孩子迷戀電子產(chǎn)品家長應(yīng)該怎么辦

1、孩子迷戀電子產(chǎn)品，家長應(yīng)該怎么辦？ 突如其來的疫情影響著大多數(shù)人的生活，對(duì)于孩子來說，影響最大的就是對(duì)于電子產(chǎn)品的依戀了。美國的一項(xiàng)研究表明，每天使用電子產(chǎn)品超過七小時(shí)的兒童，大腦波層有變薄的跡象，而每天盯著電子屏幕超過兩小時(shí)以上的兒童語音和推理能力都會(huì)變差。面對(duì)這樣的困境，我將從動(dòng)力學(xué)角度給家長一些建議。 一、從生理層面滿足孩子的需求。好多孩子玩電子產(chǎn)品就是覺得好玩。我們可以找一個(gè)東西來替代電子產(chǎn)品的好玩，轉(zhuǎn)移他的注意力。比如我們可以帶孩子打球、做手工、畫畫、釣魚等。如果家長能耐心地陪伴他做孩子喜歡的事情，孩子從其他事情中獲得快樂感，他自然就會(huì)遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。培養(yǎng)小孩子健康的興趣愛好是一件非常

2、有意義的事情。很多家長沒有給孩子生理上的滿足，只是武斷的不給手機(jī)、電腦，孩子小時(shí)候反抗能力弱，你的強(qiáng)勢還能起作用，一旦孩子進(jìn)入青春期，他們就會(huì)做出一些出格的事，甚至以死相逼。 二、從心理層面給到孩子成就感。好多孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)是學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)困惑或是挫敗感導(dǎo)致的。我一朋友的孩子馬上要高考了，父母對(duì)他報(bào)以厚望，可是最近天天捧著手機(jī)玩游戲。孩子復(fù)習(xí)期間在家復(fù)習(xí)肯定會(huì)遇到很多困難和壓力，平時(shí)有壓力他可以跟同學(xué)出去打球得以發(fā)泄，現(xiàn)在由于疫情的原因足不出戶，游戲自然就成為他宣泄情緒、體驗(yàn)成就感的良好渠道了。我們做家長的更多的了解孩子背后的壓力和情緒，鼓勵(lì)和幫助孩子渡過苦難期。如果你真的希望孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)，

3、你一定要讓他在游戲外找到成就感。 三、從社會(huì)關(guān)系層面讓孩子找到歸屬感。沒有哪個(gè)孩子喜歡孤獨(dú)、寂寞、被人排擠?，F(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，父母又忙于工作，他們很容易體驗(yàn)到孤獨(dú)的痛苦。如果家長能夠做到陪伴，跟孩子多交流，一起互動(dòng)，孩子就會(huì)慢慢找到歸屬感。初中，特別是青春期的孩子需要的不是父母的肯定，而是同伴的認(rèn)可，我們一定要關(guān)注孩子身邊的朋友。如果他身邊都是愛學(xué)習(xí)、求上進(jìn)的孩子，你的孩子自然不會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò)。但是如果孩子身邊的朋友都玩手機(jī)，他為了融合進(jìn)去，自然也會(huì)拿著手機(jī)不撒手。如果家長找?guī)讉€(gè)家庭形成一個(gè)小圈子，父母帶頭不玩，孩子的朋友圈也不玩手機(jī)，手機(jī)就不會(huì)成為家長擔(dān)心的問題了。 四、在自我實(shí)現(xiàn)層面，

4、讓孩子找到生命真正的意義。我們知道，外力是通過內(nèi)力起作用的，如果給孩子樹立一個(gè)明確的目標(biāo)，他就會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)努力拼搏，就不需要父母的天天看管、時(shí)時(shí)嘮叨。小涵是個(gè)非常優(yōu)秀的女孩，很有自控力，她在四年級(jí)的時(shí)候就立志長大要做一名優(yōu)秀的律師。七年級(jí)時(shí)小涵跟我兒子一個(gè)班，他們班由于一些原因大多數(shù)孩子都玩游戲成績下滑嚴(yán)重，只有她在級(jí)部的名次直線上升。我問她：班上孩子都玩游戲，你為什么不玩？她說：阿姨，我的目標(biāo)是考中國人民大學(xué)，我中考成績必須咬在級(jí)部前二十。只能進(jìn)不能退。我哪有時(shí)間玩游戲??？她的學(xué)習(xí)動(dòng)力不是父母逼的，而是目標(biāo)使然。我們一定告訴孩子生命真正的意義在哪里，幫助孩子樹立人生目標(biāo)，并督促努力完成，讓改變從內(nèi)部發(fā)生。 我們必須在孩子玩電子產(chǎn)品之前跟他們約法三章： 限制內(nèi)容。一定要看健康的網(wǎng)站，玩適合孩子的游戲，盡量引導(dǎo)孩子利用手機(jī)開拓視野、增進(jìn)知識(shí)，讓手機(jī)發(fā)揮其積極作用。 限制時(shí)間。比如說每天玩手機(jī)不能超過半個(gè)小時(shí)，或是一周可以累計(jì)多少個(gè)小時(shí)。時(shí)間可以和孩子去商量，達(dá)到雙方都能接受的范圍。 明確獎(jiǎng)罰措施。違反規(guī)定要接受相應(yīng)的懲罰。孩子的自律離不開規(guī)則的約束。家長一定要以身作則，言出必行。 正如董卿所說的：你想讓孩子成為什么樣的人，你只要自己先成為那樣的人就可以了。對(duì)于孩子來說，父母教育的王道，就