小學(xué)體育與健康人教～年級全一冊第三部分體育運(yùn)動技能拍手操

1、 基本體操：拍手操13節(jié)教案教學(xué)內(nèi)容：基本體操：拍手操1-3節(jié)。教材分析：基本體操，是低年級體操類活動的主要內(nèi)容之一。它包括徒手操（一套模仿操和一套拍手操）和輕器械體操。本課的拍手操是手在身體的不同部位以擊掌為節(jié)奏的徒手操，它是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會舉、振、擺、屈、伸和繞環(huán)等動作，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性能力。整套操動作簡單，節(jié)奏鮮明，易學(xué)易練，很受學(xué)生喜愛，并有較好的鍛煉效果。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生能積極參與課堂的各項活動，從中體驗運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動的意識。運(yùn)動技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握拍手操的方法和動作能力，能夠分清動作方向，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。身體健康

2、目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成正確身體姿勢和良好形態(tài)。心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在思考，合作的過程中體驗成功的樂趣；在游戲中，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。教學(xué)重點：各動作的準(zhǔn)確性和靈活性。教學(xué)難點：動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強(qiáng)。教學(xué)過程：激趣導(dǎo)入，活動熱身。課堂常規(guī)：體委整隊、報告人數(shù)師生問好。師激趣導(dǎo)入，宣布課的內(nèi)容。師：孩子們，你們來到永盛小學(xué)上學(xué)感到幸?？鞓穯幔可盒腋?！師：你們感到幸福就隨著歌聲一起來拍拍手吧！師放音樂，生跟著音樂節(jié)奏運(yùn)動。隊列練習(xí)：（1）、復(fù)習(xí)立正、稍息，向右看齊、向前看。（2）、復(fù)習(xí)原地的三種轉(zhuǎn)法。（3）、復(fù)習(xí)四列橫隊變八列橫隊及還原。（設(shè)計

3、意圖：明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，隊列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，使身心做好上課的準(zhǔn)備。）二、掌握技能，體驗成功。（一）、學(xué)習(xí)拍手操13節(jié)。學(xué)習(xí)拍手操第一節(jié)：上肢運(yùn)動。、師講解示范動作要領(lǐng)，生認(rèn)真觀摩學(xué)習(xí)。第一個八拍預(yù)備姿勢：直立1兩臂側(cè)舉（掌心向下），同時左腳側(cè)出一步（與肩同寬）。2兩臂前平舉擊掌一次。3還原成1的姿勢。4還原成直立。5同1的動作。6兩臂上舉擊掌一次，同時兩腳提踵一次，稍抬頭。7同1的動作。8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。、學(xué)生跟著老師練習(xí)，師及時指正。2、學(xué)習(xí)拍手操第二節(jié)：下蹲運(yùn)動（1）、師講解示范動作要領(lǐng)，生認(rèn)真觀摩學(xué)習(xí)。預(yù)備姿勢：直立第一個八拍1兩臂側(cè)舉

4、（掌心向下），同時左腳側(cè)出一步（與肩同寬）。2右腳向左腳靠攏屈膝成半蹲，同時于胸前擊掌一次。3右腳向右側(cè)出一步，兩膝伸直，兩臂側(cè)平舉（掌心向下）。4還原成直立。58同14動作，但方向相反。第二個八拍1兩臂前平舉，同時擊掌一次。2兩膝并攏，屈膝半蹲，同時兩手于體后擊掌一次。3還原成1的姿勢。4還原成直立。58同14動作（2）、學(xué)生跟著老師練習(xí)，師及時指正。3、學(xué)習(xí)拍手操第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動（1）、師講解示范動作要領(lǐng)，生認(rèn)真觀摩學(xué)習(xí)。預(yù)備姿勢：直立第一個八拍1兩腿稍屈膝，兩手于左肩前擊掌一次，上體稍左傾。2同1的動作，但方向相反。34兩臂胸前平屈（掌心向下），后振兩次。58同14動作，但方向相反。第二

5、個八拍同第一個八拍。最后一拍還原成直立。（2）、學(xué)生跟著老師練習(xí)，師及時指正。4、優(yōu)秀學(xué)生展示。5、指名學(xué)生領(lǐng)做，其他學(xué)生集體練習(xí)。（設(shè)計意圖：通過動作要領(lǐng)的講解和練習(xí)，幫助學(xué)生理解所學(xué)動作，加快學(xué)習(xí)的速度。）（二）、游戲：播種與收割。1、師講解游戲規(guī)則及方法。方法：在場地上畫一條起跑線，線前20米處畫4個小圓圈。把學(xué)生分成人數(shù)相等的4路縱隊，正對圓圈站立在起跑線后，各隊排頭手持一個實心球。聽到教師口令后，各隊排頭同學(xué)迅速向前跑出，把實心球放在前面小圓圈內(nèi)，跑回來擊第二位同學(xué)的手，第二位同學(xué)快速跑出去，把小圓圈內(nèi)的實心球抱回來交給第三位同學(xué)，這樣依次進(jìn)行，以先跑完的對為勝對。規(guī)則：（1）、要按順序進(jìn)行。（2）、實心球滾出圈外，要把球拾回來放在小圓圈內(nèi)再跑。（3）、只能在自己的道上進(jìn)行游戲，不得越到別組的道上，跑動過程中一定注意安全。師示范，生認(rèn)真觀看。組織學(xué)生游戲，強(qiáng)調(diào)游戲安全。師進(jìn)行評價。（設(shè)計意圖：使學(xué)生發(fā)揮主體作用和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，老師和學(xué)生示范，調(diào)動課堂氣氛，形成競爭氛圍，激發(fā)學(xué)生游戲興趣和學(xué)習(xí)信念。）