淺談在初中語文教學(xué)中滲透心理健康教育

1、初中生的年齡大都在1215歲之間，他們正處于青春發(fā)育的初始期，第二性征開始出現(xiàn)。其心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在：1、“成人感”的出現(xiàn)。2、心理半幼稚半成熟、半依附半獨(dú)立。3、自我意識(shí)的形成和發(fā)展。4、性意識(shí)的產(chǎn)生。5、道德品質(zhì)趨于穩(wěn)定。但總的看來，他們的心理還很不夠成熟，其心理更多地帶有小學(xué)兒童的心理特點(diǎn)，心理發(fā)展處于過渡時(shí)期。總之，他們更容易出現(xiàn)心理問題。從現(xiàn)階段我國中學(xué)設(shè)置的教學(xué)科目來看，語文教學(xué)過程無疑是滲透心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。語文教學(xué)的目標(biāo)集中在三個(gè)維度：知識(shí)與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀。從某種意義上說，心理健康教育與語文教學(xué)密切相關(guān)。那么，如何在語文教學(xué)中滲透心理健康教育呢？作為

2、一名初中語文教師，可從以下三個(gè)方面著手：一、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育教師要充分利用有限的課堂時(shí)間，針對(duì)一部分學(xué)生出現(xiàn)的心理問題、心理障礙及自身缺點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的教育，培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力和樂觀主義精神。1.滲透生命價(jià)值觀教育，學(xué)會(huì)珍惜生命在語文課堂教學(xué)中滲透生命價(jià)值教育，主要教育學(xué)生要珍惜生命，不能隨意糟蹋自己的生命，而且還要激勵(lì)學(xué)生活得要有價(jià)值。在教生命，生命這篇課文時(shí)，先用張海迪的苦難人生打動(dòng)學(xué)生：張海迪五歲時(shí)，胸部以下完全失去知覺，生活不能自理，但是她沒有放棄自己的生命，而是更加珍惜自己的時(shí)間，用勤奮的學(xué)習(xí)和工作延長自己的生命，被譽(yù)為中國的保爾。用張海迪自己的話說：“每天我都想放棄生命

3、，但每天我又小心翼翼地把它拾起來，精心地、像看護(hù)一小簇火焰一樣讓她燃燒，生怕它熄滅”引起學(xué)生感情的共鳴。筆者相信，經(jīng)過類似這樣的教育，不管學(xué)生今后遭遇怎樣的命運(yùn)，他們都會(huì)勇敢地活下去，會(huì)讓自己活得有意義、有價(jià)值。珍惜生命，關(guān)注生命，不僅要珍惜自己的生命，更要珍惜每個(gè)人的生命，因?yàn)槊總€(gè)人的生命都有與他人平等的、不可替代的個(gè)體獨(dú)立價(jià)值。正如作家畢淑敏在我很重要中所寫“對(duì)于我們的父母來說，我們永遠(yuǎn)是一個(gè)不可復(fù)制的復(fù)制品。無論他們有多少個(gè)孩子，我們都是獨(dú)一無二的。如果我不存在，他們會(huì)留下一份慈愛，像蜘蛛一樣在風(fēng)中飄浮。如果我們走在他們前面，他們的白發(fā)會(huì)從日出到黃昏。沒有人能取代我，就像我不能取代其他人

4、一樣。我非常重要?！薄！笆堑?，我很重要。從另一個(gè)角度來看，其他人也同樣重要。我希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì)珍惜自己的生命，學(xué)會(huì)珍惜每一個(gè)生命。2.滲透情感教育，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人照顧父母是一種基本的道德情感。一個(gè)連父母都不愛的人怎么能要求他去愛別人、社會(huì)、祖國甚至世界呢？中學(xué)語文教材中有許多促進(jìn)親情的詩歌和文章，如“慈母手中的線，流浪兒身上的衣，臨走前有密縫，寓意怕晚歸，誰說一寸草心能報(bào)答三縷春光？”它歌頌了偉大的母愛，激起了全世界孩子們的心弦，去尊重和愛他們親愛的母親；父親的“肥綠棉袍，黑色馬褂”和“背”中的“蹣跚”成就了一座普通父愛的豐碑，讓學(xué)生們了解了父愛的深度。通過學(xué)習(xí)這些感人的文章，讓學(xué)生領(lǐng)略親情，

5、豐富情感世界。除了情感的觸動(dòng)，還要求學(xué)生有具體的行動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在物質(zhì)享用上想到父母，在精神上要關(guān)心父母，要留意父母的身體健康，在父母有紀(jì)念意義的日子里，用自己獨(dú)特的方式向父母表達(dá)愛意。3.學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折，培養(yǎng)自強(qiáng)不息的精神人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到這樣或那樣的困難，因此，我們重要的不是設(shè)法減少學(xué)生可能遇到的挫折，而是幫助學(xué)生以正確的心態(tài)去對(duì)待困難和挫折。首先，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到理想是美好的，但實(shí)現(xiàn)理想的道路并不一定平坦。經(jīng)歷挫折是人們現(xiàn)實(shí)生活中的正?，F(xiàn)象，也是不可避免的。我們教導(dǎo)學(xué)生“十有八九人生不如意”和“梅花香而不寒”，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人生和逆境，為挫折做好充分的心理準(zhǔn)備。其次，通過為

6、學(xué)生介紹作家作品，進(jìn)行抗挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)精神。語文教材中，有一些文章描寫了一些人在困難和挫折中鍛煉自己的勇氣和膽識(shí)，不為一時(shí)的挫折所屈服，讓學(xué)生從事例中吸取精神力量，樹立榜樣作用。如古希臘的演說家德摩斯梯尼剛開始演講時(shí)，口吃很厲害，聲音渾濁，發(fā)音不準(zhǔn)，常常被雄辯的對(duì)手所壓倒?？墒?，他氣不餒、心不灰，為克服這個(gè)弱點(diǎn)，他每天口含石子面對(duì)大海朗誦，不分春夏秋冬，雨雪風(fēng)霜，長年累月，堅(jiān)持不懈，終于成為全希臘最有名氣的演說家。4.學(xué)會(huì)正確看待得失，保持樂觀精神生活中有得就有失，而中學(xué)生正處于生理、心理發(fā)展時(shí)期，學(xué)會(huì)正確看待得失，保持樂觀主義精神，有利于他們身心健康發(fā)展。有這樣一個(gè)故事，同樣面對(duì)半杯

7、牛奶，樂觀的人：哇，還有半杯，悲觀的人：唉，只有半杯。半杯牛奶的故事說明樂觀和悲觀的人的不同心態(tài)。像塞翁失馬這則古代寓言中的塞翁不因一時(shí)失利而憂，也不因一時(shí)得利而喜，坦然面對(duì)兒子的失馬、得馬和墮馬。他不是靜止、孤立地看待得與失、禍與福，他認(rèn)識(shí)到好事和壞事是可以相互轉(zhuǎn)化的?！暗溬飧Ｋ?，福兮禍所伏”至今仍對(duì)人們深有啟發(fā)，它教會(huì)人們正確看待得失。在課堂上，只要教師正確引導(dǎo)，學(xué)生在學(xué)習(xí)語文知識(shí)的同時(shí)，能夠吸收健康心理素質(zhì)的有益營養(yǎng)，從而不斷提高和發(fā)展學(xué)生的心理健康水平。二、與學(xué)生心理同步發(fā)展的寫作訓(xùn)練初中生正處于身心發(fā)展階段。他們的身心發(fā)展變化形成了他們獨(dú)特的心理特征。寫作訓(xùn)練與學(xué)生心理同步發(fā)展，是

8、提高學(xué)生心理健康水平的重要途徑。1.圍繞“我”來做文章，學(xué)會(huì)自我反思、自我接納自我接納是心理健康的重要條件。在自我介紹的練習(xí)中，學(xué)生們可以勇敢地自我介紹。一方面，他們可以大膽地寫出自己的才能和優(yōu)勢，另一方面，他們可以客觀地分析自己的不足，找到未來努力的方向。2.作文命題體現(xiàn)學(xué)生的自我意識(shí)和參與意識(shí)初中生增強(qiáng)自我意識(shí)，有自己的觀點(diǎn)。教師應(yīng)觸動(dòng)學(xué)生心理，結(jié)合學(xué)生實(shí)際選擇熱點(diǎn)話題，激發(fā)學(xué)生的表演欲望。例如，思考追星族和談?wù)撝袑W(xué)生的童年戀、中學(xué)生當(dāng)干部弊大于利嗎、讀書與做人等，這類作文所涉及的問題，幾乎每個(gè)學(xué)生都關(guān)注過，思考過：什么是真正的星，對(duì)待星的正確態(tài)度是什么；身邊有同學(xué)早戀了，該怎樣認(rèn)識(shí)和對(duì)待

9、；同學(xué)們選我當(dāng)干部，為什么父母卻反對(duì)；同樣是博覽群書的人，為什么有的流芳百世，有的遺臭萬年這類問題不單單是作文問題，而且是關(guān)系到他們?cè)鯓映砷L、怎樣成功的切身利益。這些作文，適應(yīng)學(xué)生日趨強(qiáng)烈的參與意識(shí)，為他們表現(xiàn)自己的才干創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。在這一命題中，教師還應(yīng)將學(xué)生對(duì)自身成長的關(guān)注引入到對(duì)國家和社會(huì)的關(guān)注中。例如，“世界的興衰是每個(gè)人的責(zé)任”，“在世界的煩惱之前擔(dān)憂，在世界的幸福之后享受”，這種作文有利于拓寬學(xué)生的視野，樹立“以世界為己任”的責(zé)任感。三、在綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育“兩只耳朵聽不到窗外的東西”不利于學(xué)生的健康成長。如果讓學(xué)生長時(shí)間沉浸在教科書中，他們不可避免地會(huì)有狹窄的接觸面和

10、幼稚簡單的思想。課程改革增加了綜合性學(xué)習(xí)，搭建了學(xué)習(xí)與生活的橋梁，為學(xué)生提供了廣闊的學(xué)習(xí)空間。它讓學(xué)生把問題帶到自然和社會(huì)中去，通過調(diào)查、訪談、探索、合作等一系列活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系和適應(yīng)社會(huì)的實(shí)踐能力。1.培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和合作能力學(xué)會(huì)正確對(duì)待他人，這是合作的基礎(chǔ)。我們將來需要與他人合作。在這方面，最重要的是我們要正確地開發(fā)我們的人才。綜合性學(xué)習(xí)的內(nèi)容非常廣泛，包括自然、社會(huì)、生活，以及音樂、藝術(shù)、體育、自然等學(xué)科的知識(shí)。學(xué)生不能獨(dú)自完成任務(wù)，這就要求學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。成立各類合作小組的前提是，小組成員必須看到小組成員的優(yōu)勢，相互學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和能力。2.鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)真誠地與人交往良好的人際關(guān)系是心理健康不可或缺的條件。因此，學(xué)習(xí)如何與他人交流是非常必要的。綜合學(xué)習(xí)經(jīng)常開展各種活動(dòng)，如背誦、演講、講故事、排練課本