2022年小學(xué)秋眼保健操比賽方案

1、第8頁共8頁2022年小學(xué)秋眼保健操比賽方案為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成，促進(jìn)學(xué)生健康成長，增強(qiáng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼的自我保健意識，控制學(xué)生視力不良率逐年上升，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行眼保健操比賽，請各班班主任高度重視，加強(qiáng)訓(xùn)練，并重視對個(gè)別后進(jìn)學(xué)生的輔導(dǎo)幫助。一、比賽日期：第十周二、比賽用操：_年新版眼保健操(后附全操要領(lǐng))三、比賽地點(diǎn)與辦法：各班教室；由班主任下載音樂到各班電腦桌面進(jìn)行播放四、參賽對象：全校學(xué)生五、比賽要求：(一)眼保健操穴位掌握正確(以眼保健操圖解為準(zhǔn))。(二)做眼保健操要做到：1.做操時(shí)雙眼合閉，姿勢端正。2.手要清潔，指甲剪短。3.穴位、動作正

2、確到位。4.節(jié)拍合理，用力適度。六、評比方式：評委打分七、比賽設(shè)獎(jiǎng)：設(shè)一等獎(jiǎng)_個(gè)，二等獎(jiǎng)_個(gè)附：眼保健操比賽評分標(biāo)準(zhǔn)表屯東小學(xué)_版眼保健操比賽評分表班級：得分：評委：評分項(xiàng)目分值扣分標(biāo)準(zhǔn)得分備注全員參與10無故缺席每人次扣1分。坐姿端正精神飽滿10坐姿不端正、雙眼不閉者每人次扣0.5分。手指干凈無長指甲10不干凈、有長指甲者每人次扣0.5分。第一節(jié)穴位準(zhǔn)確10穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。第二節(jié)穴位準(zhǔn)確10穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。第三節(jié)穴位準(zhǔn)確10穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。第四節(jié)穴位準(zhǔn)確10穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。第五節(jié)穴位準(zhǔn)確10穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。第六節(jié)穴位準(zhǔn)確1

3、0穴位不準(zhǔn)確者每人次扣0.5分。動作整齊正確統(tǒng)一10動作不整齊、不統(tǒng)一者每人次扣0.5分。節(jié)拍適中用力適度10不按節(jié)奏、用力不當(dāng)者每人次扣0.5分。2022年小學(xué)秋眼保健操比賽方案（二）朱宏【產(chǎn)生背景】：隨著人們生活水平的日益提高，如今的學(xué)生可謂是五谷不分。他們一直生活在父母的庇護(hù)之下，很少有學(xué)生能真正的體會到勞動的樂趣。然而，學(xué)生對于這種種植活動又是充滿了興趣，只是平時(shí)沒有機(jī)會參與而已。記得在科學(xué)課上，有次種植鳳仙花，同學(xué)們不時(shí)的會向我匯報(bào)他們的發(fā)現(xiàn)，他們的種植活動引來其他年級同學(xué)羨慕的目光，很多同學(xué)都來問我：“老師，我們也能種植鳳仙花嗎。”“鳳仙花有什么用啊?！笨粗麄兤谕哪抗猓以趺慈?/p>

4、心拒絕呢。于是我一個(gè)個(gè)的耐心講解，同學(xué)們聽的津津有味，看著同學(xué)們一雙雙渴望知識的大眼睛，在我的腦海中突然閃過一個(gè)念頭，何不讓學(xué)生自己來種植呢。讓學(xué)生們在勞動中學(xué)習(xí)，在勞動中鍛煉，既獲得了勞動技能，又開闊了視野，同時(shí)也獲得了勞動和收獲的快樂。我將自己的想法和校領(lǐng)導(dǎo)交流后，得到了學(xué)校的大力支持，學(xué)校專門規(guī)劃了一個(gè)區(qū)域，建造了學(xué)校蔬菜種植園，并給每個(gè)班的同學(xué)劃分了種植區(qū)域，讓他們體驗(yàn)種植和收獲的樂趣?！净顒觾r(jià)值】：在孩子們眼里，蔬菜的根、莖、葉、花、果實(shí)、種子都有一個(gè)個(gè)講不完的故事，深深地吸引著他們的興趣。但同學(xué)們對于蔬菜的種類、生長的特性、食物鏈的作用、環(huán)境保護(hù)、營養(yǎng)價(jià)值等的特殊意義等并不了解。通

5、過主題探索，孩子們可以從家長、同伴、書本、網(wǎng)絡(luò)等多種途徑來獲得有關(guān)蔬菜的知識，并在小組觀察、_交流、親子論壇等活動中，培養(yǎng)學(xué)生細(xì)致觀察、積極探索、相互協(xié)助、大膽表達(dá)等多方面的能力。同時(shí)，在各種實(shí)踐和體驗(yàn)活動中，也能夠使他們掌握自主學(xué)習(xí)的方法，形成良好的探索習(xí)慣，為其終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)?！局黝}目標(biāo)】：1、能用各種感官，主動去了解蔬菜的種類，探索蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值等。2、能用交流、談話、實(shí)驗(yàn)、繪畫、制作等形式進(jìn)行表征。3、在活動中能與同伴互相合作，細(xì)致觀察，并積極參加各種制作和實(shí)踐活動。4、在活動中了解小草與環(huán)境的關(guān)系，樹立初步的環(huán)保意識。【活動實(shí)施】：一、開辟活動基地-蔬菜種植園1、開墾荒地學(xué)校在路南

6、校區(qū)有一塊空地，原是雜草叢生，已閑置多年，經(jīng)過學(xué)校師生的共同努力，沒過幾天，近半畝大的荒地就開墾出來了。2、平整土地由于在開墾的過程中，土地中布滿了碎石，所以剛開墾出來的土地還不能馬上種植，于是，在種植指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，_六年級的學(xué)生參加了第一次實(shí)踐活動-撿碎石。同學(xué)們來到種植園后，馬上積極的行動起來，有的同學(xué)用手搬，有同學(xué)拿來了簸箕和鐵桶，更有的同學(xué)甚至掘地三尺，翻出了泥土里面的大石塊。剛開始，還有同學(xué)怕臟怕累，可看到伙伴們個(gè)個(gè)干的熱火朝天，不一會兒也加入了大家的行列，賣力的干了起來。后來大家又多次去種植園勞動，每一次都情緒高漲，積極肯干。不久，一塊平整好的土地展現(xiàn)在我們面前，等待我們?nèi)シN植

7、各種植物。用了一節(jié)多課的時(shí)間，基本上把土壤表面的石頭撿干凈了。二、種植青菜、大蒜、菠菜、蘿卜、土豆、蠶豆等綠色植物。為了便于管理，學(xué)校將種植園由全校各個(gè)班級認(rèn)領(lǐng)一塊區(qū)域，全由學(xué)生自己打理，讓他們充分體會到種植和收獲的樂趣。1、種植蔬菜第一次種植是在_月中旬的一天下午綜合時(shí)間活動課上，我們?nèi)シN植園種大蒜和青菜。由于很多同學(xué)都是第一次種菜，好多同學(xué)都不知怎樣種，七手八腳地亂弄一氣，有些小組的同學(xué)把菜籽撒多了，只能用大蒜種子來充數(shù)，有些小組排列的很整齊，有些小組胡亂撒種，總之大家是各顯神通。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，播種任務(wù)總算是完成了。每個(gè)同學(xué)都動了手，有了初步的勞動體驗(yàn)。大家都覺得看起來很容易的事，做

8、起來就不那么簡單了。在接下來的綜合實(shí)踐課上，我們又種了蘿卜、菠菜、香菜等。經(jīng)過一段時(shí)間勞動實(shí)踐，同學(xué)們漸漸掌握了一些勞動技能，在老師的指導(dǎo)下，現(xiàn)在我們已陸續(xù)種了大蒜、菠菜、青菜、蘿卜、香菜等，蔬菜花色品種多樣化了。2、田間管理如果說種植是短線活動，那么管理則是長線活動，需要更多的時(shí)間和精力。為此，每班成立了“護(hù)綠小隊(duì)”?！白o(hù)綠小隊(duì)”幾乎每天都要到植物園去澆水，還要定期施肥、除草、捉蟲、間苗等。每一次勞動都深深吸引著大家。大家每天都爭先恐后地去植物園參加勞動。經(jīng)過同學(xué)們的精心照料，種植園里已是一片生機(jī)勃勃的景象：青菜嫩綠嫩綠的；大蒜抽出了嫩芽；蘿卜秧已有五、六寸高了；菠菜也長出來了看著自己的勞動

9、成果，同學(xué)們都笑了。3、記錄活動過程光有觀察還是不夠的，為了能使同學(xué)們更加準(zhǔn)確的掌握蔬菜的生長情況，我們給每班統(tǒng)一印刷了觀察日記，其中包括同學(xué)們上網(wǎng)查找的有關(guān)所種植物的介紹、植物生長情況的記錄、植物的花、植物的果實(shí)、植物的種子等，同學(xué)們把觀察到的情況寫成觀察日記、體驗(yàn)日記，把自己勞動的過程、勞動的體會等都寫成的文章，為今后的寫作積累了大量的素材。三、進(jìn)行資料整理、選題、再研究。在綜合實(shí)踐活動中，經(jīng)常會遇到一些問題，我們隨時(shí)隨地進(jìn)行探索、研究，并且進(jìn)行歸類整理，以便選題再研究。各種蔬菜種植的季節(jié)、管理及銷售我們在種植園內(nèi)種了青菜、菠菜、蘿卜、大蒜、蠶豆、小麥等植物。根據(jù)我們的實(shí)踐活動，大致了解到

10、這些植物生長規(guī)律：青菜四季皆可種植(只要?dú)夂虿灰渚托?，生長期較短，但管理工夫必須到家，需要充足的水分，需施上適當(dāng)?shù)姆柿?，還要經(jīng)常捉捉蟲子。青菜還需移栽才長得大、長得壯。菠菜大約在_月中旬播種，三周左右就可食用，管理方便，不需治蟲，只需施些肥料即可。蘿卜大約_月下旬、_月上旬種植為好，(今年我們晚種了近二十天，雖然也生長得不錯(cuò)，可沒有生長到最佳狀態(tài))管理要到位，方能生長的更好。大蒜八、_月即可播種，但對土壤的要求高，我校的種植園內(nèi)的土壤不適合種大蒜。蠶豆在_月下旬下種，管理方便，明春方可收獲。小麥在_月中旬播種，管理方便，只需施些肥料即可，但生長期較長，大約明年五、_月才可收獲?！净顒映晒?/p>

11、】：那么，這么多的蔬菜該怎么處理呢。為此，聯(lián)合學(xué)校大隊(duì)部_了一次“蔬菜品嘗會”，屆時(shí)將會請來各班的學(xué)生家長，由各班自己擺攤推銷自己種的蔬菜。有些班級種出的蔬菜既新鮮，優(yōu)美觀，不一會兒工夫就銷售一空，而有些班級的蔬菜平時(shí)由于疏于管理，銷路就沒那么好了，往往是無人問津。但無論怎樣，結(jié)果并不重要，只要孩子去做了，即使不成功也沒什么關(guān)系，他們在探索觀察的過程中同樣在積累知識。相信他們收獲的，不僅僅是蔬菜本身。另外，我們還將帶著自己種植的無污染綠色蔬菜去“紅太陽老年公寓”，讓爺爺奶奶和我們一同_勞動的幸福果實(shí)。這一活動得到了爺爺奶奶的高度認(rèn)可。一、活動設(shè)計(jì)與指導(dǎo)者科學(xué)組、有種植經(jīng)驗(yàn)的老師二、活動人員三、

12、四、五、六年級學(xué)生及科學(xué)種植小組成員三、活動時(shí)間安排本活動歷時(shí)一學(xué)年。四、活動目標(biāo)：1.通過本次活動，使學(xué)生能說出一些蔬菜、農(nóng)作物的名稱、生長特點(diǎn)等，懂得種植需要“翻土-整地-施肥-播種-管理”等環(huán)節(jié)，初步掌握一些種植方法，學(xué)會栽種一種植物。2.培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念，激發(fā)學(xué)生勞動的熱情，體會勞動人民勞動的艱辛，從而達(dá)到珍惜和_勞動成果的教育目的。3.激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，初步養(yǎng)成從事探究活動的正確態(tài)度；使學(xué)生獲得一些親身探索的體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生提出科學(xué)的問題、科學(xué)的分析問題、科學(xué)的解決問題的能力。具有一定的種植實(shí)踐能力。4、通過蔬菜種植活動，樹立正確的勞動觀念，端正勞動態(tài)度，養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣，并培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。5、通過蔬菜種植活動，體驗(yàn)勞動帶來的喜悅，感受“一份耕耘一份收獲”的道理。6、圍繞種植的蔬菜、花卉進(jìn)行研究，了解植物簡單的病蟲害癥狀；了解植物基本的生長情況及栽培方法。7、通過小組活動，使學(xué)生學(xué)會_共同的勞動成果，學(xué)會相互合作。五、活動安排1、活動對象：三、四、五、六年級各中隊(duì)及種植小