天才是訓練出來的

1、在心理學領域有這樣一個理論：自我效驗，這個理論的核心是：一個人對自己的看法，塑 造了其能力本身。舉例而言，一個小孩覺得自己擅長社交，特別能討女孩子歡心。這也許并 非事實。她對自己有如此良好的而感覺，可能緊緊因為偶然的經(jīng)驗，比如初次和異性接觸時 正好碰到了一個喜歡自己的女孩兒，有著很令人滿足的經(jīng)歷，但是，這種想法一旦形成，他 就特別有信心和女孩子打交道。他自然就因此獲得了更多練習的機會。最后，卻是變得討女 孩子的歡心了。另外一個心理學家(Martin E.P.Seligman)發(fā)展了這個理論，提出了 “習成無助(learned hopeless)： 一個人或者動物置身于特定環(huán)境之中，致使他無論如

2、何努力，都絲毫無法改變 自己的狀況。于是，他就發(fā)展一種：怎么學習都沒有用的態(tài)度。P182不管干哪一行，要想達到一流的水平，除了天分外，還必須經(jīng)過長期的，艱苦卓絕的努力。 才能使最初的門檻，下一道門檻則是個人奮斗。大多數(shù)人是過不了這道門檻的。能夠漫過這 道門檻的人，大多有著“進取氣質”，即相信自己的能力是可以通過長期進行艱苦卓絕的努 力而提高的。不相信自己的人固然難以成功，太相信自己的能力，比如認為自己有天生的素 質的人，雖然會獲得相當?shù)某晒?，單很難達到一流。因為他們認為自己的素質是上天給的， 是一定的，進而不再十幾年如一日地突破自己的極限。前面所講的英超里的許多非常有前途 的球星，他們能在英超

3、立足本身就說明相當?shù)某删?。但是他們也不會充分開發(fā)自己的潛力， 難以成為世界級的球星。換句話說，所謂“相信自己”，并不是相信自己現(xiàn)有的才能，而是 相信自己的潛力，即自我塑造的能力。P183心理學家edward L.Deci的研究證明，外在的獎懲在很多情況下都可以刺激人們努力工作。 俗話說“人為財死，鳥為食亡”，許多人為了錢發(fā)瘋地工作。但是，他的一系列心理學實驗 揭示出，做同樣的事情，人在外在獎懲的刺激下工作，遠不如為了自己的愛好而工作有效率。 對于一些簡單、機械的工作，外在的獎懲可以輕易地提高效率。這就像我們在動物園看到的 海豚表演一樣。那些海豚在一點食物的獎勵下，可以表演各種動作，工作非常努力

4、?，F(xiàn)代射 虎其實也是按照這種原則嘴直起來的。工薪階層每天辛苦地上班，大多不是喜歡工作本省， 而是要領工資。但是，這樣的制度有一個問題，一旦取消了獎勵，努力也就消失了。海豚在 飼養(yǎng)員不在是不會為了觀眾的掌聲而表演，工薪階層在沒有工資的情況下也不會去上班。但 是，天才創(chuàng)造的業(yè)績，需要持續(xù)不斷的努力。這些努力又是不僅沒有獎勵，甚至沒有人理 解。只有那些偶內在驅動力的人，才能持之以恒地干下去。我們的教育為什么培養(yǎng)不出天才比爾蓋茨說過：你如果把20為最聰明的職工從微軟挖走，微軟就成了個無足輕重的公司。 區(qū)區(qū)20個人，就能決定這一世界級企業(yè)的命運，可見人才是多么的重要。我們可以順著他 的話進行同樣的推理：

5、如果你把世界最發(fā)達國家的頭30幾萬人才拿走，這個國家很快就成 為二流。中國的崛起比尋建立在人才或者天才的撅起的基礎之上。遺憾的是，中國的教育體 制在總體上已經(jīng)失敗了。中國擁有的大學生人數(shù)居世界第一，達到三千萬上下。但看看這個 事實：大學每年都在出產大量沒有足夠技能，找不到工作的庸才。這對于總過長期的競爭力 是個巨大的威脅。不過，這也造成了 “山中無老虎，猴子稱霸王”“矮子里挑將軍”的局面， 十年稍以優(yōu)異就可以出頭。所以希望現(xiàn)在年輕的一代不要找太多的借口，要盡最大的努力把 自己訓練成為難的的人才。訓練方法是“深練”。我們教育制度的失敗就在于“淺練”，你要成功就要反省這種教育 方式，并對之突破。P

6、195所謂“深練”的方法，就是把那種朗朗上口般流暢的東西打破，切碎。然后，慢下來一個細 節(jié)一個細節(jié)地消化。在斯坦福的經(jīng)典夏令營中，教授把每一個孩子當做思想家，和自己是對等的。三字經(jīng)的 教育則是把孩子當成蒙童，對孩子的心智沒有起碼的尊重。如果你把孩子當做思想家，孩子 就有可能成為思想家，如果你把孩子當成蒙童，到大學畢業(yè)他們仍然是蒙童。且不用說什么 法官，那家公司會雇傭一個“蒙童”來充當白領呢？中國在天才的競爭中，首先輸在了起跑 線上。Daniel coyle跑遍了世界著名的人才培訓基地：足球、網(wǎng)球俱樂部、音樂。他讓那些未 來的天才們用一個字來描述他們的感受，得到的是如下詞語：注意力、連接、建構、

7、整體、警覺、集中注意力、錯誤、重復、疲勞、覺醒。他聽不到的詞匯是：自然而然，毫不費力，常規(guī)，自動。還有，他很少聽到天才這個詞。這些天才從不認為自己是天才，而角兒一切都是有效的訓練 的結果。這說明了什么？說明了“深練”的顯示：你永遠試圖達到目標，但永遠是差那么一點就達到 了，于是你又開始股價你的努力和能力與想到到目標的距離，然后開始下一次的努力。P204最近中國幾百年，中國人口最多，但對人類文明的貢獻卻遠不如英國這種“彈丸小國”。為 什么？其中一大原因，就是中國人把大學里的鴻儒名碩敬為“大師”，寧愿跟著他們照本宣 科；同時把那些雜作坊中改變世界的人不屑一顧地視為“匠人”，看不起他媽恩的“奇技淫

8、巧”。這種棄“深練”而崇拜“淺學”的傳統(tǒng)，不知道浪費了多少中國人的智慧。英語學習深練法英語水平為高中水平，有3000基本詞匯時間：100日器具：時代周刊學習英語必須使用“深練法”，遵循“深練”的原則，我要討論一下你是否應該學習英語， 如何根據(jù)實際情況發(fā)展你的專項技能，學習英語要有什么樣的心理準備。立志的重要性孔子“有志者立長志，無志者常立志”。立志是成功的起點。例子；美國音樂心理學家和教育學家的權威gary mcpherson曾對157名隨意選擇的孩子的 音樂發(fā)展進行了跟蹤研究，起點是這些孩子開始學習樂器之前，終點是高中畢業(yè)，用訪談、 測試、錄像等方式駕駛其進步的全國城。結果發(fā)現(xiàn)，孩子們最后的

9、成就，都和他們的立志有 非常緊密的uganxi。這些孩子在學習樂器前就被訪談過，按照他們的志向分為三類：1，端 執(zhí)行，即一周準備聯(lián)系20分鐘；二位中志型，一周練習45分鐘；長志型，一周準備聯(lián)系 90分鐘。按說，我們對七八歲孩子在學琴之前的這種虛弱不可認真，y8ikwei他媽呢甚至沒 有準確的時間觀念，未必知道45分鐘時多長的時間。但是這一追蹤調查得結果卻十分令人 驚異：但大家的實際聯(lián)系時間是一樣的，第三組長志型的孩子比第一組短志型的孩子進步要 快400%。長志型的孩子每周練習僅有20分鐘就勝于長志型1.5個小時。而當長志型孩子保 持高水平，高強度的練習時，和其他組孩子的就不可同日而語了。為什么

10、會如此？因為立志帶來了動機，動機決定了你將調動多少心智資源投入你的事業(yè)?！拔?要練”和“要我練”的態(tài)度比練習的時間更重要。你在立志時，實際上就是在決定你要成為 一個什么樣的人。你日后的行為，也會被立志時所進行的自我界定所規(guī)范。用哲學的語言說： 你選擇了你自己?！吧罹殹逼鋵嵤莻€笨功夫，首先是目標確定、為達到目標所進行的努力、努力的失敗以及由 此而來的挫折感，重整旗鼓再次沖擊目標，乃至把達到目標的過程和所需要的記憶分為幾段、 幾塊，然后用近乎“慢動作”的方式完善每一個細節(jié)，等等。你必須對所有這些都有充足的 心理準備，經(jīng)得起各種挫折，下定決心走完每一個過程，這樣才有成功的可能。這些在很大 程度上是被

11、立志所決定的。P223你是不是學外語的料，并不決定于你是否宗明，是否有語言的天分。如果你上一個外語版， 總覺得自己比別人慢，這丫不正面你“不是那塊料”。相反，如果你天資聰明，經(jīng)常有“聽 君一席話，勝讀十年書”的頓悟，也不說明你一定能學好外語。學好外語的關鍵還是你的動機有多強，是否能持之以恒。不能持之以恒就不是學習外語的料。 這包括那些相當聰明的人。有些人學不好外語，在我看來就是太聰明，忍受不了努力多年還 顯得很笨的挫折感。趣乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下按照天才的標準去努力，意味著十幾年、幾十年艱苦卓絕的風斗。我們這些不知道自己是否 有天才素質的人不禁會問：值得為了萬分之一，甚至百萬分之一的機會賭博嗎？如果你告訴人們又百萬分之一的機會中彩是，人們會蜂擁而至地搶購彩票；但是，如果你告 訴他們鍥而不舍地為十幾年會有萬分之一的機會成