《養(yǎng)成良好習(xí)慣-鑄就精彩人生》-主題班會(huì)

1、養(yǎng)成良好習(xí)慣-鑄就精彩人生-主題班會(huì)養(yǎng)成良好習(xí)慣-鑄就精彩人生-主題班會(huì)01什么是習(xí)慣02習(xí)慣的重要性03每天做一件家務(wù)04每天做一件好事CONTENTS目錄01什么是習(xí)慣02習(xí)慣的重要性03每天做一件家務(wù)04每天做一一目錄什么是習(xí)慣一目錄什么是習(xí)慣一、什么是習(xí)慣 人們常說(shuō)“習(xí)慣成自然”，其實(shí)是說(shuō)習(xí)慣是一種省時(shí)省力的自然動(dòng)作，是不假思索就自覺(jué)地、經(jīng)常地、反復(fù)去做了。 我國(guó)著名兒童心理學(xué)家朱智賢教授指出，習(xí)慣形成就是指長(zhǎng)期養(yǎng)成的不易改變的行為方式。一、什么是習(xí)慣 人們常說(shuō)“習(xí)慣成自然”，其實(shí)習(xí)慣不能去掉,只能替代有一位禪師,帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們,怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們

2、想了各種辦法,拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō),這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M,春風(fēng)吹又生”。什么才是最好的辦法呢?禪師說(shuō):“明年你們就知道了?！钡搅说诙?弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn),這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食,再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。習(xí)慣不能去掉,只能替代有一位禪師,帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?你相信嗎?一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?你相 在印度和泰國(guó),當(dāng)大象還是小象的時(shí)候,馴象人就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,可以

3、輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。 在印度和泰國(guó),當(dāng)大象還是小象的時(shí)候,馴象人就用一條鐵習(xí)慣形成的三階段第一個(gè)階段是頭1-7天左右,這個(gè)階段的特征是：“刻意,不自然”。第二個(gè)階段是7-21天左右,這一階段的特征是：“刻意,自然”。第三階段是21-85天左右,這個(gè)階段的特征是：“不經(jīng)意,自然”,其實(shí)這就是習(xí)慣,這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一個(gè)好習(xí)慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養(yǎng)成。堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng),習(xí)慣的力量就越強(qiáng)。習(xí)慣形成的三階段第一個(gè)階段是頭1-7天左右,這個(gè)階段的特征二目錄習(xí)慣的重要性二目錄習(xí)慣的重要性01議一議：你覺(jué)得習(xí)慣重要嗎?01議一議： 法

4、國(guó)著名學(xué)者培根有言：“習(xí)慣是人生的主宰。”習(xí)慣即命運(yùn)，成功從培養(yǎng)習(xí)慣開(kāi)始。人的一生，總會(huì)養(yǎng)成許多習(xí)慣，有好的也有壞的，它們會(huì)影響你的一生，好習(xí)慣使你受益終生，壞習(xí)慣也許會(huì)將你送上不歸之路。健康人生的基礎(chǔ)是良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，不管是美好的品德，還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng)。 法國(guó)著名學(xué)者培根有言：“習(xí)慣是人生的主宰。”1、好習(xí)慣成就好人生 我國(guó)著名的繪畫(huà)大師齊白石非常珍惜時(shí)間，并對(duì)自己提出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是每天至少要作畫(huà)五幅。雖然他已經(jīng)90多歲了，但他還一直堅(jiān)持這么做。有一次，學(xué)生給他過(guò)生日，當(dāng)天由于過(guò)度疲勞，難以集中精力，他沒(méi)有作畫(huà)。第二天，齊白石早早地起床了，家人怕他累壞身體，

5、都勸他再多休息會(huì)兒，可齊白石卻十分認(rèn)真地說(shuō)：“昨天客人多，我沒(méi)有作畫(huà)，今天可要補(bǔ)上昨天的閑過(guò)呀！”1、好習(xí)慣成就好人生 我國(guó)著名的繪畫(huà)大師齊白石非常珍惜 2、好習(xí)慣贏得好機(jī)遇蘇聯(lián)英雄尤里.加加林空軍上尉 2、好習(xí)慣贏得好機(jī)遇蘇聯(lián)英雄尤里.加加林空軍上尉究竟選擇誰(shuí)更合適 20世紀(jì)60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),有這么一個(gè)插曲,幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候,只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺(jué)得:這么貴重的一個(gè)艙,怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?加加林的這一個(gè)動(dòng)作,讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人,

6、我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。究竟選擇誰(shuí)更合適 20世紀(jì)60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了3、好習(xí)慣決定輝煌人生1988年，世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)，有記者問(wèn)其中的一位：“您在哪所大學(xué)，哪間實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家平靜地說(shuō)：“在幼兒園”“在幼兒園學(xué)到什么呢？記者不解地問(wèn)?！薄皩W(xué)到把自己的東西分一半給小朋友,不是自己的東西不要拿,東西要放整齊,吃飯前要洗手,做錯(cuò)事要表示歉意,午飯后要休息,要仔細(xì)觀察大自然。”這位科學(xué)家出人意料的回答,一語(yǔ)道破了從小養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的一生具有決定性意義。3、好習(xí)慣決定輝煌人生1988年，世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)

7、得主在巴黎那么不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？那么不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？【案例】 一個(gè)少年因犯搶劫罪進(jìn)了少管所。這位少年回憶說(shuō)：我第一次做壞事，大約是在四五歲。一次，媽媽帶我去乘公交車，當(dāng)時(shí)我的個(gè)頭超過(guò)了“一米線”一點(diǎn)點(diǎn)，本來(lái)是應(yīng)該買票的?？晌覌層檬职戳艘幌挛业念^，我便“機(jī)警”地屈著腿走了過(guò)去，售票員沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。下車后，媽媽得意地說(shuō)：“下次帶你坐車你還像今天這樣！” 后來(lái)，我媽再帶我坐車時(shí)，我就屈著腿上車，售票員又沒(méi)發(fā)現(xiàn)。下車后，我媽連夸我：“小子，你可真聰明！” 以后便想著占大便宜，小偷小摸不過(guò)癮，最后就結(jié)伙入室搶劫了?！景咐?一個(gè)少年因犯搶劫罪進(jìn)了少管

8、所。這位少小學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成很重要1、小學(xué)習(xí)慣的培養(yǎng)占最重要的位置。是奠基的階段，同時(shí)也是最好教育的階段。2、小學(xué)是最不能忽視和最需要花心力的階段，錯(cuò)過(guò)這個(gè)階段，以后你要花成倍的精力和金錢(qián)都難以彌補(bǔ)。小學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成很重要1、小學(xué)習(xí)慣的培養(yǎng)占最重要的位置。是奠基的共同探討小學(xué)生應(yīng)該注重哪些習(xí)慣的培養(yǎng)？ 共同探討小學(xué)生應(yīng)該注重哪些習(xí)慣的培養(yǎng)？ 三目錄每天做一件家務(wù)三目錄每天做一件家務(wù)我們的爸爸媽媽上班很辛苦，但是他們回家后還要做各種家務(wù)，那么他們經(jīng)常做哪些家務(wù)勞動(dòng)呢？我們的爸爸媽媽上班很辛苦，但是他們回家后還要做各種家務(wù)，那么思考：我們能為父母做些什么嗎?思考：我們能為父母做些什么嗎?做家務(wù)有哪些好處？

9、我們也是家庭的一員，也有學(xué)習(xí)和分擔(dān)家庭責(zé)任的義務(wù)和權(quán)利，也有照顧家庭其他人的義務(wù)和責(zé)任。 每天堅(jiān)持做一些力所能及的家務(wù)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，慢慢的就能鍛煉和提高我們的生活技能。 通過(guò)自己的力量完成一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)，可以讓我們對(duì)生活更有自信，提高我們幸福感。 做家務(wù)有哪些好處？ 我們也是家庭的一員，也有學(xué)習(xí)和分擔(dān)家總結(jié)自己的事自己做說(shuō)到一定要做到會(huì)做的家務(wù)要堅(jiān)持做不會(huì)做的家務(wù)要學(xué)著做總結(jié)自己的事自己做四目錄每天做一件好事四目錄每天做一件好事談一談：1.你曾經(jīng)做過(guò)什么好事，從中有什么心得？2.你曾經(jīng)接受過(guò)什么人的幫助嗎？這讓你有什么感想？談一談：1.你曾經(jīng)做過(guò)什么好事，從中有什么心得？01雷鋒精神單擊此處添

10、加文本具體內(nèi)容，簡(jiǎn)明扼要的闡述您的觀點(diǎn)。根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀者準(zhǔn)確的理解您傳達(dá)的思想。01雷鋒精神單擊此處添加文本具體內(nèi)容，簡(jiǎn)明扼要的闡述您的觀點(diǎn)雷鋒，是中國(guó)人民解放軍沈陽(yáng)部隊(duì)工程兵某部駐遼寧省營(yíng)口市運(yùn)輸連二排四班班長(zhǎng)。他出生在湖南省望城縣。他的一家被萬(wàn)惡的舊社會(huì)弄得家破人亡，小雷鋒不滿七歲就成了孤兒。 1949年，雷鋒的家 鄉(xiāng)解放了。雷鋒得到了黨 和人民政府的親切關(guān)懷。 1956年，雷鋒高小畢業(yè)， 先后在鄉(xiāng)政府當(dāng)通信員， 在縣委當(dāng)公務(wù)員，在團(tuán)山湖農(nóng)場(chǎng)開(kāi)拖拉機(jī)。1957年，他加入共青團(tuán)。在參加根治溈水河的工程中，被評(píng)為工地模范。雷鋒，是中國(guó)人民解放軍沈陽(yáng)部隊(duì)工程兵某部駐遼寧省營(yíng)口市1

11、958年，他來(lái)到鞍鋼參加工業(yè)建設(shè)。1960年1月8日，雷鋒應(yīng)征入伍。參軍后榮立二等功一次，三等功兩次，團(tuán)營(yíng)嘉獎(jiǎng)多次，被評(píng)為節(jié)約標(biāo)兵。1960年4月7日，雷鋒隨部隊(duì)前往撫順執(zhí)行施工任務(wù)。11月，雷鋒光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)黨。 1961年春節(jié)過(guò)后，再次前 往撫順執(zhí)行施工任務(wù)。同年 6月，當(dāng)選為撫順市人民代 表。1962年8月15日，雷鋒 同志在遼寧省撫順市執(zhí)行任 務(wù)時(shí)不幸犧牲，年僅22歲。 1958年，他來(lái)到鞍鋼參加工業(yè)建設(shè)。1960年1月8日 一位商人在一團(tuán)漆黑的路上小心翼翼的走著，心里懊悔自己出門(mén)時(shí)為什么不帶上照明的工具，忽然前面出現(xiàn)了一點(diǎn)燈光，并漸漸的靠近燈光時(shí)，才發(fā)現(xiàn)提燈的是一位雙目失明的盲人。 商人很奇怪的問(wèn)那位盲人說(shuō)：“你本人雙目失明，燈籠對(duì)于你來(lái)說(shuō)一點(diǎn)用處也沒(méi)有，你為什么還打燈籠呢？不怕浪費(fèi)燈油嗎？” 盲人聽(tīng)了他的話，慢條斯理地答道：“我打燈籠不是為給別人照路，而是因?yàn)樵诤诎抵行凶?，別人往往看不見(jiàn)我，我便很容易被撞到，而我提著燈籠走路，燈光雖然不能幫助我看清前面的路，卻能讓別人看見(jiàn)我，這樣，我就不會(huì)被別人撞到了?！?一位商人在一團(tuán)漆黑的路上小心怎樣做到每天做一件好事呢？ 大家大概覺(jué)得每天做一件好事很困難，其實(shí)也很簡(jiǎn)單。就像撿起地上的一片紙屑，只是彎下腰那么簡(jiǎn)單，然而如果你懶得去做，