小學體育與健康人教～年級全一冊第三部分體育運動技能跳繩教案丫丫

1、成都市青白江區(qū)城廂學校CHENGXIANG SCHOOL OF QINGBAIJIANG CHENGDu快樂跳繩教學設計學段：水平一執(zhí)教：劉佳妮2023年10月快樂跳繩教學設計指導思想本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發(fā)展學生身體素質和發(fā)展快樂體育為出發(fā)點，以學生的興趣愛好以及不同的游戲為切入點，以配合協(xié)作、友愛、不怕累能堅持為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生的終身體育打下堅實的基礎。在學練的過程中促進學生全身協(xié)調能力及靈敏、耐力、柔韌等身體素質的提高；為小學階段的快樂體育、體能與技能都能得到發(fā)展做好鋪墊。教材分析跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運

2、動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。三、學情分析(1)一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學生接觸過跳繩。(2)學生在跳繩學習中可能會出現手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調性較差的學生會出

3、現手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產生厭煩心理。(3)學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。 四、教學目標(1)運動參與目標:在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現自己。(2)運動技能目標:75的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。(3)身體健康目標:通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協(xié)調配合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調能力(4)心理健康目標:敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。(5)社會適應目標:通過集體學習、互相觀察與論，增進友誼，發(fā)揚團結協(xié)作的能力。五、教學重難點(1)重點：雙手

4、正搖并腳跳、單腳跳(2)難點：身體上下肢協(xié)調配合六、教法與學法教法:因運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質條件，因材施教。1、講解示范法:通過講解示范使學生更好的了解跳短繩的技術動作。2、分解法:讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。3、圖片教學法，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。4、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。5、游戲比賽法:充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發(fā)學

5、生的好勝心理，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。6、團隊合作學習法:通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學密度。學法:1、觀察法和模仿練習法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現學生的主體性。2、合作學習法:幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。4、評價法:通過評價發(fā)現問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生七、教學過程見下頁: 快樂跳繩教案教學內容快樂跳繩第一課時一年級42人教學重難點重點：雙手正搖并腳跳、單腳跳難點：身體上下肢協(xié)調配合教學目標知識與技能：通過本堂課的學習，

6、90%的學生能夠掌握并且用自己的語言說出動作要領，70%的學生能夠連續(xù)跳繩3個以上。過程與方法：教師通過講解與示范法、情景法等讓學生盡快掌握跳繩的動作要領及提高學生的跳躍能力，學生通過練習法、模仿法、合作探究法學會跳繩并能運用到生活中。情感態(tài)度價值觀：通過本堂課的學習，樹立學生的安全意識和規(guī)則意識，認真參與學習活動，樂于展示自我，能在跳繩過程中克服困難，友伴之間相互幫助，并能做出一定的自我評價。順序教學內容教師活動學生活動組織形式時間開始部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊、清點人數2、師生問好、宣布堂課內容及要求3、檢查服裝及安排見習生4、課堂導入二、跳繩熱身操1、依次從上活動身體各關節(jié)2、原地踏步

7、3、原地并腳跳4、左右并腳跳5、前后并腳跳6、轉圈并腳跳7、過繩并腳跳8、原地顫膝1、師生問好！2、教師引導學生思考跳繩對身體的多種好處，例如跳繩可以讓血液獲得更多的氧氣，使我們的身體更加健康。3、教師帶領學生伴隨音樂做熱身操。4、教師口令指揮1、學生整齊排成四路縱隊。2、做好課前準備并向老師問好。3、學生聽講，并和老師一起完成5分鐘的熱身操練習組織圖1教法：講解與示范法、語言提示法要求：1、整隊時要做到快、靜、齊。2、教師講解示范到位，學生認真聽講。10分鐘基本部分一、教師講解并示范跳繩動作。二、徒手練習1、雙手：由后往前進行甩動2、雙腳：踮起腳尖，輕輕跳起三、單手搖繩練習1、準備：將繩對折

8、，右手拿著兩個手柄，繩自然落于體側。2、搖繩：右手將繩由后往前甩動3、起跳：繩甩動往前落于地上一次。雙腳腳尖輕輕起跳一次。 四、雙手搖繩練習1、準備：雙手拿住繩手柄，繩的中間部位放到腳踝處，注意把繩蹦直，便于起跳和搖繩2、搖繩：雙手將繩由后往前甩動至雙腳前面。五、單次跳繩練習1、準備：雙手拿住繩手柄，繩的中間部位放到腳踝處，注意把繩蹦直，便于起跳和搖繩1、教師講解并示范跳繩動作。2、教師巡視，并糾正不太協(xié)調的同學。3、教師糾錯后再示范講解跳繩的動作要領，讓學生了解跳繩的重難點。4、教師依次巡視練習情況5、教師評價6、教師統(tǒng)計并評價練習情況。1、學生集體學習徒手的跳繩動作。2、學生進行單手搖繩練

9、習，教師強調安全，必須在原地練習。3、學生進行雙手搖繩練習，教師強調必須跟隨口令一令一動。4、學生進行單次搖繩練習。5、學生進行連續(xù)跳繩練習，教師強調注意安全，必須在原地進行練習。6、學生進行分組練習，每組選一名小組長，監(jiān)督同學們的練習情況。組織圖2教法：講解與示范法、語言提示法要求：四列橫隊，快、靜、齊組織圖3教法：講解示范法、預防與糾錯法要求：四列橫隊，原地起跳，腳尖輕輕往上跳，腳后跟始終不能貼地。使學生感受正確的發(fā)力位置，以保護足弓。組織圖4 教法：講解示范法、情景教學法、預防與糾錯法23分鐘基本部分2、搖繩：雙手將繩由后往前甩動至雙腳前面。3、起跳：雙腳跳過繩六、連續(xù)并腳跳練習七、分組練習1、每組選一名小組長，監(jiān)督同學們的練習情況。2、組與組之間比賽3、男生女生之間比賽八、游戲“老狼老狼幾點了”7、教師組織學生進行游戲。8、教師強調在游戲過程中不能推人和拉人等等8、組與組之間比賽9、男生女生之間比賽八、游戲“老狼老狼幾點了”要求：強調安全問題，學生與學生之間的間隔距離拉開，以免繩傷到他人或自己。結束部分一、拉伸練習二、集合隊伍三、課堂小結四、回收器材五、師