【精編版】做更好的自己-部編版道德與法治七年級上冊

1、口吃的雄辯家 狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時父親去世，家產(chǎn)被監(jiān)護人侵吞了。他成年后，決心向法院提起訴訟，以討還被奪走的家產(chǎn)。然而，由于他患有口吃，無法到法庭去陳述自己的意見。面對自己身體方面的缺陷，他沒有灰心，沒有放棄，而是勇敢地接受了事實，并嘗試努力去改變它。從此，狄摩西尼每天口含石子，面對大海練習(xí)發(fā)音，訓(xùn)練雄辯術(shù)。功夫不負有心人，后來，他終于學(xué)會了正確發(fā)音，掌握了雄辯這門技術(shù)，在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對手，打贏了官司。這個故事給我們什么啟示？課堂導(dǎo)入第一單元 成長的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己3.2做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)1.明確接納自我，欣賞自己的要求。2.明確改正缺點，激發(fā)潛能的

2、方法，明確做更好的自己可以落實的行動。3.要以積極的態(tài)度接納自我，并學(xué)會欣賞自己，形成客觀完整的自我概念。自主學(xué)習(xí)1. 如何接納自己？2. 如何欣賞自己？3. 怎樣做更好的自己？閱讀教材P32-36的內(nèi)容，找出以下問題的答案并圈畫出要點句。板塊一、接納與欣賞自己世界上沒有兩片完全相同的樹葉 萊布尼茨 同樣，世上也沒有兩個完全相同的人。你就是你，是獨一無二的你。 在這個世界上，每個人都是獨一無二的個體，每個人都有獨特的稟賦和價值，每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。（原因）結(jié)合馬云的故事，說一說我們應(yīng)如何接納自己？一個男人的才華與其容貌往

3、往是成反比的。 馬云馬云：阿里巴巴創(chuàng)始人，從一個被人嘲笑長得丑的小孩成為了讓無數(shù)人仰望的中國電商巨頭。他說：“我長得不丑，只是比較特別，像外星人而已?！?接納自己，需要接納自己的全部； （既接納優(yōu)點，也接納不完美；既接納性格，也接納身材、相貌；既接納現(xiàn)在，也接納過去。） 接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。1. 如何接納自己？P33第一二段正文 課堂筆記 著名物理學(xué)家霍金患病癱瘓，一次演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺前問道：“病魔已將您永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”大師的臉上充滿了笑意，用他還能活動的3根手指，艱難地叩擊鍵盤后，顯示屏上出現(xiàn)了這樣四句文字：“我的手指

4、還能活動；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛我和我愛的親人和朋友?！痹诨卮鹜赀@個記者的提問后，他又艱難的打出了第五句話：“對了，我還有一顆感恩的心！”現(xiàn)場頓時爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。思考：你認為霍金是一個怎樣的人？從他身上你學(xué)到了什么？欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。2. 我們?nèi)绾涡蕾p自己？ 課堂筆記 駱駝長得高，羊長得矮。駱駝?wù)J為長得高好，羊認為長得矮好，于是它們進行一場比試。它們走到一個園子旁邊，園子周圍有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來，駱駝一抬頭就吃到了葉子，而羊怎么也吃不到。于是，駱駝?wù)f長得高好。羊不肯認輸，它們倆又走了幾步，看

5、見圍墻上有一又窄有矮的門，羊大模大樣地走進門去吃園子里的草，可駱駝怎么也鉆不進去。于是，羊說長得矮好。駱駝也不肯認輸，它們倆找老牛評理，老牛說：“” 此故事告訴我們欣賞自己還應(yīng)該注意什么問題？欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。 課堂筆記欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。2. 我們?nèi)绾涡蕾p自己？P33P34板塊二、我要飛得更高做更好的自己 眾所周知，著名小品演員潘長江身高只有1.60米，但潘長江一點也不覺得憋屈：“咱本來就袖珍嘛，這有什么了不得的，記住了濃縮的都是

6、精華!”做更好的自己，需要揚長避短。P34 古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。（意思是使用人的長處,做事就沒有不成功的;避開人的短處,世上就沒有可廢棄的人才。”）要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 19世紀(jì)作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了?！惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴厲的批評？做更好的自己，需要主動改正缺點。P34改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完

7、善、自我發(fā)展的過程。知識拓展：改正缺點的方法具體描述自己的缺點; 從最容易改正的缺點開始。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。請一個自己信任的人來協(xié)助。在公開場合做出改正缺點的承諾。思考：對你有什么啟示？心理學(xué)家奧托認為：一個人所發(fā)揮出來的能力，只占他全部能力的4，還有96的潛能有待開發(fā)。如果我們迫使大腦達到其一半的工作能力，就可以輕而易舉的學(xué)會40種語言，也可將一本百科全書背的滾瓜爛熟，還能夠?qū)W完數(shù)十所大學(xué)的課程，因此，人腦潛能巨大。1、馬克思能閱讀歐洲一切國家的文字2、恩格斯能說20種語言3、茅盾能熟背整本紅樓夢4、日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑

8、的比劉翔還快。你呢做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。P35潛能的含義： 潛能是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。特 長 潛 能潛能的種類： 考點延伸激發(fā)潛能的途徑：怎樣激發(fā)（挖掘）潛能？1.珍視興趣愛好，專注喜愛的領(lǐng)域。2.廣泛參與多方面活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。3.積極合作，與他人共同完成任務(wù)。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。他們，是否做了“更好的自己”？做更好的自己，就要揚長避短。做更好的自己，需要主動改正缺點。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。做更好的自己，更是在為他人、為社會帶 來福祉的過程中實現(xiàn)

9、的。3、怎樣做更好的自己？P34P35P36 課堂筆記怎樣激發(fā)潛能方法主動改正缺點揚長避短做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高怎樣接納自己怎樣欣賞自己不斷激發(fā)潛能怎樣做更好的自己更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。課堂小結(jié)接納自己的全部樂觀的心態(tài)、勇氣、智慧欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻不是驕傲自大，也不是目中無人善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作1.近年來，一些“追星族”中對自己長相不滿意的人希望把自己整容成明星的模樣。你想對上述整形者說( )接納自己是理性和智慧的選擇接納自己，需要接納自己的全部我們不僅要接納自己，還要欣賞自己整

10、容成明星的樣子，可以提高自身的價值A(chǔ)BCD課堂演練B2.春秋時期，田忌通過用下等馬對上等馬、中等馬對下等馬、上等馬對中等馬的方式來彌補自身馬匹的不足，從而贏得勝利。這啟示我們，做更好的自己需要( )A揚長避短B善待他人C發(fā)展自己D接納自己A3.激發(fā)自己的潛能，是取得成功的重要條件。要激發(fā)自己的潛能，就要( )珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域過高地估計自己的能力以成為炫耀自己的條件廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要積極合作，與他人共同完成任務(wù)ABCDC 4.“經(jīng)驗、環(huán)境和遺傳造就了你的面目,無論是好是壞,你都得耕耘自己的園地,你都得彈起自己的琴弦。”這句話告訴我們的道理是(

11、)A.每個人的生理特征是可以通過自己改變的B.要學(xué)會接納自己,并努力做更好的自己C.學(xué)會欣賞他人、模仿他人,才會使自己的體態(tài)、容貌更漂亮D.每個人的體態(tài)、容貌都是后天可以塑造的B5.下列與“學(xué)會欣賞自己”寓意相一致的是( )A.苔花如米小,也學(xué)牡丹開B.量小失眾友,度大集群朋C.明日復(fù)明日,明日何其多D.書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟A6.對下列名言警句理解錯誤的是（ ）A.發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。地球上沒有和你一樣的人在這個世界上,你是一個獨特的存在。 學(xué)會接納自己,認識到自己是獨一無二的B.認識自己,方能認識人生。正確認識自己,才能創(chuàng)造精彩人生C.尺有所短,寸有所長。我們要找到自己的特長,不

12、要去看自己的缺點D.大多數(shù)人都想改造這個世界,但極少數(shù)人想改造自己。要正視自己的不足C7.“駿馬能歷險，力田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以就短，智者難為謀?！边@啟示我們要（ ）改進不足，完善自我以人為鏡認識自己看到優(yōu)點，正視缺點自我反省，揚長避短ABCD解析：材料啟示我們要善于認識自己，客觀、公正地認識和評價自己。強調(diào)的是認識自己的方法，不符合題意。C8.婷婷是一個貌不出眾的女孩，面對別人的美麗，她總是自怨自艾，走路低著頭，上課不敢舉手發(fā)言。她認為自己是“丑小鴨”。周日，表姐送她一個漂亮蝴蝶結(jié)，她別在自已頭上，高高興興上街了。這一天她感覺特別好，見到熟人就熱情地打招呼。人們也向她點頭微笑，她發(fā)現(xiàn)世界竟如此美好?；氐郊?，她一下子呆住了，蝴蝶結(jié)不見了！其實，剛上街時蝴蝶結(jié)就掉了，只不過她沒有意識到?；炭种螅面靡幌伦用靼琢?沒有蝴蝶結(jié)，世界一樣美好！后來她漸