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1、（本科）大學(xué)生心理健康教學(xué)案例（第二章）（本科）大學(xué)生心理健康教學(xué)案例（第二章）（本科）大學(xué)生心理健康教學(xué)案例（第二章）教學(xué)案例第二章消極自我印象：矮個(gè)子總感到低人一等 楊光，男，某大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。因?yàn)樽约荷砀叩脑颍ㄉ砀?.63米），他總感到低人一等，抬不起頭來。同學(xué)中流傳著“男生1.70米以下屬于三等殘廢”的說法，他更覺得自慚形穢、無地自容。他內(nèi)心也非常希望自己能長的高一些，很羨慕那些體型高大威猛的男生。他甚至偷偷地去買過增高鞋、吃過增高藥，但并沒有出現(xiàn)廣告上說的那些增高效果，他的身高并沒有如他所愿地增高。“真實(shí)我”和“他人眼中我”的強(qiáng)烈反差 范濤來自農(nóng)村，家境不佳，相貌平平，個(gè)子矮小，他

2、從內(nèi)心深處有一種自卑感。他一方面努力完成學(xué)業(yè)，另一方面也要為生計(jì)奔波，在別人的眼里他是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而有頭腦的人。而他卻不這樣認(rèn)為，他覺得這只是一種無可奈何的選擇。 平常的他可以與周圍的人融洽相處，似乎是個(gè)開朗的人。但他說這不是他。他不敢與人談自己的家、談那份奔波的辛苦，因?yàn)檫@些都是心底最隱秘的東西。 但是讓他感到極度自卑的地方，想改變卻又是徒勞的。他認(rèn)為這個(gè)“自卑”的我才是真正的“我”，而那個(gè)外在的“我”不過是個(gè)假象而已，從來也不曾真實(shí)地存在過。后來，他考上了研究生，但這并沒給他帶來喜悅，從讀研的第一天開始，他就準(zhǔn)備換個(gè)專業(yè)，他在學(xué)業(yè)、生活中拼搏，以此來減輕自卑感。后來他愛上了一個(gè)女孩，但由于自卑，他沒有勇氣表白。理想我遙不可及，真實(shí)我失意挫敗 小張，上海某高校計(jì)算機(jī)專業(yè)大四學(xué)生。因在寢室進(jìn)行盜竊，被送進(jìn)了鐵窗。他坦言，作案是為了讓自己失敗得更徹底。在此之前他一直認(rèn)為自己能當(dāng)“領(lǐng)導(dǎo)”、做“偉人”，但連續(xù)幾年的學(xué)業(yè)與班干部競選中均受挫折。于是經(jīng)常逃課，放棄努力，成了全系最差的學(xué)生，無法正常畢業(yè)。面對自己的失敗，他歸咎于當(dāng)初專業(yè)選擇的錯(cuò)誤，并最終以犯罪

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