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1、第5頁共5頁2022年學考選考動員會上的講話模板各位老師、同學們:大家晚上好。漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了,再過三天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻,你的心情如何呢。是期待、緊張、興奮、還是百感交集。高三一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話:“高考,四分考實力,六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的三天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。那
2、么,如何科學合理地安排好這三天的時間,才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平呢。我想談?wù)剮c個人建議與同學們交流一下:(1)制定好作息時間及復(fù)習安排計劃。把每天的復(fù)習功課、休息與睡眠的時間安排合理,防止復(fù)習忙忙亂亂,才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住,無論你原計劃在高考前準備把功課復(fù)習三遍也好,五遍也罷,這時都應(yīng)該停下來,對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺,將重點的內(nèi)容重點復(fù)習。(2)進入高考時間節(jié)奏。要根據(jù)高考開考時間與科目復(fù)習功課,例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習該學科,有助于進入高考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。明天_月_日我們就要前往縣城準備迎考,后天_月_日距離高考還有_天:我們要熟
3、悉考場,考前動員,看考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。(住在南湖賓館的同學,我們要統(tǒng)一安排乘車,乘車時間、考慮堵車等因素。)最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習慣。(3)每天以高考的心態(tài)做適量的題目。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了,臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。(4)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西,還是吃一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議1同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以,沒有必要因加強營養(yǎng)去
4、吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考前這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生,最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐(高考期間也是如此)。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒。(5)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己的力量,許多同學在這個時候,會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢。一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學交流談心,從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以散散
5、步、做做操,聽聽音樂來釋放心理壓力,但切忌劇烈運動,防止受傷;也不要玩手機和上網(wǎng)。因為玩手機、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮??傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態(tài)。(6)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學們在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考??记坝行┚o張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于挖掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態(tài)。(7)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強化自己已
6、掌握的知識,增強信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。(8)考試期間要求:1、清楚高考新規(guī):新規(guī)是:考試結(jié)束后,考生要_等候監(jiān)考人員收卷。以往則要求:考試結(jié)束后,考生立即離場。在考場發(fā)出“停止作答”指令后,就要坐在座位上,不要再動筆,千萬不要因小失大自認為“偷”了時間,卻極有可能被捉。高考考試全過程實行視頻監(jiān)控,之后省里還會_回放審看,對于考生在考場上的一舉一動,監(jiān)控都看得一清二楚。根據(jù)國家教育考試違規(guī)處
7、理辦法,考試結(jié)束鈴響后繼續(xù)做題,將認定為違紀,取消考生該科目的成績。今年考生仍不準戴手表入場,考場(教室)將會配備時鐘。根據(jù)考務(wù)規(guī)定,在考試結(jié)束前_分鐘,考點會統(tǒng)一廣播提醒“離考試結(jié)束還有_分鐘”。同時,考生不能將草稿紙、答題卡、試卷等考試用紙帶出考場,否則將以違紀論處,即取消該科成績(從往年經(jīng)驗看,考生要防止無意識地把草稿紙帶出考場)。墊板也由考場發(fā)放,即在第一場考試時分發(fā)給考生,一人一張,也不準帶出考場。2、要做好物質(zhì)準備。考前考后要檢查必須攜帶的物品:準考證、_、2b鉛筆、_毫米黑色簽字(至少兩只)、無封套橡皮擦、直尺、圓規(guī)三角板等文具,是否帶齊。允許攜帶的物品:礦泉水(但要撕掉標簽)、
8、無色透明塑料袋(裝證件和文具)/素色毛巾(擦汗用)。不允許攜帶的物品:無線通信工具(手機-禁止帶手機進入考場(教室),一旦被發(fā)現(xiàn),即使沒有開機,仍會被認定為考試_,取消所有科目成績)、計算器、手表、電子存儲設(shè)備、涂改液、修正液、軟包裝飲料、易拉罐飲料和有顏色的飲料、紙巾、濕紙巾、紙張、文具盒和眼鏡盒等。3、要細心做題。通覽全卷分配好時間,認真細致審題,把握節(jié)奏穩(wěn)中求快,先易后難該放就放,簡明扼要步驟詳細,檢查有序抓大放小。4、要牢記“三不”。考試期間做到不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的科目考得如何,都堅持考到最后一
9、科,最后一秒。5、要守時守紀。一切行動要聽指揮,要有_意識、時間觀念,要特別注意的是,考生遲到_分鐘,就不能參加考試,英語考試考前_分鐘就不能進入考點。要服從學校安排,認真遵守學校的各項紀律求,入住酒店要遵守作息時間安排,講文明、守紀律、重安全。最后,衷心的祝愿同學們高考一帆風順,旗開得勝,心想事成。預(yù)祝我校高考再創(chuàng)佳績。謝謝大家。2022年學考選考動員會上的講話模板(二)同學們,_年_月的學考離我們越來越近了,今天很高興在這里和大家_一些學考的備考方法和學習經(jīng)驗。首先,說一下數(shù)學學考的概況。數(shù)學學考考試時間_分鐘,滿分_分,試卷結(jié)構(gòu)為:選擇題_道每題_分,填空題_道每題_分,解答題_道每題_
10、分;就分值而言,選擇題,填空題共占_分,也就是說抓住了選擇題和填空題,通過學考沒問題。從考試內(nèi)容看:數(shù)學學考側(cè)重點是書本的最基礎(chǔ)知識,多看書上的基本概念、定理、例題,多做一些基礎(chǔ)題就是通過學考的必經(jīng)之路。其次,對于如何備考,我有以下幾點建議:第一、充分理解概念,要多思考,多研究概念。重視基本概念的理解,不僅知道概念的內(nèi)涵和外延,還要清楚概念之間的相互聯(lián)系與區(qū)別。在公式記憶上,不要死記硬背,最好在充分理解公式的基礎(chǔ)上,通過看例題、做練習靈活運用公式。第二、學會做題。有不少同學把提高數(shù)學成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當?shù)模安灰宰鲱}多少論英雄”,重要的不在做題多,而在于做題的效益要高。要在準確地把握住基本知識和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習。建議大家先看會書上的例題,再做相應(yīng)的變式訓練。從學考前一個月即_月開始,應(yīng)該把學考模擬試卷和檢測卷做的滾瓜亂熟。第三、善于問題。問題使我們的學習更生動、更主動,更富探索性,也更加提高學習效率。要善于提問,學會提問,凡是問個_,用自己的問題和別人的問題帶動自己的學習。要多向老師、同學問題,帶上錯題本,及時記錄下來,以便以后整理時看。也要學會自己提問自己,反復(fù)捉摸研究例題、概念等。第四、善于復(fù)習。復(fù)習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,而是采取回憶式的復(fù)習:先把書,筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,分析問題的思路、方法等(也可邊想
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