六年級(jí)心理健康教案-最近你開心嗎 全國通用

1、最近你開心嗎學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)煩惱教學(xué)理念小學(xué)高年級(jí)學(xué)生正處于由兒童期向“前青春期”過度的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段的孩子對(duì)人、對(duì)事很敏感，容易發(fā)生矛盾、產(chǎn)生誤會(huì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%左右的小學(xué)生與別人發(fā)生過誤會(huì)，其中80%以上的學(xué)生在與家長(zhǎng)、老師發(fā)生誤會(huì)后選擇沉默、流淚。我們的學(xué)生，無論是向外發(fā)泄還向內(nèi)壓抑自己，都不利于說出真相，解除誤會(huì)。尤其“壓抑自己”作為對(duì)策的學(xué)生，更有可能變得怯懦、順從、內(nèi)向，從而妨礙他們個(gè)性的健康發(fā)展。所以，幫助中年級(jí)學(xué)生解除在人際交往中的小誤會(huì)，幫助他們化解消極情緒與困擾，培養(yǎng)他們形成樂觀豁達(dá)的品格顯得尤為重要。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與能力：明白生活中煩惱是不可避免的，了解一些排解煩惱的方法，使

2、學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意。過程與方法：了解學(xué)生所面臨的煩惱及其內(nèi)心感受，通過交流、討論、情景對(duì)比，使學(xué)生體會(huì)煩惱是可以調(diào)控的，體會(huì)換位思考，并找到調(diào)控?zé)赖姆椒ê图记?。情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的策略來更好地調(diào)整自己，培養(yǎng)樂觀向上的生活態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)：體會(huì)煩惱是可以調(diào)控的，體會(huì)換位思考，并找到調(diào)控?zé)赖姆椒ê图记?。教學(xué)準(zhǔn)備課件最近你開心嗎；情景短劇自行車的風(fēng)波；課前問卷調(diào)查。教學(xué)過程一、團(tuán)體熱身“一槍打死四個(gè)鳥”手指游戲操：全員積極踴躍參與，使課堂氣氛更加活躍，瞬間拉近了師生、生生間的距離。二、導(dǎo)入主題1.教師出示一封學(xué)生來信，由此引出課題。賈老師：您好！最近工作忙嗎？我現(xiàn)

3、在是學(xué)校的大隊(duì)長(zhǎng)，這本來是件高興事兒?？墒?，自從我當(dāng)上了大隊(duì)長(zhǎng)，我的好朋友都不理我了，我不知道自己做錯(cuò)了什么？她們?yōu)槭裁催@樣對(duì)我，要早知道是這樣，我還不如不當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)呢！教師引導(dǎo)：讀了這封信，我不由得想到了大家，同學(xué)們，最近你開心嗎？2.如果你最近心情不錯(cuò)，請(qǐng)用微笑告訴我；如果你最近有不開心的經(jīng)歷，請(qǐng)你把煩心的時(shí)告訴我們大家，讓我們借今天這個(gè)機(jī)會(huì)聊聊吧。三、活動(dòng)探究觀看視頻自行車的風(fēng)波1.教師引導(dǎo)：剛才同學(xué)們說了，學(xué)習(xí)、生活中與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交往中的一些煩心事，有因?yàn)楹秃门笥阳[矛盾不開心的；有因?yàn)閶寢尳o報(bào)了一堆課外班沒自由的；有被老師誤會(huì)，說永遠(yuǎn)不給參加活動(dòng)機(jī)會(huì)的我看到了大家的表情，能理解大家的心情，確實(shí)挺讓人心煩的！下面，讓我們先放下這些煩惱，看一個(gè)小短劇，看看你們會(huì)有什么感觸。請(qǐng)看自行車的風(fēng)波2.實(shí)話實(shí)說（1）分別體會(huì)小品中的人物，談?wù)勛约旱母惺?，找出適當(dāng)?shù)姆椒?。你是甲，你?huì)？你是乙，你會(huì)？（2）甲乙進(jìn)行換位思考。乙你是甲，你會(huì)？甲你是乙，你會(huì)？3.對(duì)照自身，回到生活教師引導(dǎo)：幫助有煩心事的同學(xué)找到適合自己的方法。學(xué)生分享四、總結(jié)提升1.小組合作教師引導(dǎo)：提問：在今后的學(xué)習(xí)中，生活中你會(huì)如何看待這些煩惱呢？在未來，你會(huì)怎么做？組內(nèi)討論共同總結(jié)出“解除煩惱的幾種方法”，寫即時(shí)貼上，小