傳統(tǒng)節(jié)氣立冬介紹課件

1、二十四節(jié)氣2018-11-07 星期三農(nóng)歷九月三十二十四節(jié)氣2018-11-07 1.立冬節(jié)氣2.立冬氣候3.立冬風(fēng)俗5.立冬飲食目錄6.立冬詩(shī)詞1.立冬節(jié)氣2.立冬氣候3.立冬風(fēng)俗5.立冬飲食目錄6.立冬立冬節(jié)氣立冬節(jié)氣簡(jiǎn)述立冬月令七十二候集解說(shuō)：“立，建始也”，又說(shuō)：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也?！币馑际钦f(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬是表示冬季開(kāi)始。立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)。傳統(tǒng)上為冬天的第一個(gè)節(jié)氣簡(jiǎn)述立冬月令七十二候集解說(shuō)：“立，建始也”，又說(shuō)：“冬節(jié)律立冬英文名：Beginning of Winter 季 節(jié)：

2、 冬季中文名：立冬 氣候： 偏北風(fēng)加大，氣溫下降，下雪 代表：冬季開(kāi)始 前后節(jié)氣：霜降/小雪時(shí)間：每年11月6或7或8日 太陽(yáng)位置：黃經(jīng)225節(jié)律立冬英文名：Beginning of Winter 季由來(lái)立冬立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。此時(shí)，在北方，正是“水結(jié)冰，地始凍”的孟冬之月，在南方卻是小陽(yáng)春的天氣。立冬是十月的大節(jié)，漢魏時(shí)期，天子要親率群臣迎接冬氣。在漢族民間有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。0102由來(lái)立冬立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起

3、到很好的御寒作用呢！賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗在南方，人們會(huì)吃熱量較高的食物，如雞鴨魚(yú)肉等，有的還和中藥一起煮來(lái)增加藥補(bǔ)功效冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。含碘食物使基礎(chǔ)代謝增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。傳統(tǒng)上為冬天的第一個(gè)節(jié)氣賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗天文學(xué)上把“立冬”作為冬季開(kāi)始傳統(tǒng)上為冬天的第一個(gè)節(jié)氣民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。如海帶、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等水溫以8作為冬泳的冷度標(biāo)志，低于8以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)含碘食物使基礎(chǔ)代謝增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。英文名：Beginning of Winter意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏

4、入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。立冬氣候應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很氣候立冬晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十月“小陽(yáng)春”天氣天文學(xué)上把“立冬”作為冬季開(kāi)始北方冷空氣常常南侵，形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣我們所處的北半球獲得太陽(yáng)輻射量變少，氣溫逐漸下降氣候立冬晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十月“小陽(yáng)春氣候立冬123456南北兩方溫差拉大，如秋夏兩季冷空氣強(qiáng)，不容易有臺(tái)風(fēng)。入冬深秋易有霜霧華北初雪降水多樣偏北風(fēng)多風(fēng)力加強(qiáng)氣溫下降變化明顯氣候立冬123456南北兩方溫差拉大，如秋夏兩季冷空氣強(qiáng)，立冬風(fēng)俗立冬風(fēng)

5、俗補(bǔ)冬風(fēng)俗在南方，人們會(huì)吃熱量較高的食物，如雞鴨魚(yú)肉等，有的還和中藥一起煮來(lái)增加藥補(bǔ)功效有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻補(bǔ)冬風(fēng)俗在南方，人們會(huì)吃熱量較高的食物，如雞鴨魚(yú)肉等，有的民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。立冬是十月的大節(jié)，漢魏時(shí)期，天子要親率群臣迎接冬氣。傳統(tǒng)上為冬天的第一個(gè)節(jié)氣應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用呢！民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。北方冷空氣常常南侵，形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗英文名：Beginning of Winter在漢族民間有祭祖

6、、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。月令七十二候集解說(shuō)：“立，建始也”，又說(shuō)：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也。冬泳風(fēng)俗在哈爾濱，立冬之日，黑龍江省冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江，以這種方式迎接冬天的到來(lái)：氣溫以17作為冬泳的起點(diǎn)水溫以8作為冬泳的冷度標(biāo)志，低于8以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。冬泳風(fēng)俗在哈爾濱，賀冬風(fēng)俗賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗宋代每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來(lái)民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。但有些活動(dòng)，逐漸固定化、程式化、更有普遍性賀冬風(fēng)俗賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗吃餃子風(fēng)俗餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”，

7、是我國(guó)醫(yī)圣張仲景首先發(fā)明的。“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”，立冬意味著冬天的到來(lái)，天涼了耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了。因此，吃點(diǎn)長(zhǎng)得像耳朵的餃子，補(bǔ)補(bǔ)耳朵，這可是家里人對(duì)親人最貼心的關(guān)懷了。吃餃子風(fēng)俗餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”，是我國(guó)醫(yī)圣張仲景首先發(fā)立冬飲食立冬飲食飲食立冬隨著立冬的到來(lái)，天氣變得越來(lái)越寒冷了。應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用呢！吃餃子多吃主食飲食立冬隨著立冬的到來(lái)，天氣變得越來(lái)越寒冷了。應(yīng)該多吃一些飲食立冬海帶、紫菜動(dòng)物肝臟、胡蘿卜芝麻、葵花子含碘食物使基礎(chǔ)代謝增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。如海帶、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等增加維生素A和維生素C，可增強(qiáng)耐寒能力。如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜、新鮮水果冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品等飲食立冬海帶、紫菜動(dòng)物肝臟、胡蘿卜芝麻、葵花子含碘食物使基立冬詩(shī)詞立冬詩(shī)詞詩(shī)詞立冬立冬左河水北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。遍野修堤防旱澇，萬(wàn)家曬物作冬藏。立冬即事二首宋仇遠(yuǎn)細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。立冬明