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1、第 PAGE15 頁(yè) 共 NUMPAGES15 頁(yè)2023年最新的2023傳播勵(lì)志正能量的文章推薦 勵(lì)志文章1:你越認(rèn)真,世界就越有趣 阿海跟我說(shuō):他現(xiàn)在對(duì)任何事情都沒(méi)興趣,不愿意社交,不愿意運(yùn)動(dòng),甚至連戀愛(ài)都懶得談。每天下班之后,只愿意躺在那里,什么都不做。 我去過(guò)阿海的家,一進(jìn)門我就呆住了:家里凌亂不堪,茶幾上放滿了外賣的盒子,沙發(fā)上堆滿了雜物;各種數(shù)據(jù)線亂成一團(tuán);廚房里的垃圾好幾天都沒(méi)有倒了,發(fā)出了難聞的味道。 我問(wèn)他為何不收拾下房間。他說(shuō)反正一個(gè)人住,沒(méi)有什么好收拾的,再說(shuō)房子不是自己的,收拾起來(lái)也沒(méi)有意義。 好像與生活交手多年,我們大部分人都已經(jīng)失去了年少時(shí)的興致盎然。將就,湊合成了

2、我們應(yīng)對(duì)一切事情的態(tài)度。也慢慢覺(jué)得世界的熱鬧喧囂與我無(wú)關(guān),工作只是謀生的手段。下班之后,只愿意拿起手機(jī),躲進(jìn)自己的一方游戲天地里面。 從什么時(shí)候起,我們對(duì)身邊的事物失去了興趣是繁重工作占據(jù)了我們少的可憐的時(shí)間還是我們本就不怎么多的好奇心早被日復(fù)一日的單調(diào)工作耗盡你眼中的世界是否還如年少時(shí)般樂(lè)趣橫生,讓人止不住地想去探索 芳芳是我朋友中大神般的存在。大學(xué)畢業(yè)后,學(xué)廣告設(shè)計(jì)的她順理成章地進(jìn)了廣告公司。 職場(chǎng)對(duì)于新手來(lái)說(shuō),絕不是一個(gè)友善的地方。有時(shí)為了趕進(jìn)度,加班熬夜是常事??煞挤疾灰粯?,即使加班熬夜,她對(duì)工作的認(rèn)真勁從來(lái)就沒(méi)有變過(guò)。她的思路總是新奇又有創(chuàng)意,她寫的文案總是能從一堆文案里脫穎而出。從

3、新人到創(chuàng)意總監(jiān),她只用了四年時(shí)間。 令我們佩服的不只是她工作上的成就。似乎只要她決定做某個(gè)事情,她總能一下子做得很好。整個(gè)世界,對(duì)她來(lái)說(shuō),充滿了樂(lè)趣,充滿了可能性。 27歲時(shí),她想跑馬拉松,于是她買好裝備開(kāi)始訓(xùn)練。半年后,她報(bào)名參加馬拉松比賽,取得不錯(cuò)成績(jī)?,F(xiàn)在跑步成了她日常生活的一部分。 30歲,她想學(xué)鋼琴了,她就報(bào)了個(gè)班開(kāi)始練,從一個(gè)新手一路練到鋼琴九級(jí)??吹剿l(fā)在朋友圈里面的鋼琴過(guò)級(jí)時(shí)的照片,優(yōu)雅彈鋼琴的樣子真的很好看。 我曾問(wèn)過(guò)她: 為什么在你眼里,跑步,練鋼琴這么單調(diào)的事情都這么有趣,能夠堅(jiān)持這么久 芳芳說(shuō): 其實(shí)我并不是覺(jué)得它們有趣才堅(jiān)持,我是先認(rèn)真堅(jiān)持,才慢慢覺(jué)得它們有趣。坦白講

4、,最開(kāi)始的時(shí)候,我并不喜歡跑步和練鋼琴。我跑步是因?yàn)槲蚁胍粋€(gè)健康點(diǎn)的身體;我練琴是因?yàn)槲蚁牍膭?lì)自己學(xué)鋼琴的女兒。單調(diào)的跑步,重復(fù)的練琴很容易讓人失去興趣。沒(méi)有了興趣,人就容易變得敷衍了事。每一次練習(xí)的時(shí)候,我都對(duì)自己說(shuō),不管喜不喜歡,都認(rèn)真地把事情做好,慢慢堅(jiān)持下來(lái)之后發(fā)現(xiàn),其實(shí)這些事情挺有趣的。 常說(shuō)興趣是最好的老師??涩F(xiàn)實(shí)是:大部分時(shí)候,我們的興趣難以持久。對(duì)事情認(rèn)真的態(tài)度往往成了你能否堅(jiān)持下去的動(dòng)力。越是認(rèn)真地把事情做好,就越能享受做好事情給你帶來(lái)的樂(lè)趣。很多時(shí)候,我們并不是我們對(duì)生活失去了興趣,是我們失去了那種認(rèn)真的態(tài)度,從而覺(jué)得生活無(wú)趣了。 認(rèn)真工作,能享受到能力進(jìn)步的喜悅;認(rèn)真收

5、拾房間,能享受到干凈整潔的舒適;認(rèn)真跑步,能享受到體態(tài)輕盈的暢快;認(rèn)真做好每一件事情,就能享受到整個(gè)世界帶給你的樂(lè)趣。 你越認(rèn)真,這個(gè)世界在你眼中就越有趣。同事薇薇是個(gè)超級(jí)認(rèn)真的人,特別喜歡做菜。每次她在朋友曬出她做菜的照片時(shí),我們都驚嘆不已。她把做菜當(dāng)成了一種修行,從葷素搭配,到擺盤,到餐具搭配,每一項(xiàng)都十分用心。她做的菜比得上飯店的菜品,還多一種濃濃的家的溫暖??粗@樣的菜,似乎吃起飯來(lái)也更加優(yōu)雅。 而我們大部分人嫌做飯麻煩,都是點(diǎn)一個(gè)外賣,匆匆了事,即使面對(duì)整桌美食,也往往吃相狼狽。 你越認(rèn)真,世界在你眼中就愈發(fā)美麗。在了不起的匠人里面,每一位匠人對(duì)待自己傳承手藝的態(tài)度,感動(dòng)了無(wú)數(shù)人。在

6、他們眼中,沒(méi)有任何事情比得上自己手藝。一旦開(kāi)始干活,他們甚至忘了鏡頭的存在。那種耐得住時(shí)間的認(rèn)真,即使隔著屏幕也能讓我們感受到他們自己手藝,對(duì)生活,對(duì)這個(gè)世界的熱愛(ài)。而經(jīng)他們之手做出來(lái)的藝術(shù)品,不管是祈年殿模型,還是犀皮漆,用 驚心動(dòng)魄 都不足以形容其美感。 世間任何成就都離不開(kāi) 認(rèn)真 兩字。李亦非說(shuō): 如果你在小事上茍且,那么你在大事上、你在一生中一定也是一個(gè)茍且的人。 在小事上敷衍慣了的人,也容易在大事上敷衍;在小事上都認(rèn)認(rèn)真真的人,更容易有一個(gè)充實(shí)而有意義的人生。 勵(lì)志文章2:不是每天都快樂(lè),但要努力好好生活 01 在微博上看到一句話:我并不是每天都很快樂(lè),但我還是要努力好好生活。 不知

7、道從什么時(shí)候起,我喜歡接近那些充滿正能量的人,因?yàn)樗麄兠刻於寂煤蒙?,即使生活從未好過(guò)。 他們看起來(lái)快樂(lè),勇敢,自信,像陽(yáng)光一樣。 我的朋友陳就是這樣一個(gè)人,我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)她沮喪,抱怨生活的不容易。她遇到過(guò)老板拖欠工資沒(méi)有錢吃飯,也遇到過(guò)騙子差點(diǎn)損失全身家當(dāng),可她次次都保持樂(lè)觀的心態(tài),把這些經(jīng)歷吞進(jìn)肚子。 永遠(yuǎn)不認(rèn)輸,永遠(yuǎn)樂(lè)觀向上。 陳現(xiàn)在有著一份穩(wěn)定工作,受老板賞識(shí)偶爾加薪,可她依然不滿足于現(xiàn)狀,努力提升技能,熱愛(ài)工作和生活。 她眼中的世界,遍地黃金閃閃發(fā)光,挫折是關(guān)卡,只會(huì)讓她越挫越勇,勇往直前。她的生活看起來(lái)沒(méi)有險(xiǎn)惡,單純又美好。 如幾米在又寂寞又美好里說(shuō)的,只要面對(duì)著陽(yáng)光努力向上,

8、日子就會(huì)變得單純而美好。 這就是我喜歡靠近正能量的原因吧。 02 據(jù)說(shuō)玻璃心的人幾乎干不成大事,想想也是。遇到一點(diǎn)困難就退縮了,像烏龜一樣呆在自己的殼里不出來(lái)。 我很喜歡的一句歌詞這樣唱: 我們要學(xué)會(huì)帶著碎得像馬賽克一樣的心繼續(xù)生活。 因?yàn)楫?dāng)你無(wú)堅(jiān)不摧的時(shí)候,就沒(méi)有人可以阻止你前進(jìn)了,連你自己都會(huì)時(shí)刻想著往前往前再往前一點(diǎn)。 我記得我10歲那年,得到了一輛紅色的自行車,可我根本不會(huì)騎,于是大著膽子推著它去門口的馬路上練習(xí)。 摔倒了無(wú)數(shù)次后,我勉強(qiáng)可以騎它上路了。 當(dāng)時(shí)我只有一個(gè)念頭,我要學(xué)會(huì)它駕馭它。不厭其煩的練習(xí),讓我克服了摔倒的恐懼,很快就學(xué)會(huì)了。 小時(shí)候的我很膽小,但因?yàn)轵T自行車以后,變

9、得勇敢了一些,懂得勇敢亦懂得獲取,也因此打敗了一個(gè)又一個(gè)的 我不會(huì) 。 其實(shí),我們?cè)谏钪杏龅搅死щy,有那么一點(diǎn)勇敢成分的話,你就有可能克服它,還有可能收獲到非常重要的人生哲理。它會(huì)讓你受用一生。 愛(ài)默生說(shuō)去做你害怕的事,害怕自然就會(huì)消失。 消除害怕后,隨之而來(lái)的就是你所期待的結(jié)果。 03 人們常說(shuō)失敗乃成功之母。其實(shí)它表達(dá)的意思是叫我們不要害怕失敗,樂(lè)觀的去面對(duì)和繼續(xù),成功才有可能到來(lái)。 張國(guó)榮曾說(shuō):失敗有時(shí)就像一座警鐘警醒我們,叫我們自我反省。 失敗未嘗不是一件好事,它能時(shí)刻提醒你犯過(guò)的錯(cuò),讓你警惕那些錯(cuò),完善自己,更好的接近你心中理想的結(jié)果。而我們的生活,就是在這樣的不服輸狀態(tài)下,越變?cè)?/p>

10、好的。 我們年輕,幾乎每天都在成長(zhǎng),而成長(zhǎng)其實(shí)就是經(jīng)歷了你從前沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的,承受你從前不敢想的,習(xí)慣了它的冷酷無(wú)情,依然還有勇氣繼續(xù)前行。 一帆風(fēng)順的道路幾乎得不到什么成長(zhǎng),但如果可以,我希望所有人都不要那么快的經(jīng)歷到成長(zhǎng)的瞬間,那太痛苦了。也很殘忍。 在物質(zhì)條件和精神條件變好之前,生活始終是我們自己的,別過(guò)得太糟糕了。 04 我經(jīng)??吹揭痪湓捳f(shuō):成年人的世界里沒(méi)有 容易 二字??晌铱吹降某赡耆?,他們光鮮亮麗西裝革履,但誰(shuí)又知道談笑風(fēng)生的背后,他們是如何度過(guò)那漫長(zhǎng)的深夜的。 如北島在波蘭來(lái)客里寫的: 那時(shí)我們有夢(mèng), 關(guān)于文學(xué), 關(guān)于愛(ài)情, 關(guān)于穿越世界的旅行。 如今我們深夜飲酒, 杯子碰到一起

11、, 都是夢(mèng)破碎的聲音。 我們拼盡全力我們精疲力竭,失望又失落,但別忘記好好生活,好好吃飯,好好睡覺(jué)。 勵(lì)志文章3:方向比努力更重要 很多時(shí)候,根據(jù)以往的說(shuō)法,努力就對(duì)了。 但是隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的觀念和觀點(diǎn)都在刷新著。 確實(shí),正如歷史的舊觀點(diǎn)被新認(rèn)知所休整、代替一樣,人們的思維逐漸趨于全面化,而不是單一、固執(zhí)地看待。 長(zhǎng)江后浪推前浪。這在學(xué)科方面的體現(xiàn)尤為顯著。 地心說(shuō) 、 不會(huì)有比空氣重的物體飛起來(lái) 、 物體質(zhì)量越大,下降速度越快 等等,被一再地演變與推翻、修改。 所有的這些,都說(shuō)明有一個(gè)正確的方向,才是努力堅(jiān)持下去的前提! 否則,就像一只蒼蠅被關(guān)進(jìn)巨大的玻璃房間,旁邊明明有洞口不去尋找,

12、偏偏一個(gè)勁兒在大片的玻璃上撞一樣,這樣的努力有意義么 或許有吧 ,這也就是那些只是 看起來(lái) 很努力的人的現(xiàn)狀。 同樣是挑水的兩個(gè)人,其中一個(gè)人花一整天時(shí)間挑水賺錢,在當(dāng)時(shí)情況下人們說(shuō)他勤奮,當(dāng)然他也賺到了一些錢。 而另一個(gè)人用半天時(shí)間挑水,剩下半天時(shí)間去挖掘管道,最終,管道建成,水流源源不斷從遠(yuǎn)處運(yùn)來(lái),再也不需要挑水工的時(shí)候,第一個(gè)人是失業(yè)了,而第二個(gè)人是遠(yuǎn)富于他。 去找準(zhǔn)自己的方向,剛開(kāi)始可能會(huì)難。對(duì),誰(shuí)都會(huì)難,如同推動(dòng)一個(gè)重物的第一下是最難的,因?yàn)槟菚r(shí)阻力最大,后面就會(huì)慢慢好了,因?yàn)槲覀円仓饾u找到了方法、適應(yīng)了難度。 看清方向,邁開(kāi)第一步,然后奮力前進(jìn)吧。抱著最大的希望,做最壞的打算。 低

13、頭拉車的同時(shí)也要抬頭看路,說(shuō)的就是 方向,比努力更重要。 勵(lì)志文章4:哪有什么天生的堅(jiān)強(qiáng),只不過(guò)是認(rèn)清現(xiàn)狀罷了 01 我是96年出生的菇?jīng)?,相貌普通,家境平凡,??茖W(xué)歷,真的是屬于那種一走在人群中就會(huì)被淹沒(méi)的人。 即使這樣,依舊有好多人羨慕我的生活,羨慕我的心態(tài),羨慕我能夠把枯燥的生活變得有滋有味。 但他們只看到了我每天過(guò)得有多開(kāi)心,沒(méi)有多少人知道我其實(shí)有多累。 這二十多年來(lái),我撒過(guò)最多的謊就是對(duì)所有人說(shuō): 沒(méi)事兒,我挺好的,放心吧。 越長(zhǎng)大,越會(huì)隱藏自己內(nèi)心的想法了,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,我早就學(xué)會(huì)了如何做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了。 02 剛出生的我,就注定和別人不一樣,不會(huì)哭,一動(dòng)不動(dòng),頭上有

14、個(gè)大包,我聽(tīng)我媽說(shuō),那個(gè)包快比我頭都大了。 在那個(gè)時(shí)候,大家都認(rèn)為我活不下來(lái)了,但沒(méi)人能想到,我會(huì)活到今天。 好像那種走在死亡邊緣上的感覺(jué),沒(méi)有人能體會(huì)的到,說(shuō)實(shí)話,幼小的我早已忘了那是一種什么樣的感覺(jué)。 但現(xiàn)在的我明白,活著真是一件很美好的事情,能遇到美好的人和事,品嘗到香甜可口的美食,沒(méi)有什么事情是比活著更幸福的了。 我的童年就是在撕心裂肺的哭聲中度過(guò),真的一點(diǎn)兒也不夸張,因?yàn)樘戳恕?慶幸的是,我的努力沒(méi)有白費(fèi),不負(fù)眾望,我也過(guò)上了和大家一樣的生活,只不過(guò)比其他人慢一點(diǎn)。 功夫不負(fù)有心人,那些讓我流過(guò)的汗與淚,都一點(diǎn)一滴的還給了我。 有一些苦痛,總有一天,你會(huì)笑著說(shuō)出來(lái)。 03 從小到大

15、,我最害怕別人用異樣的眼光看我,但我好像一直沒(méi)有逃離過(guò)這個(gè)怪圈兒。 因?yàn)樽咂鹇穪?lái)和大家有一點(diǎn)點(diǎn)不一樣,這就引發(fā)了大家對(duì)我的嘲笑,讓本來(lái)不自卑的我,也陷入了自卑當(dāng)中。 小學(xué)時(shí)候,我的人緣還不錯(cuò),但是依舊有人沖著我喊: 瘸腿腿,瘸腿腿 沒(méi)當(dāng)那些調(diào)皮的孩子這樣喊我的時(shí)候,我的心里像針扎了一樣的難受。 初中三年,是我學(xué)生時(shí)代最苦痛的三年,那時(shí)的大家,好像都來(lái)自于 外貌協(xié)會(huì) ,如果你沒(méi)有好看的皮囊,根本不會(huì)有人看到你有趣的靈魂,不用說(shuō),我就是初中被排擠的對(duì)象,在班里,老師一念到我的名字時(shí),全班就會(huì)哄堂大笑,沒(méi)人愿意和我坐同桌,每次被分配成為我同桌的那個(gè)人都會(huì)滿臉愁容,甚至走在樓道里的外班同學(xué)也會(huì)對(duì)我指指

16、點(diǎn)點(diǎn)。 我真的不知道我做錯(cuò)了什么,人的出身是不能選擇的,有些東西一輩子也無(wú)法改變,面對(duì)種種的問(wèn)題,我真的是心有余而力不足。 每當(dāng)我快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候,我都會(huì)想到小時(shí)候度日如年的日子,比起小時(shí)候來(lái),現(xiàn)在的困難還算什么 要上高中了,那時(shí)的我很害怕,我害怕我的遭遇會(huì)和初中一樣,被全班人排擠,被全校人嘲笑,但是我錯(cuò)了,這個(gè)世界上,還是善良的人最多。 在高中我收獲了非常珍貴的友誼,那時(shí)我覺(jué)得好幸福啊,因?yàn)橛兴齻兊拇嬖?,逐漸讓我走出了初中生活給我留下的心理陰影,我開(kāi)始變得積極樂(lè)觀起來(lái)。 高考的成績(jī)不理想,只考上了??茖W(xué)校,但我可以問(wèn)心無(wú)愧地說(shuō),我沒(méi)有辜負(fù)了我的大學(xué)生活,在這三年中,我每天晚上下課都會(huì)去自

17、習(xí)室看各種各樣的書(shū),到了六日,我就會(huì)去參加各種各樣的公益活動(dòng),我遇到了很多溫暖的事和溫暖的人,我的大學(xué)生活,充實(shí)而美好。 今年剛大學(xué)畢業(yè),現(xiàn)在的我,做著自己喜歡的工作,雖然天天加班累到癱軟,可這就是我想要的生活啊,年輕就應(yīng)該努力奮斗啊,覺(jué)得累才能證明你在走上坡路。 一路跌跌撞撞走到今天,對(duì)我來(lái)說(shuō),真的太不容易了,我會(huì)一直勇敢的走下去,無(wú)論前方是風(fēng)是雨,我都會(huì)無(wú)所畏懼。 04 說(shuō)到家庭生活,對(duì)我來(lái)說(shuō),也是挺坎坷的。 我爸脾氣暴躁,重男輕女,大事小事都會(huì)出手打我媽,我媽被她打的全身青紫,而我也是,不管做什么都會(huì)被謾罵。 都說(shuō)父愛(ài)如山,我從來(lái)沒(méi)有感受到過(guò)什么事父愛(ài)。 因?yàn)槲野值娜_相加,我媽受夠了他

18、的折磨,帶著我和弟弟去姥姥家生活。 從小到大,我都覺(jué)得我自己的家就是噩夢(mèng)開(kāi)始的地方,一回家,就會(huì)聽(tīng)到罵聲、哭聲和打架聲,所以每次一到假期,我就會(huì)去親戚家,目的是為了逃避這一切可怕的事情。 我不知道什么是家庭的溫暖,我只是在電視里看到過(guò),每次看到電視劇里一家人其樂(lè)融融的吃飯,我就會(huì)感動(dòng)到流淚。 不知道在多少個(gè)深夜,我埋頭痛哭,第二天起床,依舊像什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)。 這一切,好像是命運(yùn)送給我的特殊的禮物,它會(huì)變成我一生當(dāng)中最寶貴的財(cái)富,每當(dāng)我遇到困難時(shí),我都會(huì)想到曾經(jīng)發(fā)生在我身上的事情,頓時(shí)像打了雞血一樣,充滿力量。 05 去姥姥家之后,因?yàn)閶寢寷](méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,所以生活過(guò)得挺拮據(jù)的。 慶幸的是,大學(xué)畢

19、業(yè)之后的我,找了一份收入還算不錯(cuò)的工作,每個(gè)月掙來(lái)的錢,都能給家里買點(diǎn)東西。 但我掙錢的速度永遠(yuǎn)比不上我弟花錢的速度,我弟因?yàn)橛形野旨胰说奶蹛?ài),一直過(guò)著闊少爺?shù)纳睢?而我,早就知道了貧窮是什么滋味。 記得上小學(xué)的時(shí)候,姥姥給我一些錢,讓我和同學(xué)出去買書(shū),買完書(shū)之后,我們吃了一碗幾塊錢的酸辣粉,這事讓我爸知道了,狠狠地罵了我一夜,就像我犯了什么大錯(cuò)。 因?yàn)楣ぷ鞯牡胤诫x家遠(yuǎn),我只能好幾個(gè)月回家一次,有一天,我走在上班的路上,媽媽給我發(fā)微信,說(shuō)她需要我?guī)退火B(yǎng)老保險(xiǎn),因她自己沒(méi)有存款。 我把我卡上的錢全都打給了我媽,我全身上下只剩下200元,我不知道我用這200元能撐過(guò)幾天。 給媽媽打完錢之后,我

20、真的好想哭啊,不是我不想花錢,而是我覺(jué)得,辛辛苦苦大半年掙來(lái)的錢,一下子就沒(méi)了,我不知道這樣的日子什么時(shí)候才是個(gè)頭。 有時(shí)候會(huì)想,為什么是我為什么只有我受這么多苦但是抱怨能改變什么不但改變不了,反而會(huì)讓你的生活變得越來(lái)越消沉。 但后來(lái)的我才明白,眾生皆苦,并不是只有我一個(gè)人哭,還不如堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),沒(méi)有什么事是過(guò)不去的,真的。 05 并沒(méi)有多少人是生而完美的,社會(huì)、父母、自身,總有讓人遺憾的地方。除了家庭之外,我們還會(huì)遇到很多有趣的人,還會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)充滿寶藏和冒險(xiǎn)的浩瀚世界。 別怨恨父母是不夠好的人,原諒他們就是普通人。我們存在,就是為了成為比父母更優(yōu)秀和幸福的人。 從現(xiàn)在開(kāi)始,去承認(rèn),去接受 ,去直面,去克服,去超越,然后去往更遠(yuǎn)的精彩世界。 勵(lì)志文章5:只要行動(dòng),就會(huì)有結(jié)果 行動(dòng),在我的理解中是這樣的一個(gè)詞,行動(dòng)之前,你必須認(rèn)為自己行,才會(huì)去動(dòng),這就是行動(dòng)的含義。 人生這條路上,說(shuō)難也不難,說(shuō)不難也難,關(guān)鍵是你的選擇與去做你決定好的每一件事情,在做這些事情的時(shí)候,你的心態(tài)是怎樣的,得的結(jié)果也就是你心態(tài)的一個(gè)反映。一個(gè)人抱著頑強(qiáng)的意志力,去做每一決定的事的時(shí)候,結(jié)果可能不是百分之百的成功,但我敢說(shuō),百分之九十五還是有的。 我周邊的朋友問(wèn)我,你為什么那么忙我回答說(shuō): 因?yàn)槲也幌胛?/p>

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