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文檔簡(jiǎn)介

1、水平二體育健康室內(nèi)課教案(一)教學(xué)內(nèi)容: 1 、體育常識(shí) 2、嬉戲:指鼻子 1、什么是體育課?為什么要上體育課?2、養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)教學(xué)目標(biāo): 明白體育課的真正含義以及意義;要求;人體形狀的名稱;教學(xué)重點(diǎn) :同學(xué)的認(rèn)知水平與記憶力水平;教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入部分( 58 分鐘)養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)的課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂;教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語(yǔ):小伴侶們,有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在 頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌, 他們厲不厲害, 你們期望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都是體育的拔尖者,體育都很棒,他們上體育課也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎, 平常有沒(méi)有看過(guò)其他小伴

2、侶上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)同學(xué)作答,老師點(diǎn)評(píng),訂正不足之處;(3)作出總結(jié),可讓同學(xué)來(lái)總結(jié);老師總結(jié): 體育課是由老師指導(dǎo)大家做嬉戲,玩球,進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是錘煉身體的課;小伴侶們都喜 歡做嬉戲,玩球,進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等活動(dòng),體育課就是滿 足大家這種活動(dòng)的心愿的;上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù) , 二、基本部分( 2025 分鐘)導(dǎo)語(yǔ):小伴侶對(duì)坐、立、行并不生疏,但不肯定都正確,也不肯定完全明白正確的坐立行姿態(tài)的要求, 今日老師就讓小伴侶來(lái)爭(zhēng)論爭(zhēng)論什 么樣才是正確的;教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語(yǔ);(2

3、)讓同學(xué)分小組爭(zhēng)論,派代表回答;(3)老師觀看同學(xué)爭(zhēng)論;(4)同學(xué)總結(jié),老師評(píng)判;(5)讓個(gè)別同學(xué)仿照示范,師生進(jìn)行評(píng)判,引以為戒;老師總結(jié):(1)坐;俗語(yǔ)說(shuō)“ 坐如鐘” ;正確的姿態(tài)是:頭抬平直、雙肩略向 后伸展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上;(2)立;俗語(yǔ)說(shuō)“ 立如松” ;人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開(kāi)立;(3)行;要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然搖擺;三、終止部分( 57 分鐘)(1)導(dǎo)語(yǔ);(2)嬉戲:指鼻子 嬉戲方法:以同桌為單位, 一個(gè)小伴侶拿著另一個(gè)小伴侶的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)老師發(fā)

4、出“ 頭” 或其他部位時(shí),前 者拍后者的手一次, 嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者快速移動(dòng)右 手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝;嬉戲規(guī)章:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正, 嬉戲連續(xù)直到其次輪開(kāi)頭;教與學(xué)的方法:(1)老師簡(jiǎn)潔講解嬉戲方法,并做示范;(2)師生共同進(jìn)行練習(xí);(3)老師進(jìn)行評(píng)判;(4)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生辭別;水平二體育健康室內(nèi)課教案(二)學(xué)習(xí)內(nèi)容: 1、體育課堂常規(guī) 2 、室內(nèi)活動(dòng):手指操學(xué)習(xí)目標(biāo): 明白課堂常規(guī)的主要內(nèi)容 良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;, 培育對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,養(yǎng)成教學(xué)重點(diǎn): 懂得課堂常規(guī)的意義,養(yǎng)成良好的課堂常規(guī);教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入部分( 58

5、 分鐘)課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂;教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語(yǔ);(2)同學(xué)爭(zhēng)論上體育課應(yīng)當(dāng)留意哪些?(3)老師總結(jié),導(dǎo)入新課;二、基本部分( 2025 分鐘)1、老師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容? 課前常 規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī) 2、老師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容; 必需穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課; 在條件許可時(shí) , 應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課; 上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、 ?;? 口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品; 在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn), 預(yù)備上課; 體育課中要主動(dòng)協(xié)作老師 , 遵守課堂紀(jì)律 , 有秩序地做練習(xí), 不哄鬧 , 不做有危急

6、的動(dòng)作; 愛(ài)惜體育器材 , 按老師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材;下課時(shí)要 清點(diǎn)器材 , 準(zhǔn)時(shí)歸仍體育室 , 防止損壞或遺失; 下課前要整隊(duì) , 仔細(xì)聽(tīng)取老師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié); 3 、分組爭(zhēng)論、溝通各自遵守課堂常規(guī)的情形;4、老師指導(dǎo)同學(xué)帶著問(wèn)題小組爭(zhēng)論; A 說(shuō)一說(shuō) , 為什么要建立體育課課堂常規(guī) . B 議一議 , 體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容 . C 你在平常做到了哪些 .仍有哪些方面需要改進(jìn) . 三、終止部分( 57 分鐘)室內(nèi)活動(dòng):手指操(1)老師帶領(lǐng)同學(xué)做手指操,并講解示范;(2)小組共同溝通復(fù)習(xí),練習(xí)手指操;(3)老師喊口令并帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行手指操練習(xí);(4)同學(xué)進(jìn)行相互評(píng)判;(5)總結(jié)上課內(nèi)

7、容,宣布下課,師生辭別;水平二體育健康室內(nèi)課教案(三)學(xué)習(xí)內(nèi)容: 嬉戲 學(xué)習(xí)目標(biāo): 培育同學(xué)對(duì)嬉戲活動(dòng)的愛(ài)好, 錘煉同學(xué)的判定和快速反應(yīng) 才能,發(fā)揮集體主義精神;教學(xué)重點(diǎn): 教學(xué)重點(diǎn)是培育同學(xué)參與體育錘煉的愛(ài)好;教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入部分( 58 分鐘)課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂;教與學(xué)的方法:(1)熱身嬉戲:照鏡子嬉戲方法:同學(xué)前后(或左右)兩人一組,相對(duì)而立(或坐);一 人在下肢不動(dòng)的前提下, 做單(雙)手上舉、前平舉、側(cè)平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動(dòng)作,另一同學(xué)象照鏡子一樣隨之而做,如出錯(cuò)即為失 敗,兩人互換角色,連續(xù)進(jìn)行;(提示:此嬉戲可多人組合進(jìn)行,也 可由老師在講

8、臺(tái)上做動(dòng)作,全班同學(xué)作“ 鏡子” );嬉戲規(guī)章:嬉戲中雙方下肢均不得離地和移動(dòng),全身均不得遇到桌凳弄出聲響,否就一次扣 1 分,嬉戲終止,待下課后由同伴監(jiān)督 1 分做 2 個(gè)俯臥撐;嬉戲中留意與其他組的距離,防止相互影響;嬉戲中或慶祝成功時(shí),要盡量降低聲音,不要跺腳、擊掌,否就每次課下罰做 2 個(gè)俯臥撐;二、基本部分( 2025 分鐘)(1)趕“ 豬” 過(guò)河 嬉戲方法:同學(xué)前后兩人一組,對(duì)桌而坐,在課桌兩邊沿 5 厘米處各 畫(huà)始終線(與邊沿平行),每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近 自己一邊的直線后;嬉戲開(kāi)頭,兩人輪番將橡皮向前吹,以橡皮過(guò)對(duì) 面直線后,吹氣次數(shù)少的為勝; (提示:此嬉戲也可兩人同時(shí)進(jìn)行吹)氣,且不分吹氣次數(shù),以先將橡皮等物吹過(guò)對(duì)面直線者為勝;嬉戲規(guī)章:嬉戲中,每人一次只能吹一口氣,中間不得換氣,否就無(wú)效;嬉戲中,可以用手扶撐桌子,但不得使桌子晃動(dòng),也不得離凳 而站,更不能弄出聲響,否就為失??;(2)看誰(shuí)反應(yīng)快嬉戲方法:同學(xué)坐在原座位上,豎排(或橫排)為一組;老師在講臺(tái) 上說(shuō)出某種隊(duì)列或體操動(dòng)作,同學(xué)立刻用特定的響應(yīng)的手勢(shì)予以表 示;如:由單臂直立桌面,手心向前開(kāi)頭,手心轉(zhuǎn)向左 90 度,表示向左轉(zhuǎn);手心轉(zhuǎn)向右90 度,表示

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