易學(xué)與健康之道課件

1、易學(xué)與健康之道主講：郭曉剛講課內(nèi)容：一、人為什么會(huì)生??？二、如何正確對(duì)待生??？三、中國(guó)傳統(tǒng)文化中講兩個(gè)字“陰”“陽(yáng)”四、發(fā)燒是怎么回事？五、現(xiàn)在一些常見(jiàn)的病是如何形成的？如何調(diào)養(yǎng)？慢性咽炎如何調(diào)治高血壓、高血脂是怎么回事？糖尿病是怎么回事？腦溢血，腦血栓的應(yīng)急療法如何預(yù)防得心梗等心臟病。便秘是怎么回事？如何防止。 失眠是怎么回事？每個(gè)時(shí)辰醒來(lái)代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平時(shí)不生病的人為什么會(huì)忽然得癌癥？ 脾胃虛寒形成的四個(gè)因素。六、日常一些錯(cuò)誤的觀念。發(fā)燒會(huì)燒壞腦子嗎？牛奶能補(bǔ)鈣嗎？各種補(bǔ)鈣產(chǎn)品能補(bǔ)鈣嗎？疫苗真的可以免疫嗎？是必須的嗎？多運(yùn)動(dòng)就能健康嗎？七、正確的養(yǎng)生理念八、健康的標(biāo)

2、準(zhǔn) 1、精神好 2、冬天手足溫 3、有食欲 4、排便通暢 5、容易入睡睡的沉人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經(jīng)絡(luò)九、易學(xué)與養(yǎng)生易醫(yī)同源（中醫(yī)源自易經(jīng)原理）易經(jīng)講的是什么？（宇宙的規(guī)律，天人合一）易經(jīng)預(yù)測(cè)的原理是什么？（宇宙全息原理，中醫(yī)四診的原理）疾病與運(yùn)氣的問(wèn)題“一命，二運(yùn)，三風(fēng)水”易經(jīng)與疾病預(yù)測(cè)易經(jīng)與養(yǎng)生（五行與五谷，五行與五果，五行與五色）十、風(fēng)水與養(yǎng)生風(fēng)水氣場(chǎng)對(duì)人的影響風(fēng)水是怎么回事？風(fēng)水氣場(chǎng)怎么作用于人？風(fēng)水氣場(chǎng)對(duì)人健康的影響。風(fēng)水氣場(chǎng)對(duì)人運(yùn)氣的影響。日常風(fēng)水最基本的禁忌。辦公室風(fēng)水最基本的禁忌。幸福人生的最基本條件健康的身體必要的物質(zhì)條件如何正確對(duì)待生病？ 身體的

3、自我修復(fù)過(guò)程（ 氣血 勞累 一般的感冒 發(fā)燒 咳嗽 腹瀉 身體在排垃圾 帶病延年 猝死 腫瘤 寒邪凝結(jié) ） 人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)、清理身體垃圾時(shí)所表現(xiàn)的現(xiàn)象，是人體自動(dòng)調(diào)節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，所以應(yīng)該把它們當(dāng)成正常的生理現(xiàn)象，而不應(yīng)該去把它當(dāng)成病因來(lái)消滅。所以當(dāng)人在生病的時(shí)候，一定不要有怨恨心，心里要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。中國(guó)傳統(tǒng)文化中講兩個(gè)字“陰”“陽(yáng)”“易”字為日月的組合矛盾論 辯證法男女 升降 好壞 上下 太陽(yáng)月亮 白天晚上 熱與寒 升與降血（陰） 與 氣（陽(yáng)）（血為氣之母，氣為血之帥）溫度決定生死扁鵲見(jiàn)蔡桓公 扁鵲見(jiàn)蔡桓（hun）公，立有間（jin）

4、。 扁鵲曰：“君有疾在腠（cu）理，不治將恐深?！?桓侯曰：“寡人無(wú)疾?！北怡o出。 桓公曰：“醫(yī)之好（ho）治不病以為功?！?居十日，扁鵲復(fù)見(jiàn)，曰：“君之病在肌膚，不治將益深?！?桓侯不應(yīng)（yng）。扁鵲出，桓侯又不悅。 居十日，扁鵲復(fù)見(jiàn)，曰：“君之病在腸胃，不治將益深?！?桓侯又不應(yīng)。扁鵲出，桓侯又不悅。 居十日，扁鵲望桓侯而還（xan）走。桓侯故使人問(wèn)之， 扁鵲曰：“疾在腠理，湯tng熨(wi)之所及也；在肌膚，針石之所及也；在腸胃，火齊(j)之所及也；在骨髓，司命之所屬，無(wú)奈何也。今在骨髓，臣是以無(wú)請(qǐng)矣。” 居五日，桓侯體痛，使人索扁鵲，已逃秦矣?；负钏?su)死。 疾病變化的過(guò)程1，寒

5、邪被引入肺，則發(fā)為咳嗽，咳嗽也是身體的抵抗，能咳嗽說(shuō)明病邪尚未深入下焦。繼續(xù)清熱則久久不愈，淺者變成西醫(yī)所謂慢性鼻炎，深者變?yōu)槁匝恃?，重者發(fā)為哮喘。2，哮喘繼續(xù)用激素透支元?dú)猓绱蚕?，則將入腎成為西醫(yī)所謂慢性腎炎，之后腎病綜合征、尿毒癥、透析、換腎 等。3，咳嗽被涼藥治成不能咳嗽，則病邪已經(jīng)深入下焦，從肺入肝，潛伏不發(fā)，成為慢性乙肝病毒攜帶者，從此不再發(fā)燒咳嗽，嚴(yán)重者甚至發(fā)展為肝硬化、肝癌 。4，寒邪被引入心，則發(fā)為西醫(yī)所謂病毒性心肌炎，如無(wú)明醫(yī)救治則危在旦夕 。5，寒邪被引入脾，則發(fā)為厭食、瘦弱、腹瀉、腹痛、便秘等消化系統(tǒng)疾病。 6，小兒感冒用消炎藥后抽風(fēng)，此為太陽(yáng)經(jīng)痙證，用葛根湯可解

6、，如繼續(xù)消炎清熱引邪深入，則往往發(fā)為多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、自閉癥、慢性癲癇等種種怪病。如誤入神經(jīng)科、精神科使用控制神經(jīng)藥物，則智力退化，運(yùn)動(dòng)機(jī)能逐漸喪失，甚至淪為廢人。高血壓、高血脂是怎么回事？氣血不足血管變窄身體自救如何預(yù)防得心梗等心臟病。1，失眠。2，胸痛。3，手腳冰涼，麻刺。4，大便不規(guī)律。膽固醇高就一定不好嗎？ 總膽固醇在207-214最不容易得癌癥 癌癥病人的總膽固醇很低。腦溢血，腦血栓的應(yīng)急療法十宣放血中風(fēng)、半身不遂：血余法便秘是怎么回事？如何防治。 脾胃虛寒氣血不足實(shí)火。失眠是怎么回事？ 1，壓力大。2，心不藏神。3，每個(gè)時(shí)辰醒來(lái)代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平時(shí)不生病的人為什

7、么會(huì)忽然得癌癥？日常一些錯(cuò)誤的觀念。牛奶能補(bǔ)鈣嗎？（小牛喝的 生存需要 高營(yíng)養(yǎng) 寒濕 濕疹 補(bǔ)鈣劑 骨質(zhì)疏松 鈣質(zhì)流失 過(guò)敏 心臟冠狀動(dòng)脈疾病 消化系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)疾病 傳染疾病 糖尿病 還有腫瘤 乳腺癌 腫瘤）發(fā)燒會(huì)燒壞腦子嗎？疫苗真的可以免疫嗎？是必須的嗎？多運(yùn)動(dòng)就能健康嗎？正確的養(yǎng)生理念（避寒就溫 早睡覺(jué) 早起床 清淡飲食 心情愉悅 保持樂(lè)觀心態(tài) 感冒正治 ）古人防風(fēng)如箭“風(fēng)從項(xiàng)上入，寒從腳底生”日本江本勝博士水結(jié)晶試驗(yàn)水知道答案天然水總能形成美麗的結(jié)晶，而人工處理過(guò)的自來(lái)水和放置在電視、電腦、手機(jī)旁邊的水都無(wú)法形成結(jié)晶。更有甚者，水對(duì)人類創(chuàng)造的語(yǔ)言、文字（包括日文、英文、法文、德文、中文

8、等等）、圖像都有所感應(yīng)，水對(duì)善意的信號(hào)都報(bào)之以獨(dú)具特色的美麗結(jié)晶，對(duì)惡意的詛咒則驚恐沮喪。水竟然具有復(fù)制、記憶、感受、傳達(dá)信息的能力。 姜棗湯（感冒發(fā)燒 咳嗽 胃疼 手腳冷 脾胃虛寒引起的便秘 痛經(jīng) 氣血不足等虛寒癥）生姜 大棗（掰開） 紅糖大人治療量 生姜80克200克 紅棗2030枚 大人保健量 生姜8030克 紅棗3010枚 小兒咳嗽：生姜30克 紅棗10枚 川貝10克 梨【1/3或者1/4】 大火燒開后小火再煎30分鐘，控制約剩一碗，趁熱兌入紅糖適量服用 ，輔助白米粥。藥后會(huì)咳嗽增加，是為排寒氣，具體看看別人的案例參考。如果流汗，及時(shí)換下濕衣服，注意避風(fēng)。 慎用、禁用姜湯的人群：1、能

9、量嚴(yán)重不足（表現(xiàn)為氣喘吁吁，容易疲勞，甚至走路都疲勞）（禁用）2、長(zhǎng)期慢性消耗性疾?。ň每?、咳血、長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多，淋漓不凈、遺精、遺尿）（禁用）3、動(dòng)則出汗的人。（禁用）4、呼吸喘促的同時(shí)手腳冷。（禁用）5、唇干、唇紅、燥熱無(wú)汗（禁用）6、幾天內(nèi)已經(jīng)發(fā)汗退燒3次以上（大量流汗傷陰）（禁用）7、長(zhǎng)期失眠（慎用）8、手淫、性生活過(guò)多傷精嚴(yán)重者（慎用）易經(jīng)與養(yǎng)生易醫(yī)同源（中醫(yī)源自易經(jīng)原理）易經(jīng)講的是什么？（宇宙的規(guī)律，天人合一）易經(jīng)預(yù)測(cè)的原理是什么？（宇宙全息原理，中醫(yī)四診的原理）疾病與運(yùn)氣的問(wèn)題“一命，二運(yùn)，三風(fēng)水”命運(yùn)存在嗎？易經(jīng)與疾病預(yù)測(cè)易經(jīng)與養(yǎng)生（五行與五谷，五行與五果，五行與五色）孫思邈在他

10、的千金要方中提出了學(xué)醫(yī)者必須具備的條件：“凡欲為太醫(yī)，必須諳素問(wèn)、甲乙、黃帝藏經(jīng)等諸經(jīng)方，又須妙解陰陽(yáng)祿命，諸家相法，及灼龜五兆，周易、六壬，并須精熟，如此乃得為太醫(yī)。若不爾者，如無(wú)目夜游，動(dòng)致顛殞?！笨梢?jiàn)孫思邈能夠成為流傳千古的偉大醫(yī)學(xué)家，在很大程度上是因?yàn)樗A(yù)測(cè)學(xué)的原因。 “五谷為養(yǎng)”：稻(水稻)、麥(大麥、小麥)、黍(玉米)、稷(粟米)、菽(豆類)、“五畜為益”：五畜是指、羊、馬、牛、雞、豬 “五果為助”：五果是指李、杏、棗、桃、栗 “五菜為充”：五菜是指葵、韭、薤、藿、蔥等 金：骨骼、肺、大腸、呼吸系統(tǒng)等木：肝膽、神經(jīng)系統(tǒng)、腸等水：腎、膀胱、泌尿系統(tǒng)、血液等火：心臟、眼病、小腸、血

11、液病等土：脾、胃、皮膚等病 五行對(duì)應(yīng)于五味、五色、五志、五谷在生活中有時(shí)候也應(yīng)用到。木主酸、青色、發(fā)怒、麥子?；鹬骺?、赤色、喜悅、黍子。土主甜、黃色、思慮、谷子。金主辣、白色、憂愁、水稻。水主咸、黑色、恐懼、豆子。正確看待預(yù)測(cè)學(xué)易經(jīng)預(yù)測(cè)不是神仙術(shù)、也不是特異功能易經(jīng)預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確率問(wèn)題關(guān)于“心誠(chéng)則靈”的問(wèn)題風(fēng)水與養(yǎng)生風(fēng)水氣場(chǎng)對(duì)人的影響。 格局不同，產(chǎn)生的氣場(chǎng)不同，對(duì)人的影響不同風(fēng)水相關(guān)的基本知識(shí)八卦的含義 乾 坤 震 艮 離 坎 兌 巽八卦歌訣“乾三連，坤六斷，震仰盂，艮覆碗，離中虛，坎中滿，兌上缺，巽下斷。”八卦與人事的對(duì)應(yīng)關(guān)系乾為父，坤為母，震為長(zhǎng)男，巽為長(zhǎng)女，坎為中男，離為中女，艮為少男，兌為少女。八卦與人體的對(duì)應(yīng)關(guān)系乾為頭，兌為口，震為足，巽為股，離為目，坎為耳，艮為手，坤為腹。八卦與內(nèi)臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系乾為頭、肺、大腸，坤為脾臟、胃，震為