保護(hù)視力研究報(bào)告

1、保護(hù)視力研究報(bào)告(文章一)：怎樣保護(hù)視力研究報(bào)告五(3)程薈穎小組關(guān)于怎樣保護(hù)視力研究報(bào)告組長(zhǎng)：程薈穎班級(jí)；五年三班 (2xx 確定主題，討論研究計(jì)劃和制作調(diào)查2. (2xx (2xx 10.8-10.9)豐富經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩并且關(guān)于這次訪問進(jìn)行總結(jié)。(2xx 10.1010.14上網(wǎng)查找保護(hù)視力的好辦法。(2xx 1019-10.20)全部進(jìn)行完成總結(jié)這次主題?；顒?dòng)結(jié)果及 進(jìn)程：、采訪家長(zhǎng)、同學(xué)記錄：我們?cè)诘櫦也稍L了薈穎的弟弟鄭榮關(guān)于保護(hù)視力的看法，看看小朋友是如何看待的。丹鴻問：“鄭榮，請(qǐng) 問你關(guān)于近視有什么看法呢？ ”鄭榮回答：“近視會(huì)讓人看不清楚，眼 睛很難受，很不好！丹鴻問：“你知道有什

2、么辦法可以保護(hù)視力的辦法嗎？鄭榮回答：“知道知道！不能躺著看書和玩手機(jī)不能在太陽(yáng)公公下看書等等哦！”薈穎說：“鄭榮知道的好多，以后你也不能做你說的損壞眼睛的舉動(dòng)啦?！钡檰枺骸澳青崢s，你覺得學(xué)校安排的眼保健操有什么用嗎？鄭榮回答：“老師上課說過，做眼保健操可以讓眼睛休息一伙，就不會(huì)很累，而且我還知道眼保健操關(guān)于保護(hù)視力很有幫助。我覺得老師安排這個(gè)很好丹鴻和薈穎說鄭榮真是個(gè)乖孩子哇經(jīng)過這次采訪，讓我們知道原來小孩子都關(guān)于視力這么了解，所以我們也應(yīng)該好好做眼保健操，重視保護(hù)視力。我們還 關(guān)于丹鴻40 多歲的大伯進(jìn)行了采訪，在大人眼中，關(guān)于于保護(hù)視力會(huì)和小孩子有一樣的看法嗎？丹鴻問： “請(qǐng)問您關(guān)于保

3、護(hù)視力有什么看法呢？”大伯回答：“我現(xiàn)在己經(jīng)40多歲了，眼睛已經(jīng)有些近視了。所以，你也意識(shí)到人能看清楚東西的時(shí)間已經(jīng)少得可憐，而我們也應(yīng)該好好保護(hù)眼睛，而不是一味的讓眼鏡離我們?cè)絹碓浇C穎問真是肺腑之言哪那叔叔您有什么妙招可以保護(hù)好眼睛呢？ ”大伯答 到：“你們可以多做眼保健操，這樣關(guān)于保護(hù)視力很有幫助。也要多吃 維生素A的蔬菜和水果等，這些也關(guān)于視力很好還可以在家里多種一些小盆栽，不僅可以防電子產(chǎn)品的輻射，也可以進(jìn)化家里的空氣。、我們發(fā)放了 30們知道了同學(xué)們業(yè)余的時(shí)間跟手機(jī)、電腦交處的時(shí)間。大部分同學(xué) 都在一小時(shí)以下，而一小部分同學(xué)在1到4小時(shí)之間，可見有點(diǎn)沉迷于它們中。??！盡然有6人每天

4、看電腦5小時(shí)以上，他們的眼睛肯定很疲憊了，真希望它們改掉這個(gè)毛病。經(jīng)過表格，還是大部分人偶 爾會(huì)在強(qiáng)烈的太陽(yáng)下，看書、寫作業(yè)。但還是有一部分同學(xué)沒有。在 太陽(yáng)下看書很傷眼睛的，請(qǐng)的同學(xué)要阻止這種習(xí)慣。要選擇光度剛剛 好的地方看書表格中有很多人偶然爾還是會(huì)躺著看書，有10位好同也為我們豎立榜樣不躺著看書，相信他們的眼睛肯定很輕松。 而經(jīng)常躺著看書的同學(xué)要阻止，要不然關(guān)于眼睛不好。從表格中大部 分同學(xué)都有認(rèn)真做眼保健操，可見他們還是重視保護(hù)眼睛。一小部分 沒有認(rèn)真做，希望他們有改進(jìn)。可見大部分同學(xué)都有認(rèn)真做。（文章二報(bào)告（一） 、問題的提出我們現(xiàn)在才剛剛上小學(xué)?？晌野l(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的

5、同學(xué)的視力甚至低于了4.5,這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所 以， 我想借助這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力下降主要涉及到了 哪幾個(gè)因素。（二） 、調(diào)查方法視力下降的主要原因。、派發(fā)“調(diào)查問卷S 了解小學(xué)生視力下降的自身原因與人數(shù)。、經(jīng)過多種途徑，收集有關(guān)視力下降導(dǎo)致的后果。(三) 、調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的方而具體內(nèi)容 書籍 報(bào)刊近視眼的來源近視是屈光不正的一種網(wǎng)絡(luò)第一位治療近視 眼的醫(yī)生 xx 年美國(guó)醫(yī)生網(wǎng)絡(luò)世界上有多少近視眼占世界人數(shù)的 33% 朵志世界上近視度數(shù)最高 最高 3000 度(四) 、結(jié)論、根據(jù)研究表明，造成近視或視力下降的原因有：做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)

6、不良。每天花在上網(wǎng)看電視上的時(shí)間比較多做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睹。經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，切勿令心靈的窗戶受到損害。530不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣關(guān)于自己沒 有好處，反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。34.6%,70%,三十萬(wàn)人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)、就業(yè), 并且關(guān)于我們的生理、心理造成不同程度的妨害。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合 調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生率接近 60%,居世界第一位。（文章三中國(guó)青少年視力報(bào)告近些年青少年近視人群比例呈逐年上升趨勢(shì)，近視眼發(fā)病率的攀升己成為一個(gè)世界性問題，近視眼病成為青少年健康的最大威脅

7、。眼科學(xué)研究表明，相關(guān)于于其他眼科疾患來說近視有著相當(dāng)高的發(fā)生率，因此近視在眼科學(xué)中被定義為疾病。不管從人類生物學(xué)角度上我們關(guān)于這種定義有所保留，僅把它看作是人類多樣性的一種表現(xiàn)，但是不能不重視近視關(guān)于我國(guó)青少年人群身體素質(zhì)的影響為了掌握青少年視力變化特點(diǎn)，更好的幫助青少年預(yù)防近視眼病，好視清經(jīng)過關(guān)于孩子們從五六歲開始就建立檔案，一直進(jìn)行跟蹤關(guān)切，總結(jié)岀青少年視力下降變化情況以及視力下降的相關(guān)因 素。中國(guó)學(xué)生近視率達(dá)88.5%中國(guó)青少年視力報(bào)告好視清青少年視力矯治中心調(diào)查報(bào)告顯 示， 中國(guó)學(xué)生群體近視率己攀升至 88.5%o 其中，小學(xué)生的視力不良檢出率為 43.5%,尤其是 10-12 歲年

8、齡段，視力低下率從 56.3%增至 64.8%,增幅為 15.1%o 初中生視力不良率為 71.89%,訣別比xx 30.15%34.45%o xx 年的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，全國(guó)小學(xué)生近視率為 13.35%,初中生近視率為 37.44%o 而高中則達(dá)到 81.89%,90.29%o73.2%60.8%些青少年視力激烈下降？引起視力下降因素 好視清青少 年視力矯治中心在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，除了遺傳因素和發(fā)育因素外，外部因 素,尤其是后天48.28% （其中高度近視者占 52.12%,鮮明高于父母無(wú)近視者子女的近視率 27.28%,其中重度為 36.76%）0目前無(wú)有效方法可阻止其繼續(xù)加深。中國(guó)青少年視 力報(bào)告

9、外部因素中，用眼過度、閱讀距離太近、錯(cuò)誤的讀寫習(xí)慣等 都將導(dǎo)致視力下降。原因是長(zhǎng)時(shí)間的閱讀或近距離操作精密儀器使眼 體視物云集的睫狀肌處于痙58.6%,因看電視引起近視的占 46.7%,因上網(wǎng)引起近視的占 44.8%,因作業(yè)太多導(dǎo)致近視的占 55.8%o（一） 、學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確。許多學(xué)生看書、寫字時(shí)姿勢(shì)不正，比如近距離讀寫、邊走邊讀、躺著讀書，書本與眼睛距離不到一尺。在木 次調(diào)查中，有 70.2%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)時(shí)姿勢(shì)比較正確，23.5%的學(xué)生認(rèn)為讀書寫字時(shí)姿勢(shì)不正確，僅有6.3%的學(xué)生保持正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)。47.8%的學(xué)生會(huì)選擇躺在床上看書。讀寫姿勢(shì)不良、眼距過近、經(jīng)常躺著勞時(shí)仍堅(jiān)持閱讀等同時(shí)具

10、備時(shí)，患視力不良的概率為 90%o 近距離用眼導(dǎo)致眼睛睫狀肌疲勞、痙攣、調(diào)節(jié)力 差、屈光不正，使眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭損壞。（二） 、學(xué)習(xí)壓力。調(diào)查顯示，有 55.8%的學(xué)生認(rèn)為視力下降影響最大的一項(xiàng)是學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)。由于一些學(xué)校和家長(zhǎng)為了讓孩子考出高分，關(guān)于保護(hù)孩子視力并且不重視，一味的讓 孩子77% 831%8小時(shí)。2xx年， 737分, 比 2xx年減少了 1小時(shí)227492xx147分。856.9%, 8 小時(shí)以上者為 30.1%。中國(guó)青少年視力報(bào)告（三）在昏暗燈光下讀書寫字，其中男生占7.1%,女生占4.9%；有 15%的學(xué)生會(huì)在強(qiáng)光下讀書寫字，其中男生占 5%,女生占10%o而從教

11、室燈光情況看，自然采光不契合要求的占到了60%,燈照明不合格的達(dá)到94%o（四） 、看電視、上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)。由于電腦的普及，大多數(shù)學(xué)生在課余選擇上網(wǎng)、打游戲，一回家就坐在了電腦前，兩眼直盯著電腦屏幕。每天上網(wǎng)時(shí)間超過一小時(shí)的學(xué)生比例達(dá)到了 94.3%, 62.6%的學(xué)生會(huì)長(zhǎng)時(shí)間、近距離看電視和上網(wǎng)。高中階段男生身體發(fā)育鮮明加快，學(xué)習(xí)越發(fā)刻苦，使用計(jì)算機(jī)、上網(wǎng)和玩電子游戲的時(shí)間 多于女生。特別是iPa的出現(xiàn)，讓越來越多的孩子成為iPa話、看動(dòng)畫都離不開iPa。有的孩子一個(gè)寒假，1.0 的視力降到了 0.5。據(jù)好視清發(fā)起的“孩子使用 iPa 情況”調(diào)查顯示，在己有ipaipaipa 68.3%113

12、 小時(shí)之間，12.2%3 5小時(shí)。在孩子使用iPa的進(jìn)程中，家長(zhǎng) 最擔(dān)5 10%,12 55%40易造成頭痛、雙眼發(fā)紅等病狀。（五育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)，體校學(xué)生戶外活動(dòng)時(shí)間多, 在室外8.5 高學(xué)生僅為5.4 小時(shí)左右，加之部分職高學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)后，有 0.5 1 年的實(shí) 習(xí)的發(fā)生率鮮明高于職高學(xué)生。學(xué)校規(guī)則的學(xué)習(xí)時(shí)間每天約10 12 13 （六） 、不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。經(jīng)過好視清青少年視力矯治中心收集的大量資料說明：近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、珞等微量元素有關(guān)。鋸是人體健康所必需的微量元素，處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的青少年，銘的需求量比成年人大。銘主要存在粗糧，紅糖，蔬菜及水果

13、等事物中，如果長(zhǎng)期給孩子吃精細(xì)食物，會(huì)造成銘的缺失而導(dǎo)致近視。長(zhǎng)期嗜吃甜食埋下近視隱患，甜食會(huì)大量消耗體內(nèi)的鈣元素和升高血糖。糖分會(huì)導(dǎo)致眼球鞏膜組織的彈性降低，改變晶體滲透壓。在眼內(nèi)壓的影響下，眼壁擴(kuò)張，使眼球的前后徑過長(zhǎng)，就很容易引起近視。如果考慮我國(guó)城鄉(xiāng)人口生活水平的差異和患近視的比率，營(yíng)養(yǎng)過剩的食物結(jié)構(gòu)可能也是導(dǎo)致城市人口近視的一個(gè)不可忽略的因素，一個(gè)需要考慮的范疇維生素C關(guān)于于膠原纖維十分必要，雖然 目前還沒有確實(shí)的證據(jù)表明VC 與近視有關(guān)，但是維生素E己經(jīng)被證 明是改善視力的重要成分。（七） 、城市與鄉(xiāng)村條件限制。比較城市鄉(xiāng)村的近視分布反差看，眼睛長(zhǎng)期處在光亮的環(huán)境和黑暗的環(huán)境關(guān)于于近視發(fā)生是有鮮明影響的。 我們注意到鄉(xiāng)村的學(xué)校里很少有高樓和白色反光的建筑物，教室內(nèi)和 屋頂大多不是口顏色的，學(xué)生們有很多機(jī)會(huì)能夠經(jīng)過遠(yuǎn)眺來調(diào)節(jié)視 覺。而很多城市的學(xué)校也許是為了潔凈肅穆將教學(xué)樓粉刷成白色，在 晝間強(qiáng)光之下十分刺眼，幾十年以來，白色己經(jīng)成為中國(guó)人群裝修房 屋粉刷墻壁的首選流行顏色，反光刺眼的教科書以及各種出版物也是 很多出版商追求的一種時(shí)髦。