初二體育教案全集

1、課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)（室內(nèi)第1課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育大家好!祝賀你們順利的升入了八年級(jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。一、講述課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)。1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。2、不遲到，不早退。如有特殊

2、情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)5、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與

3、失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性?？傊w育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料韻律活動(dòng)和舞蹈（第2課時(shí)）1韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞：嘀哩嘀哩動(dòng)作方法歌曲前半段舞蹈動(dòng)作（學(xué)生成雙圈站立，男生站外圈）：14女生逆時(shí)針?lè)较蚺芴?次，兩臂屈肘前后擺動(dòng)，五指分開(kāi)；男生動(dòng)作同女生，但方向相反；56里外圈學(xué)生面向圈心，里圈女生下蹲，雙手側(cè)平舉，手腕按節(jié)拍做上下抖動(dòng)

4、動(dòng)作；外圈男生雙手上舉按節(jié)拍做抖動(dòng)手腕動(dòng)作；78動(dòng)作同56，但男女生動(dòng)作互換；912動(dòng)作同14，但里外圈跑跳步動(dòng)作方向相反；1314動(dòng)作同56；1516動(dòng)作同78。教學(xué)目標(biāo)能知道集體舞中已學(xué)過(guò)的舞步方法。通過(guò)觀察、體驗(yàn)，掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。教學(xué)手段播放“嘀哩嘀哩”歌曲，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)拍。示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別。用口令節(jié)拍指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作。在音樂(lè)伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生做連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí)。課題：隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操（第3課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育培養(yǎng)學(xué)

5、生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過(guò)廣播操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*上3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*課求。講。*常4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*規(guī)見(jiàn)習(xí)生。課。*5、安全教育。（進(jìn)步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全*的認(rèn)識(shí)）*要求：快、靜、齊。1、教師口令指揮，1、隨著教師口令進(jìn)并隨行練習(xí)。學(xué)生隊(duì)伍的行(加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)隊(duì)進(jìn)而移動(dòng)。列認(rèn)識(shí))(1)稍息立正2、要求學(xué)生注意力(2)原地轉(zhuǎn)法集中，認(rèn)真聽(tīng)講。(3)踏步立定3、小組長(zhǎng)

6、進(jìn)行指(4)齊步走立揮，各小組互相定檢杳。要求：動(dòng)作整齊，口號(hào)2、教師仔細(xì)觀察，4、各小組進(jìn)行講響亮。基針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)評(píng)，選出優(yōu)秀，成四列橫隊(duì)本行集體講解。進(jìn)行表演。前兩排蹲下部3、分組進(jìn)行練習(xí)。5、學(xué)生要根據(jù)教師組織：自由結(jié)組進(jìn)行練分教師巡回指導(dǎo)，所講習(xí)。發(fā)現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改組織：四列橫隊(duì)成體操別指導(dǎo)。正。隊(duì)形4、教師表?yè)P(yáng)優(yōu)生，(教師有意識(shí)的即鼓勵(lì)差生。使糾正錯(cuò)誤動(dòng)作)5、聽(tīng)音樂(lè)做廣播6、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)操。行。6、教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。7、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。8、糾正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。結(jié)束部分1、組內(nèi)放松。2、教師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)講評(píng)。3、收還器材。4、宣布下課。1

7、、互相抖動(dòng)手臂、敲打后背。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。3、以組為單位。4、師生再見(jiàn)。組織：自由站立。課題：學(xué)習(xí)正步走（第4課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn)：廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查成四列橫隊(duì)：課準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*常2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*規(guī)向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。（強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)）*要求：注意力集中

8、。3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。5、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育1、教師口令指揮，1、聽(tīng)教師的統(tǒng)口要求：隊(duì)伍整齊，步伐并隨著學(xué)生的進(jìn)令。致，昂首挺行而移動(dòng)。學(xué)生注意力一定胸，朝氣蓬勃。（1）原地轉(zhuǎn)法要集中，認(rèn)真聽(tīng)組織：成四列橫隊(duì)。（2）齊步走立講，改正錯(cuò)誤。組織：成體操隊(duì)形。定（提咼動(dòng)作質(zhì)量）要求：精神集中?；?）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、體委領(lǐng)操。組織：本2、聽(tīng)音樂(lè)做廣播3、學(xué)生要根據(jù)教師*部操。所講*分3、教師認(rèn)真觀察，的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行*針對(duì)錯(cuò)誤和不足改正。*進(jìn)行講解和個(gè)別4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。指導(dǎo)。（教師作正確動(dòng)作，*4、教師講解動(dòng)作要及時(shí)糾正個(gè)別學(xué)生*領(lǐng)。5、講解動(dòng)作之后，的動(dòng)作）*教師帶領(lǐng)學(xué)

9、生集體練習(xí)。6、及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)講解。結(jié)束部分1、放松。2、教師進(jìn)行講評(píng)。3、布置課下作業(yè)。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。3、課下認(rèn)真完成。4、以組為單位。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。課題：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（第5課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、師提前到場(chǎng)，1、委整隊(duì)，檢查人成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器數(shù)，向教師報(bào)告。*材。2、師生問(wèn)好。*2、接受體委報(bào)3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*上數(shù)，向?qū)W生問(wèn)講。*課好。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*常3、課的內(nèi)容要課。

10、*規(guī)求。（教案沒(méi)有說(shuō)出強(qiáng)*4、查服裝，安排調(diào)主意安全，需要注*見(jiàn)習(xí)生。意）*要求：快、靜、齊。1、教師口令指揮，1、隨著教師口令進(jìn)并隨行練習(xí)。學(xué)生隊(duì)伍的行2、要求學(xué)生注意力進(jìn)而移動(dòng)。集中，認(rèn)真聽(tīng)講。（5）稍息立正3、小組長(zhǎng)進(jìn)行指揮，（6）原地轉(zhuǎn)法各小組互相檢杳。要求：動(dòng)作整齊，口號(hào)（7）踏步立定4、各小組進(jìn)行講評(píng)，基（8）齊步走立選出優(yōu)秀，進(jìn)行表響亮。本定演。成四列橫隊(duì)部2、教師仔細(xì)觀察，（需要認(rèn)真完成，教前兩排蹲下分針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行師認(rèn)真檢查，并要求組織：自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。集體講解。通過(guò)）3、分組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別指導(dǎo)。4、教師表?yè)P(yáng)優(yōu)生，鼓勵(lì)差生。5、組內(nèi)放松。5、互相

11、抖動(dòng)手臂、結(jié)6、教師對(duì)本次可進(jìn)敲打后背。束行總結(jié)講評(píng)。6、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。組織：自由站立。部7、收還器材。7、以組為單位。分8、宣布下課。8、師生再見(jiàn)。課題:隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣扌播操（第6課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn)：廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*上3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*課求。講。*常4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)

12、*規(guī)見(jiàn)習(xí)生。課。*（安全問(wèn)題要進(jìn)一*步強(qiáng)調(diào)，對(duì)此不能忽*視，要嚴(yán)格要求，嚴(yán)要求：注意力集中。格執(zhí)行）1、教師口令指揮，1、聽(tīng)教師的統(tǒng)口要求：隊(duì)伍整齊，步伐并隨著學(xué)生的進(jìn)令。致，昂首挺基行而移動(dòng)。2、學(xué)生注意力一定胸，朝氣蓬勃。本（1）原地轉(zhuǎn)法要集中，認(rèn)真聽(tīng)組織：成四列橫隊(duì)。部（2）齊步走立講，改正錯(cuò)誤。組織：成體操隊(duì)形。分定3、體委領(lǐng)操。要求：精神集中。（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法4、學(xué)生要根據(jù)教師2、教師認(rèn)真觀察，所講針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。3、聽(tīng)音樂(lè)做廣播操。4、教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。6、糾正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。（集體對(duì)本節(jié)課的做操表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，要求班干

13、部進(jìn)行自我評(píng)價(jià)）的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。（加強(qiáng)對(duì)做操質(zhì)量差的同學(xué)的監(jiān)督）結(jié)束部分1、放松。2、教師進(jìn)行講評(píng)。3、布置課下作業(yè)。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。3、課下認(rèn)真完成。4、以組為單位。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。課題：隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操（第7課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌重點(diǎn)：廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)告。*2、接受體委報(bào)數(shù)，2、向教師問(wèn)好。

14、*向?qū)W生問(wèn)好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*上3、宣布課的內(nèi)容要講。*課求。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*常4、檢查服裝，安排課。*規(guī)見(jiàn)習(xí)生。（安全問(wèn)題必須進(jìn)*步的強(qiáng)調(diào)，不能忽*視）*要求：注意力集中。1。教師口令指揮，1、聽(tīng)教師的統(tǒng)口要求：隊(duì)伍整齊，步伐并隨著學(xué)生的進(jìn)行令。致，昂首挺而移動(dòng)。2、學(xué)生注意力一定胸，朝氣蓬勃。2、原地轉(zhuǎn)法要集中，認(rèn)真聽(tīng)組織：成四列橫隊(duì)?；?、齊步走立定講，改正錯(cuò)誤。組織：成體操隊(duì)形。本4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法3、體委領(lǐng)操。要求：精神集中。部5、教師認(rèn)真觀察，4、學(xué)生要根據(jù)教師分針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)所講行講解和個(gè)別指導(dǎo)。的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行6、聽(tīng)音樂(lè)做廣播操。改正。7、教師巡回觀察，5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)發(fā)

15、現(xiàn)錯(cuò)誤。行。8、教師針對(duì)每節(jié)的（對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾糾正，要求及時(shí)改正。正）9、糾正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。（全體學(xué)生進(jìn)行比賽性質(zhì)的練習(xí)）結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。五禽戲*游戲（第8課時(shí)）1五禽戲教學(xué)內(nèi)容上山虎。動(dòng)作方法預(yù)備勢(shì)：并步直立。1拍左腳前邁，重心在后，兩手成利爪狀，右“爪”從左額前拉向右額前，掌心向下，同時(shí)由低頭轉(zhuǎn)入抬頭挺胸，左“爪”置于腰后，掌心向后，兩眼圓睜，目視前方。2拍右“爪”從右額伸向左額，同時(shí)低頭。3拍左腿下壓落地，重心前移，

16、右腿伸直，右腳跟提起。同時(shí)右“爪”在額前向右平拉，猛抬頭，兩眼圓睜，目視前方。4拍保持3拍的姿勢(shì)，停一拍。58拍動(dòng)作同14拍，但方向相反。教學(xué)目標(biāo)1）記住動(dòng)作名稱(chēng)及各拍動(dòng)作要領(lǐng)。2）初步掌握上山虎動(dòng)作。（3）模仿虎的神態(tài)，動(dòng)作要做得剛健、威猛。教法手段（1）先組織復(fù)習(xí)仰脖鹿、雙臂猿二戲，然后結(jié)合配套教學(xué)掛圖或錄像帶完整演示上山虎的動(dòng)作及虎的威猛神態(tài)，引起學(xué)生學(xué)習(xí)虎戲的興趣。（2）分段講解、示范上山虎動(dòng)作，先教上肢動(dòng)作：虎爪虎爪伸縮虎爪與怒目的展現(xiàn)；再教下肢動(dòng)作：邁步落步；然后再將上下肢動(dòng)作和怒目的神態(tài)配合起來(lái)練習(xí)。（3）分組練習(xí)時(shí)，啟發(fā)學(xué)生的想象力，創(chuàng)編虎的不同動(dòng)作神態(tài)，并組織交流、評(píng)議。2游

17、戲教學(xué)內(nèi)容套圈接力跑。游戲規(guī)則（1）發(fā)令后才能出發(fā)。（2）中途必須按規(guī)定套圈后才能繼續(xù)比賽。（3）套完圈后，必須把圈放回原處。教學(xué)目標(biāo)（4）記住游戲方法和規(guī)則，開(kāi)動(dòng)腦筋，創(chuàng)造最快的套圈方法。（5）通過(guò)自我嘗試，能在跑進(jìn)中做出急停、套圈、快速起動(dòng)等連貫動(dòng)作。（6）能緊密團(tuán)結(jié)，機(jī)智靈活的進(jìn)行游戲。教法手段（1）示范、講解游戲的規(guī)則和方法，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力。（2）組織學(xué)生分組嘗試游戲。套圈方法不作規(guī)定，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造各種套圈方法。（3）游戲比賽進(jìn)行12次后，組織學(xué)生討論游戲中的優(yōu)缺點(diǎn)，并在后面的游戲中改進(jìn)。4）游戲過(guò)程中教育學(xué)生注意安全。課后小結(jié)課題：快速跑素質(zhì)練習(xí)（第9課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1

18、、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水平。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查*課準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*常2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*規(guī)向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*求。講。*4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*見(jiàn)習(xí)生。（安全問(wèn)課。*題）（認(rèn)真對(duì)待安全問(wèn)*題）要求：快、靜、齊，注意力集中?；?、慢跑一圈1、體委指揮。組織：原隊(duì)形本2、教師講解跑的技2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，游戲場(chǎng)地（長(zhǎng)10米寬部術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并

19、示認(rèn)真觀察。8米）分范。3、在教師統(tǒng)指揮3、教師指揮學(xué)生進(jìn)下進(jìn)行。行跑的練習(xí)。（充分活動(dòng)，使各個(gè)1）擺臂練習(xí)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，避免運(yùn)2）小步跑練習(xí)動(dòng)損傷。）3）咼抬腿練習(xí)4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師4）30米加速跑講解并按游戲規(guī)4、游戲捕魚(yú)忙則進(jìn)行游戲。1）講解游戲方5、體委幫助教師組法。織游戲。選出6名同學(xué)（2人6、活動(dòng)時(shí)注意安一組）做魚(yú)網(wǎng)，在規(guī)全。定場(chǎng)地內(nèi)捕捉小魚(yú)，（再一次強(qiáng)調(diào)安全其他學(xué)生在場(chǎng)地問(wèn)題，是同學(xué)們提高內(nèi)快速跑。安全意識(shí)）2）講明游戲規(guī)貝V。做小魚(yú)的同學(xué)不許跑出圈，規(guī)定時(shí)間內(nèi)抓得多者為勝。結(jié)束部分1、放松。2、集體講評(píng)。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見(jiàn)。1、隨著教師起唱歌。2、自評(píng)、互評(píng)

20、。3、課下認(rèn)真完成。4、師生再見(jiàn)。組織：場(chǎng)地內(nèi)自由站立。課題：快速跑素質(zhì)練習(xí)（第10課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水平2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查組織：成四列橫隊(duì)準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*準(zhǔn)3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*備求。講。*部4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*分見(jiàn)習(xí)生。（安全教課。*育）（認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)*題）*要求：精神飽滿(mǎn)，注意力集中?；?、慢跑一圈1、注

21、意節(jié)奏和呼組織：原隊(duì)形本2、教師指揮學(xué)生進(jìn)吸。游戲場(chǎng)地（長(zhǎng)10米寬部行跑的專(zhuān)門(mén)練2、學(xué)生精神集中。8米）分習(xí)。3、在教師統(tǒng)指揮1）擺臂練習(xí)下進(jìn)行。2）小步跑練習(xí)（注意作活動(dòng)時(shí)也3）咼抬腿練習(xí)要強(qiáng)調(diào)注意安全的4）30米加速跑問(wèn)題，充分做好準(zhǔn)備3、游戲長(zhǎng)江、黃活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損河傷）1）講解游戲方4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師法。講解并按游戲規(guī)將學(xué)生分成人則進(jìn)行游戲。數(shù)相等的兩隊(duì)，一對(duì)5、體委幫助教師組為長(zhǎng)江，一對(duì)為黃織游戲。河，聽(tīng)教師發(fā)口令，（再一次強(qiáng)調(diào)主意喊到長(zhǎng)江，長(zhǎng)江快速安全及其規(guī)則要求）跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。2）講明游戲規(guī)貝V。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。結(jié)1、放

22、松。1、2人一組進(jìn)行放組織:在場(chǎng)地內(nèi)成體操束2、教師總結(jié)。松。隊(duì)形站立。部3、布置課下作業(yè)。2、課下認(rèn)真完成。分4、宣布下課，師生3、師生再見(jiàn)。再見(jiàn)。課題：學(xué)習(xí)自編操籃球（第11課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)對(duì)自編操的自編自創(chuàng)，使學(xué)生們的潛力最大限度的發(fā)揮2、培養(yǎng)優(yōu)美的體態(tài)，提高興趣和欣賞能力。重點(diǎn)：掌握動(dòng)作的規(guī)律。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開(kāi)1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查*始準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*部2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*分向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*求，檢查服裝，講。*安排見(jiàn)習(xí)生。（安（提冋安全意識(shí)，提*全意識(shí)）高自我保護(hù)能力）*要求：隊(duì)

23、伍整齊，不說(shuō)話(huà)，不準(zhǔn)打鬧?；?、慢跑。1、體委帶領(lǐng)。要求：每個(gè)人認(rèn)真去本2、徒手操（5節(jié)）2、聽(tīng)教師的口令。做，部1）上肢運(yùn)動(dòng)（認(rèn)真并充分活動(dòng)，各關(guān)節(jié)肌肉充分2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)避免運(yùn)動(dòng)損傷）分活動(dòng)開(kāi)。3）全身運(yùn)動(dòng)3、各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組要求：符合年齡特征，4）踢腿運(yùn)動(dòng)內(nèi)學(xué)生討論、自健康向上，活潑5）跳躍運(yùn)動(dòng)編，每小組編兩歡快。6）活動(dòng)手腕、腳節(jié)。要求：自覺(jué)維護(hù)活動(dòng)秩腕4、小組進(jìn)行表演，序，交接球是要3、教師將學(xué)生分成評(píng)選出優(yōu)秀小交到下一位同四組，指定小組組。學(xué)手中，不允許長(zhǎng)，進(jìn)行自編操5、小組長(zhǎng)進(jìn)行組扔球。的創(chuàng)編?？棥＃ú辉S違反規(guī)則，對(duì)違4、教師每組進(jìn)行指注意安全。反者進(jìn)行教育）導(dǎo)。（在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)強(qiáng)5、進(jìn)

24、行籃球運(yùn)球接調(diào)主意安全，認(rèn)真完力比賽，教師作成任務(wù)）裁判。將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志桿返回交與下一位同學(xué)，以此類(lèi)推，先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。結(jié)1、放松。1、做呼吸調(diào)整。組織：成體操隊(duì)形站束2、教師總結(jié)。吸氣呼氣立。部3、布置課下作業(yè)。2、課下認(rèn)真完成。分4、宣布下課，師生3、師生再見(jiàn)。再見(jiàn)課題：學(xué)習(xí)自編操籃球（第12課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)學(xué)習(xí)提高學(xué)生自編自創(chuàng)的能力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力2、養(yǎng)成熱愛(ài)集體、互相合作、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好品質(zhì)。重點(diǎn)：節(jié)奏感要強(qiáng)，動(dòng)作要?dú)g快。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開(kāi)1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查*始準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*部2、接受體委報(bào)數(shù)，告

25、。*分3、4、向?qū)W生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容要求。安全教育2、向教師問(wèn)好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。（嚴(yán)肅認(rèn)真的強(qiáng)調(diào)安全教育）*要求：站隊(duì)快、靜、齊，不說(shuō)話(huà)，不準(zhǔn)打鬧。基1、慢跑。（籃球場(chǎng)31、體委帶領(lǐng)。要求：跑步時(shí)不要說(shuō)本圈）2、聽(tīng)教師的口令。話(huà)，不要打鬧，部2、徒手操（5節(jié)）（充分活動(dòng)，避免運(yùn)做徒手操時(shí)分1）上肢運(yùn)動(dòng)動(dòng)損傷）每個(gè)人認(rèn)真去2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組做，各關(guān)節(jié)肌肉3）全身運(yùn)動(dòng)內(nèi)學(xué)生討論、自充分活動(dòng)開(kāi)。4）踢腿運(yùn)動(dòng)編，每小組編兩要求：符合年齡特征，5）跳躍運(yùn)動(dòng)節(jié)。健康向上，活潑6）活動(dòng)手腕、腳4、小組進(jìn)行表演，歡快。腕評(píng)選出優(yōu)秀小要求：自覺(jué)維護(hù)活動(dòng)秩3、教師講明自編操組。序，運(yùn)球時(shí)不要

26、的創(chuàng)編原則，學(xué)5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，走步，投籃要生進(jìn)行自編操的模仿動(dòng)作。穩(wěn)。創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。（認(rèn)真講解學(xué)生提4、教師每組進(jìn)行指出的問(wèn)題并進(jìn)行示導(dǎo)。5、進(jìn)行籃球運(yùn)球上籃。教師講解技術(shù)動(dòng)作，并且示范動(dòng)作。6、教師仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。（嚴(yán)格要求每個(gè)學(xué)生，使其掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)）范）6、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，如有不明白的地方向教師進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。結(jié)束部分1、放松。2、教師總結(jié)。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課。1、前后兩人為一組，互相進(jìn)行放松2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見(jiàn)。組織：自由在籃球場(chǎng)站立。學(xué)生于教師共同探討，共同學(xué)習(xí)，較好的完成了教學(xué)任務(wù)，達(dá)到了課前所預(yù)想的目標(biāo)，達(dá)到了共同學(xué)習(xí)，共同提高的的思想。課題：學(xué)

27、習(xí)自編操籃球（第13課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)自編操的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分體會(huì)到為班級(jí)體出一份力的喜悅心情。養(yǎng)成熱愛(ài)集體、互相合作、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好品質(zhì)。重點(diǎn)：動(dòng)作要適合全班學(xué)生，前后銜接要連貫。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開(kāi)1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查*始準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*部2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*分向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*求。講。*4、安全教育（為什么要強(qiáng)調(diào)安*全教育，要讓學(xué)生們*明白安全教育的目要求：站隊(duì)快、靜、齊，的是為了他們自己，不說(shuō)話(huà)，不準(zhǔn)打使其對(duì)安全有意識(shí)鬧。的去注意）基1、慢跑。（籃球場(chǎng)31、體委帶領(lǐng)。要求：跑步時(shí)不要說(shuō)本圈）

28、2、聽(tīng)教師的口令。話(huà)，不要打鬧，部2、徒手操（5節(jié)）（活動(dòng)是為了他們做徒手操時(shí)分7）上肢運(yùn)動(dòng)自己，不是為了老師每個(gè)人認(rèn)真去8）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)而活動(dòng)，要讓學(xué)們改做，各關(guān)節(jié)肌肉9）全身運(yùn)動(dòng)變錯(cuò)誤想法）充分活動(dòng)開(kāi)。10）踢腿運(yùn)動(dòng)3、各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組要求：符合年齡特征，11）跳躍運(yùn)動(dòng)內(nèi)學(xué)生討論、自健康向上，活潑12）活動(dòng)手腕、腳編，每小組編兩歡快。腕節(jié)。要求：1、自覺(jué)維護(hù)活3、教師講明自編操4、小組進(jìn)行表演，動(dòng)秩序，投籃要的創(chuàng)編原則，學(xué)評(píng)選出優(yōu)秀小穩(wěn)。生進(jìn)行自編操的組。2、同學(xué)間要和創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，善、友好，盡量4、教師每組進(jìn)行指按要求去做。別產(chǎn)生矛盾。導(dǎo)。（在教與學(xué)的同時(shí)5、進(jìn)行籃球的投籃讓學(xué)

29、們多多去發(fā)揮，比賽。教師講解但是基本要求要表比賽方法與要達(dá)清楚，避免走錯(cuò)求。路）6、教師作裁判，要公正、公平。結(jié)1、放松。1、互相進(jìn)行放松組織：自由在籃球場(chǎng)站束2、教師總結(jié)。2、課下認(rèn)真完成。立。部3、布置課下作業(yè)。3、師生再見(jiàn)。分4、宣布下課。第八丿周區(qū)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)（第14課時(shí)）評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)容等標(biāo)級(jí)準(zhǔn)參與興趣對(duì)心理影響掌握動(dòng)作情況對(duì)音樂(lè)的感受參與興趣很心情舒暢，學(xué)動(dòng)作掌握快，對(duì)音樂(lè)感受力大，能夠積極習(xí)、生活精力充學(xué)習(xí)方法有強(qiáng)，并能夠大優(yōu)主動(dòng)地參加聯(lián)沛。效，形成了練膽的表現(xiàn)自系。習(xí)習(xí)慣。我。有一定的興心情較好，樂(lè)于動(dòng)作掌握較有一定的韻律良趣，能主動(dòng)地參加?？?，學(xué)會(huì)了練感、節(jié)奏感和參與練習(xí)。習(xí)的方

30、法。表現(xiàn)力。中愿意參加聯(lián)系并能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能堅(jiān)持練習(xí)，心理感受比較好。在同伴的合作下，動(dòng)作完成得比較好。在同伴的幫助下，能配音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)。差沒(méi)有興趣參加練習(xí)。練習(xí)后，心理上感受不好。動(dòng)作掌握困難，不能完成任務(wù)。音樂(lè)節(jié)奏感較差。課題：學(xué)習(xí)自編操籃球（第15課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌重點(diǎn)：自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*上3、宣布課

31、的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*課求。講。*常4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*規(guī)見(jiàn)習(xí)生。課。*5、安全教育（必須要同學(xué)們對(duì)*安全問(wèn)題的關(guān)注，避*免不必要的事情發(fā)要求：注意力集中。生）1、教師口令指揮，1、聽(tīng)教師的統(tǒng)口要求：隊(duì)伍整齊，步伐并隨著學(xué)生的進(jìn)令。致，昂首挺行而移動(dòng)。（充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié)）胸，朝氣蓬勃。（1）原地轉(zhuǎn)法2、學(xué)生注意力一定組織：成四列橫隊(duì)。（2）齊步走立要集中，認(rèn)真聽(tīng)組織：成體操隊(duì)形。定講，改正錯(cuò)誤。要求：精神集中。（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法3、按要求去做。2、教師認(rèn)真觀察，（個(gè)班干部負(fù)起責(zé)針對(duì)錯(cuò)誤和不足任，使其更好的完成進(jìn)行講解和個(gè)別教學(xué)任務(wù)）基指導(dǎo)。4、學(xué)生要根據(jù)教師本3、聽(tīng)音樂(lè)集體

32、做自所講部編操。的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行分4、教師巡回觀察，改正。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。5、體委組織學(xué)生進(jìn)5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。6、糾正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。（集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感，不要因?yàn)閭€(gè)別同學(xué)影響全班）行。結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。同學(xué)們積極認(rèn)真，較好的完成了教學(xué)任務(wù)，希望以后繼續(xù)努力，取得更好的效果課題：自編操籃球（第16課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、發(fā)展體能，愉悅身心，塑造健美體形。2、提高興趣和欣賞能力。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)1、

33、體委整隊(duì)，報(bào)告組織：成四列橫隊(duì)站備器材。人數(shù)。立。開(kāi)2、向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。要求:站隊(duì)快、靜、齊，始3、宣布課的內(nèi)容及3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。不說(shuō)話(huà)，不準(zhǔn)打部要求。4、學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)衣、鬧。分4、檢查服裝。運(yùn)動(dòng)服。5、安全教育（明確安全教育的重要性）1、熱身活動(dòng)。1、學(xué)生要按教師的組織：由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成基1）隨著教師在要求去做。四路縱隊(duì)，由左本球場(chǎng)慢跑三（充分活動(dòng)，避免運(yùn)排頭帶領(lǐng)跑成部圈。動(dòng)損傷）一路縱隊(duì)。分跑的時(shí)候注意呼2、體委檢查學(xué)生是要求：注意跑的節(jié)奏，吸否按要求去做。跑動(dòng)中不許打2）體委帶領(lǐng)做準(zhǔn)1）上肢及胸背部肌鬧，注意安全。備活動(dòng)。肉充分活動(dòng)開(kāi)。組織:做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要2、準(zhǔn)備活動(dòng)。（教師2

34、）腿部韌帶充分伸求站成四列橫帶領(lǐng)）展。隊(duì)，成體操隊(duì)1）上肢運(yùn)動(dòng)3）做好充分的準(zhǔn)備形。2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以免受傷。組織：隊(duì)形同上。3）踢腿運(yùn)動(dòng)3、要求：按編操要4）全身運(yùn)動(dòng)求將動(dòng)作做標(biāo)5）跳躍運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)。6）活動(dòng)二關(guān)節(jié)（對(duì)所交給的任務(wù)3、聽(tīng)音樂(lè)集體做自認(rèn)真完成）編操。4、小組長(zhǎng)認(rèn)真將動(dòng)4、教師巡回觀察，作講解清楚。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行講解。5、分小組進(jìn)行糾正。6、糾正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。學(xué)生們積極認(rèn)真的完成了教學(xué)任務(wù)，但是有些同學(xué)

35、積極性還有帶提高，教師認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量課題：自編操小評(píng)比（第17課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：自編操的動(dòng)作變化多，有時(shí)在節(jié)奏感強(qiáng)、速度較快的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行的，可以發(fā)展靈活性、協(xié)調(diào)性、反映和應(yīng)變能力。重點(diǎn)：掌握動(dòng)作的規(guī)律，學(xué)會(huì)觀察同伴的練習(xí)，并能初步掌握自評(píng)和同學(xué)間相互評(píng)價(jià)的方法。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，1、體委整隊(duì)，檢查組織：成四列橫隊(duì)：準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*2、接受體委報(bào)數(shù)，告。*向?qū)W生問(wèn)好。2、向教師問(wèn)好。*上3、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*課求。講。*常4、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*規(guī)見(jiàn)習(xí)生課。*5、安全教育。（安全教育的重要*性）*要求：

36、注意力集中。站隊(duì)快、靜、齊?；?、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，1、聽(tīng)教師的統(tǒng)口要求：隊(duì)伍整齊，步伐本教師口令指揮，令。致，昂首挺部并隨著學(xué)生的進(jìn)（充分活動(dòng)，避免運(yùn)胸，朝氣蓬勃。分行而移動(dòng)。動(dòng)損傷，造成不必要組織：成四列橫隊(duì)。（1）原地轉(zhuǎn)法的損失）組織：小組決定。（2）齊步走立2、學(xué)生注意力一定要求：精神集中。定要集中，認(rèn)真聽(tīng)（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法講，按評(píng)比的要2、教師講明評(píng)比的求做到最好。規(guī)則與要求，評(píng)3、組內(nèi)研究討論出選出六位評(píng)委場(chǎng)形式。（評(píng)委要求公正4、學(xué)生的動(dòng)作要優(yōu)無(wú)私）。美，節(jié)奏感要3、有小組長(zhǎng)抽簽兒強(qiáng)。來(lái)決定出場(chǎng)循5、學(xué)生注意力一定序，聽(tīng)音樂(lè)做自要集中，認(rèn)真聽(tīng)編操。教師宣布評(píng)比4、各評(píng)委仔細(xì)觀結(jié)果。察，

37、認(rèn)真打分。5、進(jìn)行總分，教師宣布優(yōu)秀小組，以掌聲給予鼓勵(lì)。結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。再教師的指導(dǎo)與幫助的情況下，同學(xué)們積極主動(dòng)的完成教學(xué)任務(wù)，取得較好的效果。課題：技巧跳躍練習(xí)（第18課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生能夠掌握一兩套技巧，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和時(shí)空感定向能力。2、培養(yǎng)練習(xí)體操的興趣，提高注意力、自控力、自信心。重點(diǎn)：技巧練習(xí)前，一定要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開(kāi)1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)1、體委快速整隊(duì)，隊(duì)形：成四列橫

38、隊(duì)。始備場(chǎng)地，器材。報(bào)數(shù)。要求：站隊(duì)快、靜、齊。部2、師生問(wèn)好。2、師生問(wèn)好。隊(duì)伍整齊，朝氣分3、宣布課的內(nèi)容、3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，蓬勃。要求。注意力要集中。（必須作到教師的要4、安排見(jiàn)習(xí)生。（注意安全問(wèn)題）求）5.安全教育1、教師口令指揮，1、學(xué)生要按教師的組織：由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成并隨著學(xué)生的進(jìn)要求去做。四路縱隊(duì)，由左行而移動(dòng)。（做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的排頭帶領(lǐng)跑成（1）原地轉(zhuǎn)法是什么？讓學(xué)生明一路縱隊(duì)。（2）齊步走立白，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教要求：注意跑的節(jié)奏，定育）跑動(dòng)中不許打（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、體委檢查學(xué)生是鬧，注意安全。2、熱身活動(dòng)。否按要求去做。組織：做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要1)(1）上肢及胸背部肌求站成四列橫3、

39、學(xué)習(xí)側(cè)手翻。肉充分活動(dòng)開(kāi)。隊(duì)，成體操隊(duì)基1）講解動(dòng)作要領(lǐng)。2）腿部韌帶充分伸形。本側(cè)向站立，兩臂側(cè)平展。組織：成四列橫隊(duì)站部舉開(kāi)始，側(cè)舉左腿然3）做好充分的準(zhǔn)備立。分后著地屈膝，同時(shí)身以免受傷。組織：隊(duì)形同上。體左側(cè)屈下壓，蹬伸3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。前兩排的同學(xué)左膝、踝關(guān)節(jié)，擺右（通過(guò)講解并進(jìn)行蹲下，腿，左手撐地，右臂示范使學(xué)生有初步后兩排的同學(xué)側(cè)壓右耳至右手撐認(rèn)識(shí)）站著觀看。地，在倒立部位經(jīng)一4、學(xué)生認(rèn)真觀察。個(gè)分腿倒立過(guò)程，接5、學(xué)生練習(xí)。著推開(kāi)左手右腿從1）幫助下，狽9右側(cè)落下，推開(kāi)右手起至分腿倒左腳落下身體側(cè)起，立。成分腿開(kāi)立，兩手臂幫助其落地至分腿側(cè)平舉姿勢(shì)。2）教師示范動(dòng)作。教師講解保

40、護(hù)幫助的方法。開(kāi)立。結(jié)束部分1、放松。2、教師進(jìn)行講評(píng)。3、布置課下作業(yè)。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。3、課下認(rèn)真完成。4、以組為單位。隊(duì)形：成四列橫隊(duì)。要求：站隊(duì)快、靜、齊。隊(duì)伍整齊，朝氣蓬勃。對(duì)這兩種練習(xí)有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)其掌握程度，增強(qiáng)學(xué)生興趣課題：技巧跳躍練習(xí)（第19課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)體操運(yùn)動(dòng)（1）促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。（2）促進(jìn)心理發(fā)展。（3）促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。（4）培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)合作，弧形幫助的品質(zhì)重點(diǎn)：整個(gè)動(dòng)作依次協(xié)調(diào)完成。內(nèi)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求容1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)1、體委快速整隊(duì)，隊(duì)形：成四列橫隊(duì)。備場(chǎng)地，器材。報(bào)數(shù)。要求：

41、站隊(duì)快、靜、齊。開(kāi)2、師生問(wèn)好。2、師生問(wèn)好。隊(duì)伍整齊，朝氣始3、宣布課的內(nèi)容、3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，蓬勃。部要求。注意力要集中。分4、安排見(jiàn)習(xí)生。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)5、安全教育課。及1、教師口令指揮，1、學(xué)生要按教師的組織：由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成并隨著學(xué)生的進(jìn)要求去做。四路縱隊(duì)，由左行而移動(dòng)。（對(duì)其學(xué)生嚴(yán)格要排頭帶領(lǐng)跑成（1）原地轉(zhuǎn)法求）一路縱隊(duì)。（2）齊步走立2、體委檢查學(xué)生是要求：注意跑的節(jié)奏，定否按要求去做。跑動(dòng)中不許打（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法1）上肢及胸背部肌鬧，注意安全。2、熱身活動(dòng)。肉充分活動(dòng)開(kāi)。組織:做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要（1）隨著教師在球2）腿部韌帶充分伸求站成四列橫場(chǎng)慢跑三圈。展。隊(duì)，成體操隊(duì)（2）教

42、師帶領(lǐng)做準(zhǔn)3）做好充分的準(zhǔn)備形。備活動(dòng)。以免受傷。組織：如下1）上肢運(yùn)動(dòng)3、各小組在保護(hù)幫2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)助下做動(dòng)作。3）踢腿運(yùn)動(dòng)4、各小組先練習(xí)，4）全身運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行表演。3、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。4、教師個(gè)別指導(dǎo)。5、組合動(dòng)作：前滾翻一一側(cè)手翻一跪跳起6、師生共同講評(píng)。7、游戲：快快跳起來(lái)學(xué)生分成人數(shù)相等的結(jié)束部分1、放松。2、教師進(jìn)行講評(píng)。3、布置課下作業(yè)。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。3、課下認(rèn)真完成。4、以組為單位。隊(duì)形：成四列橫隊(duì)。要求：站隊(duì)快、靜、齊。隊(duì)伍整齊，朝氣蓬勃。提高學(xué)生興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)，提高健康指數(shù)，為更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中打下良好基礎(chǔ)，對(duì)有的不愛(ài)運(yùn)

43、動(dòng)的學(xué)生，要加強(qiáng)教育，改變錯(cuò)誤觀念，增強(qiáng)信心。課題：耐久跑（第20課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)耐久跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高機(jī)能水平。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上5、教師提前到場(chǎng)，3、體委整隊(duì)，檢查*課準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。人數(shù)，向教師報(bào)*常6、接受體委報(bào)數(shù)，告。*規(guī)向?qū)W生問(wèn)好。4、向教師問(wèn)好。*7、宣布課的內(nèi)容要3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)*求。講。*8、檢查服裝，安排4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)*見(jiàn)習(xí)生。課。*要求：快、靜、齊，注意力集中。基4、慢跑一圈7、體委指揮。組織：原隊(duì)形本5、教師講解跑的技

44、8、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，部術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示認(rèn)真觀察。分范。9、在教師統(tǒng)指揮6、教師指揮學(xué)生進(jìn)下進(jìn)行。行跑的練習(xí)。10、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)1）擺臂練習(xí)教師講解，技術(shù)2）小步跑練習(xí)動(dòng)作，跑步時(shí)，3）咼抬腿練習(xí)心情要平靜。4）30米加速跑11、活動(dòng)時(shí)注意7、耐久跑男生1000安全。米。8、女生800米。結(jié)束部分5、放松。6、集體講評(píng)。7、布置課下作業(yè)。8、宣布下課，師生再見(jiàn)。5、隨著教師起唱歌。6、自評(píng)、互評(píng)。7、課下認(rèn)真完成。8、師生再見(jiàn)。組織：場(chǎng)地內(nèi)自由站立。課題：韻律活動(dòng)和舞蹈*跳躍（第21課時(shí)）1韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞：小風(fēng)車(chē)。教學(xué)目標(biāo)（1）能知道“小風(fēng)車(chē)”的歌曲節(jié)拍和分解舞蹈動(dòng)作方法。（2）能男女生

45、配合進(jìn)行連貫動(dòng)作練習(xí)，并能掌握創(chuàng)編表現(xiàn)不同的動(dòng)作。（3）能相互合作，并勇于自我表現(xiàn)。教法手段（1）復(fù)習(xí)上次課所學(xué)的分解舞蹈動(dòng)作，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。（2）講解歌曲節(jié)拍中的猜拳和創(chuàng)編表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的基本要領(lǐng)，重點(diǎn)啟發(fā)指導(dǎo)學(xué)生各自展示表演的動(dòng)作。（3）請(qǐng)幾位學(xué)生示范表演創(chuàng)編動(dòng)作，并組織分組學(xué)練。（4）用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)貫動(dòng)作練習(xí)。2跳躍教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高。教學(xué)目標(biāo)1）能記住跨越式跳高的方法。2）能試做跨越式跳高的動(dòng)作，做到兩腿依次過(guò)竿。（3）對(duì)練習(xí)感興趣，具有積極向上的精神。教法手段（1）示范講解跨越式跳高的動(dòng)作和方法。（2）指導(dǎo)學(xué)生利用體操棒或竹竿做兩腿依次過(guò)竿輔助練習(xí)。重點(diǎn)提示擺動(dòng)腿的方法。（3）

46、組織上一步、上三步、上五步起跳過(guò)竹竿練習(xí)，提示蹬地起跳與擺動(dòng)腿的動(dòng)作配合（4）進(jìn)行助跑幾步、起跳后兩腿依次越過(guò)斜放橫竿練習(xí)。課題：排球（第22課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、排球。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提”。教材1、排球2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)難點(diǎn)：墊球到位，動(dòng)作自然協(xié)調(diào)重點(diǎn)：擊球做到：“一插”“二夾”“三提”教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生知道正面雙手墊球和方法。能力目標(biāo)：學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識(shí)

47、，并學(xué)會(huì)尊重他人。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。一1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，2全班成二列橫隊(duì)集合。課并檢查學(xué)生人數(shù)及服分組織如圖一堂裝。xxxxoooo常2、“同學(xué)們好！”O(jiān)規(guī)3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，xxxxxoooo揭示目標(biāo)和要求。o部安排見(jiàn)習(xí)生。分（圖一）1、“老師好！2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課，教師講解游戲的內(nèi)容和和6方法。1、“左右轉(zhuǎn)身傳球接力”2、游戲方法、要求：男、女生各排成二路縱隊(duì)，前后間隔一臂，排頭持一排球，經(jīng)左（右）轉(zhuǎn)向后

48、傳球，接球者經(jīng)右（左）轉(zhuǎn)向后傳球，依次傳至最后（轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳不能移動(dòng)），最后一人接球后快速前跑至排頭再向后傳，最先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)為勝隊(duì)。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，明確練習(xí)方法。2、按照練習(xí)方法進(jìn)行游戲。組織如圖：（圖二）課題：排球1（第23課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、排球。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提”。教材一、原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢(shì)和用力順序二、素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)預(yù)備姿勢(shì)時(shí)身體姿勢(shì)及重心位置。難點(diǎn)推球時(shí)的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能記住原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿勢(shì)的要領(lǐng)和推鉛球時(shí)由下而上的用力順序。技能目標(biāo)：學(xué)生能做出身體

49、側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立，右膝彎曲，上體右轉(zhuǎn)稍前傾的預(yù)備姿勢(shì)，用力推鉛球時(shí)，能做到兩腿蹬地轉(zhuǎn)體將球向投擲方向推出。情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中不拍臟不拍累，注意安全。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一一、體育委員整10一、隊(duì)列如圖示8*常規(guī)隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。四列橫隊(duì)8二、徒手操二、師生相互問(wèn)二、練習(xí)圖：拍講好。1、學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。解二、老師亙布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。2、認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到部四、慢跑400米位。分五、徒手操；1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、俯背運(yùn)動(dòng)4、踢腿運(yùn)動(dòng)5、側(cè)壓腿、前壓腿課題：健美操（第24課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、健美操。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，培養(yǎng)堅(jiān)

50、強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：會(huì)魚(yú)躍前滾翻和健美操的技術(shù)動(dòng)作教材女生學(xué)習(xí)、創(chuàng)編健美操，男生自主練習(xí)。男生學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻，女生自主練習(xí)重點(diǎn)預(yù)備姿勢(shì)時(shí)身體姿勢(shì)及重心位置。難點(diǎn)推球時(shí)的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)目標(biāo).初步學(xué)會(huì)魚(yú)躍刖滾翻和健美操的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)音樂(lè)的感受。2.提冋學(xué)生注意力、自控力、自信心，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意心口口質(zhì)和創(chuàng)新意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)能力。課的順序課的內(nèi)容練習(xí)時(shí)間教學(xué)方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全）一1體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好宣布本課任務(wù)內(nèi)容檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生1分30秒1.教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備與檢查器械

51、2接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好3.以教師提問(wèn)學(xué)生回答的方式導(dǎo)入課的內(nèi)容、目標(biāo)。1體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2.向教師問(wèn)好1組織（略）2要求：精神飽滿(mǎn)禮儀常規(guī)教育二集中注意力練習(xí)“數(shù)筷子”2分30秒教師提示學(xué)生回答回答教師提問(wèn)模仿能力團(tuán)結(jié)合作精神三熱力健身操1.頭部運(yùn)動(dòng)2肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腿部運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)4分1.教師提示2音樂(lè)伴奏在蝴蝶舞伴奏下學(xué)生與教師齊跳熱力健身操要求：通過(guò)視聽(tīng)感覺(jué)學(xué)生自主練習(xí)審美觀四兔子舞練習(xí)2分1.教師示范2音樂(lè)伴奏兔子舞練習(xí)中，根據(jù)教師提示，學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作，可二人、三人多人自由結(jié)合練習(xí)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、歡快跟上節(jié)拍模仿能力創(chuàng)造能力團(tuán)結(jié)合作課題：杠鈴?fù)婆e（第25課

52、時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、杠鈴?fù)婆e。2、啞鈴擴(kuò)胸、推舉、雙杠雙臂支撐前進(jìn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、掌握上肢力量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能，提高和激發(fā)學(xué)生對(duì)上肢力量練習(xí)的興趣。2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生終身體育的形成。3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀開(kāi)朗、刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1、杠鈴?fù)婆e、雙杠屈臂伸（男生）2、啞鈴擴(kuò)胸、推舉、雙杠雙臂支撐前進(jìn)教具杠鈴雙杠啞鈴順序課情景導(dǎo)入f課堂常規(guī)f準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)f教學(xué)分組、分層練習(xí)、展示f放松f小結(jié)評(píng)價(jià)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)負(fù)荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)21、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。2、培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律。小1、體育課常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容以?shī)W運(yùn)會(huì)精神導(dǎo)入課題，

53、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性學(xué)生成四列橫隊(duì)站立61、充分活動(dòng)身體的各個(gè)部分。2、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)、培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣中1、繞圓圈慢跑、說(shuō)數(shù)字成語(yǔ)組隊(duì)2、徒手操1、啟發(fā)2、講解要求3、參與練習(xí)按教師的要求進(jìn)行練習(xí)251、積極參加練習(xí)2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量、掌握正確的上肢力量練習(xí)方法。3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)品質(zhì)大1、啞鈴擴(kuò)胸、推舉2、角力3、俯臥撐1、講解要求2、展示指導(dǎo)3、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)1、按教師的要求進(jìn)行練習(xí)2、由小組長(zhǎng)指揮3、注意安全四101、積極參加練習(xí)。2、培養(yǎng)學(xué)生合作、自覺(jué)學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力。中友誼連接游戲1、講解要求2、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)1、按教師的要求進(jìn)行練習(xí)2、分組自主

54、練習(xí)、五4調(diào)節(jié)身心、放松身體小圓圈舞1、示范引導(dǎo)2、教師參與模仿教師完成動(dòng)作課題：徒手操（第26課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握徒手操的要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)步掌握徒手操的要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：各種圖形的跑。2、廣播操。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

55、同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、基本體操：重點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組課題：基本體操（第27課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握基本體操的動(dòng)作要求2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：“8字接力；目

56、的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)步掌握基本體操的動(dòng)作要求。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：跑圓形。2、模仿操。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。11210小一、基本體操：重

57、點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。4X818中課題：蹦蹦跳跳（第28課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。內(nèi)容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)目作。的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)一、課堂常組織：1、教師語(yǔ)言1、學(xué)生站四110小備規(guī)：XXX

58、XX要清晰。列橫隊(duì)。1部1、體委整隊(duì)、XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真2分師生問(wèn)好、報(bào)XXXXX課堂要求和聽(tīng)講，注意告人數(shù)、檢查XXXXX任務(wù)。關(guān)查。服裝。2、宣同上隊(duì)列四列3、講解隊(duì)列3、聽(tīng)從指布課的內(nèi)容橫隊(duì)。練習(xí)的要揮注意力集和任務(wù)。求。中。二、準(zhǔn)備活4、師生一同4、學(xué)生充分動(dòng)：練習(xí)。活動(dòng)各關(guān)1、隊(duì)列：（慢節(jié)。跑）2、廣播操。3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。基一、游戲：1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真418中本部分蹦蹦跳跳規(guī)則：1、教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。X8跳。2、跳錯(cuò)了就換人。員.課題：運(yùn)動(dòng)有恒，堅(jiān)持經(jīng)常（室內(nèi)

59、第29課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育鍛煉的益處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點(diǎn)：體育鍛煉，要堅(jiān)持經(jīng)常少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚?；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。體育鍛煉，不能一暴十寒三、講述課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)。6、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。7、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

60、8、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。9、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。10、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。四、進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神