排球基本技術課件

1、排 球 運 動排球基本技術1排 球 運 動排球基本技術1第三章 排球技術排球基本技術2第三章 排球技術排球基本技術2第一節(jié) 排球技術的基本理論一、基本內容排球技術的定義排球技術的分類排球技術的特點二、教學重點排球技術的定義排球技術的分類三、教學難點排球各個技術的的作用排球各個技術的運用方法什么是排球技術排球基本技術3第一節(jié) 排球技術的基本理論一、基本內容什排球基本技術3 排球技術是指運動員在比賽規(guī)則允許的條件下采用的各種合理的擊球動作和配合動作的總稱。 一、排球技術的定義（重點） 排球技術有二種：一種是有球技術，另一種是無球技術。 排球技術主要由步法和手法組成，同時與視野活動、軀干活動和意識活

2、動相互配合融為一體。排球基本技術4 排球技術是指運動員在比賽規(guī)則允許的條件下采用的各種合二、排球技術的分類及作用 排球技術根據(jù)不同的技術特點和運用方法等，可分成六大類。排球基本技術5二、排球技術的分類及作用 排球技術根據(jù)不同的技排球運動的基本技術（重點）傳球墊球發(fā)球扣球攔網(wǎng)準備姿勢和移動排球基本技術6排球運動的基本技術（重點）傳墊發(fā)扣攔準備姿勢和排球基本技術61.準備姿勢和移動的作用 準備姿勢是為了有利于起動、移動，使身體動作和心理活動處于良好的“臨戰(zhàn)”狀態(tài)；規(guī)范的準備姿勢還有利于掌握各項排球技術。 移動是在準備姿勢的基礎上變換身體重心的位置，使身體便于向某方位快速移動；及時、準確、快速的移動

3、是擊球前合理取位，以及尋找最佳擊球點的前提。排球基本技術71.準備姿勢和移動的作用 準備姿勢是為了有利于起動、2.發(fā)球的作用 發(fā)球是一項唯一不受他人制約的重要進攻技術，它是比賽的開始，也是進攻的開始。準確而有攻擊性的發(fā)球可以直接得分或破壞對方的戰(zhàn)術為本方防守創(chuàng)造有利機會，同時振奮精神，鼓舞全隊士氣，在心理上給對方照成很大壓力。排球基本技術82.發(fā)球的作用 發(fā)球是一項唯一不受他人制約的重要進3.墊球的作用 墊球是排球比賽中運用較多的一項技術，主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種球。當一傳球低時，還可以墊二傳，用來組織進攻。墊球技術是組織一攻、反攻和保防的重要環(huán)節(jié)。排球基本技術93.

4、墊球的作用 墊球是排球比賽中運用較多的一項技術4.傳球的作用 傳球主要用于二傳，在比賽中起著組織進攻的作用。傳球在比賽中也常用來接對方的處理球、吊球和被對方攔回的高球。還可進行吊球和處理球，起著直接進攻的作用。排球基本技術104.傳球的作用 傳球主要用于二傳，在比賽中起著組織5.扣球的作用 扣球在比賽中占有很重要的地位，是進攻中最積極有效的方法，也是從被動的防守轉化為主動進攻得分最重要的手段，它是決定比賽勝負的關鍵環(huán)節(jié)。排球基本技術115.扣球的作用 扣球在比賽中占有很重要的地位，是進攻6.攔網(wǎng)的作用 攔網(wǎng)是防守的最后一道防線。有效的攔網(wǎng)，可以減輕本方后排的防守壓力，為反擊創(chuàng)造的有利條件，同時也可以削弱對方進攻的銳氣，給對方攻手造成心理威脅。排球基本技術126.攔網(wǎng)的作用 攔網(wǎng)是防守的最后一道防線。有效的攔網(wǎng)1.身體各部位都能觸球。 三、排球技術的特點（重點）2.完成各種技術動作的時間短促。3.各種技術動作都是球在空中飛行時完成的 。4.大部分技術具有攻防兩重性，如攔網(wǎng)、傳球、墊球。排球基本技術131.身體各部位都能觸球。 三、排球技術的特點（重點）2.完成四、課后作業(yè) 根據(jù)這節(jié)課我們講的內容結合你在實踐課中各個技術的動作的學習和掌握情況，你比較喜歡哪項技術動作，為什么？最好大家上網(wǎng)查閱一下資料用數(shù)據(jù)說話！排球基本技術14四