五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案-生活中的一分鐘 全國(guó)通用

1、生活中的一分鐘設(shè)計(jì)的背景:對(duì)于小學(xué)生有沒(méi)有對(duì)一分鐘的概念，一分鐘有多長(zhǎng)？一分鐘對(duì)于生命，對(duì)于生活的價(jià)值是什么？一分鐘看起來(lái)很短暫，可能不夠做一道數(shù)學(xué)題，不夠吃一頓飯，因此不被人重視，很少有人按分鐘來(lái)計(jì)算時(shí)間?？墒菬o(wú)數(shù)個(gè)一分鐘加到一起，會(huì)等于什么呢？讓我們以自己喜歡的方式來(lái)感受一分鐘吧。時(shí)間就像東流水，一去不復(fù)返。只有把握今天，珍惜時(shí)間，才會(huì)讓生命放出更加奪目的光彩，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)珍惜一分鐘開(kāi)始！活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)一分鐘的長(zhǎng)短，學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。2、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得親身參與的積極體驗(yàn)和豐富經(jīng)驗(yàn)?；顒?dòng)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。

2、活動(dòng)方式：聯(lián)想活動(dòng)、游戲、繪畫(huà)、藝術(shù)欣賞、集體討論?；顒?dòng)對(duì)象：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、彩色粉筆等?；顒?dòng)過(guò)程：一、課前音樂(lè)放松：1、以最輕松的姿勢(shì)坐著、躺著、或者靠在一起2、閉上眼睛3、深深地吸氣，屏住呼吸默數(shù)1、2、3、4、5，開(kāi)始慢慢的吐出音樂(lè)詩(shī)歌朗誦導(dǎo)入朱自清匆匆2、大家談?wù)劯惺芸偨Y(jié)：有人說(shuō),人們對(duì)待時(shí)間有各種不同的態(tài)度,求知的人抓緊時(shí)間,聰明的人利用時(shí)間,愚蠢的人等待時(shí)間，無(wú)聊的人消磨時(shí)間，無(wú)為的人放棄時(shí)間，懶惰的人失去時(shí)間，勤奮的人珍惜時(shí)間。今天我們一起來(lái)感受生活中的一分鐘感受一分鐘的時(shí)長(zhǎng)1、游戲：一分鐘定格（全體起立，老師說(shuō)開(kāi)始我們做一個(gè)自己喜歡的覺(jué)得很酷的

3、姿勢(shì)，堅(jiān)持一分鐘）游戲前問(wèn)你們覺(jué)得一分鐘長(zhǎng)嗎？一分鐘可以堅(jiān)持嗎？如果覺(jué)得自己不能可以退出游戲。一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始2、一分鐘我們可以做什么?一分鐘脈搏跳多少次；一分鐘讀書(shū)多少字；一分鐘寫多少字；一分鐘作多少道口算題；一分鐘跳多少次繩。視頻一分鐘下面我們一起現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)一下一分鐘能做些什么?口算題、寫字、跳繩(1)自己搜集的珍惜時(shí)間的故事；(2)收集的珍惜時(shí)間的名言警句。各組將本組準(zhǔn)備的最好的部分全班交流四、師：時(shí)間一分一秒地悄悄流過(guò)，通過(guò)剛才的交流和親自體驗(yàn)，你們對(duì)生活中的一分鐘有什么認(rèn)識(shí)呢？學(xué)生談?wù)J識(shí)師小結(jié)：時(shí)間是生命的刻度，是人生最初也是最重要的財(cái)富。但我們不能做時(shí)間的奴仆，而要做時(shí)間的主人。一分鐘

4、看起來(lái)很短暫，可能不夠做一道數(shù)學(xué)題，不夠吃一頓飯，但是在各行各業(yè)中它卻有著獨(dú)特而神奇的力量。我們?cè)谝环昼娎镆苍S讀的、寫的、跳的不多，可是如果我們將每一分鐘積累起來(lái)，就能成就很多的事情。既然我們知道一分鐘這么重要，那么在我們平時(shí)的生活中應(yīng)該怎樣珍惜一分鐘呢？五、培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的意識(shí)通過(guò)這個(gè)活動(dòng)有什么感悟小結(jié)：如果我們?cè)趯W(xué)習(xí)、辦事時(shí)，充分利用每一分鐘，合理安排時(shí)間，就可以擠出時(shí)間來(lái)盡情游戲和進(jìn)行體育活動(dòng)了。六、教師總結(jié)：同學(xué)們，一分鐘，可以用來(lái)微笑，對(duì)他人，對(duì)自己，對(duì)生活微笑。一分鐘，可以用來(lái)看路，觀賞美麗的花朵，感受濕潤(rùn)的草地，或者觀賞清徹透明的流水。一分鐘，可以用來(lái)靜靜傾聽(tīng)，或者唱歌。一分鐘，可以緊緊握住他人的手，贏得一個(gè)新朋友。一分鐘，可以感受肩負(fù)的責(zé)任，等待的焦慮，猶豫的悲哀，失望的無(wú)奈，孤獨(dú)的凄涼，失敗的痛苦，勝利的歡樂(lè)、一分鐘，可以用來(lái)鼓勵(lì)一個(gè)人使之不氣餒，一分鐘，足以讓人選擇生活。一分鐘關(guān)注足以使兒子、父子、朋友、學(xué)生、老師等感到幸福，僅僅一分鐘便足以構(gòu)筑永恒。一分鐘有時(shí)似乎無(wú)足輕重，但當(dāng)我們向一位永遠(yuǎn)離去的朋友致敬時(shí)就會(huì)重視這一分鐘；當(dāng)上班是否遲到取決于這一分鐘時(shí)我們就會(huì)珍惜這一分鐘；我們也希望生活能給我們生死離別的人一分鐘。一分鐘里人們可以去愛(ài)，尋找，分享，寬恕