2022近視防控宣傳教育月活動心得

1、Word 2022近視防控宣傳教育月活動心得 2022近視防控宣揚教育月活動心得（精選15篇） 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇1 眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們辨別美與丑，善與惡。能讓我們樹多么的綠，能讓我們的藍天那么的藍，能讓我們觀察世界的一切。 瞧，花兒那么的艷麗。這時，你就會感覺到世界是多么美妙、多么奇妙啊!假如你眼前漂亮的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多么的珍貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。 比如說：一些愛看書的小伴侶們看書時沒有做到正確的坐姿，愛上網(wǎng)、愛看電視的小伴侶用眼的時間過長，久而久之，眼睛就失去了它原來的活力。不能再為我們做貢獻了而今就有些小伴

2、侶們不知道近視有著多大的危害：上課時，黑板上的字看不清了，筆記無法記，上體育課打球時，投籃不準了從生活中的許很多多的例子，我們就足以熟悉到眼睛對我們的重要。 小伴侶們，我們肯定要愛護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來歡快，也能帶來哀痛。讓眼睛為我們服務(wù)同時，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬檠劬Ψ?wù)。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇2 眼睛是心靈的窗戶，是五官的領(lǐng)導(dǎo)者，是幻想的助手。 “開燈!記得眼睛與書的距離!”每當(dāng)我走進房間，總能聽到這句話，但是，我從未意識到它的重要性視力下降讓我不由自主地擔(dān)憂起來，從51到48的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的臺燈，并不停叮囑我開燈，坐直而

3、我卻對這一切當(dāng)耳邊風(fēng)，不理不采，視而不見。 其次天，我起床時摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間，感到眼皮的沉重，猶如一塊石頭壓眼上，我卻誤以為未睡醒，也對這件事不加重視。 可我很快發(fā)覺，我竟雙目失明白，我嚇得大氣不敢喘，沖入父母的房間，等來的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學(xué)校 可到了半路，遇到兩個黑球，沖我迎面而來，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛!眼睛對我說：“我們?nèi)找篂槟惴?wù)，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我們要離開您了。”短短的幾句話，嚇得我魂不附體，不知所措，比起今日的期末考試，眼睛更是無能為力，只好來到班級，進行考試，我不得不求助同學(xué)幫我辨認字體，卻被主考官認為是在交頭接耳，讓我

4、們離開考場，我眼前，心里都一片黑暗。 鬧鐘響起，我發(fā)覺幸好是個夢，我渾身冒著冷汗，從今開頭珍惜我的眼睛，輕聲對它說：“過而不改，是謂過矣?！泵刻熳屗鼈兌〞r休息，給它們按摩，留意坐姿。不再讓媽媽操勞我的眼睛。由于你們是我的盼望，幻想的開頭，勝利的支柱，我不會再帶上其次雙眼睛的(眼鏡)。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇3 眼睛是心靈的窗戶，假如沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。 想愛護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不行以躺著看電視，看電視的時間不行以連續(xù)看超過5小時。三不行以在陰暗等不光明的地方看書。 其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間

5、，聽到爸媽星期六不在家我便興奮得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感受最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時時，我發(fā)覺我看不清東西好像是喝醉了酒，看什么都是兩個的。我并不在乎，我想可能是昨晚才興奮了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔(dān)憂的想，假如視力不好爸爸確定會沒收電腦，完了完了! 測試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時我懊悔周末連玩電腦太多了。 眼睛是多么珍貴，任何東西都不行能可以把他x所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。 2022近視防控宣

6、揚教育月活動心得 篇4 8月14日上午8：30分，在世紀星快捷酒店會議中心進行了以“近視防控，關(guān)愛成長”為主題的“科視杯”大河報小記者社會實踐活動。 大河報小記者團成立于20_年，至今已有6年歷史。今日，令人興奮的是，又有71個同學(xué)加入了小記者團，現(xiàn)在小記者團已上千人。大河報蘭姐姐給小記者們講了如何寫新聞，她風(fēng)趣地說：“狗咬人不是新聞，人咬狗才是新聞!”她還鼓舞小記者：今日成就小記者，明天成就大事業(yè)! 隨后，省眼科醫(yī)生劉向前教授開頭了“近視防控，關(guān)愛成長”的講座，從劉教授幽默的報告中，我們了解到：中國近視發(fā)病率在全世界排名第一，全國近視人群達到34億。河南省人口達1億，近視人群達到500萬，鄭

7、州近視人群近100萬。全國學(xué)校生近視率達到31.67%，學(xué)校生近視率達到58.07%，高中生近視率達到76.02%，高校生近視率達到82.68%?？茖W(xué)家通過大量試驗均證明，青少年近視主要是坐姿不良、用眼過度造成的?？茖W(xué)家還指出，近視和遺傳也有肯定的關(guān)系：父母不近視，孩子近視率達到20%;父母有一個近視，孩子近視率達到50%;父母都近視，孩子近視率達到70%。近視防控目前已引起全社會的關(guān)注。 劉教授還告知我們：近視不僅是可防可控的，而且還是可以治療的。目前比較好的治療方法是進行角膜手術(shù)，即激光準分子手術(shù)，但必需等到18歲以后。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”，夜間配戴，白天視力可達正常。 眼睛

8、是心靈的窗口，讓我們行動起來：防控近視，愛護眼睛! 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇5 有時候，我會想，假如人類的眼睛看不到了，滿世界的黑暗，看不到東西，那會不會覺得孤獨，會不會可怕呢。所以有時我就會憐憫那些盲人，想能幫幫他們。 為了更好地理解盲人，我與同學(xué)們親身體驗了一次盲人的感覺。我們走到公園里，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前立刻一片漆黑，見不到一點光明。我走了幾步，突然感覺自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本沒有感覺到自身的痛苦，我想：原來盲人走路時那么困難啊! 我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我打算試一試，我拿了一些石子當(dāng)一盤果實，端在手上。走著走著，我又摔了一跤

9、，石頭掉了。我又想：盲人好難當(dāng)啊! 我把手帕摘了下來，眼前又恢復(fù)了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不簡單，隨時隨地都有栽跟頭、碰釘子，甚至是生命危急。而他們大都特別頑強，能夠英勇地面對生活困難，自強不息，干出了常人難以做好的事。比如說，大家熟識的世界名著鋼鐵是怎樣煉成的的俄國作家尼古拉奧斯特洛夫斯基就是盲人，這部書是他在病床上花費了三年心血完成的一部小說。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事，我大心眼兒鄙視他們。 這次體驗，我深深的感受到了盲人是真的需要人們?nèi)ザ喽嚓P(guān)心他們的。所以在我們?nèi)粘Ｉ钪?，是不是可以多做些：扶盲人過公路，在他們有困難的時候伸手拉他們一把呢。讓他們覺得這個世界

10、還是很美妙的。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇6 眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，假如人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多苦痛嗎?所以我們要好好愛護眼睛。我們應(yīng)當(dāng)慶幸自己有一雙光明的眼睛，能觀察世界上一切美妙的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能觀察東西是多么美妙啊!但是，大家假如看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么苦痛啊! 有許多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。 我們同學(xué)由于學(xué)習(xí)不留意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早訂正，不

11、然就進展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家假如發(fā)覺視力低于5.0度的，那就趕快矯正。 我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操?？茖W(xué)用眼，不要過于疲憊。疲憊時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處遠眺遠方，使眼睛得到輕松。假如不愛護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難過的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯了。這常常是 伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ?。所以，大家假如不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成

12、一個科學(xué)愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力始終處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇7 “抬頭、身體向后靠、握筆姿態(tài)正確，留意要愛護你的眼睛?！卑?這又是在我寫作業(yè)是，媽媽向我發(fā)號的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。 隨著我們的功課越來越多，電子產(chǎn)品的多樣化，我們用眼的時間也多了，為了不讓我們近視，家長、老師都是百感交集，為什么呢?由于眼睛是人體重要的器官之一，失去了雙眼，心靈就一片黑暗，正如眼睛就是心靈的窗戶，假如戴上了眼鏡，就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗，唉!現(xiàn)在的：“小眼境”是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的不便的事情，春節(jié)期

13、間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩，在游玩的過程中，有一個戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時候，眼鏡被大浪沖走了，找不到了，所以影響他后面的幾天都沒有玩好，這就是戴眼鏡帶來的麻煩，帶著眼鏡做事不便利，還麻煩，我們還小肯定要愛護好眼睛，提示小伴侶千萬不能近視了。 通過種種的事例我向同學(xué)們說說，預(yù)防近視的學(xué)問吧!首先我們要仔細對待學(xué)校的眼保健操，由于這樣可以減輕眼部血液循環(huán)和調(diào)整狀態(tài)，不要長期對著電腦或手機，不能在晃動的車上看書，保持書寫距離，學(xué)習(xí)了一小時左右，要向遠處綠植物遠眺。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇8 小時候，媽媽買了一副眼鏡，我偷偷摸摸地戴起來，四周一片模糊，頭暈得感覺天旋地轉(zhuǎn)的。

14、從今，我始終懼怕著它。 前幾個月，我發(fā)覺我近視了。事情是這樣的：有一次，媽媽帶我去圖書館看書，我見到一本書，對媽媽說：“媽媽，你看過駱駝樣子嗎?”媽媽說：“見過，在一個動物園里呀!”我解釋說：“不對，是駱駝樣子這本書!”媽媽非常懷疑，走過來一看，輕笑說：“傻丫頭，是駱駝祥子呀!”我不好意思地搖搖頭，心中想起“近視”這兩個字，隨后，又扔在腦后了。 過了幾天，我在路上看到一個廣告，情不自禁地說了出來：“渴水更平安!”媽媽皺起眉頭，說：“是喝水更平安，你不會近視了吧?”我還沒來得及反應(yīng)，就被媽媽拉去眼鏡店配眼鏡。到了之后驗光師幫我一驗光，哎，我還真近視了!驗好光之后，立即依據(jù)我眼睛的近視程度，配了副

15、眼鏡，當(dāng)我戴上新配的.眼鏡之后，眼睛就不模糊了。 于是，每當(dāng)跑步時，我就得恭尊敬敬地把它請下來，吃飯也一樣，時不時還得給它保養(yǎng)一番想想就有點煩，一天把眼鏡丟家里了，自己去上學(xué)了。但上課時，老師在黑板寫的字我全都看不清，老師讓我讀題，我都看不見，只能挨批了。雖然上體育課跑步不要緊，但上課看不見黑板解決不了呀! 我回到家，無可奈何地把它架在鼻子上，哎!眼鏡唯恐要伴隨我一生了!所以，我以后要好好的愛惜眼睛，少玩手機，爭取不讓度數(shù)增高。 一想到那些鎖碎的麻煩事，我還是很苦惱呀! 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇9 你們愛惜自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶，假如我們看不見時，那心靈的窗戶就會

16、一點一點的變小，一點一點的消逝，所以請大家一起愛惜我們的眼睛吧!那么如何愛惜自己的眼睛就成了關(guān)鍵。 有些小伴侶特殊喜愛看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜愛躺在床上看書，還有些人在光線太強或太弱地狀況下看書。愛看書是好習(xí)慣，但是以上的看書方法都是不利于愛惜眼睛。因此，我們要有良好的看書習(xí)慣： 1、不要在移動即走路或坐車的狀況下看書; 2、不要躺在床上看書，應(yīng)當(dāng)身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠; 3、不要在光線太強或太的狀況下看書; 4、看書時間不要過久?？赐旰髴?yīng)當(dāng)向遠處遠眺，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲憊。 平常，也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。假如你長時間不愛

17、惜你心靈的窗戶，它就會消失紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會關(guān)閉再也看不到光明，永久生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇10 “咚，咚，咚”那古老的大鐘一連敲了十二下，我才放下手中的遙控器，疲乏地趴在桌子上，不知不覺地睡著了 “啊!這是什么地方?”我睜開眼睛，只見四周一片漆黑，慢慢地有了微弱的亮光，我認真一看，只見我坐在椅子上，手和腳都被鐵鐐給鎖住了，我慌張地掙扎著：“救命啊!來人啊!快放開我啊!”慌亂中我只聽見一聲厲喝：“安靜!”立刻，處處都亮了起來，一雙雙光明的大眼睛正盯著我，我被嚇得三魂不見了七魂，一動也不敢動。看了許久，我最終弄明白了，原來我是

18、在法庭上。我觀察一雙嚴厲 的大眼睛正坐在主審臺上，陪審團在它的.左右兩側(cè)，也是一雙雙大眼睛。 “開審!”主審官大眼睛喊道。 我的心情慢慢安靜下來，摸索著問道：“你們是誰?這是什么地方?” 主審官說：“我們是眼睛，這里是眼睛王國!我們要審判你!” “眼睛王國”是什么東東，我怎么沒聽過?我心里打了個大問號?！澳悄銈冏ノ襾砀墒裁矗疫€要回去看電視呢!”沒等我說完，從里面走出了一雙疲乏的眼睛。這是一雙與眾不同的眼睛，它那原來雪白的身軀變黃了，布滿了血絲，原本黑亮的心臟也變得灰暗了。我更加驚奇了：這雙眼睛怎么這么熟識?正值我迷惑不解的時候，那雙疲乏的眼睛可憐巴巴地對我說：“仆人，您為什么這么不疼惜我呢?

19、”說著，它流下了眼淚。 “不行能!這個丑八怪怎么會是我的眼睛呢?法官大人，您可要明鑒呀!”我生氣地說到。 “準不會錯的!”那雙疲乏的眼睛生氣地說。 “那你你有什么證據(jù)嗎?”我有些慌了。 那雙眼睛自信地說：“當(dāng)然有!”說完，它拿出一些照片，上面全是我不良的用眼習(xí)慣：有的是睡在床上看書;有的是在玩嬉戲;有的是看電視到深夜 “現(xiàn)在鐵證如山，你還不認罪!”主審官嚴峻地說到。 我無言以對，法庭做出終審判決，依據(jù)“眼睛王國”法律第三章第八條，打算把我處死。 我被嚇呆了。來到刑場，一把明晃晃的大刀砍向我，我嚇得全身顫抖，“別殺我，別殺我，我會改過的，我會改過的，別殺我” “佳佳，你怎么了，這孩子”一個熟識的

20、聲音把我拉回到現(xiàn)實。我睜眼一看，原來是場夢。夢啊夢，你可千萬別成真，我肯定會加倍愛惜眼睛的。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇11 眼睛，好比窗戶一般，透過這扇窗，你可以看到五彩斑斕的世界;透過這扇窗，你可以體會這個世界的千奇百怪;透過這扇窗，你可以感受世間萬物由此可見，擁有一雙光明的眼睛是多么幸福的事啊! 上星期天，早晨陽光明媚，我和媽媽參與了玉溪愛爾眼科醫(yī)院的親子游園活動。首先，媽媽幫我測了一次視力，結(jié)果是左眼1.5，右眼1.2。而旁邊一位小記者卻兩眼都是0.8，我不禁為自己良好的視力感到慶幸和欣慰，立刻喜笑顏開。但玩盲人敲鑼的嬉戲時，對手都敲到了鑼，我還丈二和尚摸不著頭腦?？梢?，盲

21、人的世界真令人心灰意冷，愛護眼睛刻不容緩! 參與完了全部游園活動，我們就到四樓會議室聽講座。老師意味深長地講到：“眼睛的視力最重要，老少皆知，可20_年調(diào)查下來后，近視人群高達47%，學(xué)校生占40.89%，學(xué)校生占67.33%，高中生占79.20%，高校生占85.00%。”聽了這個數(shù)據(jù)，我大吃一驚，不由自主地看了看四周，我才留意到有許多小記者都已經(jīng)戴上了眼鏡，我暗暗下定決心，肯定要愛護好眼睛，不讓我的“心靈之窗”變得暗淡。 一個人就像一座房子，眼睛就是這座房子的窗戶，沒有了這扇必不行少的窗戶，我們面對的將是一片漆黑。雖然近視不行以治愈，但預(yù)防方法還是有許多的。首先，對于我們而言最關(guān)鍵的就是少接

22、觸電子產(chǎn)品，手機、電腦、平板是導(dǎo)致孩子近視的罪魁禍首;其次，我們要多進行戶外運動，讓眼睛也曬曬太陽，這樣不僅能預(yù)防近視，還可以促進親子間的情感溝通，一舉兩得;最終，我們還要留意讀寫姿態(tài)：書本離眼睛一尺，身子離桌子一拳，握筆手離筆尖一寸。老師的講座結(jié)束了，大家都受益匪淺，收獲滿滿，真是“聽君一席話，勝讀十年書?！蔽乙矎闹猩钣懈惺埽劬φ媸敲逼鋵嵉摹靶撵`之窗”啊，也是人體最重要的器官之一。我肯定要好好愛護我光明的雙眼。 活動結(jié)束了，大家興高采烈地回家了，人人臉上都笑開了花。本次活動不僅讓我度過了一個開心的周末，而且還讓我全面了解了眼睛，熟悉到了眼睛的重要性，我盼望已經(jīng)近視的同學(xué)好好掌握用眼時間，

23、不要使近視度數(shù)加深;沒近視的同學(xué)，更應(yīng)當(dāng)愛護自己的眼睛，讓自己遠離近視。 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇12 現(xiàn)在在我們身邊有一些近視的同學(xué)，他們的心理很難過。由于他們失去了光明的眼睛。所以為了讓我們有一雙光明的眼睛，我們應(yīng)當(dāng)愛護眼睛，愛護視力，預(yù)防近視。 依據(jù)科學(xué)討論，近視的形成一般是遺傳，養(yǎng)分不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中，用眼不正確是我們中學(xué)校生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣來預(yù)防近視呢? 1、堅持每天仔細做二次眼保健操，促進血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。 2、學(xué)習(xí)時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。 3、學(xué)習(xí)時間不宜過長

24、，一般每過一段時間就遠眺一下遠處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以削減眼睛的疲憊程度。 4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過強或過弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長時間玩電腦，不要躺在床上和動蕩的車廂里看書等等。 5、多熬煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的養(yǎng)分均衡。 6、保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。 7、保持充分的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。 依據(jù)以上幾點，我們還做了一個“愛眼口決”偏于大家記憶?！皭圩o視力很重要，不良習(xí)慣需改掉。臺燈放在左前方，室內(nèi)燈光不行少。讀書姿態(tài)要正確，一尺距離為最好。乘車走路勿讀書，趴著躺著不看書。青山綠水常親近，睡眠充分不過勞。心明眼亮精神爽，寬廣世界多奇妙

25、?！?近視給我們的生活帶來了很多不便，所以我們要愛護眼睛，愛護視力，預(yù)防近視，讓我們擁有一雙光明的眼睛，使我們的生活更加絢麗多彩 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇13 告知你們吧，是世界愛眼日，“眼睛是心靈的窗戶?！边@句話說明白眼睛對我們的重要性。同學(xué)們，假如你是一個盲人，看不到五彩繽紛的世界，看不到漂亮的.景色，也看不到友愛的爸爸媽媽，那該有多么苦痛啊! 眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。所以，我們要愛惜與愛護自己的眼睛：留意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如閱讀時應(yīng)留意使眼睛與書保持在33厘米左右的距離，姿態(tài)肯定要端正，不在走路、乘車、躺臥和陽光

26、直射下或暗光下閱讀、寫字等;閱讀的照明光線要充分、嚴厲，如白熾燈，最好為2540瓦之間，位置以不直接照耀眼睛為宜;閱讀寫字連續(xù)4050分鐘應(yīng)休息片刻，并遠眺和做眼保健操;不沉溺于電腦、嬉戲機和電視之中，平常多參與戶外活動，促進眼組織的血液供應(yīng)和代謝，并保證充分的睡眠;增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入，對近視的預(yù)防也有肯定的作用。 記得有一個小伴侶，在家里買了電腦后，便沉迷于網(wǎng)絡(luò)。后來，爸爸媽媽出差了，他就干脆不去上學(xué)，呆在家里通宵玩電腦嬉戲。這種不好的習(xí)慣導(dǎo)致他的視力下降得很快，上課時看黑板一點兒也不清晰，像隔著一層霧似的朦朦朧朧，于是他的學(xué)習(xí)成果也直線下降。這樣的例子還有許多許多。生活中

27、，一些不經(jīng)意間的動作或者錯誤的習(xí)慣就有可能導(dǎo)致視力的下降，影響人的一生。所以我們要從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，愛惜自己的眼睛，為自己將來的學(xué)習(xí)打下堅固的基礎(chǔ)! 2022近視防控宣揚教育月活動心得 篇14 看!幾個同學(xué)閉著眼睛伸著雙手再亂摸著，一會摸到桌子，一會兒摸到了墻，他們這是在干什么呢?原來他們在玩一個叫做閉著眼睛走出教室的嬉戲。 嬉戲是這樣做的，我們先用眼罩蒙上自己的雙眼，立刻我的眼前一片黑暗，似乎掉進萬丈深淵，根本看不到同學(xué)和四周的東西。老師只是讓我們站起來在原地轉(zhuǎn)三圈，并沒有告知我們嬉戲的規(guī)章，轉(zhuǎn)完三圈后我感覺天旋地轉(zhuǎn)根本分不清門在哪里。 嬉戲開頭了，老師依舊沒有告知我們嬉戲規(guī)章只是讓我們離開座位走出教室，我的腳漸漸地在地上移動著，我張開雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到墻，最終摸到了墻，之后我就一邊摸一邊走，我走出了教室。接著老師又讓我們走進教室，找到自己的位置，走進教室很容，找到自己的位置很難假如一不當(dāng)心坐到別人的位置上就尷尬了，我來到了一個最可能是我的位置的地方，這是我的達納飛速運轉(zhuǎn)，想象著，拿下眼罩后發(fā)覺自己正坐在別人的位置上可能發(fā)生的事，經(jīng)過漫長而又短暫的思索后做出了打算：這個位子肯定是我的! 我的感覺是否正確的?我拿下眼罩睜開眼睛，發(fā)覺這個位子就是我的。我感覺盲人的生活比想象中更加困難，就算是這樣熟識教室地形的我們從教室里走出