籃球之攻防轉(zhuǎn)換課件_第1頁
籃球之攻防轉(zhuǎn)換課件_第2頁
籃球之攻防轉(zhuǎn)換課件_第3頁
籃球之攻防轉(zhuǎn)換課件_第4頁
籃球之攻防轉(zhuǎn)換課件_第5頁
已閱讀5頁,還剩28頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、計(jì)三籃球研討會13計(jì)三 鄭浩楠紙上談兵歡迎特別嘉賓:浙警院田徑隊(duì)蔡啟凡,徐家齊,郭軼豪防守之攻防轉(zhuǎn)換攻轉(zhuǎn)守1、進(jìn)攻成功發(fā)動全場1-2-1-1區(qū)域緊逼,不成功轉(zhuǎn)為半場1-2-2對位或區(qū)域聯(lián)防。2、進(jìn)攻未成功,沒有搶到籃板球,則立即就近找人,形成全場人盯人防守,不成功轉(zhuǎn)化為半場聯(lián)防或人盯人。3、進(jìn)攻失誤立即回到半場形成1-2-2區(qū)域聯(lián)防或人盯人。明確全場1-2-1-1緊逼的形式及細(xì)則進(jìn)攻成功后1、由素質(zhì)出眾的隊(duì)員領(lǐng)防對方持球隊(duì)員,需貼防給予其壓力,不得讓其輕松過半場,盡量將其向邊線“推”。注意:非教練安排下切勿犯規(guī)!(能斷則斷,不斷則退)。2、(i)一后衛(wèi)和一前鋒在中場附近找人盯住。目的:切斷前后

2、場的傳球路線。注意:不得為了切斷路線或斷球而任其溜至后場! (見機(jī)行事)(ii)此處易斷球,如果前場球員防守成功,逼迫對方被迫傳球,那么,斷球率將大大提高!3、大前鋒和中鋒(一般來說)落位后馬上對對方球員進(jìn)行緊逼。(注意:此為最后的防線,務(wù)必做到提醒前面球員補(bǔ)位以及自己的防守?。┤羰?-2-1-1防守失敗,如何轉(zhuǎn)化為1-2-2半場緊逼?所有球員退回后場,后衛(wèi)在中場緊逼,后面依次由兩名球員防守。注意:最后的兩名球員務(wù)必做到提醒以及注意自己身后的情況! (敵人是狡猾的!)為什么要這樣防守,這樣防守有什么用?我們該如何提高防守效率?在形成1-2-2防守時(shí),領(lǐng)防球員注意將對方持球隊(duì)員往邊線“引”,第一

3、個(gè)“2”中的球員見勢馬上對其進(jìn)行夾擊,形成2夾1.后面球員全線壓上,使防守陣型壓至三分線附近。注意:1.如何將對方持球隊(duì)員往邊線“引”?必須側(cè)身緊逼防守。將自己的一側(cè)讓給他,讓其斜向突破。待其運(yùn)球后馬上跟上,不得任其直沖籃下!注意:3、何為全線壓上?當(dāng)?shù)谝粋€(gè)“2”向上緊逼,進(jìn)行2夾1時(shí),第二個(gè)“2”便必須馬上補(bǔ)防。若是對方向前接應(yīng),其防守球員必須壓上。注意:4、大中鋒如何以一防二?在保護(hù)籃下的前提下,向外逼防。2.我方進(jìn)攻不成功,且未搶到籃板球,立刻就近找人,形成全場人盯人防守!這個(gè)時(shí)候什么又是我們該做的呢?(ii)若是在外線球被斷,外線球員必須以最快的速度跑到對方面前進(jìn)行干擾。有必要時(shí)可以犯規(guī)!守轉(zhuǎn)攻我的方案:一后衛(wèi)見時(shí)機(jī)成熟便可加速向兩側(cè)往前場奔跑,并做好接球準(zhǔn)備,內(nèi)線搶到籃板球后馬上將球長傳之前場(往場中央傳),馬上快下準(zhǔn)備二次進(jìn)攻。(i)“時(shí)機(jī)成熟”究竟為何意?球在籃筐上有向我方球員跳的趨勢或已經(jīng)向我方球員跳時(shí)。(ii)“馬上”二字及其重

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論