維生素C的故事-完整版獲獎(jiǎng)?wù)n件

1、哥倫布 艱苦 渾身無(wú)力路程 拖累 噙著眼淚 蓬頭垢面 又驚又喜秘密 蔬菜 缺乏 不治而愈 1、自由朗讀課文3-6自然段。 2、在每一自然段中，圈出反映哥倫布心情變化的詞語(yǔ)。十分沉重噙著眼淚越來(lái)越沉重又驚又喜默讀3-6自然段 1、劃一劃：用“_”劃出表現(xiàn)哥倫布心情變化原因的句子。 2、說(shuō)一說(shuō)：用自己的話和同桌說(shuō)說(shuō)哥倫布每一次心情變化的原因。 有一次，船隊(duì)又出發(fā)了。不久，“海上兇神”就悄悄地降臨了。船隊(duì)才航行不到一半的路程，已經(jīng)有十幾個(gè)船員病倒了。望著四周一片茫茫的海水，哥倫布的心情十分沉重。 哥倫布的心情為什么變得如此沉重？ 那些重病的船員為了不拖累大家，對(duì)哥倫布說(shuō)：“船長(zhǎng)，您就把我們送到附近的

2、荒島上吧。等你們返航歸來(lái)的時(shí)候，再把我們的尸體運(yùn)回家鄉(xiāng)?！备鐐惒监咧蹨I點(diǎn)了點(diǎn)頭 哥倫布的眼淚中有（ ），有（ ），有（ ） 點(diǎn)頭之后，船隊(duì)就在附近的一座荒島上靠岸了，生離死別的時(shí)候，哥倫布會(huì)和重病的船員說(shuō)些什么，做些什么？ 幾個(gè)月過(guò)去了，哥倫布的船隊(duì)終于勝利返航了。船離那些重病船員所在的荒島越來(lái)越近，哥倫布的心情也越來(lái)越沉重。這次探險(xiǎn)成功，是用十幾個(gè)船員的生命換來(lái)的呀！哥倫布這么想著，船不知不覺(jué)已經(jīng)靠岸。 船隊(duì)經(jīng)歷了哪些艱難險(xiǎn)阻？凱旋而歸，為何心情越來(lái)越沉重？ 正在這時(shí)，十幾個(gè)蓬頭垢面的人從島上向大?？癖歼^(guò)來(lái)。這不是那些船員嗎？他們還活著！哥倫布又驚又喜地問(wèn)道：“你們是怎么活下來(lái)的？”“我們

3、來(lái)到島上以后，很快就把你們留下的食物吃完了。后來(lái)，肚子餓的時(shí)候，我們只好采些野果子吃。這樣，我們才一天天活下來(lái)?！?自讀第6自然段，思考：驚什么？喜什么？ 你們是怎么活下來(lái)的？ 我們來(lái)到島上以后，很快就把你們留下的食物吃完了。后來(lái)，肚子餓的時(shí)候，我們只好采些野果子吃。這樣，我們才一天天活下來(lái)。 “難道秘密在野果子里面？”哥倫布一回到意大利，就把這些船員起死回生的奇跡講給醫(yī)生們聽(tīng)。后來(lái)經(jīng)過(guò)研究，人們發(fā)現(xiàn)野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一種名叫維生素C的物質(zhì)，正是維生素C救了那些船員的生命。哥倫布想到了什么？做了什么？ 原來(lái)，所謂的“海上兇神”就是“壞血病”，它是由于人體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素C引起的。

4、當(dāng)身體內(nèi)補(bǔ)充了適量的維生素C，壞血病就不治而愈了。 主要生理功能1、促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。4、改善脂肪和類(lèi)脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。5、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血，防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛6、增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。7、水溶性強(qiáng)抗氧化劑，主要作用在體內(nèi)水溶液中。8、堅(jiān)固結(jié)締組織。9、促進(jìn)膠原蛋白的合成，防止牙齦出血。 含維生素C的食物（按大小排名）排名 食物 分量(g) 數(shù)量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1個(gè) 216 No.3 紅椒 80 1/3個(gè) 136 No.4 黃椒 80 1/3個(gè) 120 No.5 柿子 150 1個(gè) 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1個(gè) 78 No.9 芥藍(lán)菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個(gè) 68 你知道嗎？口服維生素C維生素C片維生素C潤(rùn)膚精華液維生素C面膜人的天職在勇于探索真理。 -哥