腰椎間盤(pán)突出癥的防治課件_第1頁(yè)
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腰椎間盤(pán)突出癥的防治十七區(qū) 陳海艷 病人腰痛 醫(yī)生頭痛 基本概述 腰椎間盤(pán)突出癥是臨床上較為常見(jiàn)的腰部疾患之一。腰椎間盤(pán)位于腰椎椎體之間，對(duì)腰椎椎體起著支撐、連接和緩沖的作用，形狀象個(gè)壓扁的算盤(pán)珠，由髓核、軟骨板、纖維環(huán)組成基本概述 腰椎間盤(pán)突出癥是體力勞動(dòng)者和辦公白領(lǐng)人士容易發(fā)生的一種常見(jiàn)病。是由外傷或其他多種原因造成椎盤(pán)間纖維環(huán)破裂，使髓核突出于椎間盤(pán)，從而壓迫神經(jīng)根引起的腰腿痛。病 因 1、椎間盤(pán)退變； 2、損傷； 3、遺傳因素； 4、妊娠。椎間盤(pán)的壓力測(cè)試1、站立位-100%2、坐 位-120%3、站立前屈位-210%4、坐位前屈位-270% 在日常生活中，腰部活動(dòng)負(fù)重最多，有些人往往存在長(zhǎng)期腰部用力不當(dāng)，姿勢(shì)和體位不正確，就很容易引起腰部損傷。長(zhǎng)期經(jīng)常反復(fù)的損傷和勞損就容易引起椎間盤(pán)的損傷。腰背肌鍛煉法腰背肌鍛煉法五點(diǎn)式三點(diǎn)式四點(diǎn)式飛燕式

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