小學(xué)體育人教三～四年級(jí)第三章走、跑與游戲米快速跑程虹

1、30米快速跑-加速跑教學(xué)班級(jí)3年級(jí)教學(xué)人數(shù)教學(xué)內(nèi)容30米快速跑-加速跑教學(xué)重點(diǎn)小步快頻教學(xué)難點(diǎn)跑的姿勢(shì)協(xié)調(diào)有力教學(xué)場(chǎng)地二分之一足球場(chǎng)教學(xué)器 材若干塑料瓶教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使全部學(xué)生能明白正確加速跑的姿勢(shì)以及小步快頻的含義。2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使70%的學(xué)生能做到加速跑時(shí)重心慢慢抬高，前腳掌積極蹬地，步幅小但是步頻快的動(dòng)作方法，從而提高加速跑能力，發(fā)展跑的能力和下肢力量3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，克服困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容組織形式教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間導(dǎo)入與準(zhǔn)備一、課堂常規(guī)：1、集合2、整隊(duì)3、報(bào)數(shù)4、詢問(wèn)生病請(qǐng)假情況5、師生問(wèn)好6、宣布本課內(nèi)容1、四列橫排（如下圖）下

2、達(dá)“集合”口令檢查學(xué)生服裝詢問(wèn)生病請(qǐng)假情況宣布上課集合做到“快、靜、齊”聽(tīng)口令做動(dòng)作動(dòng)作整齊，口令洪亮，精神飽滿自覺(jué)主動(dòng)說(shuō)明情況安靜聽(tīng)講準(zhǔn)備上課 3熱身活動(dòng)：慢跑叫數(shù)抱團(tuán)兩人背對(duì)背4人一組原地高抬腿1、環(huán)形隊(duì)形 帶領(lǐng)學(xué)生繞足球場(chǎng)慢跑下口令組織學(xué)生玩熱身游戲通過(guò)口哨指導(dǎo)學(xué)生做原地高抬腿練習(xí)集合整隊(duì)口令整齊洪亮有氣勢(shì)積極參與游戲跟著老師的節(jié)奏做原地高抬腿練習(xí)集合做到“快、靜、齊”7 教學(xué)內(nèi)容組織形式教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間指導(dǎo)與學(xué)練一、30米快速跑加速跑 動(dòng)作要領(lǐng)：上體適當(dāng)前傾，重心較低，隨速度上升慢慢抬起上體至基本正直稍前傾，腿的后蹬快速有力，擺臂積極，兩臂前后擺動(dòng)協(xié)調(diào)配合，步幅小，步頻快，前腳掌點(diǎn)

3、地。動(dòng)作要點(diǎn)：重心慢慢抬起，小步快頻，前腳掌點(diǎn)地動(dòng)作重點(diǎn)：小步快頻動(dòng)作難點(diǎn)：跑的姿勢(shì)協(xié)調(diào)有力四列橫排2、四列橫排（體操隊(duì)形） 講解示范小步跑、高抬腿跑、小碎步快速跑動(dòng)作方法，正面示范加側(cè)面示范講解示范加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)，先示范再講解，正面示范加側(cè)面示范說(shuō)明兩個(gè)塑料瓶的作用組織全班分成4組分組聽(tīng)口令有序進(jìn)行以上示范動(dòng)作的練習(xí)控制練習(xí)密度，每個(gè)動(dòng)作2至3組集合整隊(duì)，總結(jié)不足之處，提出改正方法再次組織全班進(jìn)行練習(xí)集合整隊(duì)認(rèn)真觀察思考老師的示范模仿老師的動(dòng)作，聽(tīng)老師的指揮積極練習(xí)觀察其他同學(xué)的練習(xí)情況接受老師的指導(dǎo)，努力改正自己的不足，不斷提升自己的動(dòng)作技巧集合時(shí)有紀(jì)律15二、游戲：追逐跑1、四列橫排2、兩列橫排(如圖) 請(qǐng)一位同學(xué)上來(lái)和老師一起講解示范游戲規(guī)則組織學(xué)生分兩組進(jìn)行游戲，一組進(jìn)行游戲，一組休息觀看下口令指揮學(xué)生開(kāi)始和結(jié)束游戲集合整隊(duì)，總結(jié)游戲認(rèn)真觀看老師的示范自覺(jué)遵守游戲規(guī)則，積極參與游戲認(rèn)真反思總結(jié)自己的問(wèn)題和收獲集合時(shí)有紀(jì)律10放松與小結(jié)原地拉伸活動(dòng)1、環(huán)形隊(duì)形 帶領(lǐng)學(xué)生一起做拉伸活動(dòng)1、安靜做拉伸活動(dòng)3二、集合小結(jié)并下課1、四列橫排對(duì)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)安排學(xué)生收器材布置課