溪三中學(xué)田徑運動會活動方案

1、第 第 頁溪三中學(xué)田徑運動會活動方案時間：10月1314日地點：校田徑場二、競賽項目徑賽項目：100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4100M田賽項目：跳高跳遠三級跳遠男鉛球趣味競賽項目：一分鐘投籃競賽三分鐘八字跳繩競賽兩人三足跑足球定點射門三、參賽單位甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班四、報名方法1.以班為單位，運動員人數(shù)每班限報18人不含趣味項目，男女不限。2.每人限包2項不含接力，每項限報2人。3.1500M項目，每班女生需要報2人；3000M項目，每班男生需要報2人。4.三級跳遠為男子項目。5.趣味項目競賽另行競賽。6.各班將報名表男女

2、各一份以及班級簡介，以班級命名，按word形式上傳資源庫/體育組/2022年第43屆校運會/文件夾中。五、競賽方法1.采納最新田徑運動規(guī)章。2.徑賽之短跑項目假設(shè)參賽人數(shù)不超過6人100M不超過8人，那么徑直參與決賽。3.徑賽中長跑項目800M、1500M、3000M徑直參與決賽，按成果決斷名次。4.田賽項目除跳高預(yù)賽前八名參與決賽，取六名。5.100M、200M、400M、4100M項目，假設(shè)分2組預(yù)賽，各組前2名及其余2個最好成果參與決賽，假設(shè)分3組預(yù)賽，各組第一名及其余3個最好成果參與決賽。6.4100M項目，預(yù)賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成果參與決賽。7.趣味競賽競賽方法：見趣

3、味項目競賽細那么。六、記分方法1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人或6人的項目那么減削一名錄用計分；接力項目加倍計分。2.趣味競賽按成果取前六名，記入團體總分。3.破班級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準，分別計入各班團體總分。趣味競賽不設(shè)記錄4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。七、嘉獎方法1.團體：各組取前三名。2.各項取前六名予以適當嘉獎。破校級紀錄以上含校級另外予以嘉獎。3.每班級段評一個“道德風尚”獎團體。八、報名日期：2022年9月25日截止。趣味競賽規(guī)程(一)3分鐘繞“”字跳長繩1參與方法：每單位參與隊員12人男女

4、各6人；2競賽方法(1)裁判宣布競賽預(yù)備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；(2)隊員需要繞“”字進行，否那么成果無效；(3)競賽開始后隊員不得調(diào)換位置，需要依次進行，隊伍順次自行安排；(4)隊員需要依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重復(fù)不累計、死繩不計數(shù)；(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個隊員重新試跳；(6)隊員順當跳一次，計一次試跳勝利，依次累計全隊次數(shù)；(7)時間3分鐘；(8)規(guī)定時間內(nèi)全隊試跳勝利次數(shù)多那么勝，假設(shè)次數(shù)相等那么以失敗死繩少者勝。再相等那么加賽1分鐘，再相同那么抽簽。3場地和器材(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。(2)場地：6米

5、6米。4本規(guī)程由組委會負責說明。(二)個人1分鐘定點投籃1.參與方法：各組別代表隊限報男女各2名；2.競賽方法(1)投籃的圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點，以投影點為圓心畫弧。高中組男子，5米處畫一弧線，高中組女子4米處畫一弧線，每條弧線上設(shè)置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順次，每中一個計1分；(3)投籃時踩線不計分；(4)5個投籃點所用時間為1分鐘，最末5秒讀秒；(5)分數(shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，進行加賽1分鐘決名次，再相同那么抽簽；(6)根據(jù)秩序冊上的順次進行

6、競賽。3場地和器材(1)器材：大會提供，練習球自備；(2)場地：半個籃球場地。4本規(guī)程由組委會負責說明。(三)二人三足1參與方法：各組別代表隊限報男女各2組；2競賽方法：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好捆在踝關(guān)節(jié)處，兩關(guān)節(jié)貼緊，不得分開。競賽開始，二人向前跑出，到達折回點后再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊為勝。假如中途捆綁帶脫落，那么判該組隊員違規(guī)，取消該組運動員成果。3場地和器材(1)器材：各隊的捆綁帶自備；(2)跑道：2米25米的塑膠跑道或草地。4本規(guī)程由組委會負責說明。(四)足球射門1參與方法：各組別代表隊限報男女各2名；2競賽方法：參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門10米女子8米的指定點，在裁判員的指揮下進行競賽；射門動作需要連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內(nèi)完成，時間到即刻停止競賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等那么以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，那么名