小班十一月育兒知識

1、小班十一月育兒知識班十一月育兒知識：秋冬季衛(wèi)生保健常識隨著冷空氣的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒皮膚稚 的征象。做好各項(xiàng)保健措施，對維護(hù)幼兒健康十分重要。訣竅 1：以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里 時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西 并保持孩子體內(nèi)水分平衡。訣竅 2：少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。訣竅 3：洗。每次清洗完畢后，需用含有天

2、然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干 鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。訣竅 4：153干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。訣竅 5：3定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。訣竅 6：營養(yǎng)調(diào)理，多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉 到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。訣竅 7：及時打預(yù)防針及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。訣竅 8：保持環(huán)境衛(wèi)生不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物; 室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生、

3、整潔、清新的環(huán)境。總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。小班十一月育兒知識：養(yǎng)育不挑食的乖寶寶1、言傳身教，通過家長自身行為影響寶寶飲食習(xí)慣針對寶寶挑食這一毛病，年輕的父母平時可以經(jīng)常在寶寶面前吃一些他比較挑惕的食物和菜肴，在吃的過程中還要故意作出特別喜歡吃的動作，讓寶寶潛意識里認(rèn)識到這些食物是爸爸媽媽喜歡吃的東西，一定很可口，這樣逐步引導(dǎo)寶寶來嘗試接受食物。2、添量喂養(yǎng)，讓寶寶在日常飲食中逐步接受正規(guī)飲食家長們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)寶寶對某些他不喜歡的食物并非是天然排斥的，寶寶挑食是可以通過飲食習(xí)慣的調(diào)整來糾正的。年輕的父母可以在不告之的情況下，采用少

4、量添加、逐步添加喂養(yǎng)的形式，在寶寶的日常食物中少量添加他挑惕的食物， 以此讓寶寶順其自然接受這些食品。3、家園共建，讓寶寶在受鼓勵的情況下改變挑食習(xí)慣有專家指出，挑食這一現(xiàn)象需要得到家庭和幼兒園的共同努力和加倍重 鼓勵。如此一來，寶寶在受到雙重鼓勵的情況下，會慢慢接受這些食物。小班十一月育兒知識：幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力天氣逐漸寒冷起來，很多寶寶都因此生病了。于是，如何增加寶寶的抵抗力成為媽媽首要的問題。抵抗力是人體免疫系統(tǒng)進(jìn)行自我保護(hù)的一種能力，可以阻擋細(xì)菌與病毒對人體的侵害。如果抵抗力下降，則會影響個子、健康等多方面的問題。影響寶寶抵抗力的因素有很多，例如睡眠質(zhì)量不高、吃的過多、運(yùn)動過少、飲食營

5、養(yǎng)不全面等都可以導(dǎo)致抵抗力下降。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：一、睡眠質(zhì)量不高當(dāng)寶寶睡眠質(zhì)量不高或者睡眠時間過少時，身體分泌的胞壁酸就會減少， 而胞壁酸則是增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的物質(zhì)。因此，媽媽們要注意寶寶的作息時間，合理的進(jìn)行準(zhǔn)時睡覺的練習(xí)，讓寶寶保證睡眠。二、寶寶吃的過多如果寶寶吃飯過多，則會引發(fā)寶寶腸胃功能失調(diào)，這也是引發(fā)抵抗力下降的原因之一。三、運(yùn)動過少一些寶寶由于身體肥胖或者發(fā)育的原因，不喜歡運(yùn)動。這就是抵抗力下降的重要原因，運(yùn)動是寶寶在成長過程中必不可少的，可以幫助寶寶身體強(qiáng)壯與良好性格的發(fā)展，因此要讓寶寶保證每日的運(yùn)動量。四、營養(yǎng)不全面一些寶寶會出現(xiàn)偏食與挑食的習(xí)慣。不同的食物中含有不同的營養(yǎng)，這些都是寶寶身體發(fā)育所需要的，如果只吃某種食