高三3班班會課件

1、高三3班主題班會創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班集體、奠基幸福人生還有 天今天距離高考所有夢想在現(xiàn)實(shí)面前都會打折扣，只是希望折扣不要打得太低； 青春就是瘋狂地奔跑，然后華麗的跌倒。 成功的投資在本質(zhì)上是內(nèi)在的獨(dú)立自主的結(jié)果。 因?yàn)橛袝r我真的不太喜歡熱鬧，我無法戴著偽裝的面具假裝自己很投入，所以我一直孤單。 理想對我來說，具有一種非凡的魅力。 非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。 苦難是化了妝的祝福 沉默讓美麗更堅(jiān)強(qiáng) 戰(zhàn)勝惰性走向成功之路當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)：不論任何形式的跌倒，都是由于自己的不小心，而不是去找借口。這時我們就長大了 語文狀元張鵬數(shù)學(xué)狀元王夢昊物理狀元王夢昊化學(xué)狀元袁林生物狀元管文靜A 你打算做一件事情，但就是遲

2、遲不行動。與此同時，有更吸引你的事，使你顧“此”失“彼”。B 有時埋怨自己拖延時間，但總為拖延找借口。C 你也覺察到拖延時間的害處，可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。D 有時勉強(qiáng)干一件事，干了一部分，還需要在努力才能完成時，你卻放棄努力。E 什么事都一拖再拖，無休止地拖下去，結(jié)果一事無成。F 你也為以拖延的“惡果”引以為戒，也決心下不為例，但舊病復(fù)發(fā)，而使自己陷入又一輪的“感情折磨”中。若給自己一些理由，則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。 若給自己一些理由，則任何豪情壯志都會隨風(fēng)飄蕩，灰飛湮滅。 若給自己一些理由，自己馬上降格到自己所不齒的一類，自己也會鄙視自己。游泳教練與“聰明的學(xué)員”一次一個

3、游泳教練在教導(dǎo)一群初學(xué)游泳的學(xué)員，為了克服學(xué)員不敢下水的心理，他拿了一個洋娃娃丟進(jìn)游泳池，然后大聲喊：“有小孩落到水了，大家趕快跳下去救！”然后學(xué)員們聽到了都爭先恐后地跳到水里面去了。只有一位學(xué)員站在游泳池邊不動，冷笑道：“想用這一招騙我！”他是全隊(duì)學(xué)員中最最聰明的一位，可是很不幸也是全隊(duì)學(xué)員中唯一沒有學(xué)會游泳的一位。積聚實(shí)力，勢在一搏；行動！做更積極的自我！ 快樂戰(zhàn)斗-做一個勇敢的堂吉柯德堂吉柯德騎著老馬與天斗，與地斗，與人斗，其樂無窮，全然不理會身邊的嘲笑，而是一步步向著自己心中的理想前進(jìn)。高三最應(yīng)該具備的，就是這種堂吉柯德式的精神狀態(tài)。所謂堂吉柯德式的精神狀態(tài)就是充滿理想，充滿激情，積極

4、主動，信心百倍的狀態(tài)。All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說，沒有激情成不了大事。 這里的激情就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。 很多同學(xué)才升入高三時雄心勃勃，但是沒過多久就覺得身心疲憊，激情退卻。其實(shí)這種所謂的激情，多數(shù)是被動的，主動進(jìn)攻的少，同學(xué)們感覺仿佛被綁在戰(zhàn)車上，風(fēng)馳電掣向前沖，慣性不得不使自己快速發(fā)生“位移”，所以學(xué)習(xí)起來缺乏興奮點(diǎn)，新鮮刺激不夠，疲沓困倦，心力交瘁，心里仿佛老是有個聲音在喊：“考吧考吧，早考早解脫！”還有的患得患失，一次考試不錯，似乎遍地陽光；要是哪次考砸，好像黑暗如磐。這些

5、都不是高三應(yīng)有的良好意識狀態(tài)的表現(xiàn)。吃了第一個包子，沒飽；吃了第二個包子，還沒有飽；吃了第三個包子，飽了。由此下結(jié)論，只要吃第三個包子就可以了。其實(shí)，沒有第一、第二兩個包子的基礎(chǔ)，哪有第三個包子的效果？包子理論最困難之時就是離成功不遠(yuǎn)之日這是一個很常見的現(xiàn)象：高考成功的基本條件：實(shí)力+心態(tài)一、實(shí)力問題：大學(xué)離我們有多遠(yuǎn)？ 做好你能做的東西=考上大學(xué)3+5+2（容易題、中檔題、難題）75080%=60075080%90%=54075080%85%=510我們的目標(biāo)：立足3+5，抓住易、中檔題最好的復(fù)習(xí)資料：課本+考綱+錯題集（各次模擬卷）最好的試題：往年高考題+你做過的題最好的復(fù)習(xí)方法：緊跟老師

6、的復(fù)習(xí)安排+自己每天/周的反思總結(jié)除此之外，還有最致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬一高考考不好怎么辦？這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂有什么作用呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個很短的時間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來的事情。 知識是硬件，心態(tài)是軟件。 學(xué)會自我微笑，挺胸抬頭走路，挺直脊梁做人，助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度，必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神；必須擯棄“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢爭，絲毫不能放松自己，時刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。 二、選擇

7、恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率1、及時復(fù)習(xí)。課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí)；作業(yè)不等于復(fù)習(xí)；不是只有作業(yè)才是作業(yè)； 2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來復(fù)習(xí)。穿插的原則是：科目（語英政史/數(shù)地）交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開復(fù)習(xí)?？磿妥鼍毩?xí)交叉；3、多次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是說學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔

8、一段時間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。要依據(jù)綱要，連面串點(diǎn)；簡單的反復(fù)=掌握 三、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn) 一般來說，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。不能一錯再錯；這是最基本也是最重要的原則糾錯要招根源，不能就事論事；復(fù)習(xí)階段錯過一次一定要掌握；在錯題上花再多的時間也是值得的； 找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對平時每次檢測的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理，就可看出自己對知識點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況

9、，從而將自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”找出來。把最短的板接長才是優(yōu)勢；定向訓(xùn)練，重點(diǎn)突破； 四. 計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系 要訂一個合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時間給各科。相對好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)勢環(huán)節(jié)”，分配時間適當(dāng)少一點(diǎn)，而弱勢學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時間適當(dāng)多一點(diǎn)。不要看還沒做多少，要看做了多少；有計(jì)劃的人肯定比沒有計(jì)劃的人多做；今后100天內(nèi)的考試安排第一次模擬：3月16、17日（第三周）省質(zhì)檢：4月3、4日（第六周）三明市質(zhì)檢：5月7 、8日（第十一周）考前最后一次：5月30、31日（第十四周）高考：6月7、8日（第十五周）五 學(xué)習(xí)與鍛煉、休息開朗的心態(tài)；正常的鍛煉節(jié)奏；體育小活動：周五活動睡好覺；

10、正常飲食，適度營養(yǎng)；抓住時間，抓住機(jī)會把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢你的時間都丟到哪里了？拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、逛街、找不到東西.管理你的時間1、制定合理的計(jì)劃2、現(xiàn)在就做3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)睡覺吃飯聊天上課娛樂自習(xí)。1、計(jì)劃不是用來看的是用來執(zhí)行的2、把自己的短板放進(jìn)你的計(jì)劃里3、把主動休息放進(jìn)你的計(jì)劃里1、重點(diǎn)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，周五前做2套自測卷子95分以上，單詞2單元，三套聽力錯誤不超過6個。2、看一章書，寫下本章節(jié)的提綱要點(diǎn)。3、整理一周錯題，反思一下存在問題。激勵：周末做一件自己最喜歡做的事情1、時間計(jì)劃安排的太滿2、沒有及時的調(diào)整計(jì)劃3、只埋頭做

11、事，沒有對自己反饋周一時間安排表早讀：30個單詞上午課間：機(jī)動午休：機(jī)動自習(xí)時間1：復(fù)習(xí)、聽力一篇 下午課間：機(jī)動晚餐：看課外書 自習(xí)時間2：完成當(dāng)日作業(yè) 自習(xí)時間3：復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí) X自習(xí)時間4：做一套英語卷子 自習(xí)時間5：機(jī)動。臨時任務(wù)1、周末上午買生活必需品；（周末）2、牛奶喝完了，去超市買牛奶3、發(fā)卷子，收卷子4、語文作業(yè) 周二交5、物理作業(yè) 周三講6、數(shù)學(xué)作業(yè) X 轉(zhuǎn)移到周二做 7、數(shù)學(xué)試卷改錯 自主 不足和改進(jìn)*課走神導(dǎo)致受力分析圖理解不清，寫作業(yè)時間過長，占用復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間。改進(jìn)：明天課間預(yù)習(xí)。收獲和創(chuàng)新1、發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)的一個解題技巧2、發(fā)現(xiàn)形象記憶背單詞法很有效1、機(jī)動時間2、每天反

12、饋3、每周調(diào)整1、買一個小本子2、 制定你的計(jì)劃3、每天抽五分鐘計(jì)劃時間4、每天抽五分鐘反饋和獎勵自己5、堅(jiān)持一周后改進(jìn)方法，使它真正屬于你！堅(jiān)持21天養(yǎng)成習(xí)慣！1、時間管理的一張圖表2、制定周計(jì)劃兩個原則3、堅(jiān)持不懈的三大法寶4、時間管理表四大板塊 5、立刻行動的五個步驟時間安排表（周一）早讀：30個單詞 上午課間：機(jī)動午休：機(jī)動自習(xí)時間1：復(fù)習(xí)、聽力一篇 下午課間：機(jī)動晚餐：看課外書 自習(xí)時間2：完成當(dāng)日作業(yè) 自習(xí)時間3：復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí) X自習(xí)時間4：做一套英語卷子 自習(xí)時間5：機(jī)動。臨時任務(wù)1、周末上午買生活必需品；（周末）2、牛奶喝完了，去超市買牛奶3、發(fā)卷子，收卷子4、語文作業(yè) 周二交5

13、、物理作業(yè) 周三講6、數(shù)學(xué)作業(yè) X 轉(zhuǎn)移到周二做 7、數(shù)學(xué)試卷改錯 自主 不足和改進(jìn)物理課走神導(dǎo)致受力分析圖理解不清，寫作業(yè)時間過長，占用復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間。改進(jìn)：明天課間預(yù)習(xí)。收獲和創(chuàng)新1、心理課學(xué)習(xí)了時間管理技巧2、發(fā)現(xiàn)形象記憶背單詞法很有效制定計(jì)劃的兩個原則：量化和激勵學(xué)習(xí)計(jì)劃：重點(diǎn)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，周五前做2套自測卷子90分以上，單詞2單元，三套聽力錯誤不超過9個。獎勵：吃冰激凌時間安排表（周一）早讀：30個單詞 上午課間：機(jī)動午休：機(jī)動自習(xí)時間1：復(fù)習(xí)、聽力一篇 下午課間：機(jī)動晚餐：看課外書 自習(xí)時間2：完成當(dāng)日作業(yè) 自習(xí)時間3：復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí) X自習(xí)時間4：做一套英語卷子 自習(xí)時間5：機(jī)動。臨

14、時任務(wù)1、周末同桌生日出去玩 （周末）2、心靈劇比賽報名 （周五前）3、牛奶喝完了，去超市買牛奶4、發(fā)卷子，收卷子5、語文作業(yè) 6、物理作業(yè) 7、數(shù)學(xué)作業(yè) X 轉(zhuǎn)移到周二做 8、數(shù)學(xué)試卷改錯 不足和改進(jìn)*課走神導(dǎo)致*理解不清，寫作業(yè)時間過長，占用復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間。改進(jìn)：明天課間預(yù)習(xí)。收獲和創(chuàng)新1、心理課學(xué)習(xí)了時間管理技巧2、發(fā)現(xiàn)形象記憶背單詞法很有效堅(jiān)持不懈的三大法寶：1、機(jī)動時間2、每天反饋3、每周調(diào)整時間安排表（周一）早讀：30個單詞 上午課間：機(jī)動午休：機(jī)動自習(xí)時間1：復(fù)習(xí)、聽力一篇 下午課間：機(jī)動晚餐：看課外書 自習(xí)時間2：完成當(dāng)日作業(yè) 自習(xí)時間3：復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí) X自習(xí)時間4：做一套英語卷子 自習(xí)時間5：機(jī)動。臨時任務(wù)1、周末同桌生日出去玩 （周末）2、心靈劇比賽報名 （周五前）3、語文作業(yè) 4、物理作業(yè) 5、數(shù)學(xué)作業(yè) X 轉(zhuǎn)移到周二做 6、數(shù)學(xué)試卷改錯 不足和改進(jìn)*課走神