小學(xué)四年級下冊心理健康教育《做時間的小主人》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、做時間的小主人教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、通過熱身游戲，感受一分鐘能干的事情，初步讓學(xué)生了解時 間的重要性，認(rèn)識珍惜時間的意義。2、讓大局部學(xué)生知道時間的珍貴，學(xué)會珍惜時間，合理安排時 間，培養(yǎng)學(xué)生充分利用時間的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生做事不拖沓，講究效率，做時間的主人，養(yǎng)成勤奮學(xué) 習(xí)的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生認(rèn)識到時間是相當(dāng)珍貴的，初步嘗試如何合理規(guī)劃時間、 管理時間，做時間的主人。教學(xué)過程：一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課師：同學(xué)們，我聽說四年級（2）班的同學(xué)非常聰明與自信，有 沒有信心把它展示給大家？生：有！師：真棒！上課之前我們先來做個“我是小小木頭人”游戲。師：請同學(xué)們悄悄的起立，下面游戲正式開始。（教師

2、的口令：我是小小木頭人，不許說話不許動。）播放PPT： 一分鐘計(jì)時開始師：時間到，請坐下。剛才的一分鐘，你有什么感受？生1：難受生2：時間很漫長師：同學(xué)們的感受很真實(shí)。剛才的一分鐘，大家的表現(xiàn)非常好， 遵守了游戲的規(guī)那么，所以老師獎勵大家看一會動畫片。（播放動畫片片段）師：時間到，同學(xué)們覺得這段時間過的快還是慢？生：快師：實(shí)際上，同學(xué)們看動畫片的時間也是一分鐘。同樣是一分鐘, 有時會讓我們感到漫長，有時會讓我們感到短暫，有時讓我們感 到難受，有時又讓我們感到快樂，時間是多么的神奇啊。同學(xué)們, 你想不想做時間的小主人呢？師：今天我們就來一起學(xué)習(xí)做時間的小主人板書課題：做時間的小主人教師與學(xué)生做好

3、課堂約定并齊讀：認(rèn)真傾聽積極參與真誠提供二、體驗(yàn)一分鐘師：要做時間的主人，我們就先要活動要求：快速瀏覽屏幕上的 內(nèi)容，任意選擇其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)，集中精力看看在一分鐘里誰 做的事情最多。（一分鐘計(jì)時）師：時間到，同學(xué)們在剛才的一分鐘你做了什么？誰來匯報一下 生1：我抄寫了十個英語單詞和六個規(guī)范字。生2：我抄寫了十個英語單詞，并且畫了二十個笑臉。師：短短的一分鐘，大家就可以收獲這么多，要是你在這項(xiàng)任務(wù) 上每天堅(jiān)持十分鐘，你會獲得多少知識??！同學(xué)們回憶一下在我 們的日常生活中，一分鐘還能做些什么？生1：我一分鐘可以跳繩150下生2：我一分鐘做30個仰臥起坐師：老師這里也收集了一些一分鐘能做的事情。播

4、放幻燈片一分鐘一位職業(yè)運(yùn)發(fā)動可以跑步300米一分鐘。一分鐘可以打字150字。一分鐘，先進(jìn)的運(yùn)煤機(jī)可以運(yùn)煤21噸。一分鐘，太陽能水泵可以抽水380噸。一分鐘，最快的戰(zhàn)斗機(jī)可以飛行50公里。一分鐘，核潛艇能航行12000米。一分鐘，人造衛(wèi)星能行走1920公里。一分鐘，高速火車能開1980米。一分鐘，一臺大和面機(jī)和面200斤。一分鐘，一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺半彩色電視機(jī)。一分鐘，激光可以走1800公里，等于繞地球45圈。師：同學(xué)們，只要大家能充分利用這短短的一分鐘，就能完成很 多事情，有時甚至?xí)?chuàng)造奇跡。老師這里有一個小資料，大家一 起來看一看吧！小資料：2008年5月12日，四川汶川發(fā)生了特大地

5、震，而接 近地震中心的安縣桑棗中學(xué)2000多名師生，在1分36秒的 時間內(nèi)全部撤離到操場，無一人員傷亡。這是時間與生命的賽跑。 師：說到這，同學(xué)們以后在學(xué)校舉行平安演習(xí)時，我們應(yīng)該怎樣做？ 生1：快速撤離生2：有秩序撒離，不然會發(fā)生擁擠師：同學(xué)們的認(rèn)識很深刻。我們要學(xué)會珍惜每一分鐘的時間。（板書：珍惜時間）三、合理安排時間師：俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是寶 貴的。同樣，時間也是公平的，時間老人分配給每個人每天的時 間都是24小時，不會多一分，也不會少一秒，而每個人的時間 安排卻是不同的。同學(xué)們你能和大家說一下，放學(xué)回家后都做了 些什么嗎？生1：做作業(yè)生2：打球師：同學(xué)們的

6、課余生活可真是豐富多彩??！你能根據(jù)自己的活動來完成我們的時間調(diào)查表嗎？師：完成的同學(xué)在小組內(nèi)討論交流一下自己的看法師：交流完的同學(xué)請坐好，那位同學(xué)來匯報一下你的時間安排情況？生1：匯報師：其他同學(xué)聽了這名同學(xué)的匯報，根據(jù)老師給出的合理時間建議，誰來談一下自己的看法？（播放時間調(diào)查表合理時間建議）每天要做的事要用幾分鐘合理時間建議要改一改的習(xí)慣吃飯15-20分鐘整理書包3-5分鐘看電視不超過30分鐘做作業(yè)60分鐘以內(nèi)課外閱讀不少于30分鐘鍛煉身體60分鐘左右生1:吃飯不能狼吞虎咽，這樣對身體不好生2：看電視時間長了對眼睛不好生3：閱讀能開闊我們的視野，增長我們的知識，我們應(yīng)該適當(dāng)增加閱讀時間。生

7、4：他的安排非常合理，要向他學(xué)習(xí)師：通過小組的討論交流，還有典范示范，請同學(xué)們再來修改一下自己的時間安排，也可以把需要改一改的行為寫在表上。通過這次修改，同學(xué)們明白了應(yīng)該怎樣安排時間了嗎？（板書：合理安排時間）師：在我們的日常生活中同學(xué)們可能有這樣的體驗(yàn)：播放幻燈片.星期天，小麗的媽媽容許帶她去動物園，但是要求她必須在一 個小時內(nèi)完成作業(yè)，還不能出錯，小麗平時一個半小時都寫不完， 這次她卻只用了 40分鐘就完成了，連她自己都不知道是怎么回 事，同學(xué)們你知道是什么原因嗎？.小明最近喜歡上了打籃球，放學(xué)或者周末都要到體育場去打球, 直到打到天黑了為止。匆匆趕回家后經(jīng)常因?yàn)樘鄱鴽]有精力做 作業(yè)。他

8、該怎么辦呢？3.小美的媽媽生病了，有幾位阿姨來探望她，小美想用最快的速 度給阿姨們泡好茶?？墒切枰氖虑樘啵航铀?分鐘需要， 燒水需要6分鐘，洗茶杯需要3分鐘，找茶葉需要2分鐘， 泡茶需要1分鐘，她該怎么辦才能讓阿姨們盡快的喝到茶？ 師：同學(xué)們閱讀這些故事，幫助這幾個同學(xué)想想方法，可以先在小 組內(nèi)討論交流以下。討論完的同學(xué)請做好，誰來幫幫助？生1：小麗的學(xué)習(xí)注意力集中了，所以做作業(yè)的速度快了生2：小明應(yīng)該先做完作業(yè)再去打籃球生3：小美可以在燒水的同時去洗茶杯和找茶葉師：同學(xué)們的觀點(diǎn)都非常好，在我們的生活中怎樣才能更好的節(jié)約時間呢？老師這里有一個小竅門，同學(xué)們想不想知道??？生：想。播放幻燈片惜

9、時小竅門：.每天做事有計(jì)劃，為做的每件事情設(shè)定明確的起止時間；.盡量把重要的事情安排在效率高的時候；3追求高效率，講求質(zhì)量，一次就做好，以免返工浪費(fèi)時間；.善于利用零碎的時間（如課間、上學(xué)路上、排隊(duì)等）；.留出充分的休息時間和娛樂時間；.留出機(jī)動時間，不要把所有時間都填滿；.抵抗誘惑，拒絕拖延，立即行動師：同學(xué)們齊讀一下這個小竅 門，愿它能給你帶來幫助。四、時間管理小測驗(yàn)師：同學(xué)們學(xué)了這么多，知道如何管理自己的時間了嗎？讓我們 來做個時間管理的小測驗(yàn)吧。請仔細(xì)閱讀下面的每一句話，假設(shè)感 到自己“總是這樣”涂三顆星，“有時這樣”涂兩顆星，“偶爾這 樣”涂一顆星。評價內(nèi)容自我評價每天我都有自己的小

10、計(jì)劃，能按計(jì)劃學(xué)習(xí)和娛樂。每天我會先做自己認(rèn)為最重要的事情，如按時完成作業(yè)。我會經(jīng)常反思自己這一天都干了什么。當(dāng)做一件事有困難時，我不會為自己找借口說：“明天 再做吧”。我一般能很好地完成周末作業(yè)。通常我在周末過得很充實(shí)、愉快。如果下周有考試，我會利用周末或其他時間提前復(fù)習(xí)功 課。我平時能知道哪些事需要現(xiàn)在去做，哪些事可以拖后再 做。我做作業(yè)時會提醒自己在盡量短的時間里把作業(yè)做好。周末，好友喊我出去玩，假設(shè)作業(yè)沒做完，我會跟他另約 時間玩。我能每天做到按時起床、按時休息。完成的請坐好，下面請兩個同學(xué)作為小檢測員，幫老師收集統(tǒng)計(jì) 一下測驗(yàn)卡。師：通過反應(yīng)，老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在一些方面已經(jīng)做得很好了，有 些方面還有待提高。作為一名小學(xué)生，生活中有許多時間需要我 們自己管理，我們該怎么做呢？請?jiān)囋囅旅娴男∶卦E：播放PPT：小學(xué)生時間管理秘訣課堂40分鐘：提高學(xué)習(xí)效率。自習(xí)課：安排好學(xué)習(xí)任務(wù)。課間：準(zhǔn)備好課前物品。放學(xué)后：把時間分段，想好每段時間干什么。