核輻射防護(hù)特別手冊(cè)

1、核輻射防護(hù)特別手冊(cè)203引發(fā)全球關(guān)注。與以往地震所不同的是，此次日本強(qiáng)震還引發(fā)了當(dāng)?shù)睾穗姀S多個(gè)核反響堆相 繼爆炸，放射性物質(zhì)已經(jīng)泄漏，日本政府正在組織當(dāng)?shù)鼐用窬o急撤離。本刊發(fā)稿時(shí)止，日本 核電站泄漏尚未對(duì)我國(guó)造成影響，但不排解將來(lái)可能的危害。大事發(fā)生后，全球輿論高度關(guān)注，并引發(fā)局部民眾恐慌。核陰云掩蓋下，一般民眾 應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)？核危機(jī)突然接近，謠言四起，各種傳言到底是否可信？除了核武器、核電站，生活中還有哪些放射性污染值得警覺(jué)？核輻射會(huì)漂洋過(guò)海嗎 人類要想完全隔絕輻射，這幾乎是不行能的。呼吸空氣、進(jìn)食飲水、吸煙、帶夜光手表、乘飛機(jī)等的同時(shí)，您已經(jīng)被輻射了，但量很微小，不會(huì)造成太大損害。只有核爆

2、炸或核電站事故泄漏的放射性物質(zhì)才能大范圍地對(duì)人造成傷亡。核輻射，殺人于無(wú)形 核輻射是放射性物質(zhì)以波或微粒形式放射出的一種能量，有 、 和 3 種輻射形式，穿透物質(zhì)的力量各不一樣。 輻射只要用一張紙就能擋住，但吸入體內(nèi)危害大； 輻射是高速電子，皮膚沾上后燒傷明顯； X遠(yuǎn)。換句話說(shuō)， 核輻射之所以讓人談之色變，不僅在于它危害極大，還由于它像隱形殺手，無(wú)色無(wú)味，無(wú)聲無(wú)臭，看不見(jiàn)，摸不著，不過(guò)，輻射卻可用儀器來(lái)探測(cè)和量度。國(guó)際核安全和輻射INES依據(jù)核泄漏大事的嚴(yán)峻性逐級(jí)分為73 77986事故，而此次的日本福島核爆炸，起初日本將其列為 4 級(jí)事故，而最近，法國(guó)核安全局已將其列入僅次于切爾諾貝利的 6

3、 級(jí)，足見(jiàn)此次日本面臨的危害有多么巨大。 作為我們，對(duì)核輻射保持警覺(jué)是必要的，但也不要過(guò)分恐慌，日本泄漏的核物質(zhì)能否進(jìn)入我國(guó)還受氣象等多方面因素影響，一切都還是未知數(shù)。核輻射之害，持續(xù)甚久核輻射堪稱隱形殺手，但也是有明顯病癥的。.惡心和嘔吐這是典型的輻射病的最早病癥。輻射量越多，病癥消滅越早。2.自發(fā)性出血輻射耗盡血小板，可引起鼻、口、牙齦和肛門(mén)等出血，甚至消滅吐血。3.出血性腹瀉輻射刺激腸壁，嚴(yán)峻時(shí)引起帶血腹瀉。4.皮膚脫落暴露于輻射外的皮膚區(qū)域可能會(huì)變紅，形成水皰。5.脫發(fā)大劑量輻射后，人體毛囊受損，往往會(huì)在兩三周內(nèi)持續(xù)脫發(fā)。有時(shí)，這種脫發(fā)是不行恢復(fù)的。6.嚴(yán)峻疲乏輻射會(huì)使人感到虛弱和不舒

4、適，就像患嚴(yán)峻流感一樣。7.口腔潰瘍輻射可引起口腔潰瘍。此外，潰瘍還可能發(fā)生在食道、胃和腸。8.感染除了紅細(xì)胞，具有抗感染功能的白細(xì)胞也會(huì)由于輻射而削減，細(xì)菌、病毒和真菌感染的風(fēng)險(xiǎn)上升。最大危害：白血病、甲狀腺癌 核輻射對(duì)人最大的威逼，就是增加白血病和甲狀腺癌的發(fā)病率。專家指出，患病核輻射，最先的變化是血象，一般狀況下白細(xì)胞會(huì)明顯削減，嚴(yán)峻時(shí)，會(huì)患上白血病；另外的危害是發(fā)生甲狀腺癌。諾貝利核電站發(fā)生核泄漏后，數(shù)以千計(jì)的青少年因患病核輻射患甲狀腺癌。輻射對(duì)人體的損傷取決于在輻射環(huán)境下的暴露時(shí)間以及所受到的輻射強(qiáng)度。它對(duì)人體安康的長(zhǎng)期影響最嚴(yán)峻的方面是它會(huì)引發(fā)癌癥。一般而言，一個(gè)正常的細(xì)胞一旦到了

5、其壽 命，它會(huì)“自殺癥便發(fā)生了。輻射影響將徹底打破這種人體自身的把握體系，使癌癥如肺癌、甲狀腺癌、 乳腺癌和骨癌的發(fā)生幾率大大上升。此外，核輻射還可能引發(fā)不育、怪胎等疾病。各種人群受核輻射影響排序胎兒：細(xì)胞分裂是最快的，輻射的影響就會(huì)越明顯；35青少年：甲狀腺功能正常，代謝活潑；老人：甲狀腺功能相對(duì)青壯年不活潑，代謝較緩慢。防范核輻射四字訣一旦消滅核輻射突發(fā)大事，公眾必需做的第一件事是盡可能獵取可信的關(guān)于突發(fā)事件的信息，了解政府部門(mén)的打算、通知。公眾必需獵取盡可能多的、可信的關(guān)于突發(fā)大事的信息，切記不行輕信謠言或小道信息。應(yīng)通過(guò)電視、播送、 等保持與當(dāng)?shù)卣臏贤?。依?jù)當(dāng)?shù)卣耐ㄖ?，快速?shí)行

6、必要的自我防護(hù)措施。防范核輻射應(yīng)做到以下四個(gè)字躲核輻射事故發(fā)生時(shí)，處在輻射區(qū)的居民，首先是撤離或隱蔽，距離防護(hù)是第一位的。假設(shè)在室外，可以用面罩或濕毛巾護(hù)面，少吸入放射性沾染空氣，遠(yuǎn)離爆炸中心方向，往上 風(fēng)口躲避。穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，皮膚盡量不要外露，有助于削減 體表放射性污染。最好隨時(shí)攜帶一個(gè)收音機(jī)，依據(jù)有關(guān)部門(mén)播送的具體指令避險(xiǎn)。 核爆炸時(shí)，應(yīng)馬上臥倒，用一切可以遮擋頭部的東西蓋住頭部。不要看爆炸當(dāng)時(shí)的狀況，以防被強(qiáng)光和輻射搞瞎眼睛。人與輻射源之間加一層足夠厚的屏蔽物，可以降低外照耀劑量，住的樓房對(duì)輻射來(lái)說(shuō)是很好的屏蔽體。發(fā)生核事故時(shí)，人們可以選擇特地的民防工程、應(yīng)急

7、避難所進(jìn)展躲避；在家應(yīng)當(dāng)緊閉窗門(mén)，關(guān)閉空調(diào)、換氣扇等通風(fēng)系統(tǒng)，防止污染物進(jìn)入。假設(shè)可能，事先在地下室儲(chǔ)藏糧食和水，有危急時(shí)進(jìn)入隱蔽。 洗 撤出的人員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)洗消去污，并樂(lè)觀協(xié)作衛(wèi)生部門(mén)進(jìn)展體檢；為防止放射性灰塵被吸入體內(nèi)和沾上皮膚，沾染區(qū)內(nèi)人員盡可能準(zhǔn)時(shí)戴好防毒面具或口罩，扎好褲口、袖口、領(lǐng)口，用雨衣塑料布、床單等把暴露皮膚遮蓋住；不在露天吃東西，不在地上坐臥，不接觸受染物體；盡量避開(kāi)揚(yáng)起灰塵，服裝沾染放射性物質(zhì)后可以利用掃帚或樹(shù)枝，站在上風(fēng)或側(cè)風(fēng)方向，按從上到下、先外后里的挨次進(jìn)展拍清掃除，也可以用水沖洗，洗滌時(shí)參加少量洗滌劑可提高消退效果。 到達(dá)安全地域后，假設(shè)估量自己已經(jīng)暴露于核輻射中，應(yīng)

8、當(dāng)廢棄身上全部衣物，淋30中，密封后掩埋到偏遠(yuǎn)深處。不要喝污染區(qū)的水，吃污染區(qū)的食品。吃 多吃一些海帶、卷心菜、胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝些綠茶，茶葉能改善造血功能，上升血小板和白細(xì)胞。還可以多吃含碘食物，可以促進(jìn)正常碘代謝，避開(kāi)核輻射帶來(lái)的放射性碘元素在體內(nèi)代謝。在飲食上要留意以下方面：能量供給要充分 輻射使身體能量消耗增加，身體組織對(duì)糖的利用力量下降，足夠的能量供給有利于提高人體對(duì)輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護(hù)身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來(lái)源，一旦攝入缺乏，將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)不斷轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰浚斐傻鞍踪|(zhì)的相對(duì)缺乏，從

9、而影響輻射損傷組織的修復(fù)，或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最正確，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。蛋白質(zhì)不能少 蛋白質(zhì)攝入缺乏會(huì)造成組織蛋白合成缺乏，導(dǎo)致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，消滅功能障礙，從而對(duì)輻射的敏感性增高。因此，接觸核輻射的人，要留意攝入充分的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、魚(yú)、蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)和維生素 A 的食物，增加肌體抵抗核輻射的力量。脂類攝入不宜高人體受輻射照耀后食欲不振、胃口不佳，脂肪的總供給量要適當(dāng)削減，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果較好。多補(bǔ)充維生素23維生素缺乏，可降低身體對(duì)輻射的耐受性，宜加量供給，特別是A、

10、K、E、C 和B礦物質(zhì)平衡尤為重要 體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害安康，重者甚至危及生命。微量元素與其他養(yǎng)分相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對(duì)很多養(yǎng)分包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸取和代謝都有重要影響。輻射損傷時(shí)，礦物質(zhì)包括微量元素在內(nèi)，過(guò)量或不平衡，均會(huì)產(chǎn)生不良影響。無(wú)機(jī)鹽供給宜加量在膳食中適量增加無(wú)機(jī)鹽(主要是食鹽)，可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照耀損傷。辛辣食物作用不行低估 辛辣食物屬于常用調(diào)料，同時(shí)也是抵擋輻射的自然食品。常吃辛辣食物不但可以調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辛辣食物

11、，對(duì)身體安康格外有益陰虛、咽喉腫痛和胃病者例外。治 人們暴露在強(qiáng)度很高的輻射中，會(huì)患上輻射病或急性放射性綜合征。對(duì)疑有放射性核素經(jīng)呼吸道吸入的人員，應(yīng)盡快去除上呼吸道內(nèi)沉積的核素，如用棉簽拭去鼻腔內(nèi)的污染物，剪去鼻毛；向鼻咽部噴血管收縮劑，然后用生理鹽水反復(fù)沖洗鼻腔和咽喉部等；對(duì)疑有放射性核素經(jīng)消化道污染的人員，應(yīng)盡可能在暴露后小時(shí)內(nèi)依據(jù)不同的狀況實(shí)行催吐等措施防止放射性核素吸取入血。 假設(shè)感覺(jué)眩暈和惡心想嘔吐，就是已經(jīng)輻射損害，馬上去有醫(yī)療條件的地方尋求救治，早期輻射非深度損害是可以治療的。假設(shè)放射性物質(zhì)已進(jìn)入體內(nèi)，可服用促進(jìn)其排泄出體外的藥物。有條件的話，應(yīng)馬上做核輻射狀況的檢查。特別要提

12、示的是，核輻射會(huì)增加甲狀腺 癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。其影響可能是長(zhǎng)期的，幾年后甲狀腺癌的發(fā)病率會(huì)明顯上升。為了緩解這一 風(fēng)險(xiǎn)，假設(shè)核事故釋放出放射性碘，人們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碘片，避開(kāi)它吸取放射性碘。但碘過(guò)敏或有甲狀腺疾病史者要慎用。鏈 接防護(hù)服不管用 射線要用不同的防護(hù)服進(jìn)展防護(hù)，比方說(shuō)常見(jiàn)的放射科醫(yī)生所穿的鉛衣只能防護(hù) X 射線診斷能量級(jí)別的射線，對(duì)大多數(shù)放射線不會(huì)到達(dá)有效的防護(hù)，而常見(jiàn)的防化服只能防護(hù)內(nèi)照耀， 對(duì)于外照耀無(wú)防護(hù)作用，對(duì)于強(qiáng)的外照耀放射源，假設(shè)穿上防護(hù)服，不僅無(wú)防護(hù)作用，反而 源于核彈、核電廠的核污染讓大家嚴(yán)陣以待，可以是對(duì)于生活中可能受到的放射性侵襲卻往往被人們所無(wú)視。實(shí)際上，輻

13、射無(wú)處不在。我們吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木，乃至人的身體都存在著放射性。固然，絕大局部輻射對(duì)人體的影響都可以無(wú)視不計(jì)，可以說(shuō)微乎其微。不過(guò)，有兩種輻射源值得我們重視，那就是醫(yī)療輻射和裝修輻射。生活中的“核輻射”醫(yī)療輻射過(guò)去人們患病的輻射基根源于自然環(huán)境，然而今日，有將近 90%的輻射危害是來(lái)自醫(yī)學(xué)行為的。CT、X無(wú)論是入學(xué)、入職體檢，還是單位每年的職工體檢X光胸透”都被作為一項(xiàng)常規(guī)檢查而保存下來(lái)，更有甚者一些患感冒的嬰幼兒竟也被要求照耀胸片。很多人認(rèn)為， CT、X 光片照耀等是無(wú)創(chuàng)檢查對(duì)身體沒(méi)有損害，可以任憑做，這種想法是格外危急的。由于任憑的、X 其實(shí)，XXCT 的“大鐵門(mén)”緊閉

14、，寫(xiě)著“留神輻射”的字樣，這就是在提示人們留神躲避。固然，臨床爭(zhēng)辯指出，只要不是過(guò)分頻繁地檢查，X 比起 X，CTCT700 屢次XCT尤其是年輕女性，不但起不到作用，更重要的是可能會(huì)帶來(lái)致癌的風(fēng)險(xiǎn)。CT 檢查實(shí)際上也是一X誰(shuí)最易受醫(yī)療輻射的危害 科學(xué)爭(zhēng)辯說(shuō)明，在人體的各臟器中，肺是最簡(jiǎn)潔受到損害的；在人群中，對(duì)電離輻射最敏感的是兒童和年輕女性，其中年輕女性的乳腺對(duì)輻射最為敏感。另外，輻射對(duì)于孕婦的危害更大，它不僅僅表達(dá)在母親身上，腹中胎兒更會(huì)受到射線的影響。 X 光輻射線較易造成胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，以及兒童期的癌癥幾率增加。孕婦在懷孕初期，暴露于 X 光之中，比較簡(jiǎn)潔造成重大的損害，愈接

15、近預(yù)產(chǎn)期，影響越小。據(jù)醫(yī)院放射科的工作人員介紹，一般孕婦假設(shè)承受了 5輻射劑量單位的X20 張腹部XX0.5的暴射量，對(duì)胎兒影響并缺乏以要求孕婦做人工流產(chǎn)；而只是胸部 X 光或牙科X輻射，對(duì)胎兒的影響就更微缺乏道了。因此，只要不是對(duì)準(zhǔn)腹部或其四周部位的高劑量 X 光輻射，準(zhǔn)媽媽大可不必過(guò)于擔(dān)憂。核輻射也可于醫(yī)療3內(nèi)后，可以有效治療甲狀腺疾病?，F(xiàn)在很多醫(yī)院可進(jìn)展 ECT 檢查，就是承受放射性核素標(biāo)記到示蹤劑上，引入人體內(nèi)部從而到達(dá)診斷的目的，對(duì)甲狀腺疾病、心臟疾病、腦血管疾病、骨骼疾病、腎臟疾病等疾病的檢查起到重要作用。裝修輻射 隨著生活水平的提高，人們對(duì)房屋裝修方面的投資也越來(lái)越大?，F(xiàn)在裝修的

16、人們，對(duì)室內(nèi)有害氣體等物質(zhì)也有了肯定的生疏，并且具有了一些防范性。但是，人們對(duì)裝修材料的放射性污染與危害還是生疏缺乏。明媚的石材，暗藏風(fēng)險(xiǎn)近年來(lái)，一些家裝材料的放射性超標(biāo)對(duì)人體產(chǎn)生輻射危害的報(bào)道層出不窮。自然石 材如花崗石、大理石等的放射性污染引起的一系列安康問(wèn)題，輕則會(huì)讓人感到身體不適，重則會(huì)有疾病，甚至致癌的危急。在現(xiàn)代裝修材料中，花崗巖、大理石由于它的華美高雅、結(jié)實(shí)有用、耐腐蝕等優(yōu)點(diǎn)而被廣泛承受。但是，人們往往無(wú)視了這些自然的石類材料大都具有放射性物質(zhì)，這些材料中含有的放射性元素“鐳”可以衰變出氡氣并進(jìn)入室內(nèi)。而“氡”是一種具有放射性的惰性氣體，無(wú)色無(wú)味。氡氣被釋放到空氣中后簡(jiǎn)潔被呼吸系

17、統(tǒng)截留，并在局部區(qū)域不斷積存而誘發(fā)肺癌。 氡氣對(duì)人體的輻射損害占人體一生中所受到的全部輻射損害的 55%以上，其誘發(fā)肺癌的埋伏期大多都在 5/5癌的其次大“殺手“，僅次于吸煙，世界衛(wèi)生組織把它列為使人致癌的 9 種物質(zhì)之一。 據(jù)檢測(cè)，顏色不同的石材其放射性也是不一樣的，白色、紅色、綠色和花斑系列等花崗巖類放射性活度偏高；大理石類、絕大多數(shù)的板石類，暗色系列包括黑色、藍(lán)色和暗色中的棕色和灰色系列的花崗巖類，放射性活度較低。警覺(jué)“秀麗”的拋光磚 其實(shí)不僅僅是花崗石、大理石等自然石材具有放射性的危害，地磚、瓷磚、混凝土等居室裝修中的必選建筑材料，它們的放射性水平也同樣不容無(wú)視。這些建筑材料之所以可能

18、含有比較高的放射性水平，主要緣由是它們的制作原料可能是由礦業(yè)廢渣、煤渣、鋼渣或工業(yè)副產(chǎn)品組成，而這些副產(chǎn)品里面經(jīng)常含有濃縮的放射性核素，從而導(dǎo)致制成的建筑材料放射性水平很高。又如，還有一局部瓷質(zhì)拋光磚為了追求自然大理石花白玉的效果，寵愛(ài)在配方中參加氧化鋯原料，以增加產(chǎn)品的白度；但有局部氧化鋯原料的放射性較高。23據(jù)我國(guó)放射性衛(wèi)生氣構(gòu)對(duì)各類建筑材料的檢測(cè)覺(jué)察，其放射性水平具有以下規(guī)律：無(wú)釉地磚彩釉地磚花崗巖馬賽克紅磚混凝土渣水泥一般水泥和石灰石等。留神含磷的“夜明珠” 除了石材、瓷磚等建筑材料可能產(chǎn)生較強(qiáng)的放射性污染外，家中的一些石材類家具其實(shí)，供人類居住的地球本身就是一個(gè)放射源。此外，我們還要

19、患病來(lái)自宇宙空間 的射線宇宙射線搶鹽，真的沒(méi)必要 日本核泄漏之后，全國(guó)多地掀起搶鹽風(fēng)潮，不止沿海，大前方的重慶各大超市、商場(chǎng)都不同程度消滅了搶購(gòu)食鹽的顧客。很多網(wǎng)友讀者打來(lái) ，稱在超市既買(mǎi)不到碘鹽，別的鹽也脫銷了。搶購(gòu)者擔(dān)憂日本核電站爆炸對(duì)人體有影響，買(mǎi)點(diǎn)加碘鹽回去吃預(yù)防核輻射， 有的則擔(dān)憂海水被放射性物質(zhì)污染，沒(méi)法再提煉鹽。 但專家提示消費(fèi)者不要輕信謠傳。首先，吃加碘鹽防輻射純屬無(wú)稽之談，就算是直接服用碘片，也有諸多留意事項(xiàng)；至于擔(dān)憂食鹽患病核輻射污染，更是沒(méi)有可能，由于我們?nèi)粘Ｊ秤玫氖堑叵麻_(kāi)采的井鹽，海鹽只能用作工業(yè)用途。吃碘鹽并無(wú)預(yù)防核輻射效果 我國(guó)現(xiàn)在的食用鹽中一般用碘酸鉀作為碘強(qiáng)化劑

20、。依據(jù)食品安全法及其實(shí)施條例的規(guī)定，衛(wèi)生部組織制訂了食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食用鹽碘含量 加劑碘酸鉀規(guī)定了我國(guó)目前使用碘酸鉀作為碘強(qiáng)化劑，并將食鹽碘強(qiáng)化量 20mg/kg 60mg/kg以碘元素計(jì)為 20mg/kg30mg/kg；也就是說(shuō)2450%的放射碘進(jìn)入甲狀腺。 因此，疾控方面的專家表示，食鹽里碘的含量是很低的，而且碘酸鉀不同于碘片里的碘化鉀，市民就算吃很多鹽，也起不到多大的防輻射效果。國(guó)際通行做法：發(fā)放碘片在患病輻射之前或之后不久，服用碘化鉀片可使碘在甲狀腺里飽和，削減甲狀腺對(duì)3 因此，國(guó)際通行做法是，一旦發(fā)生核輻射，各國(guó)會(huì)針對(duì)核能電廠周邊居民發(fā)放或儲(chǔ)藏碘片，其主要成分為碘化鉀，在核電廠因?yàn)?zāi)難而輻射外泄時(shí)，讓周邊住民服用碘片，可使碘在甲狀腺里飽和，削減甲狀腺對(duì)放射性碘 3 的吸取。但需在患病游離碘輻射暴露時(shí)，于 4小時(shí)內(nèi)服用才有效果，且無(wú)法防止碘 3 以外的游離輻射及同位素。一般人未經(jīng)指示，服用不當(dāng)會(huì)引起甲狀腺亢進(jìn)癥。中國(guó)人民大學(xué)律師學(xué)院院長(zhǎng)徐建：核輻射