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1、第PAGE17頁共NUMPAGES17頁2022年高中籃球社團(tuán)活動總結(jié)本學(xué)期來,我結(jié)合我校實際,認(rèn)真抓好籃球社團(tuán)的訓(xùn)練工作。在教學(xué)訓(xùn)練中以“快樂籃球”為主導(dǎo),按計劃,有目的,有內(nèi)容,有質(zhì)量地提高學(xué)生籃球水平?;@球運動是一項動作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學(xué)好打籃球,首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。我們籃球社團(tuán)訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩,按計劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練:熟悉球性?;菊玖⒆藙莺统智蚍椒?。原
2、地運球。原地雙手胸前傳、接球。原地雙手胸前投籃。行進(jìn)間直線運球。行進(jìn)間曲線“之字型”運球。移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。后退跑的技術(shù)。籃球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。通過一學(xué)期的訓(xùn)練,同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球社團(tuán)活動情況總結(jié)如下:一、籃球社團(tuán)活動概述:1、我社團(tuán)一共有_名學(xué)生,其中七年級_人,八年級_人,在開學(xué)初,我社團(tuán)就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團(tuán)干部成員,在工作過程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動的良好進(jìn)行提供了保障。2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球
3、。學(xué)生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,說明學(xué)生在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的有所了解,其進(jìn)步之快令人感到欣慰。3、本學(xué)期活動還開展籃球教學(xué)比賽。緊密結(jié)合學(xué)生的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。二、學(xué)生的收獲頗豐:1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì)、健康水平和體育能力,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時,還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運
4、動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。三、籃球社團(tuán)的不足:1、對于學(xué)生的選拔做的不夠。由于沒有對學(xué)生進(jìn)行選拔,完全由班主任推薦,因此導(dǎo)致有個別學(xué)生不是真的喜歡籃球,練習(xí)的效果也大打折扣。2、學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,學(xué)生每次都只在課堂上練習(xí),課外沒有鞏固,因此學(xué)生的基本功還有待加強
5、。3、社團(tuán)活動的次數(shù)太少,學(xué)生不能得到持續(xù)發(fā)展??傊?,在這一學(xué)期的活動課中,讓我體會了很多的樂趣,也收獲了很多;既豐富了學(xué)生們的課余生活,增強學(xué)生的體質(zhì);同時,也把“快樂籃球”的理念帶給了學(xué)生,增進(jìn)了師生之間的友誼。我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里將進(jìn)一步努力,為開發(fā)區(qū)四中的社團(tuán)活動添磚加瓦。開發(fā)區(qū)四中高峰2022年高中籃球社團(tuán)活動總結(jié)(二)本學(xué)年我根據(jù)學(xué)生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)胸前傳接球,行進(jìn)間傳接球,原地運球,行進(jìn)間運球,三步籃等技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的
6、讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。社團(tuán)活動是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學(xué)來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官?。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)-原地傳球及行進(jìn)間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳
7、球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。在本學(xué)年的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。2022年高中籃球社團(tuán)
8、活動總結(jié)(三)男子籃球社團(tuán)活動總結(jié)“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動的孩子,身體都很健康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動作的發(fā)展,還可以活躍學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開朗,并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的籃球社團(tuán)有序的在開展活動?;@球社團(tuán)活動給學(xué)生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)
9、,激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:一、基本情況分析:1、學(xué)生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在社團(tuán)訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是中學(xué)生,現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功,我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ),讓他們知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。2、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊,對學(xué)生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。同學(xué)們都喜歡參加籃球活動。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學(xué)生的身體、心理素
10、質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)計劃。二、教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認(rèn)真上好籃球社團(tuán)活動。不要把體育活動當(dāng)作自由活動。2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練,提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。三、任務(wù)完成情況本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動組織嚴(yán)密,活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使籃球社團(tuán)活動時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容多樣、具體,教師提前準(zhǔn)備,活動時
11、扎實有效。社團(tuán)成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達(dá)到活動要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。四、主要經(jīng)驗和體會實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到社團(tuán)外活動是一種負(fù)擔(dān)。在課外教學(xué)中,把一些籃球活動項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上
12、更樹立了自尊與自信。五、存在問題學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。六、改進(jìn)措施1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng),使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。通過籃球體育活動,使學(xué)生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進(jìn)一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。2022年高中籃球社團(tuán)
13、活動總結(jié)(四)本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)同學(xué)籃球社團(tuán)的教學(xué)。本學(xué)期同學(xué)報名參加籃球社團(tuán)課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。本學(xué)期我根據(jù)學(xué)生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)胸前傳接球,行進(jìn)間傳接球,原地運球,行進(jìn)間運球,三步籃等技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。社團(tuán)活動是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學(xué)來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官?/p>
14、。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)-原地傳球及行進(jìn)間傳球?,F(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適
15、應(yīng)社會。在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。本學(xué)期籃球校本課程存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果。回顧一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使
16、我的校本課程教學(xué)更一層樓。2022年高中籃球社團(tuán)活動總結(jié)(五)籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì),不斷提高機(jī)體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。一、根據(jù)學(xué)生的年齡特征,做好選材工作選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗
17、,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):1、隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。2、身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。3、技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。4、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績較好。二、起點抓得早,銜接比較好。1、注意中、小學(xué)的掛鉤,把培養(yǎng)的對象和訓(xùn)練工作深入中心小學(xué),以保證“苗子”的來源,并有較早的起點。2、學(xué)校里一、二線隊伍的銜接,以保證在來年的比賽中有充足的生源。三、堅持改革創(chuàng)新,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。1、加強思想政治教育。只有在訓(xùn)練中加強思想政治教育。掌握學(xué)生的思想動機(jī)
18、,才能切實地抓好訓(xùn)練,提高訓(xùn)練質(zhì)量。課外,籃球訓(xùn)練中以育人為宗旨,努力提高學(xué)生的運動技術(shù)水平,在落實訓(xùn)練課時中,在訓(xùn)練課外加強思想品德教育,精選訓(xùn)練內(nèi)容。采用符合學(xué)生的特點的訓(xùn)練方法和手段,提高訓(xùn)練課的質(zhì)量。2、加強身體素質(zhì)訓(xùn)練。沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽?;@球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),反應(yīng)與應(yīng)變能力等;技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,基本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練。3、加強籃球的技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。利用多種訓(xùn)練手段,并模擬比賽的
19、模式,提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運用能力。傳接球、運球、投籃和個人防守方面,陣地戰(zhàn)時,要求隊員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,全面進(jìn)攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機(jī)得分。4、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓(xùn)練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應(yīng)性比賽等。5、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關(guān)鍵人物,要花力量,花時間專門進(jìn)行單獨訓(xùn)練。6、抓投籃命中率。強調(diào)訓(xùn)
20、練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來,每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投在本階段的訓(xùn)練上,主要以個人技術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練為主提高實戰(zhàn)能力也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。籃球運動是如此讓學(xué)生著迷,我想僅僅是因為習(xí)喜歡是不夠的。我針對學(xué)生的訓(xùn)練的方法、技術(shù)訓(xùn)練問題有所總結(jié)。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來抓。一年以來,盡管還有許多不盡人意的地方,我想多去學(xué)習(xí),多思考與總結(jié),對自己和學(xué)生都會有所提高。五、在球隊管理上下力度。1、要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮
21、出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。要有奉獻(xiàn)精神,要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練,只有堅實的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。總之,通過一年的系統(tǒng)訓(xùn)練球隊雖然取得了較好的成績,首先
22、感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對訓(xùn)練隊的支持。在平時訓(xùn)練中,經(jīng)常關(guān)心隊員的學(xué)習(xí)生活,和家長、班主任溝通,在招生選材上苦口婆心和家長交流,動員他們讓孩子參加運動隊,通過自己的嚴(yán)格管理造就了一支作風(fēng)頑強、思想素質(zhì)高、基本功扎實的隊伍,為學(xué)?;@球運動取得優(yōu)異成績繼續(xù)努力奮進(jìn),再創(chuàng)輝煌。2022年高中籃球社團(tuán)活動總結(jié)(六)我?;@球的訓(xùn)練,是在銜接小學(xué)階段基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。隊員往往會出現(xiàn)單打獨斗、滿場飛、集體配合不默契的現(xiàn)象。為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力,我在訓(xùn)練中采用一個中心、兩套準(zhǔn)備、三線進(jìn)攻、四個注意事項,取得了較好進(jìn)攻與防守的效果。具體操作如下:一、一個中心以任何隊員都有責(zé)
23、任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中以各種投籃方法為中心,采用單項競賽法,充分激勵隊員完成教學(xué)任務(wù)。具體方法是:在掌握基本動作練習(xí)的基礎(chǔ)上,采用單位時間內(nèi)完成的基數(shù),獎優(yōu)罰劣,鼓勵每位隊員在練習(xí)時認(rèn)識到自己有責(zé)任完成投籃,不放棄每一次得分的機(jī)會。二、兩套準(zhǔn)備知己知彼,百戰(zhàn)不殆。但是比賽是千變?nèi)f化的,因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準(zhǔn)備,以不變應(yīng)萬變,往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。三、三線進(jìn)攻進(jìn)攻點越多,越能造成威脅,因此,訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒
24、、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,全面進(jìn)攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機(jī)得分。四、四個注意事項每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。隨時注意傳球,傳給機(jī)會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機(jī)會完成任務(wù)。隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機(jī)會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的
25、提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。2022年高中籃球社團(tuán)活動總結(jié)(七)為了參加_年中學(xué)生籃球比賽,我校從開學(xué)的第一周就開始組建初中男子籃球隊。_月_號籃球比賽在縣體育館落幕了,為期兩個月的籃球隊集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過接近兩個月時間的訓(xùn)練,初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié):一、選才工作選才工作的好壞,會直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關(guān)心和幫助下,制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn):1、政治思想好
26、,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。2、身體素質(zhì)好,結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。3、技戰(zhàn)術(shù)水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。4、遵守學(xué)校規(guī)章制度,學(xué)習(xí)成績較好。選才工作做的不足的地方有:1、自己是青年教師,選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強的學(xué)生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。二、思想作風(fēng)訓(xùn)練思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)
27、練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。因此,在整個集訓(xùn)過程中自己都以身作則,嚴(yán)格要求隊員,讓他們自覺、積極的投入訓(xùn)練,把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和隊員們的學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時間緊、任務(wù)重,隊員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少,沒有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。三、身體素質(zhì)的訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練:1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。2、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形
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