腦梗塞健康教育

1、健康教育宣傳手冊健康教育處方患者健康教育資料個人宣教腦梗塞健康教育1、耐心向病人解釋疾病的有關(guān)知識，鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信息。2、以低脂、低膽固醇、低鹽、豐富維生素為原那么，少食肥肉、運動 內(nèi)臟及甜食等，多吃魚蝦、豆制品、蔬菜水果等，戒煙酒。3、吞咽困難者應坐位或頭高側(cè)位喂食，以流質(zhì)或糊狀物為宜，緩慢 喂入，防止引起窒息或肺部感染。4、急性期臥床休息，為防止腦血流減少，應取平臥位，頭部不宜抬 高。注意保持肢體功能位置關(guān)適當被動運動患肢與關(guān)節(jié)。5、病情穩(wěn)定者，盡早進行床上、床邊及下床活動，主動運動患肢。6、正確服藥，注意觀察用藥及不良反響，如有不適，立即告知醫(yī)護 人員，不可擅自停藥或減藥。7、

2、出院后保持良好的生活規(guī)律，按時作息，適量運動與鍛煉，給予 清淡飲食，戒煙酒、忌暴飲暴食。保持情緒穩(wěn)定，防止過度操勞。注 意定時測血壓、血糖、血脂，堅持按時按量服藥。積極治療原發(fā)病， 防止復發(fā)，定期復診?？剖抑魅危嚎剖易o士長：鄭* *縣人民醫(yī)院內(nèi)一科腦出血1、絕對臥床休息，翻身時注意保護頭部，動作輕穩(wěn)，以免加重出血。 抬高床頭1530 ,減少腦部血流量，減輕腦水腫，昏迷病人平臥, 頭偏向一側(cè)，取下活動假牙以防誤吸，保持呼吸道通暢。如有癱瘓肢 體要保持肢體功能位。保證病人安靜休息，各種治療和護理集中進行, 嚴格控制探視人員。2、昏迷、吞咽困難病人應予鼻飼流食，防止誤吸引起肺部感染。對 尚能進食者喂

3、食不能過多過急，注意一口量，同時給予一些鼓勵性語 言，遇嘔吐、反嗆時暫停進食，抬高床頭。能進食者吃些易消化吸收 的流食或半流食。病情平穩(wěn)后殼吃些普通飲食，每日食鹽攝入量應在 2-5g,多食含纖維多的食物如：芹菜、韭菜等殼促進腸蠕動，防止大 便干燥，每日保證充足的水量。3、誘發(fā)因素及臨床表現(xiàn)，本病以50歲以上的高血壓病人多見。多在 情緒激動、興奮、排便用力時發(fā)作。多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔 吐、偏癱失語、意識障礙、二便失禁。因此，應積極控制高血壓、堅 持服藥、勞逸結(jié)合、戒煙忌酒等。4、藥物教育急性期應調(diào)整血壓，在醫(yī)生指導下正確服用降壓藥， 保持血壓穩(wěn)定以免血壓驟降或過低導致腦供血缺乏，防止再出

4、血，口 服或鼻飼降壓藥物。腦出血后第二天即開始出現(xiàn)腦水腫，3-5天明顯, 應積極抗腦水腫降低顱內(nèi)壓。應用甘露醇脫水時應保證液體快速滴 入，注意觀察尿的顏色，輸液時肢體別動，以免液體外滲，造成組織 壞死。合并糖尿病者應幫助其了解飲食與糖尿病的關(guān)系，增加治療信 心，控制血糖。5、康復知識 病情平穩(wěn)后即可抓緊早起鍛煉，越早療效越好。先做 主動運動，待癱瘓肢體肌力恢復后指導病人進行被動運動。進入恢復 期后指導病人進行生活自理能力、語言、思維訓練、不能急于求成、 要有步驟、循序漸進地進行各功能鍛煉，以到達最正確康復效果，早日 回歸社會?？剖抑魅危嚎剖易o士長：鄭*縣人民醫(yī)院內(nèi)一科復發(fā)中風者最怕的回馬槍中風

5、首次發(fā)作，一般病癥較輕，恢復也快，假設(shè)復發(fā)，會令人非死即殘，預防之法不可不知生活規(guī)律，就是要調(diào)節(jié)你的起居活動，適應你的生活鐘溫水洗漱后，飲白開水一杯，沖洗腸胃，降低血糖粘稠度，通暢循環(huán)，降低血壓。適當晨練，不宜做劇烈運動耐心排便，切記屏氣用力，否那么有誘發(fā)腦出血的危險，多吃新鮮蔬菜、香蕉和纖維多的食物，克服便秘中午小睡，即使睡不著，也應閉目養(yǎng)神摒棄惡習，戒煙忌酒，勿飲咖啡，更不要長時間打麻將勿亂投醫(yī)濫用藥腦中風前常見的報警信號腦中風包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、腦血栓 形成、短暫性腦缺血發(fā)作。這類疾病起病急驟，來勢兇猛， 摒棄變化迅速。它的發(fā)生讓人猝不及防，但是中風前也有一 些報警信號正

6、常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，看不見物體，持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘 即可恢復常態(tài)一大腦的血液供應出現(xiàn)了問題突然出現(xiàn)難以忍受的頭痛，由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性，或伴有惡心嘔吐一腦出血的信號常哈欠不斷，是腦缺氧的表現(xiàn)。突然眩暈，視物旋轉(zhuǎn)、耳鳴、嘔吐、取物不準。四肢麻木無 力且反復發(fā)作一椎基底動脈供血缺乏反復出現(xiàn)說話不清、視物模糊、一側(cè)肢體麻木無力一頸內(nèi)動脈系統(tǒng)短暫性腦缺血發(fā)作的典型表現(xiàn)短暫性視力障礙，視物模糊或視野缺損，視力多在1小時內(nèi)自行恢復一早期中風表現(xiàn)頭部轉(zhuǎn)動時突覺手臂無力。有的中老年持刀刮臉時，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺手臂無力，剃刀落地，有時伴說話言語不清, 幾分鐘后完全恢復常態(tài)一頸動脈系統(tǒng)供血缺乏痛風患者膳食原那么

7、1、限制喋吟攝入量，選用口票嶺含量低的食物2、限制總能量攝入量適當限制熱能，使體重最好低于理想體重的 10%-15%03、保證蔬菜和水果的攝入量，尿酸及尿酸鹽在堿性環(huán)境中易被中和、 溶解，因此應多食用蔬菜水果等堿性食物。4、無腎功能不全時每天多喝水2000ml-3000ml5、含喋吟較高的食物：紅豆、花豆、綠豆、烏賊、羊肉、蝦、雞肉、 白婚魚、鰻魚、白帶魚、草魚、鳳尾魚、小魚干、沙丁魚、黑婚魚、 鯉魚、鰭魚腎、腦、米糠、魚丸、豌豆、豬肉、鯉魚、雞盹、牡蠣、 黑芝麻、豆干、牛肉、肚、黑豆、黃豆、肝、酵母粉、小腸6、含喋吟較低的食物：雞蛋、梨、蘋果、西瓜、香蕉、桃、牛奶、 橙、皮蛋白、橘、白薯、冬

8、瓜、難關(guān)、蜂蜜、洋蔥、海參、番茄、蔥、 姜、芹菜、米粉、苦瓜、絲瓜、豬血、卷心菜、芥菜、白菜、青菜葉、 豆芽菜、黃瓜、奶粉、面粉、空心菜、糯米、大米、芥藍菜、菜花、 糙米患者腦血管病是否還會復發(fā)不同的腦血管病的復發(fā)率也不同，出血性腦血管病高于缺血性 腦血管病，腦血管病發(fā)病率最高者為蛛網(wǎng)膜下腔出血，有些病人常因 反復發(fā)作而喪生，所以要預防復發(fā)。腦血管病復發(fā)主要是第一次發(fā)病后病情突然得到控制，但病因沒 有完全消除，引起腦血管病常見病因是高血壓，腦動脈硬化，心臟病, 糖尿病，高脂血癥等。這些病屬于慢性疾病，徹底治療是不容易的。腦血管病復發(fā)后病癥與第一次發(fā)病相同，如果兩側(cè)偏癱除了假性 球麻痹病癥外還會出現(xiàn)“睜眼昏迷”，假設(shè)護理不當，往往死于褥瘡， 泌尿系統(tǒng)或呼吸系統(tǒng)感染等并發(fā)癥?？傊?，在恢復期應采取各種康復措施外，還應注意治療原發(fā)病預防其復發(fā)。如何預防腦血管病1、要注意控制情緒，防止精神過度緊張和疲勞，因為很激動及精神 過度緊張和疲勞可使血壓突然升高導致腦血管的破裂出血而發(fā)病。2、注意節(jié)制飲食，