口腔健康知識(shí)

1、一、口腔健康核心信息和知識(shí)要點(diǎn) 痛感，牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象.” 命質(zhì)量. 費(fèi)用高，甚至導(dǎo)致牙齒喪失. 較不吸煙者高。戒煙對(duì)防治牙周病是非常重要的. 選 舌、腭、涎腺、牙和頜骨等所組成，具有咀嚼、吞咽、言語和感覺等 （一）口腔健康是全身健康的基礎(chǔ) 口腔疾病是一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，需要積極防治.口腔健康包括： “無口腔頜面部慢性疼痛、口咽癌、口腔潰瘍、先天性缺陷如唇腭裂、 牙周（牙齦）疾病、齲病、牙齒喪失以及影響口腔的其他疾病和功能 等會(huì)破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，除影響咀嚼、言語、美觀 于口腔中，可導(dǎo)致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全 身健康,影響生命質(zhì)量. 毛狀白斑、卡

2、波濟(jì)肉瘤等.（二）齲病和牙周疾病是危害我國居民口腔健康的兩種最常見的 疾病(包括牙齦炎和牙周炎)是危害我國居民口腔健康的兩種最常見 沒有疼痛不適的感覺,只有在醫(yī)生檢查時(shí)才可發(fā)現(xiàn)牙面上有黑點(diǎn)或白 斑;進(jìn)一步發(fā)展就可形成齲洞，遇酸、甜、冷、熱等刺激時(shí)會(huì)感到疼 痛不適；嚴(yán)重時(shí)由冷、熱刺激引起的疼痛十分明顯；如果得不到及時(shí) 治療，最后牙體破壞變成殘根、殘冠，甚至導(dǎo)致牙齒喪失，造成嚴(yán)重 牙周膜）的各種疾病.首先是牙齦紅腫、觸碰時(shí)容易出血，如果得不 到及時(shí)治療,會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齒松動(dòng) 刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)３挚谇恍l(wèi)生，維護(hù)牙齒 和牙周組織健康.刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后

3、，菌斑可以在清潔的牙面 更重要.刷牙的同時(shí)結(jié)合用舌刷清潔舌背部能明顯改善口腔異味。飯 （四）做到一人一刷一口杯在同一個(gè)家庭里，每個(gè)人的年齡不同，身體健康狀況不一樣，口 刷和一個(gè)漱口杯，可能會(huì)引起疾病的相互傳播。因此，必須做到一個(gè) 清水漱口可清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?但其清除力量微弱，不足以 促進(jìn)傷口愈合的作用. 菌斑，同時(shí)能有效地去除牙頸部及齦溝內(nèi)的牙菌斑。具體操作要領(lǐng) 為:手持牙刷刷柄，先將刷頭放置于口腔內(nèi)一側(cè)的后牙牙頸部，刷 毛與牙長軸大約呈 45角，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙 （頰）舌（腭）面；刷完第一個(gè)部位之后，將牙刷移至下一組2 行下一個(gè)部位的刷牙;刷上前牙舌面時(shí)，將刷頭豎放在

4、牙面上，使 刷咬合面時(shí)，刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距離來回刷.（七）提倡使用保健牙刷，注意及時(shí)更換 各束之間有一定間距,既有利于有效清除牙菌斑，又使牙刷本身容易 換一把牙刷.若刷毛發(fā)生彎曲或倒伏，會(huì)對(duì)口腔的軟硬組織造成損傷， （八）提倡選擇牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙 （九）根據(jù)口腔健康需要選擇牙膏，提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病 體中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌藥物、控制牙石和抗敏感的 化學(xué)物質(zhì)，則分別具有防齲、減少牙菌斑、抑制牙石形成和抗牙齒敏 的是:牙膏不是藥,只能預(yù)防口腔疾病，不能治療口腔疾病，有了口腔 疾病還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療.（十)科學(xué)用氟有利于牙齒和全身健康 含氟牙膏、含氟漱口液

5、、局部涂氟、含氟涂料、含氟泡沫、含氟凝膠 中進(jìn)行.（十一）科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料 容易引起齲病的主要是蔗糖，其次為葡萄糖、淀粉等。如果經(jīng)常攝入 大,所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)；少喝碳酸飲料，進(jìn)食后用清水 或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食.（十二)吸煙有害口腔健康 響個(gè)人外觀形象和社會(huì)交往.(十三）每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查 一般常不易察覺,等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)到了疾病的中 晚期，治療起來很復(fù)雜,患者也會(huì)遭受更大的痛苦，花費(fèi)更多的費(fèi)用， 治療效果還不一定十分滿意。因此，定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至 少一次，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病，早期治療。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況需要， 牙菌斑、食物殘

6、渣、軟垢在牙面上附著沉積，與唾液中的礦物質(zhì) 科醫(yī)生進(jìn)行潔牙，最好每年一次。潔牙是由口腔醫(yī)生使用潔牙器械， （十五）口腔出現(xiàn)不適、疼痛、牙齦出血、異味等癥狀應(yīng)及時(shí)就 診 激不適、咬物不適或疼痛;牙髓炎會(huì)發(fā)生劇烈的自發(fā)痛、夜間痛；牙 引發(fā)疼痛的感覺；敏感的牙齒在遇到冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)，出現(xiàn) 口腔內(nèi)的厭氧菌通過腐敗消化口腔內(nèi)的滯留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物 （十六)及時(shí)修復(fù)缺失牙齒 易發(fā)生咀嚼困難、食物嵌塞、對(duì) 牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還 面容明顯蒼老. 織進(jìn)行修整，保證修復(fù)質(zhì)量.缺失牙的修復(fù)目前主要有活動(dòng)修復(fù)和固 定修復(fù)（包括固定橋、種植義齒)。具體選擇何種修復(fù)方法應(yīng)依據(jù)患 者的口腔條件和主觀要求而定.(十七）選擇具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔保健和治療進(jìn)行口腔保健和治療,一定要選擇具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的口腔醫(yī)療機(jī) 口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)，是指根據(jù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l例及醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l 例細(xì)則規(guī)定，經(jīng)登記取得醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證的口腔診所、門 未掉、恒牙已先萌出，新萌出的恒牙常不能順利進(jìn)入牙列，造成恒牙 （二）積極防治牙齒外傷 開水或自來水沖洗掉牙表面的臟東西，但千萬不要刷、刮牙根部，然 奶、生理鹽水或含在口腔內(nèi)，迅速到醫(yī)院就診。牙齒離開口腔的時(shí)間 “六齡牙是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能