淺析職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫要求與填寫講明

1、10/10職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫要求（包含但不限于以下內(nèi)容）： 簡而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃確實是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動去實現(xiàn)職業(yè)目標的過程。 自我認知（知己）：依照“職業(yè)生涯規(guī)劃測評”、“360度評估”等方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價值觀、行為風格、個性特征等，了解自己喜愛干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？ 職業(yè)認知（知彼）：通過多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標職業(yè)分析、職業(yè)素養(yǎng)測評、SWOT分析等），全面了解目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況

2、、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會。 職業(yè)生涯規(guī)劃設計：選擇職業(yè)目標和路徑：在自我認知、職業(yè)認知的基礎上，進行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標，并確定相應的職業(yè)進展路徑。制定行動打算和策略：圍繞職業(yè)目標的實現(xiàn)，制定具有針對性、明確性與可行性的行動打算，在校大學生要重視大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實施打算。在制定打算時要注意區(qū)分輕重緩急，在行動打算和策略制定完成后，要加強學習、要高效行動，學會時刻治理和應對干擾，確保行動打算的順利完成。與時俱進，靈活調(diào)整：由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的阻礙，一個人的職業(yè)生涯進展往往不是一帆風

3、順的。為了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、調(diào)整、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案差不多上特不必要的。職業(yè)生涯規(guī)劃書填寫講明1，以下列舉的內(nèi)容屬于必填內(nèi)容，假如同學有自己的方法，能夠適當添加內(nèi)容，也可對具體項目下的內(nèi)容按照個人的情況進行適當?shù)恼{(diào)整和修改。2，以下的紅色字體為填表講明，故同學在正式填寫時，把這些填表講明刪除了。注意字體要求：小四 、宋體、 行間距1.5倍3，15周星期3（即 6月1號）全部打印稿匯總到2個班學習委員處，一并提交。 李黎媚個人職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名： 班級： 學號：一、自我分析(對自己進行多角度的的分析)自我分析只

4、要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素養(yǎng)、人格特征等進行測評（例如：霍蘭德測驗、卡特爾測驗）的基礎上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：1、職業(yè)興趣喜愛干什么；2、職業(yè)傾向和能力能夠干什么；3、職業(yè)性格適合干什么；4、職業(yè)價值觀最看重什么；5、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己阻礙特不重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個時期正在做什么等。6、他人對我的個性評價關(guān)系分類綜合評價及建議親人朋友師兄姐、師弟妹、同學自我分析小結(jié)：二、職業(yè)環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟狀況

5、、家人期望、家族文化等以及對本人的阻礙2、學校環(huán)境分析。如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等 3、社會環(huán)境分析。如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等4、職業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及進展趨勢，人業(yè)匹配分析）職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、進展前景，人崗匹配分析）企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、進展前景、進展時期、產(chǎn)品服務、職員素養(yǎng)、工作氛圍等，人企匹配分析）地域分析（如xx工作都市的進展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）職業(yè)分析小結(jié)：三、職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的要緊內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：內(nèi)部環(huán)境因 素優(yōu)勢因素（）弱勢

6、因素（）舉例：1、溝通力專門強舉例：1、可能過于刻板外部環(huán)境因 素機會因素（）威脅因素（）舉例：1、學校聲譽、名氣較高。獲得工作機會相對大舉例：1、競爭激勵，人力資源治理類人才劇增職業(yè)定位結(jié)論：職業(yè)目標今后從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)進展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)進展）職業(yè)進展路徑舉例：走專家路線（治理路線等）具體路徑舉例：xx員初級xx中級xx高級xx四、打算實施 打算名稱時刻跨度總目標分目標打算內(nèi)容策略和措施備注短期打算（大學打算）20 xx年20 xx年如大學畢業(yè)時要達到如：大一要達到大二要達到.或在xx方面要達到如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)提升、職業(yè)實踐打算等如大

7、一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn)xx目標，我要大學生職業(yè)規(guī)劃的重點中期打算（畢業(yè)后五年打算）20 xx年20 xx年如畢業(yè)后第五年時要達到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在xx方面要達到如職場適應、三脈積存（知脈、人脈、鈔票脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等省略大學生職業(yè)規(guī)劃的重點長期打算（畢業(yè)后十年或以上打算）20 xx年20 xx 年如退休時要達到如畢業(yè)后第十年要第二十年要如事業(yè)進展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等省略方向性規(guī)劃五、評估調(diào)整 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須依照實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整進展方向？）當出現(xiàn)的時候，我就實施策略評估（是否需要改變行動策略？）假如，我就其它因素評估（軀體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）結(jié)束語職業(yè)生涯規(guī)劃書評分表評分項目評分標準分值得分情況一、設計書的完整性（40分）1、有自我分析62、有環(huán)境分析63、有目標設定64、有短期、中期、長期打算65、有具體實施方案106、有目標及策略校正調(diào)整環(huán)節(jié)6小計二、設計書的科學性、可實施性（40分）1、能對自身及外部環(huán)境進行全面、科學、客觀的分析102、能結(jié)合