四年級(jí)側(cè)手翻教案

1、四年級(jí)側(cè)手翻一課的教課方案一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，著重學(xué)生的個(gè)體差別，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)；同時(shí)，依據(jù)學(xué)情，重視選用認(rèn)知、技術(shù)、感情三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)確立本課的教課目的。本課依據(jù)依據(jù)“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教課理念；教課中采納模擬、體驗(yàn)、感悟的教課形式，指引學(xué)生踴躍參加練習(xí)，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)練習(xí)感悟到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。二、教材剖析側(cè)手翻是身體沿垂直面，經(jīng)分腿倒立，手腳挨次落地成向來(lái)線。要求直臂，直腿繃腳尖，左右（手、腳）撐、推（蹬）地面要挨次擺腿、推（手）蹬（地）要加力。完好動(dòng)作軌跡是：（以向左翻為例）側(cè)身開(kāi)立

2、，兩臂平舉，重心移至右腳，左腿側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)，左腳落地，上體向左邊傾，右腿向右邊上方快速擺起，左手外展撐地，左腳使勁蹬地?cái)[起。而后右手撐地，經(jīng)分腿倒立趁勢(shì)翻轉(zhuǎn)。左手推離地面，右腿著落。接著右手推離地面，左腿落地成分腿側(cè)立。側(cè)手翻練習(xí)能夠加強(qiáng)肩、臂、腰腹肌肉的力量，發(fā)展人的空間定位能力和均衡能力、身體控制能力，提升身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。本課時(shí)第一次課，直臂支撐是教課要點(diǎn)。因?yàn)樵谟兄蔚募夹g(shù)動(dòng)作中支撐住了接下來(lái)的教課就比較簡(jiǎn)單了，本節(jié)課將經(jīng)過(guò)一特意性的協(xié)助練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生掌握直臂支撐動(dòng)作，并能很好的支撐住自己的身體，能獨(dú)立達(dá)成屈髖側(cè)手翻。三、學(xué)情剖析四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡(jiǎn)單的體操技巧性動(dòng)作如

3、：前滾翻、跪跳起等一些基本動(dòng)作。但因?yàn)槭直鄣牧α堪l(fā)展不是很好，對(duì)支撐動(dòng)作存在懼怕或膽寒心理。也有一些學(xué)生膽子很大，無(wú)所恐懼，正是因?yàn)閷W(xué)生的這些特色，在組織練習(xí)時(shí)針對(duì)不一樣學(xué)生的特色進(jìn)行分組、分層進(jìn)行教課，讓學(xué)生在安全的環(huán)境下快樂(lè)的練習(xí)，直至能獨(dú)立做出側(cè)手翻。四、教課目的：1、使學(xué)生樂(lè)于參加側(cè)手翻的學(xué)習(xí)，能在練習(xí)中展現(xiàn)自己學(xué)到的側(cè)手翻動(dòng)作。2、教會(huì)學(xué)生側(cè)手翻的基本動(dòng)作方法，經(jīng)過(guò)頻頻的練習(xí)讓30%的學(xué)生能獨(dú)立達(dá)成直臂支撐身體睜開(kāi)的側(cè)手翻動(dòng)作；80%以上的學(xué)生能獨(dú)立達(dá)成直臂支撐的曲髖側(cè)手翻，95%的學(xué)生能達(dá)成直臂支撐手腳挨次著地的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)跨墊接力游戲發(fā)展跨跳能力和合作能力。3、在側(cè)手翻練習(xí)中能表現(xiàn)

4、出優(yōu)異戰(zhàn)勝困難的質(zhì)量，在做側(cè)手翻練習(xí)時(shí)能關(guān)注到自己和伙伴的安全。五、要點(diǎn)難點(diǎn)：要點(diǎn)：直臂頂肩支撐、四點(diǎn)主動(dòng)挨次著地?難點(diǎn)：身體挺直、擺腿有力六：教課策略與手段本課在教課中采納模擬、體驗(yàn)、感悟和層層遞進(jìn)的的教課策略指引學(xué)生一步一步的學(xué)習(xí)動(dòng)作。如在基本部分中學(xué)生先觀看圖解和教師的示范動(dòng)作，而后去模擬和體驗(yàn)；學(xué)生依據(jù)順序漸進(jìn)、由易到難的學(xué)習(xí)過(guò)程逐漸學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作。本課經(jīng)過(guò)一些特意的協(xié)助練習(xí)手段來(lái)幫助學(xué)生解決要點(diǎn)直臂支撐動(dòng)作，如察看法、模擬和完好練習(xí)法、手印提示法，整個(gè)教課過(guò)程中教師都以學(xué)生的學(xué)為立足點(diǎn)，在教課過(guò)程中激勵(lì)、組織、點(diǎn)撥、指引，使學(xué)生真實(shí)成為講堂的主人。七、課時(shí)計(jì)劃（見(jiàn)下頁(yè)）四年級(jí)側(cè)手翻實(shí)踐

5、課教課方案授課四年級(jí)講課教師單位班級(jí)學(xué)生40講課時(shí)間課次第一課時(shí)人數(shù)教主教材：側(cè)手翻學(xué)內(nèi)輔教材：跨墊接力容認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生樂(lè)于參加側(cè)手翻的學(xué)習(xí)，能在練習(xí)中展現(xiàn)自己學(xué)到的側(cè)手翻動(dòng)作。教學(xué)技術(shù)目標(biāo)：教會(huì)學(xué)生側(cè)手翻的基本動(dòng)作方法并成立側(cè)手翻的表象，95%的學(xué)生能完目成直臂支撐手腳挨次著地的動(dòng)作，經(jīng)過(guò)跨墊接力游戲發(fā)展跨跳能力和合作能力。標(biāo)感情目標(biāo)：在側(cè)手翻練習(xí)中能表現(xiàn)出優(yōu)異戰(zhàn)勝困難的質(zhì)量，在做側(cè)手翻練習(xí)時(shí)能關(guān)注到自己和伙伴的安全。重點(diǎn)要點(diǎn)：直臂頂肩支撐難難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連接點(diǎn)練習(xí)課的教與學(xué)目的要求教師指引與組織學(xué)生參加構(gòu)造次時(shí)內(nèi)容數(shù)間1、體委整111、使得學(xué)生快速的1、檢查服飾1、原地站好隊(duì)分注意力快

6、速進(jìn)入課1堂；2、語(yǔ)言導(dǎo)入、宣2、稍息、靜聽(tīng)。2、師生問(wèn)開(kāi)始布本課內(nèi)容12、靜、齊、快3、聽(tīng)口令做動(dòng)作部分好3、整理隊(duì)形3、教師整3、聲音宏亮理隊(duì)形1、繞著場(chǎng)1地?cái)[好的1小墊子進(jìn)行型慢跑準(zhǔn)備2、雙人徒部分手操3分1、經(jīng)過(guò)慢跑來(lái)進(jìn)行熱身成效很好，借用處所小墊子能激散發(fā)學(xué)生的參加踴躍性。2、經(jīng)過(guò)徒手操達(dá)到活著手臂和為接下去的學(xué)習(xí)做好鋪墊。1、解說(shuō)繞場(chǎng)所跑的要乞降路線。2、教師和學(xué)生一同慢跑，并語(yǔ)言提示學(xué)生跑的節(jié)奏。3、教師邊做邊解說(shuō)（意在活動(dòng)學(xué)生的上肢為側(cè)手翻的直臂支撐做充分的準(zhǔn)備。）1、學(xué)生聽(tīng)教師解說(shuō)并看清楚場(chǎng)所部署及教師指點(diǎn)的跑動(dòng)路線。2、按路線慢跑。學(xué)生站成四列體操隊(duì)形3、學(xué)生模擬練習(xí)。（一

7、）新授：側(cè)手翻1、教師完整示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興基本趣。部分2、直臂支撐練習(xí)3、直臂支撐，擺腿201、經(jīng)過(guò)該練習(xí)掌握秒側(cè)手翻的直臂支3撐。次40秒2205秒次110分次23分2、體驗(yàn)直臂的感次1覺(jué)。21、直臂支撐練習(xí)（雙手直臂支撐在墊子上，雙腿伸直，腳尖撐地堅(jiān)持秒鐘）2、師示范，并強(qiáng)調(diào)要求。3、師示范，并強(qiáng)調(diào)要求。4、讓學(xué)生在墊子上模擬教師動(dòng)作。1、依據(jù)動(dòng)作要求進(jìn)行（原地達(dá)成，直臂支撐，手腳支撐后原地不動(dòng)。）2、?學(xué)生仔細(xì)觀看掛圖。1、?學(xué)生觀看教師示范。2、?學(xué)生在墊子上仔細(xì)模擬練習(xí)4、直臂支撐，雙腳蹬擺墊子分3、體驗(yàn)直臂以后蹬次20腿的感覺(jué)。3秒4、學(xué)生經(jīng)過(guò)該練習(xí)次1以后掌握手發(fā)力的5、教

8、師巡視察看，3、?學(xué)生在各自墊發(fā)現(xiàn)安全問(wèn)題及時(shí)解決。子長(zhǎng)進(jìn)行練習(xí)。6、請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)4、?優(yōu)異學(xué)生進(jìn)行雙側(cè)分次序。5、側(cè)手翻5、教師察看中實(shí)時(shí)練習(xí)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)6、練習(xí)效生。果檢測(cè)、6、鼓舞學(xué)生勇敢的評(píng)論展現(xiàn)，并讓學(xué)生相互查驗(yàn)動(dòng)作的好（二）壞。游戲：跨7、師經(jīng)過(guò)巡邏實(shí)時(shí)墊接力賽發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正，進(jìn)而更好的指引學(xué)生掌握完好的動(dòng)作。1、交接前不踩線、不超線。2、跨墊子時(shí)快速有力。作（教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作比較好的學(xué)生直接請(qǐng)到前面進(jìn)行展現(xiàn)）7、指導(dǎo)有方向和四點(diǎn)著地不清楚的學(xué)生（此環(huán)節(jié)主假如對(duì)學(xué)生試試練習(xí)后出現(xiàn)的個(gè)別現(xiàn)象進(jìn)行特意的指導(dǎo)和幫助）8、互幫互學(xué)，讓學(xué)生頻頻練習(xí)，做的好的學(xué)生幫助伙伴一同達(dá)成動(dòng)

9、作，讓動(dòng)作做的較好的學(xué)生給伙伴示范動(dòng)作。提升動(dòng)作質(zhì)量的同時(shí)也提升伙伴的動(dòng)作質(zhì)量。9、學(xué)生疏組聽(tīng)口令練習(xí)、集體聽(tīng)口令練習(xí)。教師巡視察看、糾正動(dòng)作。10、檢測(cè)側(cè)手翻完整動(dòng)作并評(píng)論。展現(xiàn)動(dòng)作。5、?學(xué)生隨著老師一同練習(xí)（主假如幫助這些學(xué)生掌握路線和著地次序）6、?學(xué)生頻頻練習(xí)、提升動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)作好的同學(xué)示范動(dòng)作讓伙伴模擬練習(xí)。）7、練習(xí)動(dòng)作，互相察看動(dòng)作。（察看伙伴手臂能否撐直、動(dòng)作能否連接。）7、?8、學(xué)生頻頻練習(xí)、提升動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)作好的同學(xué)示范動(dòng)作讓伙伴模擬練習(xí)。）9、?練習(xí)動(dòng)作，相互察看動(dòng)作。（察看1、解說(shuō)游戲規(guī)則?；锇槭直勰芊駬沃薄?dòng)作能否連2、開(kāi)始游戲。貫。）3、每次游戲結(jié)束10學(xué)生做動(dòng)作。后進(jìn)行評(píng)論、指出長(zhǎng)處和不足，而后1、?聽(tīng)清游戲規(guī)持續(xù)競(jìng)賽。則。2、?學(xué)生疏組游戲。3、依據(jù)老師的評(píng)論看自己做的怎樣。好的保持錯(cuò)誤的改進(jìn)。1、原地踏11分1、師生一同進(jìn)1