小學心理健康教育活動課教案

1、22、團結合作【活動目標】1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。2、初步掌握如何進行團結合作，培養(yǎng)合作能力。【活動內(nèi)容】小學生人際交往心理輔導【活動形式】游戲、討論。【活動對象】小學三年級學生【活動準備】一次性筷子、長凳、課件、彩色筆等?！净顒舆^程】一、游戲導入，初步體驗（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示 2 根，5 根，10 根讓 學生嘗試折斷） 。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）（2）誰還愿意上來在試一試？（3）提問：為什么1 根， 2 根的時候那么容易就折斷了，而10 根的時候就折不斷了呢？（4）師小結：

2、說得好， 如果我們把這一根筷子看作一個人，同學，你們會聯(lián)想到什么？（指名回答 :人多力量大）二、深入體驗，感知團結合作力量大1、坐凳子把這一捆筷子看作好幾個人或我們?nèi)喾椒ǎ簻蕚? 張長凳（兩人凳） ，4 個小組，每組6 人，在教師讓坐下時，組內(nèi)的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。（1）師發(fā)口令（2）學生活動，反復兩次（3）小結、評選優(yōu)勝組（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。（5）小結：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰(zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就 必須心往一處想，勁兒往一處使。2、我們?yōu)閳D畫添色彩 方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎 ? （1）學生合作為圖

3、畫添上色彩。（2）學生評一評。（配樂團結就是力量 ）（3）小結：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結合作取得的成果。三、聯(lián)系生活，深化理解1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情 靠和別人共同協(xié)作才能完成的。?試舉例。學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略 ) 出版一本書；制造一輛汽車；唱一臺好戲；三峽工程。3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合

4、作，齊心合力，才能獲得更多的成功 !就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。（板書課題）4、師：同學們，我們學校每個星期都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以團結就是力量這一首歌曲結束這堂課的學習吧！放團結就是力量23、與快樂同在 一、活動目的：1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快

5、 樂的人。2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。四、活動時間： 2022-11-9 五、活動準備：四（ 4）中隊 活動過程：一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：1、揭題，播放音樂，教師激情導入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不 順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使

6、老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？2、趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。二、學生互動，傾訴煩惱：1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦 朵。2、播放錄音故事。?請大家來聽一個錄音故事：國王長了一只兔耳3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。三、交流方法，心理

7、疏導：1、觀看心理小品，評析是非：小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10 月份，玲玲沒評上語文科代表，12 月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不 能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。3、教師導語：大家遇到的問題中，

8、有許多煩惱其實是可以排解的 4、觀看多媒體動畫劇：豬八戒新傳。,可以感受快樂的。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！5、情境游戲：猜一猜情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師引導（ 1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不 起我）情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。教師引導（ 2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了

9、座位上。教師引導（ 3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比 同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說：“太難看了！ ”小紅這樣想：。她覺得特別傷心。小紅這樣想：。她覺得還可以。小紅這樣想：。她覺得很快樂了。7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世 界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說

10、說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫 3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈 營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐 ”，把你尋找快樂的方 法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做 ”好的同學，請放在“ 自助餐桌 ” 上。（配樂，學生制作心理快餐）4、享用 “心理快餐 ”：教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！看史努比動畫片段；播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大

11、意拍手、拍肩、跺腳 看照片回憶快樂的往事；5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍 ; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂 6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。24、你勇敢嗎 ? 一、活動目的：在小學階段，特別是中低年級的學生，對勇敢的認識和理解由于閱歷淺而 易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導課，重在培養(yǎng)學生的勇敢精神、堅強的

12、意志，由淺認識的勇敢上升到在 學習上，在困難面前，在緊急關頭堅強、勇往直前的品質，從而樹立正確的人生觀。1、通過學習和討論加深對“ 勇敢” 的認識。2、用辨證法的觀點理解“ 勇敢” ，從而樹立正確的人生觀。二、活動過程：1、認識、理解“ 勇敢” 。(1)你對勇敢的理解。(2)說一說你經(jīng)歷的自認為勇敢的一件事。(3)討論“ 勇敢” 與“ 大膽” 一樣嗎 ? 教師根據(jù)同學們的理解與討論，闡述“ 勇敢” 的定義。勇敢：不怕危險，不怕困難。2、角色扮演：教師出示事先準備好的小品，請部分同學參與表演，大部分同學觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“ 勇敢” 的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個小孩被壞人拐

13、騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地 得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。故事小品二：某小學生幫同學打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學稱 他真勇敢。故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意 讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦 ! 3、學生結合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應該表現(xiàn)在不怕困難上。古有 李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產(chǎn)，抗洪搶 險；警察叔叔與壞人博斗；科學家攻克難關等等。而我們則應該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇 敢。4、回答測試問題，判斷“ 勇敢”

14、程度(1)悄悄話 同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。(2)小勇士解難。做法是讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小 勇士為大家解答他是怎么做的。5、討論：如何學會“ 勇敢” ，如何培養(yǎng)自己的“ 勇敢”(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。(2)平時多看健康、有益的書籍和電視并加強身體鍛煉，我們稱之為健康法。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。6、同學們自由向老師提問，教師答辯 7、全課小結我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不

15、勇敢或不很勇敢，不要緊 !雖然今后在生活中我們會遇到很多復 雜的人和事， 在學習上也會遇到困難， 但只要我們敢于面對， 學好知識，學會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的 ! 25、學習要有創(chuàng)造性一、教學目的 教育學生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測，是生活中無處不在的；激發(fā)學生的創(chuàng)造欲 望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力；知道學習中要有創(chuàng)造，這樣才 能使學習成為快樂的事；學習才能學得好，記得牢。二、教學準備 畫好活動內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。三、教學過程（一）導入（二）學文明理：教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請

16、學生們產(chǎn)一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子， 其他猴子能吃到美味的食物嗎？（學生分組進行討論后選出自己小組的代表發(fā)言）。教師：我們有今天的生活，都是因為人類的創(chuàng)造，我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么 創(chuàng)造是不是非常困難， 只有天才才能進行創(chuàng)造呢？我們來聽聽同學講的故事。（學生講魯班發(fā) 明鋸子的故事）。教師：魯班的故事一定對同學們有所啟發(fā)。其實我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學習、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。（三）活動明理 1、做看誰畫得最美的活動 （時間三分鐘） 。教師：看到同學傘兵畫， 感到同學們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險，我們來幫助它渡過難關。2、誰來幫助小兔子。（學

17、生用書中的“ 動動腦” 游戲）。（此活動需要學生通過討論得出 結論）。教師：小兔子脫離了危險，我們也來放松一下。（播放輕音樂）。3、做拆字游戲（教師可以參照學生用書中的活動，也可以課前自己準備一些學生本學期所 學過的漢字進行拆字游戲，既訓練學生創(chuàng)新思維，又能使學生感到學習中也有創(chuàng)造的樂趣。）4、比一比，看誰最先填上數(shù)字（教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并 將 1、2、3、4、8 幾個數(shù)字按順時針方向填在圖上）。教師：現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。（教師將課前準備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上，請學生進行聯(lián)想。）（四）總結全課 教師：今天我們做了一

18、些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個人都有 創(chuàng)造的能力，在學習中有創(chuàng)造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完， 在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創(chuàng)造力更 強。（此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。）26、不要任性一、 教學目的 通過表演和活動，讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。二、 教學過程（一） 導入 同學們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優(yōu)點，生活條件比較好，營養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學比較嬌氣，比較 任性，今天我們就學習

19、新的一課，題目是不要任性。（二）學文明理（1） 讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀 檔案館 和咨詢臺 兩部分內(nèi)容。（2） 說一說 檔案館 里邊的小 A 是怎么任性的？（3） 議一議 師：你們知道任性是怎么形成的嗎？教師小結（1） 家庭環(huán)境的影響，比如家長比較溺愛。（2） 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。（3） 還有先天的遺傳因素，與氣質和神經(jīng)類型有關。（4） 討論。師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？教師小結同學的討論，并提出如何克服任性：（1） 靠集體約束（2） 靠自我約束（3） 靠輿論壓力和幫助（二） 活動明理（1） 按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一

20、名男同學榜眼旁白。（2） 表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來，這樣同學們才會對任性的危害有 理解。5、 討論 師：娟娟任性有什么結果，為什么？此題可讓同學發(fā)散思維，從不同角度講。師：同學們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e，如果你是娟娟，就要接受同學的建議。27、知已知彼進步快一、 教學目的 使學生了解自己的長處和短處，學會正確評價自己和他人。二、 教學過程（一） 導入：在生活中我們看到，有的同學總是高估自我，自以為是，驕傲自滿；有的同 學又總是低估自我，覺得自己什么都不行，產(chǎn)生自卑心理，喪失信心和意志。這些不正確的評 價和認識，往往會影響自己的進步和發(fā)展。為了更好地認識自我和他人，今天我們學習新的一

21、課知已知彼進步快。（二） 學文明理1、檔案館 里的故事，教師放錄音。讓大家思考：大象和猴子是如何評價自己的，又是如 何評價別人的？它們的看法對不對？為什么？學生回答后，教師小結。它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的長處，沒看到自己的短處。它們只 有取長補短，才能把事情辦好。2、咨詢臺 講了七種能力，人有哪七種能力呢？這七種能力是不是每個人都具備呢？七種能力是： A、語言表達能力。 B、數(shù)學邏輯能力。 C、音樂能力。 D、空間關系能力。 E、身體運動能力。 F、人際交往能力。 G、自我省思能力。以上七種能力不是每個人都很強。一 般人都有兩三項比較強，另外兩三項又比較弱。這就說明，我們

22、每個人不可能都是優(yōu)點，應該 全面認識自我和他人，才能相互學習，取長補短。（三） 活動明理 活動：同學們心目中的我 步驟：A、將全班同學分成 6 組，這主要是為了發(fā)言廣泛，使更多的同學受到評價。B、每位同學輪流到中央，接受同學的評價。評價是只說優(yōu)點，不說缺點，但要實事求事，不要夸大事實。C、組內(nèi)同學一人表述一句對該同學的優(yōu)點或長處的稱贊，其他同學可以補充。D、受評價者聽完同學們的鼓勵后，要說說自己的缺點和今后的打算。為使這項活動能夠搞好，教師可以找一個同學到前邊先做示范。教師小結：我們每個人都有優(yōu)點和缺點，都有自尊心，都要求進步，但我們要一分為二地 看自己，要找出自己的不足，才能繼續(xù)前進。（四） 實踐指導 1、 想一想 第一題的正確答案是 2，應該學習別人的長處，改掉自己的缺點。不能知道自己錯了，有 了不足，還堅持老毛病，或用自己的優(yōu)點掩蓋自己的缺點，這樣就會影響自己的進步。第二題的正確答案是應該向個別同學說出自己的意見，讓他們了解你。不要把委屈憋在心 里，更不要報復同學，這才是正確的做法。2、 做一做 這題有兩個小題，應該從不同方面，用發(fā)展的眼光來評價自己。比如可填：A、 我從前愛偷懶，而現(xiàn)在愛勞動。B、 我從前很創(chuàng)任性，而現(xiàn)在能聽取別人的意見了。還可以答別的內(nèi)容，只要和自己比進步了，就可以把進步的內(nèi)容填上，并應該堅持下去。3、 答一答