九章當事人中心療法課件

1、第九章 當事人中心療法一、當事人中心療法的理論基礎(chǔ) 1.現(xiàn)象場 人們對周圍環(huán)境的反映依賴于對周圍環(huán)境的看法，這種看法一般是通過知覺作用產(chǎn)生的。心理學把對周圍世界的認識稱為知覺世界。一個人的行為往往是他在感知周圍世界是產(chǎn)生的。世人的行為之所以千差萬別，是因為沒有兩個人的知覺世界是完全相同的。 心理咨詢的目的在于幫助個體清晰地知覺自我及其所處的環(huán)境。 2.實現(xiàn)的趨向： 人是可以信任的，人性是理性、自立、自我負責的，人是可以信任與合作的。 一切有生命的有機體都具有天生的發(fā)展和增強自身天賦的需要，這種天賦的發(fā)展和充分發(fā)揮個人潛能的傾向便是實現(xiàn)的傾向。3.自我概念: 自我概念個體對自我的知覺與認識，不同

2、于真實的自我。理想的自我是一個人所希望對自我形象，被個體賦予很高的價值。自我與理想的自我之間的過大差距會使個體心理嚴重失衡。 二、當事人中心療法： 相信人擁有自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的傾向，治療的過程主要是幫助來訪者掃除阻礙發(fā)展過程中的障礙，用“尊重”“熱情”、“真誠”“共情”“積極關(guān)注” 來營造促進成長的環(huán)境。3.如何正確使用尊重首先，尊重意味著完整接納。 其次，尊重意味著一視同仁。 第三，尊重意味著以禮待人。 第四，尊重意味著信任對方。 第五，尊重意味著保護隱私。 第六，尊重應以真誠為基礎(chǔ)。 （二）熱情1.熱情的含義：熱情周到，使求助者感到自己受到了友好的接待。 2.熱情體現(xiàn)在： 表達關(guān)切；注意

3、傾聽；耐心認真；傳遞溫暖。3.熱情與尊重的區(qū)別：尊重更多點平等、禮貌，想保持距離，偏理性成分。 熱情更多點友好、熱情，想減少距離，偏感性成分 只有尊重，顯得有點客氣，甚至公事公辦。 只有熱情，顯得過于友好，讓人不知所措。 提示：熱情與尊重相結(jié)合，才能情理交融。 3.表達真誠要注意：原則：對求助者負責，有助于求助者成長。首先，真誠不等于說實話。 第二，真誠不是自我發(fā)泄。 第三，真誠應該實事求是。第四，真誠應該適時適度。 4.真誠是內(nèi)心的自然流露，不是靠技巧所能獲得的，真誠建立在對人的樂觀看法、對人有基本信任、對求助者充滿關(guān)切和愛護的基礎(chǔ)上，同時也建立在接納自己、自信謙和的基礎(chǔ)上。（四）共情1.共

4、情：empathy，有多種譯法，如共情、移情、同情、同感、共感、投情、擬情、同情心等等?！巴ㄇ檫_理” ，指設身處地地體會、感受對方。按羅杰斯的觀點，“通情達理”是體驗別人內(nèi)心世界的能力。2.“通情達理”的三方面含義一是咨詢師借助于求助者的言談舉止，深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維； 二是咨詢師借助于知識和體驗，把握求助者的體驗與他的經(jīng)歷和人格間的聯(lián)系，以更好理解問題的實質(zhì)； 三是咨詢師運用咨詢技巧，把自己的“通情達理”傳達給對方，以影響對方并取得反饋。 3.正確理解和使用共情應注意：第一，走出自己的參照框架進入求助者的參照框架第二，要驗證自己是否做到共情第三，表達共情要因人而異第四，善用肢體語

5、言第五，把握好角色，能進能出第六，考慮文化習俗練習：通情達理層次分析求助者： 我覺得很難過、很難過，因為我從來沒擔心過高考，就算想，也只是估計自己能不能取得優(yōu)異成績。唉！想不到居然名落孫山，真是越想越不服氣。 今年的高考其實并不難，班上成績中等的人都考入了大學，沒想到一向佼佼者的我 我覺得考試根本就不能正確評估一個人的成績，況且讀書也不是為了考試，這樣我也就想開了，決定工作算了。 但我的父母卻罵了我一頓，堅持說考上大學才是有出息，一定要我參加補習班，然后再考。和他們爭了幾天，都沒結(jié)果，我都煩死了。 咨詢師1：你為什么感到如此悲傷呢？評議：咨詢師1的回答似乎根本沒有留意當事人所說的話，而他問求助

6、者為何這樣悲傷，是個很不妥當?shù)膯栴}，反映了他不但沒有留心傾聽，而且還完全忽略了求助者所表達的重要感受。咨詢師2：你一向成績很好，但想不通高考卻失敗了。評議： 回答雖然在內(nèi)容上和求助者表述一致，但他只注意了求助者表面的感受，故在反應中只有內(nèi)容上的復述，缺乏感情的響應。從反應中，可看出他的傾聽不很準確，以致了解不夠全面。咨詢師4：因為高考落榜，所以你感到很失望、很難過。也不清楚前面的路該怎樣走，心中很混亂。評議： 咨詢師4“通情達理”的程度較高，在咨詢師的反應中，他所表達的感受已深于言語背后的感受也表達了出來，因此求助者可由此來體驗和表達起初未察覺和未能表達的感受，同時也因此可以掌握到這些感受背后

7、的涵義。咨詢師5：你一向成績很好，從沒想到高考會失敗，因此你特別感到失望與難過，也有點氣憤。與父母商量后，似乎非讀書不可，但自己實在有點不甘心，因而內(nèi)心很矛盾。評議：咨詢師5做到了最準確的“通情達理”。無論在表面或深入的感受上，都很準確。上例中，他不但明白當事人很失望、難過這些表面的感受，甚至連很深入的情感。如氣憤、不甘心和矛盾等，也作了準確的反應。此時咨詢師已能對求助者作全面而準確的“通情達理”了。 來訪者：我這陣子情緒低落，干什么都沒興趣，只想見到我的女朋友，但我又明知我們之間的感情已經(jīng)沒有希望，她已經(jīng)3個月沒理我了。咨詢師：你千萬不要灰心，要記住世上無難事，只怕有心人。（分析：沒有理會來訪者的感受，不切實際地作了不負責任的承諾，鼓勵來訪者作空想。）（五）積極關(guān)注1.積極關(guān)注含義：是對求助者的言語和行為的閃光點、光明面或長處和潛力予以有選擇的關(guān)注，從而使求助者擁有更客觀的自我形象，正向的價值觀和積極的人生態(tài)度。 2.基本認識：積極關(guān)注的觀點涉及到對人的一種基本認識、基本情感和信念，即人是可以改變的。此外，每個人總會有這樣那樣的長處、優(yōu)點。每個人的身上都有潛力存在，如果通過自己的努力、外