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1、教案1教 材內(nèi) 容墊球技術(shù)學(xué)練教學(xué)目 標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):對(duì)墊球技術(shù)形成正確的認(rèn)知,掌握其重難點(diǎn)與教學(xué)技巧;技能目標(biāo):糾正手型,形成正確發(fā)力;情感目標(biāo):通過探究性學(xué)習(xí),啟發(fā)學(xué)生自我思考的能力,培養(yǎng)學(xué)生在課堂中發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力。課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī) 1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù); 2、師生問好,開始上課; 3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求; 4、安排見習(xí)生;準(zhǔn)備活動(dòng) 1、慢跑熱身 2、行進(jìn)間的準(zhǔn)備活動(dòng): 高抬腿 后踢腿 車輪跑 側(cè)身跑 滑步移動(dòng) 并步轉(zhuǎn)身移動(dòng) 追逐跑 后退跑 3、原地拉伸: 兩人拉伸 俯臥撐 :教師 X:學(xué)生xxxxx
2、xxxxxxxxxxxxx 組織:要求:1、集合快、靜、齊; 2、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔易懂; 3、集中注意力; xxxx xxxx xxxx組織: 要求:1、跑步要整齊; 2、動(dòng)作到位,幅度大,充分活動(dòng);課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求 基本部分25分鐘一、三人兩球墊拋球二、多人墊球教學(xué)方法:三人一組,兩顆球,兩個(gè)拋球者背對(duì)球網(wǎng)左右相距三米站立,墊球者面對(duì)球網(wǎng)與拋球者相距三到四米左右移動(dòng)墊拋球,體會(huì)在移動(dòng)過程中的取位與步伐的變換:左右移動(dòng)正面墊球;快速移動(dòng)將對(duì)面拋來的球墊回去,注意墊球部位與協(xié)調(diào)用力;左右交叉步移動(dòng)墊球;將步伐與墊球技術(shù)相結(jié)合,同時(shí)糾正步伐錯(cuò)誤的動(dòng)作。要求:注意
3、腳步的快速移動(dòng),墊球時(shí)的動(dòng)作,特別是墊球的部位與擊球的位置;注意拋球的時(shí)機(jī);教學(xué)方法:多人一組,一顆球,找一個(gè)位置,輪流墊球,球的落點(diǎn)始終保持在固定的區(qū)域,盡量減少球的位移距離,爭(zhēng)取球不掉地:兩人一組墊球分成兩組按順序墊球比賽要求:控制墊球的質(zhì)量,相互配合,共同保持球不掉地;課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求基本部分結(jié)束部分25分鐘10分鐘三、三人隨球跑動(dòng)傳墊球一、放松活動(dòng)教學(xué)方法:三人一組,一顆球,垂直于球網(wǎng)站立,相距三到四米,墊球后移動(dòng)到對(duì)面進(jìn)行墊球,以此反復(fù),在于調(diào)節(jié)學(xué)生對(duì)墊球落點(diǎn)的把握和同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合。原地隨球跑動(dòng)墊球;穿越球網(wǎng)隨球跑動(dòng)墊球。要求:注意行進(jìn)線路,把握墊球質(zhì)量,相互配合完成練習(xí);對(duì)于學(xué)生體能的一些練習(xí)與放松手段: 1、俯臥撐 2、平板支撐 3、收腹跳對(duì)于學(xué)生柔韌的一些練習(xí)與放松手段: 1、腿部拉伸 2、腰部拉伸 3、肩部拉伸課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求結(jié)束部分5分鐘課堂小結(jié) 1、整隊(duì)集合 2、課堂小結(jié) 3、師生再見 4、收球下課xxxxxxxxxxxx
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