三類因素可致夜磨牙癥

1、三類因素可致夜磨牙癥：夜磨牙癥，可發(fā)生于任何年齡，多見于兒童及青少年，是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。夜磨牙癥與心理因素、牙合因素，以及血壓波動等三類因素有關。 據(jù)民間說法，夜磨牙是患者肚子里有“蟲”所引起，但這并不準確全面。夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關。 1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。 2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。 3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、

2、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。小孩磨牙有幾種可能，1.缺鈣，導致神經(jīng)興奮2，有寄生蟲，3，牙床結(jié)構(gòu)出現(xiàn)疾病。如果有蛔蟲可以吃寶塔糖或腸蟲清，如果缺鈣你可以給他吃點中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，期間在結(jié)合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收小孩磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運動又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關系，于是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結(jié)果就會不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性出現(xiàn)，

3、也可以每夜發(fā)生。一、兒童磨牙的常見原因1、腸道 HYPERLINK /qzbd/yejbbk/1008/953786.html t _blank 寄生蟲病蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起 HYPERLINK /qzbd/yejbbk/1008/953791.html t _blank 消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧；如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲;有 HYPERLINK

4、 /qzbd/yejbbk/1008/953632.html t _blank 佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑；2、精神過度緊張不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少 HYPERLINK /qzbd/yesh/1007/941552.html t _blank 看電視，避免過度興奮；3、消化功能紊亂孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。解決方法：飲食

5、宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；4、營養(yǎng)不均衡有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。解決方法：寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強 HYPERLINK /qzbd/yesh/myzq/dkl/%20 t _blank 抵抗力

6、的作用。5、牙齒生長發(fā)育不良牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、 HYPERLINK /qzbd/yejbbk/1008/953631.html t _blank 營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。 HYPERLINK /kids_composite.jsp?menu=&q=%C4%A5%D1%C0 t _blank 相關文章 HYPERLINK /youer/jibing/1012/976376.html t _blank 是

7、什么導致了你的寶寶磨牙 HYPERLINK /youer/huli/0909/807076.html t _blank 寶貝夜間磨牙 媽媽不容小視 HYPERLINK /xuelingqian/huli/1010/963043.html t _blank 經(jīng)常咬鉛筆會導致夜磨牙 HYPERLINK /youer/jibing/1102/982247.html t _blank 寶寶夜間磨牙的6個原因二、小兒磨牙注意事項1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可

8、樂等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。6、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。7、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。8、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。三、小兒磨牙防治方法小兒磨牙具夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時，牙齒間有食物墊的緩沖，并不斷得到水分、唾液的潤滑，從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡后，這時口腔內(nèi)既無食物，唾液分泌也很少，牙齒得不到潤滑，只能像推空磨盤一樣“干磨”，使牙齒磨耗嚴重，可使前牙變得短缺而影響美觀。后牙咬合面磨成平板狀

9、，使牙齒的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲勞。時間一長，還會引起牙周病，牙本質(zhì)過敏癥，嚴重的還可引起牙髓炎、顳下頜關節(jié)病。而且，日久天長，在大腦皮層一旦形成了固定的條件反射之后，再治療起來也比較困難了。所以必須抓緊治療。1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應注意消除緊張情緒，必要時可應用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。2、應化驗

10、一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。3、對頑固性病例應制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細末，每次服23克，用蜂蜜水調(diào)?？崭狗?。不妨一試。5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。另外，注意調(diào)節(jié)好小

11、兒的日常飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食品，吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙，慢性牙周炎等，則應去口腔科檢查治療。對于頑固性小兒磨牙癥，必要時帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定，根據(jù)測定補充相應的營養(yǎng)素。無條件時不妨先讓孩子服兩周21金維他，也許能奏效。牙齒發(fā)育不良孩子換牙期間，如果因為營養(yǎng)不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發(fā)生咬牙合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。這時口腔科的醫(yī)生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現(xiàn)象。如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時針對營養(yǎng)不良和佝樓病進行相應的藥物治療。四、磨牙寶寶的按摩+食療法中藥治療磨牙1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(

12、去蒂)、蜜棗23個、豬胰腺1條，煲湯。2、中醫(yī)認為夜間磨牙多與“胃熱”有關，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。6分鐘按摩也有效家長還可以把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)23分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化和吸收。寶寶磨牙怎么辦：白天磨牙寶寶白天磨牙，和長牙時寶寶的牙齦癢痛不適有關。其實， HYPERLINK /qzbd/yesjd/6month/ t _blank 6個月以上的寶寶，牙床開始癢癢，寶寶就會喜歡咬這咬那。家長平時可以給

13、寶寶一些磨牙小食品，如 HYPERLINK /qzbd/yesh/1007/940512.html%20 t _blank 磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。五、緩解寶寶白天磨牙的食物（點擊進入具體做法） HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1010/960887.html t _blank 雙色“咬膠” HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1010/960887_1.html t _blank 迷

14、你三文治 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1010/960887_2.html t _blank 地瓜干 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1010/960887_3.html t _blank 紫菜飯卷 HYPERLINK /qzbd/yyms/1009/958820.html t _blank 寶寶長牙食譜大全 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1007/934097.html t _blank 自制寶寶長牙零食：小牙餅 HYPERLINK /shipu/youershipu/yinger/0803/217958.html t _blank 自制蔬菜磨牙棒 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1006/927029.h