2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案

1、第17頁共17頁2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案托班活動(dòng)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)用簡單的行為表現(xiàn)愛自己的媽媽。2、鍛煉幼兒的語言表達(dá)能力，動(dòng)手實(shí)踐能力?；顒?dòng)一：學(xué)說“媽媽我愛你，媽媽你辛苦”等愛的鼓勵(lì)的話?；顒?dòng)二：幫媽媽做一件小事情，用相機(jī)或者DV記錄下來，主任老師編輯到一起，制作成視頻進(jìn)行分享?；顒?dòng)三：制作一張簡單的小賀卡，送給自己的媽媽。小班活動(dòng)目標(biāo)：1、能夠主動(dòng)說出對媽媽的愛。2、為媽媽做力所能及的事情。3、培養(yǎng)幼動(dòng)手能力，以及語言表達(dá)能力。活動(dòng)一：DV拍攝，幼兒將自己想說的話用DV視頻記錄下來?；顒?dòng)二：手工康乃馨。中大班活動(dòng)目標(biāo)：1、幼兒能夠知道_月_日是母親節(jié)。知道母愛的偉大。2、能夠用各

2、種形式表達(dá)對媽媽的愛。3、體會(huì)媽媽的艱辛，培養(yǎng)幼兒尊重媽媽的情感?；顒?dòng)一：我的媽媽長的什么樣子語言，每一個(gè)小朋友的媽媽都長的不一樣，而你是否有仔細(xì)觀察過你的媽媽呢？活動(dòng)二我的媽媽繪畫，將媽媽的樣子用畫筆畫下來?；顒?dòng)三：我給媽媽寄封信，選擇一個(gè)媽媽可以收到信的地址，給媽媽一個(gè)驚喜?；顒?dòng)四：我和媽媽有一個(gè)約定，和媽媽定下一個(gè)屬于只兩個(gè)人的約定。集體活動(dòng)：1、許愿樹：將所有的愛全部都寫在樹上。讓樹實(shí)現(xiàn)我們的愿望，傳遞我們的愛。2、愛的錄音：將一些好聽的母愛歌曲記錄成MP3。3、周末派對：以“母愛”為主題開展。通過歌曲、朗誦、親子合唱等形式開展。2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案（二）活動(dòng)目標(biāo)：1

3、、豐富寶寶的認(rèn)知，使寶寶了解_月份的第二個(gè)星期日是母親節(jié)；2、讓寶寶懂得體貼、關(guān)愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過一個(gè)開心的節(jié)日；3、通過活動(dòng)增進(jìn)母子感情，共同渡過全世界母親一起同的節(jié)日；活動(dòng)形式：親子互動(dòng)活動(dòng)?；顒?dòng)范圍：全班幼兒及家長活動(dòng)時(shí)間：_個(gè)小時(shí)?；顒?dòng)組織：教師作為各主題活動(dòng)的組織者，承擔(dān)物資準(zhǔn)備、主持、組織等相關(guān)工作?？烧埣议L參與活動(dòng)。注意事項(xiàng)：在活動(dòng)前張貼、發(fā)放家長通知(本次活動(dòng)計(jì)劃目的、流程、設(shè)計(jì)、組織者，培養(yǎng)孩子能力目標(biāo)，家長配合事項(xiàng)等)，輔助家長了解園所活動(dòng)，做好配合。活動(dòng)宣傳：家長通知親愛的家長朋友，您好！又到了春風(fēng)徐徐、百花盛開的五月，康乃馨的綻放正提醒著孩子們向

4、辛苦培育他們的養(yǎng)育者說出心中的感恩及愛意。因此，本園將舉行母親節(jié)慶?；顒?dòng)，請家長一同共襄盛舉?；顒?dòng)形式：親子互動(dòng)益智游戲參與范圍：全班幼兒及家長活動(dòng)時(shí)間：本周五下午(15：00-17：00)活動(dòng)場地：多功能廳或本班教室活動(dòng)流程：一、入場、秩序安排：背景音樂：輕柔的音樂活動(dòng)過程：提前10分鐘教師協(xié)助家長和寶寶入場。安排座位并協(xié)助主持人組織好現(xiàn)場秩序。二、表演舞蹈我愛你活動(dòng)音樂：媽媽我愛你活動(dòng)準(zhǔn)備：統(tǒng)一服裝活動(dòng)過程：教師提前排練舞蹈，三至五名教師同臺表演。三、致辭：今天是個(gè)相親相愛的好日子，這一天，我們和最親愛的媽媽一起度過，好激動(dòng)！好幸福！今天不是我們小朋友的節(jié)日，而是媽媽的節(jié)日母親節(jié)。媽媽每天

5、都在精心的照顧我們，給我們洗澡、喂我們吃飯、陪我們游戲、哄我們睡覺，因?yàn)閶寢屛覀兏有腋?，更加溫暖，請你在今天這個(gè)日子里，對媽媽說一聲：“我愛你”主持人請寶寶對媽媽的耳邊輕輕地說聲“我愛你”，并親親媽媽。主持人說致辭時(shí)重復(fù)小聲播放背景音樂：媽媽我愛你的音樂。四、欣賞童話受啟發(fā)活動(dòng)名稱：小烏鴉愛媽媽活動(dòng)準(zhǔn)備：兩位老師把大黑垃圾袋從中間剪開，寶寶披在身上扮演烏鴉；另一位寶寶扮演小黃鸝和小喜鵲?；顒?dòng)過程：一位老師負(fù)責(zé)旁白，邊講故事邊表演。故事：在一個(gè)大森林里，一只老烏鴉正有氣無力的躺在家里，小烏鴉焦急的看著媽媽。媽媽生病了，儲存的食物也吃完了，這該怎么辦呢？小烏鴉拍拍翅膀，決定自己去找食物。于是它飛

6、出了家門。一路上，小黃鸝，小喜鵲都招呼它玩，但它牽掛著生病的媽媽，找到食物就急急忙忙的往家趕?；氐郊依?，它把食物一口一口的喂給老烏鴉吃?？偨Y(jié)：小烏鴉是個(gè)懂事的好孩子，為了生病的媽媽去外面為媽媽找蟲子吃，小朋友們應(yīng)該向小烏鴉學(xué)習(xí)，老師請小朋友回家也幫媽媽做一件力所能及的事情好不好？2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案（三）活動(dòng)主題：媽媽，我愛您！活動(dòng)時(shí)間：_月_日_日活動(dòng)目的：1、結(jié)合母親節(jié)，讓孩子們了解母親在孕育，照顧自己的一些辛苦故事。2、通過游戲，感受到媽媽給予的愛，增加母子、母女之間的深厚感情?；顒?dòng)流程：一、_月_日母親節(jié)的由來(1)幼兒了解母親節(jié)的由來。(2)知道每年_月的第二個(gè)星期

7、日為母親節(jié)。(3)培養(yǎng)幼兒對母親節(jié)的關(guān)注與感恩母親的情感。制作調(diào)查表(1)對媽媽制作一份調(diào)查表，更加的了解媽媽。二、_月_日(1)能在集體中，根據(jù)調(diào)查表介紹自己的媽媽。三、_月_日(1)老師和小朋友一起聊聊“愛媽媽”的話題。(2)學(xué)習(xí)歌曲世上只有媽媽好，感受到媽媽給予的愛，增加母子、母女之間的深厚感情。四、_月_日(1)親子制作：為媽媽制作一份禮物，表達(dá)對媽媽的祝福。(2)體驗(yàn)?zāi)赣H在孕育時(shí)，照顧自己的辛苦。五、_月_日(1)展示媽媽做的是食物，請幼兒介紹自己媽媽做的是什么食物。(一定是媽媽親手做的)(2)與同伴一起分享媽媽做的食物。(3幼兒為媽媽表演一個(gè)節(jié)目。溫馨提示：請各位媽媽們在_月_日帶

8、一份自己制作的食物來參加活動(dòng)，我們一同分享母親節(jié)的喜悅。誠摯的邀請您參與活動(dòng)，留下難忘的回憶！2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案（四）【活動(dòng)目標(biāo)】1.和媽媽一起過節(jié)，共同感受節(jié)日的快樂。2.體會(huì)媽媽養(yǎng)育的辛苦，懂得感恩。3.用自己的方式為媽媽送去節(jié)日的祝福。【活動(dòng)準(zhǔn)備】_組織幼兒熟練演唱歌曲。2圖片及音樂。3.收集幼兒幫助媽媽勞動(dòng)的照片?！净顒?dòng)過程】開始部分(配樂媽媽的吻)師：小朋友們，媽媽來參加我們的活動(dòng)，大家高興嗎？你知道為什么今天要把媽媽請到幼兒園來？幼：因?yàn)閶寢屢^節(jié)了。師：讓我們用熱烈的掌聲歡迎媽媽的到來。一.欣賞圖片世上只有媽媽好1.師：這是一只剛出生的小貓，它從媽媽的肚子里鉆

9、出來，睜著大眼睛看到了藍(lán)藍(lán)的天空還有這么多可愛的小朋友，心里可高興了。于是它對自己的媽媽說：媽媽，謝謝你。謝謝帶我來到這個(gè)美麗的世界上。小朋友，你知道嗎？是媽媽把我們帶到這個(gè)世界上，讓我們聽到悅耳的歌聲，擁有溫暖的家和這么多的朋友。小朋友們，現(xiàn)在請你站起來轉(zhuǎn)過身子，對媽媽悄悄的說一聲：謝謝你，媽媽。2.師：這是誰？幼：啄木鳥。師：啄木鳥在干什么？幼：它在喂它的小寶寶吃蟲子。師：啄木鳥媽媽捉來蟲子一口一口的喂著自己的小寶寶。小朋友，你知道嗎？在你還不會(huì)吃飯的時(shí)候，你的媽媽也是這樣一口一口喂你吃的。在媽媽的喂養(yǎng)下，小朋友一天天的長大了。來，請小朋友們站起來轉(zhuǎn)過身子，給媽媽們一個(gè)甜甜地吻。3.師：這

10、位體積龐大的動(dòng)物誰認(rèn)識它？幼：是犀牛。師：你知道小犀牛怎么了嗎？幼：它累了。師：原來小犀牛是在學(xué)走路呢，它太小走不穩(wěn)，總是搖搖晃晃的要摔倒，犀牛媽媽就趕緊用頭來扶著它。小朋友，在你還走不穩(wěn)的時(shí)候，媽媽是怎樣扶著你學(xué)走路的呢？現(xiàn)在請小朋友變小一些，你還不會(huì)走呢，請媽媽們扶著寶寶學(xué)學(xué)走路。(請家長合作)師：小朋友回頭看看，媽媽扶著你學(xué)走路的時(shí)候，是什么樣的姿勢？幼：兩只手扶著我們。幼：要彎著腰。師：對，是一直彎著腰的，那媽媽總是這樣彎著腰累不累呀？師：是呀，長時(shí)間的彎腰是很累的。那么下面就請小朋友站起來轉(zhuǎn)過身子，深情的對媽媽說一聲：媽媽，辛苦了。因?yàn)榫褪菋寢尩剡@雙手扶著我們學(xué)會(huì)了走路。4.師：小朋

11、友們快看，在灰鵝的翅膀下藏著什么呢？幼：是它的寶寶。師：對，是灰鵝的小寶寶。小家伙一定是遇到了什么危險(xiǎn)，也許是冷了？也許下雨了？或者是它們害怕了？小朋友看看灰鵝媽媽是怎樣做的？幼：它媽媽用翅膀保護(hù)它們。師：對，灰鵝媽媽張開翅膀保護(hù)著自己的寶寶。那么當(dāng)小朋友遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，你的媽媽是怎樣做的？師：小朋友，當(dāng)遇到下雨、遇到大風(fēng)、遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，你的媽媽也是這樣伸出雙臂來保護(hù)你的。來孩子們，讓我們轉(zhuǎn)過身子，用撒嬌的聲音說一聲：謝謝你，媽媽。5.師：小朋友知道小松鼠在做什么嗎？這只小松鼠的媽媽因?yàn)橐鲲埐荒芘阒?，所以它就生氣耍賴呢。小朋友你想一想：你有沒有過因?yàn)閶寢尣唤o你買玩具，就在地上賴著不走？

12、有沒有過因?yàn)樨澩娌幌牖丶遥透鷭寢屔鷼?？其?shí)我們都有過跟媽媽生氣、耍賴的時(shí)候。但是，媽媽有沒有因?yàn)檫@些就把你趕出去，不要你了？幼：沒有。師：對。沒有，媽媽總是能夠原諒你，無論你怎樣，媽媽始終是那么的愛你。下面讓我們緊緊的摟著媽媽，大聲的說：媽媽，謝謝你。二.家庭活動(dòng)展示做關(guān)心媽媽的好孩子師：媽媽為了照顧我們，讓我們能夠健康成長，她付出了很多很多。不過，我們小朋友也表現(xiàn)的非常好啊，我知道我們班的小朋友，最近經(jīng)常幫助媽媽，做了許多的事情，下面就讓我們來看一看小朋友們的表現(xiàn)吧1.幼兒幫媽媽做事的照片。師：小朋友們太棒了。媽媽雖然很辛苦，但是小朋友們都能夠體諒媽媽的辛苦，關(guān)心媽媽、幫助媽媽，媽媽再辛苦

13、心里也是甜的。今天是媽媽的節(jié)日，接下來讓我們一起用歌聲來表達(dá)對媽媽的愛。三.表演活動(dòng)祝媽媽節(jié)日快樂1.歌曲我的好媽媽。幼兒站在媽媽面前演唱，為媽媽即興表演。2師：最后，小朋友還有一份最最甜蜜的禮物送給媽媽。那就是要送給媽媽一個(gè)甜甜的吻。二、戶外感通與團(tuán)體操(9：10-10：00)三、分享水果(10：00-10：20)四、第二節(jié)課：親子游戲(10：20-11：00)1、大腳小腳一起走游戲規(guī)則：媽媽的一只腳和寶寶地一只腳踩在一張卡紙片上，開始后媽媽和寶寶一起運(yùn)制片，要求在整個(gè)過程中媽媽地腳和寶寶的腳不能離開紙片，最先到達(dá)地那一組為勝。2、媽媽找寶貝游戲規(guī)則：寶寶圍成一個(gè)大圓圈站好，媽媽們蒙眼站在圈

14、里，游戲開始后，媽媽和寶寶向不同的方向轉(zhuǎn)三圈，媽媽開始摸著找寶寶，找到寶寶的媽媽請把寶寶抱住，要求在整個(gè)過程中，孩子不能出聲音，全部找到后請媽媽們摘下眼罩，看看抱住的是不是自己地寶寶？五、我對媽媽說(視頻)11：00-11：20送神秘禮物六、愉快中餐(11：20-12：00)2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案（五）一、活動(dòng)目的學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長的地方，家庭是孩子棲息的港灣，父母又是孩子的第一任老師，家庭、學(xué)校是孩子一生受教育的兩個(gè)重要陣地。家校攜手，開展“我讀書，我快樂”親子共讀活動(dòng)，營造濃厚的讀書氛圍，激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣，促進(jìn)孩子全面健康地成長。二、活動(dòng)口號1、發(fā)憤識遍

15、天下字，立志讀盡人間書。2、讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣，讓讀書成為樂趣。3、我讀書，我快樂，我讀書，我美麗。三、活動(dòng)準(zhǔn)備A、校園1、校園內(nèi)的走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標(biāo)語、名人名言等，營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓全校學(xué)生明白讀書的益處。2、學(xué)校圖書保證做到全天開放，每班設(shè)有圖書角，圖書角上必須有一定數(shù)量的圖書，為學(xué)生借閱圖書提供方便。3、各班級學(xué)習(xí)園地中開辟“書香園”，介紹有關(guān)名人讀書的故事，推廣優(yōu)秀書目，交流學(xué)生和家長的讀書心得，讓孩子好讀書，讀好書，在潛移默化中受到書的熏陶。B、家庭1、每個(gè)家庭為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的閱讀環(huán)境，做好四個(gè)一：一個(gè)不受外人干擾的小陣地，一張小書桌，一個(gè)小書架，一個(gè)臺燈。2、家

16、長帶孩子購買一些必讀書目。四、活動(dòng)過程第一階段：宣傳動(dòng)員1、向家長宣傳：家長學(xué)校將開展“我讀書，我快樂”親子讀書活動(dòng)，并簡要說明此項(xiàng)活動(dòng)的目的。(各班級向家長發(fā)放“親子讀書活動(dòng)”倡議書)2、家長學(xué)校召開家校聯(lián)誼活動(dòng)，講明家校攜手，開展“我讀書，我快樂”親子共讀的重大意義，號召親子共讀。并倡議老師、家長和孩子同閱一本好書，在學(xué)校和家庭中形成讀書熱潮。第二階段：方法探討1、向家長推薦孩子必讀的書目或要購買的書目，每學(xué)期至少兩本。如結(jié)合語文課文開展拓展閱讀，三年級學(xué)習(xí)了想別人沒想到的后，可指導(dǎo)家長和孩子一起讀創(chuàng)新故事，提醒家長督促孩子開展閱讀活動(dòng)，保證閱讀效果。2、各班級設(shè)計(jì)家庭課外閱讀反饋表，要求

17、家長于每周或隔周填寫一次，如實(shí)反映孩子在家的閱讀情況。3、根據(jù)反饋表，評選每月讀書之星，并向各位家長通報(bào)，讓家長充分重視，并向自己的孩子宣傳身邊的榜樣，促進(jìn)孩子的閱讀興趣。4、在家長會(huì)中，讓家長和學(xué)員共同探討親子共讀的方法，發(fā)現(xiàn)家長中“親子共讀”的榜樣，提議這些家長把自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行心得交流，讓更多的家長掌握指導(dǎo)孩子閱讀的方法、經(jīng)驗(yàn)。第三階段：成果匯報(bào)1、開展迷你書簽、親子讀書記錄卡等制作比賽。2、開展“我和孩子共讀書”家長征文比賽。3、開展“小書房評比”活動(dòng)，數(shù)一數(shù)我有幾本藏書，比一比誰讀過的書多，評比之最，向家長們告知。4、評出一批書香家庭。2022年幼兒園大班母親節(jié)親子活動(dòng)方案（六）活

18、動(dòng)主題:感恩母親，母愛永恒活動(dòng)目標(biāo):五月，陽光燦爛，暖風(fēng)拂面，那是因?yàn)樵谶@親情融融的季節(jié)里，我們又一次迎來了“母親節(jié)”。在這溫馨的日子里，為了讓孩子們學(xué)會(huì)感激我們的媽媽對我們的養(yǎng)育之恩及培養(yǎng)孩子用行動(dòng)去表達(dá)對媽媽的愛，通過幼兒給媽媽制作一張愛心賀卡，祝福媽媽身體健康，永遠(yuǎn)幸福，開心快樂;送給媽媽健康一餐，給媽媽們一個(gè)溫馨的健康提示等這些濃濃親情的禮物，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對母親的濃濃愛意，增進(jìn)與家人的感情。二、活動(dòng)時(shí)間(周六)_年_月14(周日)三、活動(dòng)參與人員全體大班教師和幼兒四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:活動(dòng)具體負(fù)責(zé)人:大班各班教師五、具體活動(dòng)內(nèi)容1、晨間談話活動(dòng)圍繞感恩母親的話題:媽媽的生日、愛好習(xí)慣、我怎

19、樣讓媽媽開心等等。2、“給媽媽制作一張愛心賀卡”活動(dòng)。(_月_日)各班教師組織孩子給媽媽制作一張愛心賀卡，形式不限。3、“送給媽媽的健康一餐”活動(dòng)。(_月_日)事先在家與媽媽說說怎樣的飲食習(xí)慣會(huì)讓自己更健康，并與爸爸一起查閱各種資料，鼓勵(lì)孩子和爸爸在母親節(jié)這一天一起動(dòng)手制作送給媽媽的健康一餐，并和媽媽一起說說健康飲食，并祝福每位媽媽身體健康，青春永駐!希望家中每天都有健康一餐!組織幼兒畫一張“綠色健康飲食食譜”作為送給所有媽媽們的母親節(jié)禮物。將繪畫作品在展板張貼，主題為:“送給媽媽的健康一餐”。3、下午活動(dòng):集體歌唱“有你的地方是天堂”感恩母親的歌，學(xué)說對母親感恩的話語。4、鼓勵(lì)孩子在母親節(jié)這

20、天回家?guī)蛬寢屪鲆恍┝λ芗暗氖虑椋f上一句感恩的話語。母親節(jié)只有一天，但愛母親的心是永恒的祝福天下所有的母親母親節(jié)快樂!(備注:各班可以對一些活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。)_幼兒園大班母親節(jié)活動(dòng)主題方案二活動(dòng)目的為進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒的思想道德教育，弘揚(yáng)中華民族孝敬父母的傳統(tǒng)美德，在_年母親節(jié)(_月_日)來臨之際，我班將開展以感恩母親為主題的教育活動(dòng)，旨在通過此次活動(dòng)，對幼兒進(jìn)行養(yǎng)成教育的培養(yǎng)，讓幼兒懂得在自己的成長過程中母親的艱辛;讓幼兒理解母親、關(guān)心母親、熱愛母親，學(xué)會(huì)感恩，珍惜親情?；顒?dòng)時(shí)間:_月_日_月_日下午活動(dòng)地點(diǎn):大班教室活動(dòng)準(zhǔn)備:提前告訴幼兒家長，要求媽媽參加活動(dòng)。活動(dòng)流程:_月_日師幼互動(dòng):

21、(1)幼兒了解母親節(jié)的由來。(2)知道每年_月的第二個(gè)星期日為母親節(jié)。(3)老師和小朋友一起聊聊“愛媽媽”的話題。培養(yǎng)幼兒對母親節(jié)的關(guān)注與感恩母親的情感。_月_日上午為媽媽制作一份禮物心愿畫賀卡，表達(dá)對媽媽的祝福。_月_日下午親子活動(dòng):1、全體幼兒一起對媽媽說一句祝福的話:媽媽您辛苦了，我永遠(yuǎn)愛您。2、親子游戲:“媽媽，放心跟我走”游戲規(guī)則:起點(diǎn)媽媽蒙上自己的眼睛跟自己的寶寶一起準(zhǔn)備游戲。聽到“開始”指令后，寶寶攙扶著自己的媽媽走向終點(diǎn)，游戲過程中。寶寶要提醒媽媽抬高腳或低頭跨過障礙物，繼續(xù)向前。到終點(diǎn)后，請媽媽坐在椅子上，幫媽媽捶捶背，完成后結(jié)束游戲。3、全體幼兒為媽媽獻(xiàn)唱歌曲我的好媽媽4、

22、媽媽和幼兒擁抱三分鐘(在歌曲中進(jìn)行)。5、感謝媽媽的養(yǎng)育之恩，孩子們和媽媽一起表演感恩的心活動(dòng)結(jié)束:教師總結(jié):漫漫人生路，無論遇到什么困難，我們都要和媽媽一起面對，無論有多漫長，我們都會(huì)和媽媽一起走過。_幼兒園大班母親節(jié)活動(dòng)主題方案三一、設(shè)計(jì)意圖:為了引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)濃濃的親情，激發(fā)幼兒愛的情感，從小培養(yǎng)他們懂得飲水思源，尊重、感激別人的勞動(dòng)，知道回報(bào)、關(guān)愛媽媽，在母親節(jié)即將來臨之際，感悟到了在自己成長過程中媽媽所付出的艱辛和不易，從而對媽媽產(chǎn)生了無比感激和敬仰的心情，這樣幼兒從感激身邊的親人入手，來感激社會(huì)，逐步理解人人為我，我為人人的社會(huì)道德規(guī)范。二、活動(dòng)目標(biāo):1、讓孩子了解母親節(jié)，通過一系列的活動(dòng)，讓孩子更加了解自己的母