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小學(xué)生安全教育讀本我的安全我知道 三年級適用 13 科學(xué)用眼 愛眼日眼 睛 結(jié) 構(gòu) 圖醫(yī)生建議 新昌三小小學(xué)生視力調(diào)查統(tǒng)計圖人數(shù)/人年級組別研究內(nèi)容得出的方案一組讀書、寫字怎樣坐?二組眼保健操怎樣做?三組看什么顏色最護眼?四組飲食護眼吃什么?小組合作探究 預(yù)防近視方案讀書寫字姿勢要端正,保持“一尺一拳一寸”眼睛離書本一尺身體離桌沿一拳手指離筆尖一寸綠色為什么保護眼睛在大自然的各種顏色中,綠色最利于眼睛健康,其次是藍色,而最不利于眼睛的是紅色。這是因為自然界的各種顏色,對光線的吸收和反射水平有差異。如紅色的反射是67%,黃色的反射是65%,而綠色的反射只有47%??梢娂t色和黃色對光線反射比較弱。綠色不會對人的神經(jīng)系統(tǒng)、視網(wǎng)膜產(chǎn)生不良刺激。此外,綠色植物不僅能減少強烈光線對眼睛的直接刺激,還能較大幅度地吸收紫外線。多看綠色,對眼睛健康極為有益。小知識笑臉闖關(guān)第一關(guān) 判斷對錯貼笑臉第二關(guān) 選擇笑臉帶回家341232、孩子連續(xù)看書寫字多長時間后應(yīng)該休息?A、40分鐘 B、60分鐘C、90分鐘3、在你讀書寫字時,身體和課桌間應(yīng)該保持多遠?A 兩拳 B 一拳 C 一寸
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