學(xué)校生暑假游泳的趣味日記保藏五篇-學(xué)游泳日記

1、學(xué)校生暑假游泳的趣味日記保藏五篇_學(xué)游泳日記 昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面特別喧鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，歡樂極了。 有時(shí)候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會(huì)游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點(diǎn)累，但我還是堅(jiān)持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點(diǎn)困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很好玩，有時(shí)候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會(huì)兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充分就去游泳。 在今日我覺得我

2、特殊快樂，就算是學(xué)游泳我也感覺不到累，那是由于我專心了去游了，所以感覺特別快樂，特別歡樂，在這個(gè)暑假里游泳是最快樂的一件事了就在最終的幾分鐘里我就告辭了。 這就是在暑假里度過的最歡樂的一件事。 學(xué)校生暑假游泳的趣味日記(篇二) 今日早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。 剛開頭，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳用勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我最終能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我舍命地向前游，覺得很好玩，只是不當(dāng)心喝了幾口“自然飲料”。慢慢地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。 又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著

3、媽媽帶我去游泳，正好，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我趕忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不行待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟識(shí)的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊美聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。 要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，希望著下一個(gè)暑假的到來。 學(xué)校生暑假游泳的趣味日記(篇三) 暑假期間你們都有什么好玩的經(jīng)受呢？ 這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)受了。老師說，從現(xiàn)在開頭每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，許多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都

4、沒有學(xué)會(huì)，由于我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)時(shí)就應(yīng)當(dāng)去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很焦急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮現(xiàn)水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來幾天我漸漸的學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我始終不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺得很費(fèi)勁氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就根據(jù)他們的方法去游，漸漸的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。 通過這次經(jīng)受，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要專心去做，

5、再大的困難也能克服！ 學(xué)校生暑假游泳的趣味日記(篇四) .這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。 一進(jìn)游泳館，我觀察泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真艷羨他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水?！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了很多水。爸爸告知我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里?！蔽衣牥职值脑挘瑵u漸的我不可怕會(huì)嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面。可我自己做動(dòng)作時(shí)

6、卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最終再協(xié)作到一起，漸漸的我把握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體竟然前進(jìn)了！ 酷熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼快又熬煉身體呀！我盼望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。 學(xué)校生暑假游泳的趣味日記(篇五) 來了，希望已久的暑假；來了，活力四射的暑假；來了，生氣勃勃的暑假；來了，精彩紛呈的暑假！休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束，暑假便已經(jīng)被我們的歡樂聲簇?fù)碇鴣砹耍?在酷熱的暑假，人們最期盼的運(yùn)動(dòng)是什么呢？當(dāng)然是游泳了！請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起玩耍，該是多么奇妙！這不，今日，我就和爸爸、姐姐一起到家四周的小溪游泳。 到了小溪，我發(fā)

7、覺已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡樂聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，我一下子撲入水中，開頭游起來，猶如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會(huì)兒蝶泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒仰泳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：“不錯(cuò)！” 我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也了。這時(shí)，始終緘默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不遲疑地說：“這有什么好不敢的？”說著，我就開頭逆流而上。 我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的？可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就

8、像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得特別有力。我牽強(qiáng)撐住，可過了一會(huì)兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，預(yù)備連續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會(huì)兒?！蔽已b作沒聽到，開頭游了起來。 不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時(shí)，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：“逆水行舟，不進(jìn)則退，假如你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點(diǎn)?！闭f完她就走了，我陷入了深思。 到了回家的時(shí)候，我最終明白了姐姐是想告知我暑假時(shí)要不斷進(jìn)取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會(huì)像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點(diǎn)。 編輯推舉 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記大

9、全五篇 文字通?？梢员磉_(dá)我們的情感，我們會(huì)將難忘的事寫進(jìn)自己的日記本，寫日記能關(guān)心我們珍藏難忘的回憶。現(xiàn)在寫的日記都是將來彌足寶貴的回憶，如何撰寫一篇自己滿足的日記呢？下面是工作總結(jié)之家我為大家整理的“學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記(篇一) 暑假里，我打算去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。 第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子用勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)覺非常難過。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。 到了其次天，教練該教我們蛙泳了。剛開頭，教練對我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小

10、腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最終把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開頭下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開頭游得笨手笨腳的，后來教練關(guān)心了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。 經(jīng)過多次訓(xùn)練，我最終比較嫻熟的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果真真累！雖然累，但堅(jiān)持就是成功！ 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記(篇二) 暑假里，我學(xué)會(huì)了一件既解暑又非常歡樂的事情游泳。 暑假的一天，烈日當(dāng)空。連我們呼吸的

11、空氣都感覺在發(fā)燙，寬敞的大道，無遮無蓋地暴曬在陽光之下。路邊的幾棵樹感覺熱的都要垂下來了一樣。 我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠從我臉上滑下來。熱的滿頭大汗的爸爸說：“我們?nèi)ビ斡景?！”我立即?yīng)聲達(dá)到：OK” 爸爸帶著我來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便迫不及待去更衣室換好泳衣，快速地來到泳池邊。我一看水面像一面白的發(fā)光的明鏡，清亮見底，連里面的磚塊都看的一清二楚。我觀察里面的人都玩的很興奮，但我卻有一點(diǎn)可怕。爸爸對我說：“你看你真膽小，別人玩的很好你怎么不敢下水呀？是不是可怕了？這點(diǎn)士氣都沒有干脆回家吧?！蔽衣犃艘院蠓浅Ｉ鷼?，一下子就跳進(jìn)了水中。不跳不知道，一跳嚇一跳。原來水位還不到我的胸口

12、呀！我立即興致勃勃的游了起來。 然后，我主動(dòng)要求爸爸教我游泳，他先教我學(xué)習(xí)蛙泳。他給我示范了幾遍，兩手向前扒水，同時(shí)兩腿向后蹬。游兩次后，探出腦袋快速吐氣然后吸氣，進(jìn)入水中后憋氣。隨后，我也游了幾次，游時(shí)心里還在想：向前扒水、兩腿向后蹬.。剛開頭時(shí)我還是有點(diǎn)不嫻熟，常常喝水，俗話說得好：失敗是勝利之母、沒有失敗就沒有勝利。經(jīng)過我的努力，我學(xué)會(huì)了蛙泳。隨后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都學(xué)的很快，爸爸也對我豎起了大拇指。因此以后我在水中就能像小魚一樣了，能夠自由自在的在水中來來回回的穿梭了。 從今以后，每當(dāng)我再次來到游泳館時(shí)，我都會(huì)游上好幾圈，那一種感覺，那是一種享受，是只有親身經(jīng)受才能感覺到的

13、一種美妙的享受，慢慢的，我發(fā)覺我離不開游泳了，游泳就像伴侶一樣伴隨著我，給我歡樂、讓我快樂。 游泳既能強(qiáng)健體魄又能給我?guī)須g樂，真是兩全齊美的事情呀！學(xué)會(huì)游泳真是我暑假中最歡樂的事情呀！ 怎么樣你會(huì)游泳了嗎？ 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記(篇三) 我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參與游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。 一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。依據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚異地發(fā)覺我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很興奮有人能和我一起學(xué)習(xí)。 這時(shí)，教練走過來嚴(yán)厲地說:“今日

14、我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，漸漸地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。 鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？ “我明白！” 然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在很多城市，這門課不久就結(jié)束了。我開心地回家了。 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記(篇四) 暑假期間你們都有什么好玩的經(jīng)受呢？ 這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)受了。老師說，從現(xiàn)在開頭每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，許多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就

15、行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì)，由于我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)時(shí)就應(yīng)當(dāng)去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很焦急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮現(xiàn)水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來幾天我漸漸的學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我始終不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺得很費(fèi)勁氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就根據(jù)他們的方法去游，漸漸的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。 通過這次

16、經(jīng)受，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要專心去做，再大的困難也能克服！ 學(xué)校生暑假兩個(gè)月學(xué)游泳的趣味日記(篇五) 7月31日 星期三 晴 今日，是我在中山高校游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很感動(dòng)，由于我要跟我的好伴侶羅藍(lán)一起上課。 我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山高校游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我興奮得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是全部班的主教練，拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)章，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)任憑下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)章，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡?！跋劝?/p>

17、頭放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出嗯的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出po的聲音?！苯叹氄f。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不當(dāng)心嗆了一口水，“咳咳，好難過啊！”最終一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，肯定要手腳并攏，始終憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。 游泳課真好玩！ 學(xué)校生暑假游泳日記350字五篇 文字之花盛開在我們的世界，每個(gè)人的日記本都留下過自己美妙的時(shí)間，寫日記教會(huì)我們發(fā)覺生活，感悟生活，學(xué)會(huì)感恩。日記不需

18、要某一特定場合，隨時(shí)都可以寫。我們怎么樣才能寫好一篇日記呢？請您閱讀工作總結(jié)之家我輯為您編輯整理的學(xué)校生暑假游泳日記350字，僅供參考，歡迎大家閱讀。 學(xué)校生暑假游泳日記350字(篇一) 第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進(jìn)金沙灘驚呆了?？矗@沙子在陽光的照射下閃閃發(fā)光猶如金子一般耀人，遠(yuǎn)處的海碧藍(lán)碧藍(lán)的，與這金黃的沙子形成了鮮亮的對比。 我在沙灘上閑適地走著，細(xì)細(xì)的沙子走在上面真舒適，每一粒沙子猶如給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，慢慢地慢慢地，海水這奇異的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了

19、我的肚子。四周全是碧藍(lán)的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當(dāng)我正閑適時(shí)，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點(diǎn)離沙灘不遠(yuǎn)的海水里，被嗆了幾口海水，那味道永久不會(huì)遺忘。 我似乎喜愛上這沖浪的感覺，又試了一次。當(dāng)我再次下海時(shí)發(fā)覺了一個(gè)救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個(gè)巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時(shí)，我感到好像要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。 這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我肯定還來玩。 學(xué)校生暑假游泳日記350字(篇二) 早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，預(yù)備去游泳。媽媽帶我來到游泳

20、館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我非常緊急也特殊可怕，由于我第一次游泳，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。 走進(jìn)游泳館，館內(nèi)特別大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清亮見底，像一面光明的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最終才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。最終輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，當(dāng)心翼翼地游著。教練游了過來，告知我別緊急，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，漸漸地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里愉快地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。 今日我特別快樂，由于我學(xué)

21、會(huì)了蛙泳。 學(xué)校生暑假游泳日記350字(篇三) 今日早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。 剛開頭，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳用勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我最終能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我舍命地向前游，覺得很好玩，只是不當(dāng)心喝了幾口“自然飲料”。慢慢地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。 又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正好，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我趕忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不行待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟識(shí)的蛙泳游了起來，贏得了周

22、邊大人們的陣陣掌聲和贊美聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。 要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，希望著下一個(gè)暑假的到來。 學(xué)校生暑假游泳日記350字(篇四) 媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今日開頭上課。要說這第一次游泳的經(jīng)受呀，三個(gè)字，真是爽! 上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包動(dòng)身了。一到大廳，觀察這么多的同學(xué)和家長，我心里一下子忐忑擔(dān)心起來，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從老師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。 換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了預(yù)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，

23、剛?cè)胨暮畾庵北莆叶鴣?，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開頭顫抖，過了好長時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師常常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我特別快樂。 游泳真是一項(xiàng)健身又熬煉的體育項(xiàng)目呢! 學(xué)校生暑假游泳日記350字(篇五) 暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開頭學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開頭教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最終教練教

24、我們怎么換氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠熬煉身體，健健康康。 學(xué)校生暑假報(bào)名培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳的日記保藏五篇 文字是可以傳達(dá)我們的思想感情，語文老師常常會(huì)要求我們寫日記，日記一般就是將所做過的事情用文字來表達(dá)并保存下來。經(jīng)受的事情不同，每個(gè)人的日記內(nèi)容也會(huì)不同。我們寫日記可以從哪些方面著手呢？以下是工作總結(jié)之家我收集整理的“學(xué)校生暑假報(bào)名培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳的日記”，僅供參考，盼望能為您供應(yīng)參考！ 學(xué)校生暑假報(bào)名培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳的日記【篇一】 7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度 今日是我學(xué)習(xí)游泳的其

25、次周了，經(jīng)過一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會(huì)閉氣，能連貫基本的蛙泳動(dòng)作了。爸爸媽媽今日都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實(shí)我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今日我暗下決心，肯定要好好表現(xiàn)。 “周雨荻，下一個(gè)就是你了，先做好預(yù)備?！苯叹汓c(diǎn)我名了，我一下子緊急起來，抓緊把動(dòng)作要領(lǐng)在腦子里理了一遍?！耙?、二、三，跳”我撲通一下就掉進(jìn)了水里，腦子一下子就蒙了，教練過來扶我起來，讓我再來一次，原來是我太緊急了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓舞的目光下，我再次做好了預(yù)備。一下子我就找到了感覺踩對了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不當(dāng)心我竟然游了5個(gè)回合，這是從來都沒有過的成果。得

26、到了教練的表揚(yáng)，我歡樂得像條小魚般在水里亂拍。 媽媽從沒見過我游泳的樣子，這下看到了快樂得哈哈大笑，連說“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂趣，我還要學(xué)會(huì)另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。 學(xué)校生暑假報(bào)名培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳的日記【篇二】 暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小伴侶呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！ 進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊急呀！雖然喜愛玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓舞我只要你仔細(xì)聽教練的話，肯定學(xué)得會(huì)的！ 教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻

27、孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)可怕了。教練看出我害怕的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起士氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我竟然會(huì)了，雖然很累，但是好快樂呀！ 其次天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，終于學(xué)會(huì)了打水和夾水。 第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊急，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你肯定能行的！聽了教練的一番鼓舞，我更加努力地練習(xí)著，最終，功夫不負(fù)有心人，我最終能浮在水面上了，我快樂極了。 經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我最終能在水中自由歡樂地游了，堅(jiān)持就是成功呀！ 學(xué)校生暑假報(bào)名培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳的日記【篇三】 暑假到了，媽