吸取我的教訓(xùn)，要先做對再做好。我也看到了很多家長也象我以前一樣都在很努力地學(xué)習(xí)各種治療方法，在研究中醫(yī)，在學(xué)物理治療。其實到了最后很有可能相當(dāng)一部分家長會象我當(dāng)年一樣花幾年時間都治不好這個病。那就前功盡棄了。當(dāng)然，SUNNY的病雖然好了，可是我為了讓她徹底斷根，我們還要努力地調(diào)整自己，努力地追求幸福、快樂、健康才能徹底恢復(fù)的。雖然SUNNY的病好了，可是這種孩子還是在生活上會遇到很多問題的，比如交朋困難、做事掉三拉四等等，這些問題我也還沒找到解決方法，而且這些問題依然困擾著我的思緒。我還要不繼地努力探索解決的方法，如果有新的發(fā)現(xiàn)，我會及時向大家匯報

30、。最后，我在這里要向曾經(jīng)幫助過我的家長表示衷心的感謝：濟(jì)南許先、好彩來等等好友，謝謝你們一直對我的幫助和鼓勵，我們母女才能走到今天，謝謝！我也很感謝我親愛的女兒SUNNY在這段最艱難的時間里對我的理解和配合，這么多年來，她在超量的藥物副作用下還能堅強(qiáng)努力地學(xué)習(xí)，這點讓我很內(nèi)疚也很配服她。看到她從泥濘中蹣跚著一步步走向健康，我堅信在我們共同的努力下，她一定會有一個幸福的明天。祝論壇里所有的孩子和家長也能共同努力，早日康復(fù)，擁抱幸福的未來。好了，終于發(fā)完了，希望對各位家長有幫助，SUNNY的治病歷程整整7年，我花了6年半在身體治療上，效果大家也看到了，后來我用精神療法后半年就好了，而且還要在藥沒減

31、完前就好了。說明我們要找對方法。我是希望我們走過的錯路，后面的家長不要重復(fù)了，因為這個過程太苦太艱辛。不堪回首??！我平時很少泡網(wǎng)，所以我估計是回不了貼了，我會花更多的時間來探索更多對我們孩子有意義的事情，如果有什么新的發(fā)現(xiàn)我會第一時間上來向大家匯報我再強(qiáng)調(diào)一次，我的方法不一定是唯一的方法，也不一定適合每一位家長，我只是希望各位家長要象我們一樣學(xué)會自己去研究各種的方法的精神，用積極的行動代替消沉的焦慮，只要我們努力了，上帝不會辜負(fù)我們的付出的，相信我們所有的付出都是為了最美好的出現(xiàn)而準(zhǔn)備。海倫凱勒說過：只要我們面向太陽，黑暗永遠(yuǎn)在我們的后面。秒位家長，加油！記得生命的重建提到的一個觀點，我的一言

32、一行，一思一想都在影響著別人，當(dāng)我很幸福，當(dāng)我很愛自己，對自己很滿足眼前一切的時候，我身邊的人就會變得很幸福很愛我也很愛他們自己的。所以，我跟據(jù)一些心理資料提供的方法，把SUNNY每天做的心理訓(xùn)練內(nèi)容改成了：訓(xùn)練時間十分鐘：訓(xùn)練內(nèi)容是：1閉上眼睛，把今天心里所有不愉快負(fù)面的不滿的情緒全部象丟垃圾一樣丟掉；至于什么西藥，中藥，針炙、按摩、營養(yǎng)、調(diào)理，我相信在中國抽動癥的家長中我絕對是用得最多的家長之一了(當(dāng)然SUNNY的癥狀也算是最重之一了)，可是效果都是好一陣壞一陣，總反復(fù)，認(rèn)識的我的病友都知道我們家孩子的情況啦。呵呵。所以我現(xiàn)在完全不信這些治療是讓孩子好起來的最佳辦法。當(dāng)然，我認(rèn)為我為孩子學(xué)

33、了不少的中醫(yī)和調(diào)理知識還是有用的，因為我通過不斷的調(diào)理，孩子的擴(kuò)病力是很強(qiáng)的，身體也很好。但我不認(rèn)為這些治療手段對治愈這個病有太大的幫助。其實我想對還被這種病困繞的家長提一個建議：就是我們對這種病首先要選擇一種對的治療方法，有句名言叫先做對再做好嘛，要是治療的方法已經(jīng)錯了，我們?nèi)魏蔚呐?，任何的付出都是徒勞的，而且會離康復(fù)越來越遠(yuǎn)。我曾經(jīng)就范了這種嚴(yán)重的錯誤：我相信看到這里的家長應(yīng)該也能感覺出我是個完美主義者，我做什么事情都很努力全身心地投入，而且一定要干得有聲有色。其實我以前在女兒的健康上也不是完全只盯她的學(xué)習(xí)和前途的，我在她的健康上也花了無數(shù)心血，我把中國所有的權(quán)威醫(yī)院和權(quán)威大夫都研究透了

34、（當(dāng)然在這里我還是要感謝濟(jì)南許先生他也告訴了我很多這方面的信息讓我走少了很多灣路），把所有有名望的中醫(yī)和他們的治療理論也研究了一遍，也看過這里頭不少的大夫；我還經(jīng)常登陸國外的網(wǎng)站去了解相關(guān)的資料和尋求最新治療方法和藥物，我還在國外買了在中國沒有的藥物哌迷清。還自己學(xué)中醫(yī)，學(xué)調(diào)理、還有學(xué)西方營養(yǎng)配餐、學(xué)按摩and.and.,認(rèn)識我的老病號媽媽們都知道我對這些知識的了解還是功底很深的了，可是最后的結(jié)果呢？全是徒勞，全都是不能徹底解決問題，總是反反復(fù)復(fù)，時好時壞。我甚至還認(rèn)為中藥沒有副作用，讓女兒喝了N多年的中藥，可是濟(jì)南許先生告訴我，中藥里很多有毒的藥材那個副作用比西藥強(qiáng)多了，他就是喝了兩年，喝到臉和印堂全黑了，到了最后還得了病，到處求醫(yī)，最后才確診是中藥中毒，在他停藥后的幾個月，皮膚才開始好轉(zhuǎn)，