如何保持身體健康【-】

1、如何保持身體健康？12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？最新研製的健康丸可以令你身體健康、精神爽利、無病無痛12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？這些保健產(chǎn)品真神奇，吃了便能保持身體健康，不如買些試試看吧！12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？單靠吃保健產(chǎn)品並不能保持身體健康，我們必須要有均衡的膳食。我覺得多做運動才能保持身體健康。老師說充足的休息也是很重要的。12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？試想想 你認為以上各人的說法正確嗎？我們怎樣才能擁有健康的身體？怎樣才算是均衡膳食？運動與健康有甚麼關(guān)係？休息有甚麼重要性？12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？怎樣才算健康？12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？沒有患病便代表健康

2、。其實這並不正確!12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)指出：健康的人良好的生理狀況良好的心理狀況良好的社交狀況應(yīng)有活動 12(a)12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？要保持身體健康，我們必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有適量和適當?shù)娘嬍秤凶銐虻倪\動12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？有充足的休息 要保持身體健康，我們必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？除此之外，我們亦不要沾染不良習(xí)慣，如吸煙、酗酒及濫用藥物等。12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？要有健康的身體，我們必須有適量和適當?shù)腳、足夠的_及充足的 _。飲食運動休息本章摘要12.1 我們?nèi)绾伪３稚眢w健康？*28fmszGN

3、T#)3ahnuBIOV$-5cipwDJQX%07dkryELSY*28fmtzGNT#)3ahouBIOV$+5cjpwDJQX&07ekryELSZ*29fmtzGNU#)4ahouBIPV$+5cjpwDKQX&07elryFLSZ*29gmtAGNU#)4bhovBIPV$+6cjqwDKQX&17elryFMSZ(29gmtAHNU!)4bhovCIPW$+6cjqxDKRX&17elsyFMSZ(29gntAHNU!-4biovCIPW%+6djqxDKRY&18elsyFMTZ(39gntAHOU!-4bipvCJPW%+6dkqxEKRY&18flszFMTZ(3agnuAH

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